Depression Leende

Leende depression är en typ av depression där ett extremt deprimerat humör kombineras med ett ironiskt eller sorgligt leende.

Människor med leende depression upplever alla klassiska symtom på depression, såsom sorg, förtvivlan, hopplöshet och förlorat intresse för livet. Men utåt ser de sorglösa och glada ut, ler ständigt och skämtar.

Denna reaktion är en försvarsmekanism. Ett leende hjälper till att dölja dina sanna känslor för andra. Människor med leende depression fruktar att de kommer att ses som svaga eller avvisade om de får reda på sanningen.

En sådan förklädnad är dock full av konsekvenser. Att ständigt dölja negativa känslor ökar risken för självmord. Dessutom är det svårt för andra att känna igen depression och ge det stöd som behövs.

Behandling för leende depression inkluderar psykoterapi och medicinering. Det är viktigt att lära sig att uttrycka sanna känslor och ta emot hjälp från nära och kära. Ju tidigare rätt diagnos ställs, desto större är chanserna att bli frisk.

Depression är en sjukdom där en person upplever periodiska perioder av dåligt humör, såväl som sorg, ångest och hopplöshet. När en person upplever sådana symtom måste han söka hjälp från en specialist. Det finns dock människor som lär sig att kontrollera sin depression så att den inte hindrar dem från att leva ett fullt liv. En av dessa metoder är "leende depression." Denna teknik innebär att medvetet använda ironi och le i stunder av sorg och stress, snarare än att känna sig deprimerad och ledsen.

Le för depression Som jag sa tidigare kan denna teknik vara användbar när en person känner sig deprimerad och arg.