Výrazové vrásky u teenagera

M. S. VASILYEVA, kandidát lékařských věd

Rané vrásky. Kolik smutku přinášejí! Ale ve většině případů nejsou předčasně se objevující vrásky důsledkem žádných speciálních vlastností pokožky nebo životních protivenství. Pozor: máte špatný zvyk mračit se nebo zvedat obočí, mžourat oči? Mnoho lidí si toho nevšimne. Mezitím se nejdříve (ve věku 15-20 let) a nejhlubší vrásky objevují právě kvůli příliš aktivní mimice.

Někteří teenageři a mladí lidé se snaží pomocí výrazů obličeje zdůraznit svou uvolněnost a zvláštní emocionalitu, i když tytéž emoce lze vyjádřit slovy, zabarvením hlasu a pohledem. A jiní se jen šklebí a vyjadřují v rozhovoru opovržení, zmatek nebo nespokojenost. A není divu, že takovým lidem se na kůži nejprve vytvoří jemné záhyby, které se postupně mění v hluboké vrásky.

Vertikální a horizontální vrásky na čele a hřbetu nosu jsou nejčastěji důsledkem zvyku vrásnění čela, zvedání očí a obočí. Objevují se rýhy na tvářích, nosu, očích, dokonce i na krku. od smíchu, kdy se člověk směje nepřirozeně zdůrazněným způsobem a namáhá tím všechny obličejové svaly.

Těm, kteří špatně vidí, ale stydí se nosit brýle, a proto mhouří oči, se u vnějších koutků očí tvoří drobné vějířovité vrásky. Postupně tyto vrásky nabývají vzhledu „vráních nohou“.

Stárnoucí jsou ale především takzvané smuteční linie – hluboké vrásky, které se táhnou od nosu až ke koutkům úst. Pro někoho lze tyto vrásky považovat nejen za kosmetickou vadu, ale i za projev určitých povahových rysů: tvoří se častěji u lidí, kteří jsou neustále s něčím nespokojeni

Naneste výživný krém na obličej a konečky prstů se snažte nenapínat pokožku po dobu 15 minut a provádějte lehké poklepávání podél naznačených linií.

Vzniku hlubokých vrásek lze předejít. Dosáhnout toho není tak těžké, jen pokud máte touhu.

Podívejte se na sebe do zrcadla, pečlivě analyzujte, jak vypadáte, když mluvíte po telefonu, s rodinou, jak se smějete. Snažte se před zrcadlem mluvit klidně, jednoduše, bez přehnané mimiky, smějte se bez grimas.

Věnujte pozornost pocitům, které vznikají v obličejových svalech. Zapamatujte si je a s úsilím vůle se snažte o tyto vjemy během dne nepřijít.

Čím energičtěji se budete snažit zbavit se zvyku šklebit se, tím dříve k tomu dojde. Pokud se zapomenete ovládat, požádejte svou rodinu nebo spolupracovníky, aby vám to připomněli.

Záhyby na čele (vodorovné i svislé; můžete je zkusit vyhladit pomocí speciální gymnastiky na obličejové svaly. Ale hlavní podmínkou úspěchu je zbavit se zvyku vrásčit čelo. Když se probudíte, aniž byste vstali z postele, pevně stiskněte víčka po dobu 5-6 sekund, položte ukazováčky na hřebeny obočí, otevřete oči dokořán na 4-5 sekund. Cvičení opakujte 8-10krát. Po několika dnech je potřeba již nebude nutné přikládat prsty na hřebeny obočí, protože na čele se již nebudou tvořit vrásky z jednoho třepetání řas.

Můžete také použít tuto techniku: naneste bohatý výživný krém na čelo a nahoře - pás voskového papíru, zajistěte jej obvazem. Čím delší je obvaz na čele, tím lépe.Abyste dosáhli výsledků, musí být tento postup proveden alespoň 15-20krát.

Chcete-li zmírnit pocity smutku, snažte se zachovat klidný a přátelský výraz tváře, nezatínejte zuby, když mlčíte.

Vznik raných vrásek může být způsoben i nesprávnou péčí; pokožku, zejména suchou. Nemyjte si obličej mýdlem a opatrně používejte bělící krémy a dekorativní kosmetiku.

Masáž může také pomoci zbavit se vrásek, ale pokud se provádí přísně podle pravidel, jinak pouze urychlí tvorbu vrásek.

Před zahájením této procedury si důkladně umyjte ruce, naneste na obličej výživný Kpei a 15 minut používejte konečky prstů, snažte se nenapínat pokožku, provádějte lehké poklepávání podél naznačených linií. Doporučuje se masírovat si obličej každý druhý den za měsíc. Opakujte 2-3x ročně.

Žena bez ohledu na věk chce vypadat mladistvě, přitažlivě a upraveně. Změny na kůži na čele související s věkem – vodorovné záhyby, příčné záhyby mezi obočím – se často objevují před 35. rokem života. Proto otázka, jak odstranit vrásky na čele, znepokojuje mnoho zástupců spravedlivého sexu.

Důvody vzhledu

Přirozené fyziologické změny ve struktuře epidermis, ke kterým dochází s věkem, vedou ke snížení elasticity a pevnosti pokožky, natahování a vzniku vrásek.

Epidermis chrání dermis před vysycháním. Při ztrátě vlhkosti se stává suchou a drsnou. Pevnost a pružnost pokožky závisí na stavu dermis.

Nedostatek vlhkosti je druhým nejdůležitějším provokujícím faktorem při tvorbě kožních záhybů a záhybů.

Stárnutí pleti není jedinou příčinou vrásek na čele. To je usnadněno:

1. Hyperinsolace. Delší pobyt na slunci bez ochranných krémů vede k poškození struktury kolagenu a elastinu ultrafialovým zářením.
2. Nadměrná pohyblivost obličejových svalů v oblasti čela způsobuje tvorbu vrásek i u teenagerů.
3. Kouření. Nikotin a dehty obsažené v tabáku inhibují metabolické procesy v kůži a podporují ztrátu vlhkosti.
4. Chronický stres. Při emočních otřesech se do krve uvolňují stresové hormony: adrenalin, norepinefrin, které stahují cévy. Krev se hrne do mozku a dalších životně důležitých orgánů a kůže nedostává dostatek živin a kyslíku. Pokud se stres často opakuje, stav epidermis se zhoršuje a objevují se vrásky.
5. Nepříznivé podmínky prostředí, nekvalitní potravinářské výrobky s velkým množstvím barviv, stabilizátorů, konzervantů, alkoholu, léků – to vše přispívá k hromadění volných radikálů v kůži, které ji ničí.
6. Hladovky vedoucí k náhlému hubnutí. Tělo, které má nedostatek živin, si je bere z podkoží. V důsledku toho pleť ztrácí turgor, ochabuje a objevují se vrásky.
7. Iracionální používání kosmetiky bez zohlednění typu a věku pleti.
8. Chronická onemocnění vnitřních orgánů. Zhoršená funkce jater, ledvin, srdečního a dýchacího systému a endokrinního systému mění metabolismus kůže, která je plná ochabnutí, ztráty elasticity a množství vrásek.

Jak odstranit mimické linky a hluboké vrásky na čele

S problémem byste měli začít bojovat od chvíle, kdy se objeví povrchové kožní záhyby. Doma můžete léčit mělké vrásky, aniž byste se uchýlili ke službám kosmetických salonů. Mezi metody patří maskování, gymnastika a masáže.

Masky

Výběr typu masky závisí na typu pleti (mastná, suchá, normální, smíšená), povaze vrásek (povrchové, hluboké) a věku.

1. Pro suchou a jemnou pleť jsou vhodné krémové masky na bázi olejů a hydratačních složek, které vytvářejí ochrannou lipidovou vrstvu. Například Hydrogel s kolagenem.
2. Pro mastnou pleť jsou vhodnější lehké gelové a kolagenové masky. Neobsahují oleje a neucpávají rozšířené póry. Esfolio Collagen s hydrolyzátem je obohacen o mléčný protein a výtažky z mořských řas.
3. Alginátové masky se používají na stárnoucí a dehydratovanou pleť: placentární-kolagenové masky Vilenta a Dizao, masky řady La Miso s kyselinou hyaluronovou.
4. Rychlé expresní masky. Látkový základ je impregnován speciálními aktivními látkami. Setoff maska ​​obsahuje Antioxide 100 a kolagen.
5. Práškové masky vám umožní připravit si vlastní kosmetický přípravek. Tato podskupina zahrnuje alginátové a jílové odrůdy.

Tradiční metody

Po objevení prvních vrásek nemusíte okamžitě používat „agresivní“ kosmetické metody. Masky a krémy lze připravit podle lidových receptur z přírodních produktů.

Při pravidelném používání a správném výběru komponent bude výsledek viditelný během 2-3 měsíců: vrásky se sníží, kožní turgor se zvýší.

1. Smíchejte lžičku tekutého medu a glycerinu. Směs vetřete do pokožky čela podél masážních linií.
2. Smíchejte droždí s mlékem do konzistence husté zakysané smetany. Aplikujte směs na problémové oblasti. Po zaschnutí opláchněte teplou vodou.
3. Oloupané brambory a okurku nakrájíme, naneseme v tenké vrstvě na látkový podklad a přiložíme na čelo. Po 15 minutách opláchněte vodou okyselenou citronem.
4. Připravte si směs z ušlehaných bílků, lžičky jedlé sody a pár lžic citronové šťávy. Namažte si čelo a po zaschnutí masky opláchněte vodou.
5. Do bramborové kaše přidáme 1 lžičku olivového oleje, mléko, zakysanou smetanu.

Krémy

Moderní kosmetika obsahuje aktivní látky, které vyživují, hydratují a urychlují procesy regenerace pokožky. Bylo vyvinuto mnoho produktů, které pomáhají vyhladit vrásky na čele, včetně botoxového efektu.

Krémy na bázi kolagenu:

1. Collagen Firming je výživný krém pro normální a suchou pleť.
2. Medicall Collagen 3D - váže a zadržuje vlhkost, vytváří na povrchu ochranný vodně-lipidový film.

Pro boj s vráskami souvisejícími s věkem jsou vyráběny následující řady léčivé kosmetiky:

Masáž

Díky masážním procedurám můžete dosáhnout následujících výsledků:

1. aktivace lymfy a krevního zásobení;
2. posílení metabolických procesů;
3. zlepšení kožního turgoru;
4. stimulace svalů;
5. zrychlení exfoliace stratum corneum epidermis.

Masážní metody

1. Namáčejte konečky prstů do rozehřátého rostlinného oleje (olivový, meruňkový, mandlový) a lehce si třete čelo od středu ke spánkům. Délka procedury je 5-7 minut. Zbylý olej odsajte ubrouskem a smyjte až ráno.
2. Položte prsty na čelo podél střední čáry. Pomocí klepacích pohybů je přesuňte ke spánkům.
3. Prsty pravé ruky vyhlaďte vrásky zdola nahoru: od obočí po hranici růstu chloupků, levou rukou masírujte druhou polovinu čela shora dolů.
4. Jednu ruku přitiskněte ke spánku, konečky prstů druhé provádějte krouživé a spirálové pohyby ze spánku do středu čela. Proveďte stejné pohyby na druhé straně.
5. Současné poklepávání prsty obou rukou v oblasti hřebenů obočí od spánků ke středu čela a naopak.

K vyhlazení vrásek použijte lehké pohyby: hlazení, štípání, poplácání, hnětení.

Masáž se provádí vleže na zádech, obličejové svaly by měly být uvolněné.

Cvičení

Největší sval na čele je frontalis. Jak se smršťuje, vytváří horizontální vrásky. Svislý záhyb na hřbetu nosu tvoří sval pýchy. Pravidelné cvičení zvyšuje tonus, protahuje pokožku mezi obočím, zlepšuje krevní oběh a zpomaluje proces stárnutí. Gymnastika by se měla provádět denně po dobu 5 minut ráno a večer.

1. Pohyb oční bulvy dolů a nahoru. Pro zesílení efektu si položte dlaň jedné ruky na čelo a ovládejte ji tak, aby se vám čelo nezmačkalo.
2. Oběma rukama natáhněte kůži na spáncích a snažte se hýbat obočím.
3. Stáhněte obočí k sobě a pak je zvedněte vysoko, jako byste překvapeně. Tyto pohyby střídejte a postupně zvyšujte tempo.
4. Dlaň pevně přitiskněte doprostřed čela, nakrčte čelo a vydržte v tomto stavu 10 sekund.
5. Opřete se lokty o stůl, konečky prstů upravte obočí. Zkuste obočí 10x zvednout, 10x snižovat.

Hardwarová kosmetologie

V případě hluboko položených záhybů na čele přicházejí na pomoc moderní účinné omlazovací metody.

1. Laser. Postup pro vyhlazení textury pokožky probíhá v lokální anestezii. Laserový paprsek odpařuje hluboké vrstvy epidermis až k papilární vrstvě. V místě vystavení laseru se tvoří zarudnutí, otok a serózní kůra.. Hojení probíhá bez jizev.
2. Ultrazvukové zvedání SMAS. Vhodné pro ženy s tenkou pokožkou. Omlazující účinek je patrný zejména při kombinaci liftingu s botulotoxinovými injekcemi a biorevitalizací. Indikováno pro ženy do 50 let jednou ročně.
3. RF zvedání. Elektromagnetické záření působí na zárodečnou vrstvu dermis a zlepšují se procesy obnovy kůže. Chcete-li se zbavit vrásek, doporučuje se provést několik procedur s přestávkou 2 týdny. Efekt proti stárnutí vydrží až 2 roky.
4. Mikrodermabraze. Tato metoda poskytuje hloubkovou exfoliaci odumřelých buněk stratum corneum epidermis. Stimulují se regenerační procesy, vyrovnává reliéf pokožky a odstraňují vrásky. Používá se ke korekci povrchových mimických vrásek.

Injekční metody

Kosmetologické salony používají účinné injekční techniky k odstranění nežádoucích změn souvisejících s věkem minimálně invazivním způsobem.

1. Botulotoxinové injekce. Botoxem můžete odstranit vrásky na čele. Zavedení látky do tkáně čela blokuje reflexní přenos nervového vzruchu, který dočasně paralyzuje svaly. Stávají se nehybnými: žena se nemůže mračit ani zvednout obočí. Díky tomu dochází k napnutí pokožky a odstranění vrásek. Účinek procedury se dostaví po 2 týdnech a přetrvává až šest měsíců.
2. Mezoterapie. Speciální léky se vstřikují do oblasti vrásek na čele prostřednictvím četných injekcí ke stimulaci tvorby nových buněk. Terapeutická směs obsahuje vitamíny, mikroelementy, kolagen, elastin a další složky. Pleť je napnutá, zvyšuje se její turgor, redukují se vrásky. Kurz se skládá z 10 procedur.
3. Plazmolifting. Vaše vlastní plazma s krevními destičkami je vstříknuta do problémové oblasti na čele. To aktivuje omlazovací procesy a zpomaluje stárnutí pleti. Výrazové vrásky se vyhlazují a stávají se neviditelnými.
4. Úkolem biorevitalizace je zadržovat vodu v kožních buňkách. Tato metoda je založena na zavádění tekutých přípravků kyseliny hyaluronové do dermis. Díky tomu se snižuje ochablost pokožky a stává se hladkou.
5. Konturová plastická chirurgie se používá k odstranění hlubokých vrásek a úpravě tvaru obličeje. Kyselina hyaluronová se používá ve formě gelu, při vstřikování napíná pokožku a skrývá i hluboké vrásky. Akce trvá 6-12 měsíců.

Plastická chirurgie

Vrásek na čele se můžete radikálně zbavit liftingem. Operace se provádí otevřeným způsobem: provede se řez na hranici růstu chloupků, připraví se kožní lalok, provede se lifting, přebytečná tkáň se vyřízne a sešije. Omlazující efekt vydrží 7 let.

Endoskopická operace je snáze tolerována, trauma kůže je minimální a doba rekonvalescence je krátká. Prostřednictvím malých řezů na pokožce hlavy chirurg napne oslabené tkáně a zajistí je. To vede k vyhlazení vrásek.

Po operaci zůstávají jizvy na hlavě, kde nedochází k růstu vlasů a tvoří se lysiny.

Prevence

Aby se vrásky na čele neobjevovaly co nejdéle, je nutné, dokud je pokožka ještě mladá, dodržovat řadu pravidel:

1. Dobře se najíst.
2. Chraňte svůj obličej před příliš aktivní mimikou, grimasami, snažte se nemračit čelo.
3. Vzdát se špatných návyků: kouření, alkohol.
4. Péče o pokožku obličeje by měla být pravidelná, používat kvalitní kosmetiku.
5. Omezte pobyt na slunci, používejte speciální krémy a sluneční brýle.
6. Dodržujte pitný režim – vypijte alespoň 2 litry vody denně.
7. Klidný spánek, procházky na čerstvém vzduchu, střídání pracovních a odpočinkových režimů, přátelské vztahy s ostatními, vyhýbání se konfliktním situacím.

Pokud ženu trápí vrásky, pak má na výběr, jak se jich zbavit: buď pomocí jednoduchých domácích metod, nebo pomocí high-tech metod, které nabízí moderní kosmetologie a plastická chirurgie.

Vrásky pod očima jsou považovány za přirozený znak stárnutí a začínají se objevovat, když se člověk blíží k šedesátce.

V poslední době se však objevily případy tvorby vrásek pod očima v mladém věku. Linky jako vrásky pod očima v dospívání může přirozeně způsobit člověku určité obavy a úzkost. Pokud jsou vrásky ve 20-30 letech zcela normálním jevem, pak vznik vrásek pod očima v dřívějším, dospívajícím věku má určité důvody, které vedou k tvorbě vrásek v oblasti očí. Pojďme se na ně podívat.

Vrásky pod očima - důvody jejich vzhledu

Vrásky pod očima se začínají objevovat, když kůže v periokulární oblasti začíná ztrácet svou elasticitu, což je běžným znakem stárnutí kůže v důsledku snížení rychlosti metabolických procesů v ní, zejména ve stáří. Kromě stáří však existují i ​​jiné důvody, které mohou oslabit elasticitu pokožky a vést k vráskám. Jednou z nejčastějších příčin vrásek je mrkání a neustálé pohyby očí. Lidé mají od narození tendenci neustále hýbat očima, což vede k ochabování kůže kolem očí, tvorbě vrásek a tato tendence s věkem progreduje. Dalšími důvody pro tvorbu vrásek pod očima v mladém věku jsou sluneční ultrafialové paprsky a kouření!

Vrásky pod očima - léčba.

Existují různé léčebné metody, které vám pomohou zbavit se vrásek. První věc, kterou byste měli věnovat pozornost, jsou různé krémy a gely, jejichž působení je zaměřeno na regeneraci a obnovu kožních buněk, nanokosmetiku.

Společnost Cell Technologies vyvinula tři kosmetické produkty pro pokožku kolem očí, které mají tyto schopnosti (odkazy na stránky s podrobným popisem produktů):

Za jeden z nejúčinnějších krémů se považuje i obsah retinolacetátu nebo retinolpalmitátu, který pomáhá při odstraňování vrásek tím, že urychluje regenerační procesy svrchní vrstvy pokožky, výsledky se nedostaví okamžitě, ale po určité době v závislosti na na typu, kůži a míře zanedbání situace.

Kromě různých krémů a gelů je také důležité pečovat o pokožku v očním okolí dobrými hydratačními krémy, a to denně, alespoň dvakrát denně po celkovém umytí obličeje, aplikujte bodově na oblast očních víček a vtíráním do pokožky krouživými pohyby střídavě v obou směrech . Jedním z nejnovějších způsobů, jak se zbavit vrásek, je botox.

Na klinice dermatolog vstříkne malé množství léku do požadovaných oblastí pokožky, Botox ochromí obličejové svaly (do určité míry) a umožní pokožce odpočinek. I když je tato metoda velmi účinná pro ošetření vrásek, je finančně nákladná a má řadu vedlejších účinků a kontraindikací. Existuje několik dalších zajímavých způsobů, jak tento problém vyřešit, jako jsou kolagenové injekce, dermabrazní lifting atd., ale pro všechny zajímavé otázky, zejména v této velmi důležité oblasti, je nutná konzultace s lékařem.

V příštím článku se podíváme na léčbu vrásek tradičními metodami. Buďte zdraví a krásní!