Tuggummi försämrar minnet

En nyligen genomförd studie av forskare från Cardiff University fann att tuggummi kan ha en negativ inverkan på minnet. Tester som genomfördes i studien visade att personer som regelbundet tuggar tuggummi har svårare att komma ihåg bokstavs- och siffersekvenser än de som inte tuggar tuggummi.

Enligt forskare kan rörelserna i samband med tuggning ha en distraherande effekt på hjärnan, vilket kan leda till minnesförsämring. För att visa denna effekt utförde forskare uppgifter som involverade att memorera siffror eller bokstäver medan de tuggade tuggummi och knackade på sin hand eller fot. Detta visade att den distraherande effekten av tuggummi var jämförbar med den distraherande effekten av andra rörelser.

Intressant nog har vissa experter tidigare föreslagit att tuggummi kan förbättra koncentrationen genom att öka blodflödet genom hjärnan. Ny forskning har dock visat att tuggrörelser påverkar processen att komma ihåg information på gehör, men inte koncentrationsprocessen.

I detta avseende motbevisar studien den populära uppfattningen att tuggummi förbättrar hjärnans funktion. Den visar också att människor är dåliga på att göra flera saker och att distraktioner kan påverka minne och koncentration negativt.

Sammanfattningsvis, tuggummi med måtta kommer sannolikt inte att orsaka allvarliga effekter på minne och koncentration. Men personer som har svårt med minne eller koncentration kan ha nytta av att begränsa sin användning av tuggummi eller helt undvika det.