ガムを噛むと記憶力が低下する

カーディフ大学の科学者らによる最近の研究では、チューインガムが記憶力に悪影響を与える可能性があることが判明しました。この研究で行われたテストでは、定期的にガムを噛む人は、ガムを噛まない人よりも文字や数字の並びを覚えるのが難しいことが示されました。

研究者らによると、咀嚼に伴う動作は脳に注意をそらす効果をもたらし、記憶障害を引き起こす可能性があるとのことです。この効果を実証するために、研究者らはガムを噛みながら手や足を軽くたたきながら数字や文字を覚える作業を行った。これは、チューインガムの気を散らす効果が他の運動の気を散らす効果に匹敵することを示しました。

興味深いことに、一部の専門家は以前、ガムを噛むと脳内の血流が増加し、集中力が向上する可能性があると示唆しています。しかし、新しい研究では、咀嚼の動作は耳から情報を記憶するプロセスに影響を与えるが、集中力のプロセスには影響を及ぼさないことが示されました。

この点に関して、この研究は、チューインガムが脳機能を改善するという一般的な考えに反論しています。また、人はマルチタスクが苦手であり、気を散らすものは記憶力や集中力に悪影響を与える可能性があることも強調しています。

結論として、ガムを適度に噛んだとしても、記憶力や集中力に深刻な影響を与える可能性は低いと言えます。ただし、記憶力や集中力に問題がある人は、チューインガムの使用を制限するか、完全に避けることで効果が得られる場合があります。