Uttrycksrynkor hos en tonåring

M. S. VASILYEVA, kandidat för medicinska vetenskaper

Tidiga rynkor. Hur mycket sorg de ger! Men i de flesta fall är för tidigt uppträdande rynkor inte en följd av några speciella egenskaper hos huden eller livets motgångar. Var uppmärksam: har du en dålig vana att rynka pannan eller höja på ögonbrynen, kisa med ögonen? Många märker inte detta. Samtidigt uppträder de tidigaste (vid 15-20 års ålder) och de djupaste rynkorna just på grund av alltför aktiva ansiktsuttryck.

Vissa tonåringar och ungdomar strävar efter att betona sin avslappnad och speciella känslomässighet med sina ansiktsuttryck, även om samma känslor kan uttryckas i ord, röstklang och blick. Och andra grimaserar helt enkelt och uttrycker förakt, förvirring eller missnöje i samtalet. Och det är inte förvånande att sådana människor först utvecklar subtila veck på huden, som gradvis förvandlas till djupa rynkor.

Vertikala och horisontella rynkor på pannan och näsryggen är oftast resultatet av vanan att rynka pannan, höja ögonen och ögonbrynen. Spår visas på kinderna, näsan, ögonen, även på nacken. av skratt, när en person skrattar på ett onaturligt betonat sätt och anstränger alla ansiktsmuskler.

De som har dålig syn, men skäms över att använda glasögon och därför kisar med ögonen, utvecklar små solfjäderformade rynkor i de yttre ögonvråna. Gradvis får dessa rynkor ett utseende som "kråkfötter".

Men de så kallade sorglinjerna är särskilt åldrande – djupa rynkor som löper från näsan till mungiporna. För vissa kan dessa rynkor anses inte bara vara en kosmetisk defekt, utan också en manifestation av vissa karaktärsdrag: de bildas oftare hos människor som ständigt är missnöjda med något

Applicera närande kräm i ansiktet och använd fingertopparna, försök att inte sträcka ut huden, i 15 minuter, gör lätta knackande rörelser längs de angivna linjerna.

Uppkomsten av djupa rynkor kan förhindras. Att uppnå detta är inte så svårt, om du bara hade lusten.

Se dig själv i spegeln, analysera noga hur du ser ut när du pratar i telefon, med din familj, hur du skrattar. Försök att prata lugnt framför spegeln, helt enkelt, utan överdrivna ansiktsuttryck, skratta utan att grimasera.

Var uppmärksam på de förnimmelser som uppstår i ansiktsmusklerna. Kom ihåg dem och försök med en vilja att inte tappa dessa förnimmelser under dagen.

Ju mer energiskt du försöker bli av med vanan att grimasera, desto tidigare kommer det att hända. Om du glömmer att kontrollera dig själv, be din familj eller dina medarbetare att påminna dig om detta.

Vik på pannan (horisontella och vertikala; du kan försöka släta ut dem med hjälp av speciell gymnastik för ansiktsmusklerna. Men huvudförutsättningen för framgång är att komma ur vanan att rynka pannan. När du vaknar, utan att gå upp ur sängen, kläm ihop ögonlocken hårt i 5-6 sekunder, placera pekfingrarna på ögonbrynskanterna, öppna ögonen vida i 4-5 sekunder Upprepa övningen 8-10 gånger Efter några dagar behöver du att sätta fingrarna på ögonbrynskanterna kommer inte längre att vara nödvändigt, eftersom rynkor inte längre samlas på pannan från ett fladder av ögonfransar.

Du kan också använda den här tekniken: applicera en rik närande kräm i pannan och på toppen - en remsa av vaxpapper, fäst den med ett bandage. Ju längre bandaget sitter på pannan, desto bättre.För att uppnå resultat måste denna procedur göras minst 15-20 gånger.

Om du vill mildra sorgkänslorna, försök att hålla ditt ansiktsuttryck lugnt och vänligt, bit inte ihop tänderna när du är tyst.

Uppkomsten av tidiga rynkor kan också orsakas av felaktig vård; hud, särskilt torr hud. Tvätta inte ansiktet med tvål och använd blekande krämer och dekorativa kosmetika med försiktighet.

Massage kan också hjälpa till att bli av med rynkor, men om det görs strikt enligt reglerna, annars kommer det bara att påskynda bildandet av rynkor.

Innan du påbörjar denna procedur, tvätta händerna noggrant, applicera närande Kpei i ansiktet och med fingertopparna, försök att inte sträcka ut huden, gör lätta knackande rörelser längs de angivna linjerna i 15 minuter. Det rekommenderas att massera ansiktet varannan dag för en månad. Upprepa 2-3 gånger om året.

En kvinna, oavsett ålder, vill se ungdomlig, attraktiv och välvårdad ut. Åldersrelaterade förändringar i huden på pannan - horisontella veck, tvärgående veck mellan ögonbrynen - dyker ofta upp före 35 års ålder. Därför oroar frågan om hur man tar bort rynkor på pannan många representanter för det rättvisa könet.

Skäl till utseende

Naturliga fysiologiska förändringar i strukturen av epidermis som uppstår med åldern leder till en minskning av hudens elasticitet och fasthet, stretching och uppkomsten av rynkor.

Epidermis skyddar dermis från att torka ut. Med förlust av fukt blir det torrt och strävt. Hudens fasthet och elasticitet beror på läderhudens tillstånd.

Brist på fukt är den näst viktigaste provocerande faktorn vid bildandet av hudveck och veck.

Åldrande hud är inte den enda orsaken till pannrynkor. Detta underlättas av:

1. Hyperinsolation. Långvarig exponering för solen utan skyddande krämer leder till skador på kollagen- och elastinstrukturen genom ultraviolett strålning.
2. Överdriven rörlighet av ansiktsmusklerna i pannområdet orsakar bildning av rynkor även hos tonåringar.
3. Rökning. Nikotin och tjära som finns i tobak hämmar metaboliska processer i huden och främjar fuktförlust.
4. Kronisk stress. Vid känslomässiga chocker frigörs stresshormoner i blodet: adrenalin, noradrenalin, som drar ihop blodkärlen. Blod forsar till hjärnan och andra vitala organ, och huden får inte tillräckligt med näringsämnen och syre. Om stress upprepas ofta förvärras tillståndet i epidermis och rynkor uppstår.
5. Ogynnsamma miljöförhållanden, livsmedel av dålig kvalitet med stora mängder färgämnen, stabilisatorer, konserveringsmedel, alkohol, droger - allt detta bidrar till ackumulering av fria radikaler i huden och förstör den.
6. Svältdieter som leder till plötslig viktminskning. Kroppen, som upplever en brist på näringsämnen, tar dem från den subkutana vävnaden. Som ett resultat tappar huden turgor, sjunker och rynkor uppstår.
7. Irrationell användning av kosmetika utan att ta hänsyn till hudtyp och ålder.
8. Kroniska sjukdomar i inre organ. Nedsatt funktion av levern, njurarna, hjärt- och andningssystemet och det endokrina systemet förändrar hudens ämnesomsättning, som är fylld med uppkomsten av slapphet, förlust av elasticitet och ett överflöd av rynkor.

Hur man tar bort uttryckslinjer och djupa rynkor i pannan

Du bör börja bekämpa problemet från det ögonblick som ytliga hudveck uppstår. Du kan behandla ytliga rynkor hemma utan att tillgripa skönhetssalongernas tjänster. Metoderna inkluderar maskering, gymnastik och massage.

Masker

Valet av masktyp beror på hudtyp (fet, torr, normal, blandad), typen av rynkor (ytliga, djupa) och ålder.

1. För torr och känslig hud är krämmasker baserade på oljor och fuktgivande komponenter som skapar ett skyddande lipidlager lämpliga. Till exempel Hydrogel med kollagen.
2. För fet hud är lätta gel- och kollagenmasker mer lämpliga. De innehåller inga oljor och täpper inte igen förstorade porer. Esfolio Collagen med hydrolysat är berikad med mjölkprotein och tångextrakt.
3. Alginatmasker används för åldrande och uttorkad hud: placenta-kollagenmasker Vilenta och Dizao, La Miso linjemasker med hyaluronsyra.
4. Snabba expressmasker. Tygbasen är impregnerad med speciella aktiva ämnen. Setoff-masken innehåller Antioxide 100 och kollagen.
5. Med pulvermasker kan du förbereda din egen kosmetiska produkt. Denna undergrupp inkluderar alginat- och lersorter.

Traditionella metoder

Efter att ha upptäckt de första rynkorna behöver du inte omedelbart tillämpa "aggressiva" kosmetologimetoder. Masker och krämer kan tillagas enligt folkliga recept från naturliga produkter.

Med regelbunden användning och korrekt urval av komponenter kommer resultatet att vara synligt inom 2-3 månader: rynkor kommer att minska, hudens turgor ökar.

1. Blanda en tesked flytande honung och glycerin. Gnid in blandningen i huden på pannan längs massagelinjerna.
2. Blanda jäst med mjölk tills konsistensen blir tjock gräddfil. Applicera blandningen på problemområden. Efter torkning, skölj med varmt vatten.
3. Skalad potatis och gurka, hacka, applicera ett tunt lager på en tygbas och applicera på pannan. Efter 15 minuter, skölj med vatten surgjort med citron.
4. Förbered en blandning av vispad äggvita, en tesked bakpulver och några matskedar citronsaft. Smörj pannan och skölj med vatten efter att masken har torkat.
5. Tillsätt 1 tsk olivolja, mjölk, gräddfil till potatismoset.

Krämer

Modern kosmetika inkluderar aktiva substanser som ger näring, återfuktar och påskyndar hudens regenereringsprocesser. Många produkter har utvecklats för att släta ut rynkor i pannan, inklusive Botox-effekten.

Kollagenbaserade krämer:

1. Collagen Firming är en närande kräm för normal och torr hud.
2. Medicall Collagen 3D - binder och behåller fukt, skapar en skyddande vatten-lipidfilm på ytan.

Linjer av medicinsk kosmetika produceras för att bekämpa åldersrelaterade rynkor:

Massage

Tack vare massageprocedurer kan du uppnå följande resultat:

1. aktivering av lymf- och blodtillförsel;
2. stärka metaboliska processer;
3. förbättring av hudturgor;
4. muskelstimulering;
5. acceleration av exfoliering av stratum corneum i epidermis.

Massagemetoder

1. Doppa fingertopparna i uppvärmd vegetabilisk olja (oliv, aprikos, mandel) och gnugga lätt pannan från mitten till tinningarna. Varaktigheten av proceduren är 5-7 minuter. Torka av den återstående oljan med en servett och tvätta den inte förrän på morgonen.
2. Placera fingrarna på pannan längs mittlinjen. Använd knackande rörelser och flytta dem till tinningarna.
3. Använd fingrarna på din högra hand, jämna ut rynkor från botten till toppen: från ögonbrynen till gränsen för hårväxt, massera med vänster hand den andra halvan av pannan uppifrån och ned.
4. Tryck ena handen mot tinningen, använd fingertopparna på den andra för att utföra cirkel- och spiralrörelser från tinningen till mitten av pannan. Gör samma rörelser på andra sidan.
5. Samtidig knackning med båda händernas fingrar i området för ögonbrynskanterna från tinningarna till mitten av pannan och vice versa.

För att släta ut rynkor, använd lätta rörelser: stryka, nypa, klappa, knåda.

Massagen utförs liggandes på rygg, ansiktsmusklerna ska vara avslappnade.

Övningar

Den största muskeln i pannan är frontalis. När den drar ihop sig bildar den horisontella rynkor. Det vertikala vecket på näsryggen bildas av pride-muskeln. Regelbundna övningar ökar tonen, sträcker ut huden mellan ögonbrynen, förbättrar blodcirkulationen och bromsar åldrandeprocessen. Gymnastik bör göras dagligen i 5 minuter på morgonen och kvällen.

1. Rörelse av ögongloberna ner och upp. För att förstärka effekten, placera en handflata på din panna och kontrollera så att din panna inte skrynklar.
2. Använd båda händerna och sträck ut huden på tinningarna samtidigt som du försöker flytta dina ögonbryn.
3. Dra ihop dina ögonbryn och höj dem sedan högt som förvånade. Alternera dessa rörelser, öka gradvis takten.
4. Pressa handflatan hårt mot mitten av pannan, rynka pannan och håll detta tillstånd i 10 sekunder.
5. Vila armbågarna på bordet, fixa ögonbrynen med fingertopparna. Försök att höja dina ögonbryn 10 gånger, sänk dem 10 gånger.

Hårdvarukosmetologi

Vid djupt liggande veck på pannan kommer moderna effektiva föryngringsmetoder till undsättning.

1. Laser. Proceduren för att jämna ut hudstrukturen sker under lokalbedövning. Laserstrålen förångar de djupa skikten av epidermis ner till papillärskiktet. Rodnad, svullnad och en serös skorpa bildas på platsen för laserexponering.. Läkning sker utan ärr.
2. Ultraljuds SMAS-lyft. Lämplig för kvinnor med tunn hud. Den föryngrande effekten är särskilt tydlig när lyftning kombineras med botulinumtoxininjektioner och biorevitalisering. Indicerat för kvinnor under 50 år en gång per år.
3. RF-lyft. Elektromagnetisk strålning verkar på groddskiktet i dermis, och hudrestaureringsprocesser förbättras. För att bli av med rynkor rekommenderas det att utföra flera procedurer med en paus på 2 veckor. Anti-aging-effekten varar upp till 2 år.
4. Mikrodermabrasion. Denna metod ger djup exfoliering av döda celler i stratum corneum i epidermis. Regenereringsprocesser stimuleras, hudlindring utjämnas och rynkor avlägsnas. Används för att korrigera ytliga rynkor i ansiktet.

Injektionsmetoder

Kosmetologisalonger använder effektiva injektionstekniker för att ta bort oönskade åldersrelaterade förändringar på ett minimalt invasivt sätt.

1. Botulinumtoxininjektioner. Du kan ta bort rynkor i pannan med Botox. Införandet av ett ämne i pannvävnaden blockerar reflexöverföringen av en nervimpuls, som tillfälligt förlamar musklerna. De blir orörliga: kvinnan kan inte rynka pannan eller höja ögonbrynen. Tack vare detta stramas huden upp och rynkor tas bort. Effekten av proceduren visas efter 2 veckor och varar upp till sex månader.
2. Mesoterapi. Särskilda mediciner injiceras i området med pannrynkor genom ett flertal injektioner för att stimulera bildandet av nya celler. Den terapeutiska blandningen innehåller vitaminer, mikroelement, kollagen, elastin och andra ingredienser. Huden stramas åt, dess turgor ökar, rynkor minskar. Kursen består av 10 procedurer.
3. Plasmolyft. Din egen plasma med blodplättar injiceras i problemområdet i pannan. Detta aktiverar föryngringsprocesser och bromsar hudens åldrande. Uttrycksrynkor jämnar ut och blir osynliga.
4. Biorevitaliseringens uppgift är att hålla kvar vatten i hudcellerna. Denna metod är baserad på införandet av flytande hyaluronsyrapreparat i dermis. Tack vare detta minskar hudens slapphet och den blir slät.
5. Konturplastik används för att ta bort djupa rynkor och korrigera ansiktsformen. Hyaluronsyra används i form av en gel, när den injiceras sträcker den huden och döljer även djupa rynkor. Åtgärden varar 6-12 månader.

Plastikkirurgi

Du kan radikalt bli av med rynkor i pannan med ett lyft. Operationen utförs på ett öppet sätt: ett snitt görs vid hårväxtens gräns, en hudflik förbereds, ett lyft utförs, överflödig vävnad skärs ut och sys. Den föryngrande effekten varar i 7 år.

Endoskopisk kirurgi är lättare att tolerera, hudtrauma är minimal och återhämtningsperioden är kort. Genom små snitt i hårbotten stramar kirurgen de försvagade vävnaderna och säkrar dem. Detta leder till att rynkor jämnas ut.

Efter operationen kvarstår ärr på huvudet, där det inte finns någon hårväxt, och kala fläckar bildas.

Förebyggande

För att förhindra att rynkor på pannan dyker upp så länge som möjligt är det nödvändigt, medan huden fortfarande är ung, att följa ett antal regler:

1. Ät bra.
2. Skydda ditt ansikte från för aktiva ansiktsuttryck, grimaser, försök att inte rynka pannan.
3. Ge upp dåliga vanor: rökning, alkohol.
4. Ansiktshudvård bör vara regelbunden, med högkvalitativa kosmetika.
5. Begränsa exponeringen för solen, använd speciella krämer och solglasögon.
6. Upprätthåll en dricksregim - drick minst 2 liter vatten per dag.
7. Vilsam sömn, promenader i friska luften, alternerande arbets- och viloscheman, vänskapliga relationer med andra, undvika konfliktsituationer.

Om en kvinna besväras av rynkor, har hon ett val om hur hon ska bli av med dem: antingen med enkla hemmetoder eller med högteknologiska metoder som erbjuds av modern kosmetologi och plastikkirurgi.

Rynkor under ögonen anses vara ett naturligt tecken på åldrande och börjar dyka upp när en person närmar sig sextio år.

Men nyligen har det förekommit fall av rynkor som bildats under ögonen vid ung ålder. Linjer som rynkor under ögonen i tonåren kan naturligtvis orsaka en person viss oro och oro. Om rynkor vid 20-30 års ålder är ett helt normalt fenomen, så har uppkomsten av rynkor under ögonen vid en tidigare tonårsålder vissa orsaker som leder till att det bildas rynkor i ögonområdet. Låt oss titta på dem.

Rynkor under ögonen - orsaker till deras utseende

Rynkor under ögonen börjar dyka upp när huden i det periokulära området börjar förlora sin elasticitet, vilket är ett vanligt tecken på hudens åldrande på grund av en minskning av hastigheten för metaboliska processer i den, främst i hög ålder. Men förutom hög ålder finns det andra orsaker som kan försvaga hudens elasticitet och leda till rynkor. En av de vanligaste orsakerna till rynkor är blinkande och ständiga ögonrörelser. Människor tenderar att hela tiden röra ögonen från det ögonblick de föds, vilket leder till att huden runt ögonen slappnar, att det bildas rynkor, och denna tendens fortskrider med åldern. Andra orsaker till att det bildas rynkor under ögonen i ung ålder är exponering av huden för ultravioletta strålar från solen och rökning!

Rynkor under ögonen - behandling.

Det finns olika behandlingsmetoder för att bli av med rynkor. Det första du bör vara uppmärksam på är olika krämer och geler, vars verkan är inriktad på regenerering och återställande av hudceller, nanokosmetika.

Företaget Cell Technologies har utvecklat tre kosmetiska produkter för huden runt ögonen som har dessa förmågor (länkar till sidor med detaljerade beskrivningar av produkterna):

Dessutom anses en av de mest effektiva krämerna innehålla retinolacetat eller retinolpalmitat, vilket hjälper till att ta bort rynkor genom att påskynda regenereringsprocesserna i det övre hudlagret, resultaten kommer inte omedelbart, utan efter en viss tidsperiod beroende på på typen, huden och graden av försummelse av situationen.

Förutom olika krämer och geler är det också viktigt att vårda huden i ögonområdet med bra fuktgivande krämer, och gör detta dagligen, minst två gånger om dagen efter allmän tvätt av ansiktet, applicera punktvis på ögonlocksområdet och gnugga in i huden i en cirkulär rörelse växelvis i båda riktningarna. Ett av de senaste sätten att bli av med rynkor är Botox.

På kliniken injicerar en hudläkare en liten mängd av läkemedlet i de önskade områdena i huden, Botox förlamar ansiktsmusklerna (till viss del) och låter huden vila. Även om denna metod är mycket effektiv för att behandla rynkor, är den ekonomiskt dyr och har ett antal biverkningar och kontraindikationer. Det finns flera andra intressanta sätt att lösa detta problem, såsom kollageninjektioner, dermabrasionslyftning, etc., men för alla frågor av intresse, särskilt inom detta mycket viktiga område, är en läkares konsultation nödvändig.

I nästa artikel kommer vi att titta på behandling av rynkor med traditionella metoder. Var frisk och vacker!