십대의 표정 주름

M. S. VASILYEVA, 의학 후보자

초기 주름. 그들이 얼마나 큰 슬픔을 가져오는가! 그러나 대부분의 경우, 조기에 나타나는 주름은 피부의 특별한 특성이나 인생의 역경으로 인한 결과가 아닙니다. 주의하세요: 눈살을 찌푸리거나 눈썹을 치켜올리거나 눈을 가늘게 뜨는 나쁜 습관이 있습니까? 많은 사람들이 이것을 눈치 채지 못합니다. 한편, 가장 초기(15-20세) 및 가장 깊은 주름은 지나치게 활동적인 얼굴 표정으로 인해 정확하게 나타납니다.

일부 청소년과 젊은이들은 표정으로 자신의 여유로움과 특별한 감정을 강조하려고 노력합니다. 하지만 이러한 감정은 말, 목소리의 음색, 시선으로 표현될 수 있습니다. 그리고 다른 사람들은 단순히 얼굴을 찡그리며 대화에서 경멸, 당혹감 또는 불만을 표현합니다. 그리고 그러한 사람들이 먼저 피부에 미묘한 주름이 생기고 점차적으로 깊은 주름으로 변하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

이마와 콧등의 수직 및 수평 주름은 이마를 주름지게 하고 눈과 눈썹을 치켜올리는 습관의 결과인 경우가 가장 많습니다. 뺨, 코, 눈, 심지어 목에도 홈이 나타납니다. 사람이 부자연스럽게 강조된 방식으로 웃어 얼굴 근육 전체에 긴장을 주는 경우를 말합니다.

시력이 좋지 않지만 안경을 쓰기가 부끄러워서 눈을 가늘게 뜨고 있는 분들은 눈꼬리 부분에 부채꼴 모양의 작은 주름이 생깁니다. 점차적으로 이러한 주름은 "까마귀 발" 모양을 갖게 됩니다.

그러나 소위 슬픔의 선은 특히 노화입니다. 코에서 입가까지 이어지는 깊은 주름입니다. 일부의 경우 이러한 주름은 미용상의 결함일 뿐만 아니라 특정 성격 특성의 발현으로도 간주될 수 있습니다. 이러한 주름은 지속적으로 무언가에 불만족하는 사람들에게서 더 자주 형성됩니다.

얼굴에 영양 크림을 바르고 손가락 끝을 사용하여 피부가 늘어나지 않도록 주의하며 15분 동안 표시된 선을 따라 가볍게 두드리는 동작을 합니다.

깊은 주름이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 당신이 원하는 것이 있다면 이것을 달성하는 것은 그리 어렵지 않습니다.

거울 속의 자신을 바라보고, 전화 통화할 때의 모습, 가족과 대화할 때의 모습, 웃는 모습을 주의 깊게 분석하세요. 거울 앞에서 차분하게 말해보세요. 과도한 표정 없이, 얼굴을 찡그리지 말고 웃으세요.

안면 근육에서 발생하는 감각에 주의를 기울이십시오. 그것을 기억하고 의지의 노력으로 낮 동안 이러한 감각을 잃지 않도록 노력하십시오.

찡그린 습관을 없애기 위해 더 적극적으로 노력할수록 그러한 습관은 더 빨리 일어날 것입니다. 자신을 통제하는 것을 잊었다면 가족이나 동료에게 이를 상기시켜 달라고 요청하세요.

이마의 접힘(가로 및 세로, 안면 근육을 위한 특수 체조를 사용하여 주름을 펴려고 할 수 있습니다. 그러나 성공의 주된 조건은 이마에 주름을 잡는 습관에서 벗어나는 것입니다. 일어나면 침대에서 일어나지 않은 채 눈꺼풀을 5~6초간 꽉 쥐고 검지를 눈썹 융선에 대고 눈을 4~5초간 크게 뜨고 이 운동을 8~10회 반복합니다.며칠 후 필요합니다. 한 번의 속눈썹으로 인해 이마에 주름이 더 이상 형성되지 않기 때문에 눈썹 능선에 손가락을 대는 것이 더 이상 필요하지 않습니다.

이 기술을 사용할 수도 있습니다. 풍부한 영양 크림을 이마에 바르고 그 위에 왁스 종이 조각을 바르고 붕대로 고정하십시오. 이마에 붕대가 길수록 좋습니다.. 결과를 얻으려면이 절차를 최소 15-20 번 수행해야합니다.

슬픔의 감정을 누그러뜨리고 싶다면 표정을 차분하고 친근하게 유지하고, 침묵할 때 이를 악물지 마십시오.

초기 주름은 부적절한 관리로 인해 발생할 수도 있습니다. 피부, 특히 건조한 피부. 비누로 세안하지 말고 미백크림이나 미용화장품도 주의해서 사용하세요.

마사지도 주름을 제거하는 데 도움이 될 수 있지만 규칙에 따라 엄격하게 수행하면 그렇지 않으면 주름 형성이 가속화됩니다.

이 과정을 시작하기 전에 손을 깨끗이 씻고 영양이 풍부한 크페이를 얼굴에 바르고 손가락 끝을 사용하여 피부가 늘어나지 않도록 주의하며 15분 동안 표시된 선을 따라 가볍게 두드리는 동작을 반복하여 얼굴을 마사지하는 것이 좋습니다. 한 달 동안 하루. 1년에 2~3회 반복하세요.

여성이라면 나이에 상관없이 젊고, 매력적이며, 단정하게 보이고 싶어합니다. 이마 피부의 연령 관련 변화(수평 주름, 눈썹 사이의 가로 주름)는 종종 35세 이전에 나타납니다. 따라서 이마의 주름을 제거하는 방법에 대한 질문은 공정한 섹스의 많은 대표자들을 걱정합니다.

출현 이유

나이가 들면서 발생하는 표피 구조의 자연적인 생리적 변화로 인해 피부의 탄력과 탄력이 감소하고 늘어지며 주름이 나타납니다.

표피는 진피가 건조해지는 것을 방지합니다. 수분이 손실되면서 건조해지고 거칠어집니다. 피부의 탄력과 탄력은 진피의 상태에 따라 달라집니다.

수분 부족은 피부 주름과 주름 형성에 있어 두 번째로 중요한 자극 요인입니다.

노화된 피부만이 이마주름의 원인은 아닙니다. 이는 다음을 통해 촉진됩니다.

1. 과도한 일사량. 보호 크림 없이 태양에 장기간 노출되면 자외선에 의해 콜라겐과 엘라스틴 구조가 손상됩니다.
2. 이마 부위의 안면 근육이 과도하게 움직이면 십대에서도 주름이 형성됩니다.
3. 흡연. 담배에 함유된 니코틴과 타르는 피부의 대사 과정을 억제하고 수분 손실을 촉진합니다.
4. 만성 스트레스. 정서적 충격이 가해지면 혈관을 수축시키는 아드레날린, 노르에피네프린과 같은 스트레스 호르몬이 혈액으로 방출됩니다. 혈액은 뇌와 기타 중요한 기관으로 흘러 들어가고 피부에는 충분한 영양분과 산소가 공급되지 않습니다. 스트레스가 자주 반복되면 표피의 상태가 악화되고 주름이 나타나게 됩니다.
5. 불리한 환경 조건, 다량의 염료, 안정제, 방부제, 알코올, 약물이 포함된 품질이 낮은 식품-이 모든 것이 피부에 자유 라디칼이 축적되어 피부를 파괴하는 데 기여합니다.
6. 갑작스러운 체중 감소로 이어지는 단식 다이어트. 영양소 결핍을 경험하는 신체는 피하 조직에서 영양소를 섭취합니다. 결과적으로 피부는 탄력을 잃고 처짐과 주름이 나타납니다.
7. 피부타입과 연령을 고려하지 않은 무리한 화장품 사용.
8. 내부 장기의 만성 질환. 간, 신장, 심장 및 호흡기 시스템, 내분비 시스템의 기능 장애는 피부의 신진 대사를 변화시켜 처짐, 탄력 상실 및 풍부한 주름을 유발합니다.

이마의 표정 주름과 깊은 주름을 제거하는 방법

표면적인 피부 주름이 나타나는 순간부터 문제 해결을 시작해야 합니다. 미용실에 가지 않고도 집에서 얕은 주름을 치료할 수 있습니다. 방법에는 마스킹, 체조 및 마사지가 포함됩니다.

마스크

마스크 종류의 선택은 피부 타입(지성, 건성, 중성, 복합성), 주름의 성질(표층, 깊은), 연령에 따라 달라집니다.

1. 건조하고 민감한 피부에는 보호 지질층을 생성하는 오일과 보습 성분을 기반으로 한 크림 마스크가 적합합니다. 예를 들어, 콜라겐이 함유된 하이드로겔.
2. 지성 피부의 경우 가벼운 젤과 콜라겐 마스크가 더 적합합니다. 오일이 포함되어 있지 않으며 확대된 모공을 막지 않습니다. 가수분해물을 함유한 에스폴리오 콜라겐은 우유 단백질과 해초 추출물을 풍부하게 함유하고 있습니다.
3. 알지네이트 마스크는 노화 및 탈수된 피부에 사용됩니다. 태반 콜라겐 마스크 Vilenta 및 Dizao, La Miso 라인 마스크에는 히알루론산이 함유되어 있습니다.
4. 빠른 표현 마스크. 패브릭 베이스에는 특수 활성 물질이 함침되어 있습니다. Setoff 마스크에는 항산화 성분 100과 콜라겐이 함유되어 있습니다.
5. 파우더 마스크를 사용하면 자신만의 화장품을 준비할 수 있습니다. 이 하위 그룹에는 알지네이트 및 점토 품종이 포함됩니다.

전통적인 방법

첫 번째 주름을 발견했다고 해서 즉시 "공격적인" 미용 방법을 적용할 필요는 없습니다. 마스크와 크림은 천연 제품의 민간 요리법에 따라 준비할 수 있습니다.

정기적으로 사용하고 올바른 구성 요소를 선택하면 결과가 2-3개월 이내에 표시됩니다. 주름이 감소하고 피부 탄력이 증가합니다.

1. 액체 꿀과 글리세린 1티스푼을 섞으세요. 마사지 라인을 따라 이마 피부에 혼합물을 문지릅니다.
2. 두꺼운 사워 크림이 될 때까지 효모와 우유를 섞으십시오. 혼합물을 문제 부위에 바르십시오. 건조 후 따뜻한 물로 헹굽니다.
3. 껍질을 벗긴 감자와 오이를 잘게 자르고 천 바닥에 얇게 바르고 이마에 바릅니다. 15분 후 레몬을 넣어 산성화한 물로 헹굽니다.
4. 휘핑한 달걀 흰자, 베이킹 소다 1티스푼, 레몬즙 몇 테이블스푼을 섞은 혼합물을 준비합니다. 이마에 윤활유를 바르고 마스크가 마르면 물로 헹굽니다.
5. 으깬 감자에 올리브 오일, 우유, 사워 크림 1티스푼을 추가합니다.

크림

현대 화장품에는 피부 재생 과정에 영양을 공급하고 수분을 공급하며 가속화하는 활성 물질이 포함되어 있습니다. 보톡스 효과를 비롯하여 이마의 주름을 펴는 데 도움이 되는 많은 제품이 개발되었습니다.

콜라겐 기반 크림:

1. 콜라겐 퍼밍은 중성 및 건성 피부를 위한 영양 크림입니다.
2. Medicall Collagen 3D - 수분을 결합하고 유지하며 표면에 보호용 수성 지질막을 생성합니다.

노화와 관련된 주름을 방지하기 위해 다음과 같은 약용 화장품 라인이 생산됩니다.

마사지

마사지 절차를 통해 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

1. 림프 및 혈액 공급 활성화;
2. 대사 과정 강화;
3. 피부 긴장 개선;
4. 근육 자극;
5. 표피 각질층의 박리 촉진.

마사지 방법

1. 가열된 식물성 오일(올리브, 살구, 아몬드)에 손가락 끝을 담근 후 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로 가볍게 문지릅니다. 절차 기간은 5-7분입니다. 남은 기름은 냅킨으로 닦아내고 아침까지 씻어내지 마세요.
2. 정중선을 따라 이마에 손가락을 대십시오. 두드리는 동작을 사용하여 관자놀이로 이동합니다.
3. 오른손 손가락을 사용하여 아래에서 위로 주름을 펴십시오. 눈썹에서 모발 성장 경계까지, 왼손으로 이마의 나머지 절반을 위에서 아래로 마사지하십시오.
4. 한 손으로 관자놀이를 누르고 다른 손의 손가락 끝을 사용하여 관자놀이에서 이마 중앙까지 원형 및 나선형 움직임을 수행합니다. 반대쪽에서도 동일한 동작을 수행하십시오.
5. 관자놀이에서 이마 중앙까지 눈썹 능선 부분을 양손의 손가락으로 동시에 두드리며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

주름을 펴려면 쓰다듬기, 꼬집기, 가볍게 두드리기, 반죽하기 등 가벼운 움직임을 사용하십시오.

마사지는 등을 대고 누워서 수행되며 얼굴 근육이 이완되어야 합니다.

수업 과정

이마에서 가장 큰 근육은 전두근(frontalis)입니다. 수축되면서 수평 주름이 형성됩니다. 콧등의 수직 주름은 자존심 근육에 의해 형성됩니다. 규칙적인 운동은 탄력을 높이고, 눈썹 사이의 피부를 늘려주며, 혈액 순환을 개선하고, 노화 과정을 늦춥니다. 체조는 매일 아침 저녁으로 5분씩 실시해야 합니다.

1. 안구의 움직임이 위아래로 움직입니다. 효과를 높이려면 한 손바닥을 이마에 대고 이마에 주름이 생기지 않도록 조절해 주세요.
2. 양손을 사용하여 관자놀이 피부를 당기면서 눈썹을 움직여 보세요.
3. 눈썹을 모아서 놀란 듯 높이 올려보세요. 이러한 움직임을 번갈아 가며 점차적으로 속도를 높이십시오.
4. 손바닥으로 이마 중앙을 세게 누르고 이마에 주름을 준 후 이 상태를 10초간 유지합니다.
5. 테이블 위에 팔꿈치를 올려놓고 손가락 끝으로 눈썹을 고정해 주세요. 눈썹을 10번 올리고 10번 내리세요.

하드웨어 미용

이마에 깊은 주름이 있는 경우 현대적인 효과적인 회춘 방법이 구출됩니다.

1. 레이저. 피부결을 부드럽게 하는 과정은 국소마취하에 진행됩니다. 레이저 빔은 표피의 깊은 층을 유두층까지 증발시킵니다. 레이저 노출 부위에 발적, 부기, 장액 딱지가 형성됩니다.. 흉터 없이 치유가 이루어집니다.
2. 초음파 SMAS 리프팅. 피부가 얇은 여성에게 적합합니다. 리프팅 효과는 보툴리눔 독소 주사 및 생체 재생과 결합될 때 특히 두드러집니다. 50세 미만 여성은 1년에 1회 사용합니다.
3. RF 리프팅. 전자기 방사선은 진피의 세균층에 작용하여 피부 회복 과정을 향상시킵니다. 주름을 없애기 위해서는 2주간의 휴식을 두고 여러 시술을 진행하는 것이 좋습니다. 안티에이징 효과는 최대 2년까지 지속됩니다.
4. 미세박피술. 이 방법은 표피 각질층의 죽은 세포를 깊게 각질 제거합니다. 재생 과정이 촉진되고 피부 완화가 평준화되며 주름이 제거됩니다. 표면적인 얼굴 주름을 교정하는 데 사용됩니다.

주입 방법

미용실에서는 효과적인 주사 기술을 사용하여 최소한의 침습적 방법으로 원치 않는 연령 관련 변화를 제거합니다.

1. 보툴리눔 독소 주사. 보톡스로 이마주름을 없앨 수 있습니다. 이마 조직에 물질을 주입하면 신경 자극의 반사 전달이 차단되어 일시적으로 근육이 마비됩니다. 그들은 움직이지 않게 됩니다. 여자는 눈살을 찌푸리거나 눈썹을 올릴 수 없습니다. 덕분에 피부가 팽팽해지고 주름이 제거됩니다. 시술 효과는 2주 후에 나타나며 최대 6개월까지 지속됩니다..
2. 메조테라피. 이마주름이 있는 부위에 수많은 주사를 통해 특수 약물을 주입하여 새로운 세포의 형성을 촉진합니다. 치료 혼합물에는 비타민, 미량 원소, 콜라겐, 엘라스틴 및 기타 성분이 포함됩니다. 피부가 팽팽해지고 탄력이 증가하며 주름이 감소합니다. 이 과정은 10가지 절차로 구성됩니다.
3. 플라스모리프팅. 혈소판이 포함된 자신의 혈장을 이마의 문제 부위에 주입합니다. 이는 회춘 과정을 활성화하고 피부 노화를 지연시킵니다. 표정 주름이 부드러워지고 눈에 띄지 않게 됩니다.
4. 생체 재생의 임무는 피부 세포에 수분을 유지하는 것입니다. 이 방법은 액체 히알루론산 제제를 진피에 도입하는 것을 기반으로 합니다. 덕분에 피부 처짐이 줄어들고 매끈해집니다.
5. 윤곽성형수술은 깊은 주름을 제거하고 얼굴 모양을 교정하는 데 사용됩니다. 히알루론산은 젤 형태로 사용되며, 주사하면 피부를 늘려주고 깊은 주름까지 감춰줍니다. 이 조치는 6-12개월 동안 지속됩니다.

성형수술

리프트로 이마 주름을 근본적으로 없앨 수 있습니다. 수술은 개방형 방식으로 수행됩니다. 모발 성장 경계를 절개하고, 피부 플랩을 준비하고, 리프트를 수행하고, 과도한 조직을 절제하고 봉합합니다. 젊어지게 하는 효과는 7년 동안 지속됩니다.

내시경 수술은 견디기 쉽고, 피부 외상도 적고, 회복 기간도 짧다. 두피에 작은 절개를 가해 약화된 조직을 조여 고정시킵니다. 이로 인해 주름이 완화됩니다.

수술 후에는 머리에 흉터가 남고 털이 자라지 않으며 대머리 반점이 생깁니다.

방지

이마에 주름이 최대한 오랫동안 나타나는 것을 방지하려면 피부가 아직 어릴 때 다음과 같은 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

1. 잘 먹다.
2. 너무 활동적인 표정, 찡그린 얼굴로부터 얼굴을 보호하고 이마를 찌푸리지 마십시오.
3. 나쁜 습관을 버리십시오 : 흡연, 음주.
4. 고품질의 화장품을 사용하여 얼굴 피부 관리를 정기적으로 해야 합니다.
5. 태양 노출을 제한하고 특수 크림과 선글라스를 사용하십시오.
6. 음주 습관을 유지하십시오. 하루에 최소 2리터의 물을 섭취하십시오.
7. 편안한 수면, 신선한 공기 속에서 산책, 업무와 휴식 일정을 번갈아 가며 다른 사람들과 우호적인 관계를 유지하고 갈등 상황을 피합니다.

여성이 주름으로 괴로워한다면 주름을 제거하는 방법을 선택할 수 있습니다. 간단한 집에서 하는 방법이나 현대 미용 및 성형외과에서 제공하는 첨단 방법을 사용할 수 있습니다.

눈 밑 주름은 노화의 자연스러운 징후로 간주되며, 60세가 가까워지면서 나타나기 시작합니다.

그러나 최근에는 어린 나이에도 눈 밑 주름이 생기는 사례가 늘고 있다. 다음과 같은 라인 눈 밑 주름 청소년기에는 당연히 걱정과 불안이 생길 수 있습니다. 20~30세의 주름이 완전히 정상적인 현상이라면, 초기 10대에 눈 밑 주름이 나타나는 것은 눈가에 주름이 생기는 특정 이유가 있습니다. 그들을 살펴보자.

눈 밑 주름 - 나타나는 이유

눈 밑 주름 눈 주위의 피부가 탄력을 잃기 시작할 때 나타나기 시작합니다. 이는 주로 노년기에 대사 과정 속도가 감소하여 피부 노화의 흔한 징후입니다. 하지만 노년기 외에도 피부의 탄력을 약화시키고 주름을 유발할 수 있는 다른 이유도 있습니다. 주름의 가장 흔한 원인 중 하나는 깜박임과 지속적인 안구 운동입니다. 사람은 태어날 때부터 눈을 끊임없이 움직이는 경향이 있는데, 이로 인해 눈가 피부가 처지고 주름이 생기며, 이러한 경향은 나이가 들수록 더욱 진행됩니다. 어린 나이에 눈 밑 주름이 생기는 또 다른 이유는 자외선 노출과 흡연 때문인데요!

눈 밑 주름 - 치료.

주름을 없애는 데 도움이 되는 다양한 치료 방법이 있습니다. 가장 먼저 주목해야 할 것은 다양한 크림과 젤이며, 그 작용은 피부 세포, 나노 화장품의 재생 및 복원을 목표로합니다.

Cell Technologies 회사는 이러한 기능을 갖춘 세 가지 눈 주위 피부용 화장품을 개발했습니다(제품에 대한 자세한 설명이 있는 페이지 링크).

또한 가장 효과적인 크림 중 하나는 레티놀 아세테이트 또는 레티놀 팔미테이트가 함유되어 피부 상층의 재생 과정을 가속화하여 주름 제거에 도움이되는 것으로 간주되며 결과는 즉시 나타나지 않지만 일정 기간이 지나면 결과가 나타납니다. 타입, 피부, 정도에 따라 상황을 방치합니다.

다양한 크림과 젤 외에도 좋은 보습 크림으로 눈가 피부를 관리하는 것도 중요하며, 매일 1일 2회 이상 일반 세안 후 눈꺼풀 부위에 포인트로 바르고, 양방향으로 교대로 원을 그리며 피부에 문지릅니다. 주름을 없애는 최신 방법 중 하나는 보톡스입니다.

진료소에서는 피부과 전문의가 피부의 원하는 부위에 소량의 약물을 주입하고, 보톡스는 안면 근육을 (어느 정도) 마비시켜 피부를 쉬게 합니다. 이 방법은 주름 치료에 매우 효과적이지만 비용이 많이 들고 부작용과 금기 사항이 많습니다. 이 문제를 해결하는 데에는 콜라겐 주사, 박피술 리프팅 등 여러 가지 흥미로운 방법이 있지만 관심 있는 모든 질문, 특히 이 매우 중요한 영역에 대해서는 의사의 상담이 필요합니다.

다음 기사에서는 전통적인 방법을 사용하여 주름을 치료하는 방법을 살펴보겠습니다. 건강하고 아름다워지세요!