Udtryksrynker hos en teenager

M. S. VASILYEVA, kandidat for medicinske videnskaber

Tidlige rynker. Hvor meget sorg de bringer! Men i de fleste tilfælde er for tidligt opståede rynker ikke en konsekvens af nogle særlige egenskaber ved huden eller livets modgang. Vær opmærksom: har du en dårlig vane med at rynke panden eller løfte dine øjenbryn, knibe øjnene sammen? Mange mennesker bemærker ikke dette. I mellemtiden opstår de tidligste (i en alder af 15-20 år) og de dybeste rynker netop på grund af alt for aktive ansigtsudtryk.

Nogle teenagere og unge stræber efter at understrege deres afslappethed og specielle følelsesmæssighed med deres ansigtsudtryk, selvom de samme følelser kan udtrykkes i ord, stemmeklang og blik. Og andre grimaserer simpelthen og udtrykker foragt, forvirring eller utilfredshed i samtalen. Og det er ikke overraskende, at sådanne mennesker først udvikler subtile folder på huden, som gradvist bliver til dybe rynker.

Lodrette og vandrette rynker på panden og næseryggen er oftest resultatet af vanen med at rynke panden, løfte øjne og øjenbryn. Riller vises på kinder, næse, øjne, selv på halsen. af latter, når en person griner på en unaturligt understreget måde og belaster alle ansigtsmusklerne.

Dem, der har dårligt syn, men er flov over at bruge briller og derfor skeler øjnene, udvikler små vifteformede rynker i de yderste øjenkroge. Gradvist får disse rynker udseende af "kragetæer".

Men de såkaldte sorglinjer er især aldrende – dybe rynker, der løber fra næsen til mundvigene. For nogle kan disse rynker betragtes som ikke kun en kosmetisk defekt, men også en manifestation af visse karaktertræk: de dannes oftere hos mennesker, der konstant er utilfredse med noget

Påfør nærende creme på dit ansigt og brug fingerspidserne, prøv ikke at strække huden, i 15 minutter, lav lette bankende bevægelser langs de angivne linjer.

Forekomsten af ​​dybe rynker kan forhindres. At opnå dette er ikke så svært, hvis bare du havde lysten.

Se dig selv i spejlet, analyser omhyggeligt, hvordan du ser ud, når du taler i telefon, med din familie, hvordan du griner. Prøv at tale roligt foran spejlet, simpelthen, uden overdrevne ansigtsudtryk, grin uden at grimasere.

Vær opmærksom på de fornemmelser, der opstår i ansigtsmusklerne. Husk dem, og prøv med en viljeindsats ikke at miste disse fornemmelser i løbet af dagen.

Jo mere energisk du forsøger at slippe af med vanen med at grimassere, jo hurtigere vil det ske. Hvis du glemmer at kontrollere dig selv, så bed din familie eller dine kolleger om at minde dig om dette.

Folder på panden (vandret og lodret; du kan prøve at glatte dem ud ved hjælp af speciel gymnastik for ansigtsmusklerne. Men hovedbetingelsen for succes er at komme ud af vanen med at rynke panden. Når du vågner, uden at komme ud af sengen, klem dine øjenlåg stramt i 5-6 sekunder, placer pegefingrene på øjenbrynene, åbn øjnene helt op i 4-5 sekunder Gentag øvelsen 8-10 gange Efter et par dage er behovet at lægge fingrene på øjenbrynskammene er ikke længere nødvendigt, da der ikke længere dannes rynker på panden fra en enkelt vipper.

Du kan også bruge denne teknik: påfør en rig, nærende creme på din pande, og på toppen - en strimmel vokspapir, fastgør den med en bandage. Jo længere bandagen er på panden, jo bedre For at opnå resultater skal denne procedure udføres mindst 15-20 gange.

Hvis du ønsker at mildne følelsen af ​​sorg, så prøv at holde dit ansigtsudtryk roligt og venligt, lad være med at bide tænderne sammen, når du er tavs.

Forekomsten af ​​tidlige rynker kan også være forårsaget af forkert pleje; hud, især tør hud. Vask ikke dit ansigt med sæbe og brug blegecremer og dekorative kosmetik med forsigtighed.

Massage kan også hjælpe med at slippe af med rynker, men hvis det gøres strengt efter reglerne, vil det ellers kun fremskynde dannelsen af ​​rynker.

Før du starter denne procedure, vask dine hænder grundigt, påfør nærende Kpei på dit ansigt og brug fingerspidserne, og prøv ikke at strække huden, i 15 minutter, lav lette bankhandlinger langs de angivne linjer. Det anbefales at massere dit ansigt hver anden dag i en måned. Gentag 2-3 gange om året.

En kvinde, uanset alder, ønsker at se ungdommelig, attraktiv og velplejet ud. Aldersrelaterede forandringer i huden på panden – vandrette folder, tværgående folder mellem øjenbrynene – opstår ofte før 35 års alderen. Derfor bekymrer spørgsmålet om, hvordan man fjerner rynker på panden, mange repræsentanter for det retfærdige køn.

Årsager til udseende

Naturlige fysiologiske ændringer i strukturen af ​​epidermis, der opstår med alderen, fører til et fald i hudens elasticitet og fasthed, strækning og forekomsten af ​​rynker.

Epidermis beskytter dermis mod udtørring. Ved tab af fugt bliver den tør og ru. Hudens fasthed og elasticitet afhænger af dermis tilstand.

Mangel på fugt er den næstvigtigste provokerende faktor i dannelsen af ​​hudfolder og folder.

Aldrende hud er ikke den eneste årsag til panderynker. Dette lettes af:

1. Hyperinsolation. Langvarig udsættelse for solen uden beskyttende cremer fører til skade på kollagen- og elastinstrukturen ved ultraviolet stråling.
2. Overdreven mobilitet af ansigtsmusklerne i pandeområdet forårsager dannelsen af ​​rynker selv hos teenagere.
3. Rygning. Nikotin og tjære indeholdt i tobak hæmmer metaboliske processer i huden og fremmer fugttab.
4. Kronisk stress. Under følelsesmæssige chok frigives stresshormoner til blodet: adrenalin, noradrenalin, som trækker blodkarrene sammen. Blodet strømmer til hjernen og andre vitale organer, og huden får ikke nok næringsstoffer og ilt. Hvis stress gentages ofte, forværres tilstanden af ​​epidermis, og der opstår rynker.
5. Ugunstige miljøforhold, fødevarer af dårlig kvalitet med store mængder farvestoffer, stabilisatorer, konserveringsmidler, alkohol, stoffer - alt dette bidrager til akkumulering af frie radikaler i huden og ødelægger den.
6. Sult-diæter, der fører til pludseligt vægttab. Kroppen, der oplever en mangel på næringsstoffer, tager dem fra det subkutane væv. Som et resultat mister huden turgor, falder, og der opstår rynker.
7. Irrationel brug af kosmetik uden at tage hensyn til hudtype og alder.
8. Kroniske sygdomme i indre organer. Nedsat funktion af leveren, nyrerne, hjerte- og åndedrætssystemerne og det endokrine system ændrer hudens stofskifte, som er fyldt med forekomsten af ​​slaphed, tab af elasticitet og en overflod af rynker.

Sådan fjerner du udtrykslinjer og dybe rynker på panden

Du bør begynde at bekæmpe problemet fra det øjeblik, der opstår overfladiske hudfolder. Du kan behandle overfladiske rynker derhjemme uden at ty til tjenester fra skønhedssaloner. Metoderne omfatter maskering, gymnastik og massage.

Masker

Valget af masketype afhænger af hudtype (fedtet, tør, normal, blandet), karakteren af ​​rynker (overfladisk, dyb) og alder.

1. Til tør og sart hud er crememasker baseret på olier og fugtgivende komponenter, der skaber et beskyttende lipidlag, velegnede. For eksempel Hydrogel med kollagen.
2. Til fedtet hud er lette gel- og kollagenmasker mere velegnede. De indeholder ikke olier og tilstopper ikke forstørrede porer. Esfolio Collagen med hydrolysat er beriget med mælkeprotein og tangekstrakter.
3. Alginatmasker bruges til aldrende og dehydreret hud: placenta-kollagenmasker Vilenta og Dizao, La Miso linjemasker med hyaluronsyre.
4. Hurtige ekspresmasker. Stofbunden er imprægneret med specielle aktive stoffer. Setoff-masken indeholder Antioxide 100 og kollagen.
5. Pulvermasker giver dig mulighed for at forberede dit eget kosmetiske produkt. Denne undergruppe omfatter alginat- og lervarianter.

Traditionelle metoder

Efter at have opdaget de første rynker, behøver du ikke straks at anvende "aggressive" kosmetologimetoder. Masker og cremer kan tilberedes efter folkelige opskrifter fra naturlige produkter.

Ved regelmæssig brug og det korrekte udvalg af komponenter vil resultatet være synligt inden for 2-3 måneder: rynker vil falde, hudens turgor øges.

1. Bland en teskefuld flydende honning og glycerin. Gnid blandingen ind i huden på panden langs massagelinjerne.
2. Kombiner gær med mælk til konsistensen af ​​tyk creme fraiche. Påfør blandingen på problemområder. Efter tørring skylles med varmt vand.
3. Skrællede kartofler og agurk, hak, påfør et tyndt lag på en stofbase og påfør på panden. Efter 15 minutter skylles med vand syrnet med citron.
4. Forbered en blanding af piskede æggehvider, en teskefuld bagepulver og et par spiseskefulde citronsaft. Smør din pande, og efter masken tørrer, skyl med vand.
5. Tilsæt 1 tsk olivenolie, mælk, creme fraiche til kartoffelmosen.

Cremer

Moderne kosmetik omfatter aktive stoffer, der nærer, fugter og fremskynder hudregenereringsprocesser. Mange produkter er blevet udviklet til at hjælpe med at udglatte rynker på panden, herunder Botox-effekten.

Kollagenbaserede cremer:

1. Collagen Firming er en nærende creme til normal og tør hud.
2. Medicall Collagen 3D - binder og bevarer fugt, skaber en beskyttende vand-lipid film på overfladen.

Følgende linjer af medicinsk kosmetik produceres for at bekæmpe aldersrelaterede rynker:

Massage

Takket være massageprocedurer kan du opnå følgende resultater:

1. aktivering af lymfe og blodforsyning;
2. styrkelse af metaboliske processer;
3. forbedring af hudturgor;
4. muskelstimulering;
5. acceleration af eksfoliering af stratum corneum af epidermis.

Massage metoder

1. Dyp fingerspidserne i opvarmet vegetabilsk olie (oliven, abrikos, mandel) og gnid let panden fra midten til tindingerne. Varigheden af ​​proceduren er 5-7 minutter. Dup den resterende olie med en serviet og vask den ikke af før om morgenen.
2. Placer dine fingre på din pande langs midterlinjen. Brug bankende bevægelser til at flytte dem til tindingerne.
3. Brug fingrene på din højre hånd til at glatte rynker ud fra bund til top: fra øjenbrynene til kanten af ​​hårvækst, massér den anden halvdel af panden fra top til bund med venstre hånd.
4. Tryk den ene hånd til tindingen, brug fingerspidserne af den anden til at udføre cirkulære og spiralformede bevægelser fra tindingen til midten af ​​panden. Lav de samme bevægelser på den anden side.
5. Samtidig bankning med fingrene på begge hænder i området af brynryggene fra tindingerne til midten af ​​panden og omvendt.

For at udglatte rynker, brug lette bevægelser: stryge, knibe, klappe, ælte.

Massagen udføres mens du ligger på ryggen, ansigtsmusklerne skal være afslappede.

Øvelser

Den største muskel i panden er frontalis. Når det trækker sig sammen, danner det vandrette rynker. Den lodrette fold på næseryggen er dannet af pride-musklen. Regelmæssige øvelser øger tonen, strækker huden mellem øjenbrynene, forbedrer blodcirkulationen og bremser aldringsprocessen. Gymnastik bør udføres dagligt i 5 minutter morgen og aften.

1. Bevægelse af øjeæblerne ned og op. For at forstærke effekten skal du placere den ene håndflade på din pande og kontrollere den, så din pande ikke rynker.
2. Brug begge hænder til at strække huden på dine tindinger, mens du prøver at bevæge dine øjenbryn.
3. Træk dine øjenbryn sammen og løft dem så højt, som om de var overrasket. Skift disse bevægelser, og øg gradvist tempoet.
4. Tryk håndfladen stramt til midten af ​​panden, rynk panden, og hold denne tilstand i 10 sekunder.
5. Hvil dine albuer på bordet, fix dine øjenbryn med fingerspidserne. Prøv at hæve dine øjenbryn 10 gange, sænk dem 10 gange.

Hardware kosmetologi

I tilfælde af dybtliggende folder på panden kommer moderne effektive foryngelsesmetoder til undsætning.

1. Laser. Proceduren til at udglatte hudens tekstur sker under lokalbedøvelse. Laserstrålen fordamper de dybe lag af epidermis ned til papillærlaget. Rødme, hævelse og en serøs skorpe dannes på stedet for lasereksponering.. Heling foregår uden ar.
2. Ultralyds SMAS løft. Velegnet til kvinder med tynd hud. Den foryngende effekt er især tydelig, når løft kombineres med botulinumtoksin-injektioner og biorevitalisering. Indiceret til kvinder under 50 år en gang om året.
3. RF løft. Elektromagnetisk stråling virker på kimlaget i dermis, og hudgendannelsesprocesser forbedres. For at slippe af med rynker anbefales det at udføre flere procedurer med en pause på 2 uger. Anti-aging-effekten varer op til 2 år.
4. Mikrodermabrasion. Denne metode giver dyb eksfoliering af døde celler i stratum corneum af epidermis. Regenereringsprocesser stimuleres, hudlindring udjævnes og rynker fjernes. Bruges til at korrigere overfladiske ansigtsrynker.

Injektionsmetoder

Kosmetologisaloner bruger effektive injektionsteknikker til at fjerne uønskede aldersrelaterede ændringer på en minimalt invasiv måde.

1. Botulinum toksin injektioner. Du kan fjerne rynker på panden med Botox. Indføringen af ​​et stof i pandevævet blokerer for reflekstransmissionen af ​​en nerveimpuls, som midlertidigt lammer musklerne. De bliver ubevægelige: Kvinden kan ikke rynke panden eller løfte øjenbrynene. Takket være dette strammes huden op, og rynker fjernes. Effekten af ​​proceduren viser sig efter 2 uger og varer op til seks måneder.
2. Mesoterapi. Særlige lægemidler injiceres i området med panderynker gennem adskillige injektioner for at stimulere dannelsen af ​​nye celler. Den terapeutiske blanding omfatter vitaminer, mikroelementer, kollagen, elastin og andre ingredienser. Huden strammes op, dens turgor øges, rynker reduceres. Kurset består af 10 procedurer.
3. Plasmoløftning. Dit eget plasma med blodplader sprøjtes ind i problemområdet på panden. Dette aktiverer foryngelsesprocesser og bremser hudens aldring. Udtryksrynker glatter ud og bliver usynlige.
4. Opgaven med biorevitalisering er at tilbageholde vand i hudceller. Denne metode er baseret på introduktionen af ​​flydende hyaluronsyrepræparater i dermis. Takket være dette aftager hudens fald, og den bliver glat.
5. Contour plastikkirurgi bruges til at fjerne dybe rynker og korrigere ansigtets form. Hyaluronsyre bruges i form af en gel, når den injiceres strækker den huden og skjuler selv dybe rynker. Handlingen varer 6-12 måneder.

Plastikkirurgi

Du kan radikalt slippe af med panderynker med et løft. Operationen udføres på en åben måde: et snit laves ved grænsen af ​​hårvækst, en hudklap er forberedt, et løft udføres, overskydende væv udskæres og sys. Den foryngende effekt varer 7 år.

Endoskopisk kirurgi er lettere at tolerere, hudtraume er minimal, og restitutionsperioden er kort. Gennem små snit i hovedbunden strammer kirurgen det svækkede væv og sikrer dem. Dette fører til at udglatte rynker.

Efter operationen forbliver ar på hovedet, hvor der ikke er hårvækst, og der dannes skaldede pletter.

Forebyggelse

For at forhindre, at rynker på panden opstår så længe som muligt, er det nødvendigt, mens huden stadig er ung, at følge en række regler:

1. Spis godt.
2. Beskyt dit ansigt mod for aktive ansigtsudtryk, grimasser, prøv ikke at rynke panden.
3. Opgiv dårlige vaner: rygning, alkohol.
4. Ansigtshudpleje bør være regelmæssig ved brug af kosmetik af høj kvalitet.
5. Begræns eksponeringen for solen, brug specielle cremer og solbriller.
6. Oprethold et drikkeregime - drik mindst 2 liter vand om dagen.
7. Afslappende søvn, gåture i den friske luft, skiftende arbejds- og hvileplaner, venskabelige forhold til andre, undgå konfliktsituationer.

Hvis en kvinde er generet af rynker, har hun et valg om, hvordan hun kan slippe af med dem: enten med enkle hjemmemetoder eller med højteknologiske metoder, der tilbydes af moderne kosmetologi og plastikkirurgi.

Rynker under øjnene betragtes som et naturligt tegn på aldring og begynder at dukke op, når en person nærmer sig tres år.

Men for nylig har der været tilfælde af rynker under øjnene i en ung alder. Linjer som rynker under øjnene i teenageårene kan naturligvis give en person en vis bekymring og angst. Hvis rynker i 20-30 års alderen er et helt normalt fænomen, så har fremkomsten af ​​rynker under øjnene i en tidligere teenagealder visse årsager, der fører til dannelsen af ​​rynker i øjenområdet. Lad os se på dem.

Rynker under øjnene - årsager til deres udseende

Rynker under øjnene begynder at dukke op, når huden i det periokulære område begynder at miste sin elasticitet, hvilket er et almindeligt tegn på hudens aldring på grund af et fald i hastigheden af ​​metaboliske processer i det, hovedsageligt i alderdommen. Men udover alderdom er der andre årsager, der kan svække hudens elasticitet og føre til rynker. En af de mest almindelige årsager til rynker er blink og konstante øjenbevægelser. Folk har en tendens til konstant at bevæge øjnene fra det øjeblik, de bliver født, hvilket fører til slap hud omkring øjnene, dannelse af rynker, og denne tendens udvikler sig med alderen. Andre årsager til dannelsen af ​​rynker under øjnene i en ung alder er eksponering for solens ultraviolette stråler og rygning!

Rynker under øjnene - behandling.

Der er forskellige behandlingsmetoder til at hjælpe med at slippe af med rynker. Den første ting, du skal være opmærksom på, er forskellige cremer og geler, hvis handling er rettet mod regenerering og restaurering af hudceller, nanokosmetik.

Selskabet Cell Technologies har udviklet tre kosmetiske produkter til huden omkring øjnene, der har disse evner (links til sider med detaljerede beskrivelser af produkterne):

En af de mest effektive cremer anses også for at indeholde retinolacetat eller retinolpalmitat, som hjælper med at fjerne rynker ved at accelerere regenereringsprocesserne i det øverste hudlag, resultaterne kommer ikke med det samme, men efter en vis periode afhængigt af på typen, huden og graden af ​​forsømmelse af situationen.

Udover diverse cremer og geler er det også vigtigt at pleje huden i øjenområdet med gode fugtighedscremer, og gør dette dagligt, mindst 2 gange dagligt efter generel vask af ansigtet, påfør punktvis på øjenlågsområdet og gnider ind i huden i en cirkulær bevægelse skiftevis i begge retninger. En af de nyeste måder at slippe af med rynker er Botox.

På klinikken sprøjter en hudlæge en lille mængde af lægemidlet ind i de ønskede områder af huden, Botox lammer ansigtsmusklerne (til en vis grad), og giver huden mulighed for at hvile. Selvom denne metode er meget effektiv til behandling af rynker, er den økonomisk dyr og har en række bivirkninger og kontraindikationer. Der er flere andre interessante måder at løse dette problem på, såsom kollageninjektioner, dermabrasionsløftning osv., men for alle spørgsmål af interesse, især på dette meget vigtige område, er en lægekonsultation nødvendig.

I den næste artikel vil vi se på behandling af rynker ved hjælp af traditionelle metoder. Vær sund og smuk!