Guma do żucia pogarsza pamięć

Niedawne badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Cardiff wykazało, że guma do żucia może mieć negatywny wpływ na pamięć. Testy przeprowadzone w ramach badania wykazały, że osoby regularnie żujące gumę mają większe trudności z zapamiętywaniem sekwencji liter i cyfr niż osoby, które gumy nie żują.

Według naukowców ruchy związane z żuciem mogą rozpraszać uwagę mózgu, co może prowadzić do upośledzenia pamięci. Aby zademonstrować ten efekt, badacze wykonywali zadania polegające na zapamiętywaniu cyfr lub liter podczas żucia gumy i stukania dłonią lub stopą. Pokazało to, że rozpraszający wpływ żucia gumy był porównywalny z rozpraszającym wpływem innych ruchów.

Co ciekawe, niektórzy eksperci sugerowali już wcześniej, że guma do żucia może poprawić koncentrację poprzez zwiększenie przepływu krwi przez mózg. Jednak nowe badania wykazały, że ruchy żucia wpływają na proces zapamiętywania informacji ze słuchu, ale nie na proces koncentracji.

W tym względzie badanie obala popularne przekonanie, że guma do żucia poprawia funkcjonowanie mózgu. Podkreśla również, że ludzie nie radzą sobie z wielozadaniowością i że rozproszenie uwagi może negatywnie wpływać na pamięć i koncentrację.

Podsumowując, żucie gumy z umiarem prawdopodobnie nie spowoduje poważnego wpływu na pamięć i koncentrację. Jednakże osoby, które mają trudności z pamięcią lub koncentracją, mogą odnieść korzyść z ograniczenia używania gumy do żucia lub całkowitego jej unikania.