Ilmaisu ryppyjä teini

M. S. VASILYEVA, lääketieteen kandidaatti

Varhaiset rypyt. Kuinka paljon surua ne tuovatkaan! Mutta useimmissa tapauksissa ennenaikaisesti ilmaantuvat rypyt eivät ole seurausta mistään ihon erityisominaisuuksista tai elämän vastoinkäymisistä. Kiinnitä huomiota: onko sinulla paha tapa rypistää tai kohottaa kulmakarvojasi, siristää silmiäsi? Monet ihmiset eivät huomaa tätä. Samaan aikaan varhaisimmat (15-20-vuotiaana) ja syvimmät rypyt ilmestyvät juuri liian aktiivisten ilmeiden takia.

Jotkut teini-ikäiset ja nuoret pyrkivät korostamaan rentoutta ja erityistä emotionaalisuuttaan ilmeillään, vaikka nämä samat tunteet voidaan ilmaista sanoin, äänen sointiin ja katsein. Ja toiset vain irvistelevät ja ilmaisevat halveksuntaa, hämmennystä tai tyytymättömyyttä keskustelussa. Eikä ole yllättävää, että tällaisille ihmisille kehittyy iholle ensin hienovaraisia ​​laskoksia, jotka muuttuvat vähitellen syviksi ryppyiksi.

Otsan ja nenäselän pysty- ja vaakarypyt johtuvat useimmiten tavasta rypistää otsaa, kohottaa silmiä ja kulmakarvoja. Urat ilmestyvät poskiin, nenään, silmiin, jopa kaulaan. naurusta, kun ihminen nauraa epäluonnollisesti korostetulla tavalla rasittaen kaikkia kasvojen lihaksia.

Niille, joilla on huono näkö, mutta jotka hämillään käyttää silmälaseja ja siksi siristävät silmiään, syntyy pieniä viuhkamaisia ​​ryppyjä silmän ulkokulmiin. Vähitellen nämä rypyt näyttävät "variksen jaloista".

Mutta niin sanotut surulinjat ovat erityisen vanhenevia - syviä ryppyjä, jotka kulkevat nenästä suun kulmiin. Joillekin näitä ryppyjä voidaan pitää paitsi kosmeettisena puutteena, myös tiettyjen luonteenpiirteiden ilmentymänä: ne muodostuvat useammin ihmisille, jotka ovat jatkuvasti tyytymättömiä johonkin

Levitä ravitseva voide kasvoillesi ja käytä sormenpäitä, yrittäen olla venyttämättä ihoa, 15 minuutin ajan, tee kevyitä naputtavia liikkeitä merkittyjä viivoja pitkin.

Syvien ryppyjen syntyminen voidaan estää. Tämän saavuttaminen ei ole niin vaikeaa, jos vain sinulla olisi halu.

Katso itseäsi peilistä, analysoi huolellisesti, miltä näytät puhuessasi puhelimessa, perheesi kanssa, kuinka naurat. Yritä puhua rauhallisesti peilin edessä, yksinkertaisesti, ilman liiallisia ilmeitä, nauraa irvistelemättä.

Kiinnitä huomiota tuntemuksiin, joita syntyy kasvojen lihaksissa. Muista ne ja yritä tahdonvoimalla olla menettämättä näitä tuntemuksia päivän aikana.

Mitä energisemmin yrität päästä eroon irvistystottumuksesta, sitä nopeammin se tapahtuu. Jos unohdat hallita itseäsi, pyydä perhettäsi tai työtovereitasi muistuttamaan tästä.

Poimut otsassa (vaaka- ja pystysuorat; voit yrittää tasoittaa niitä kasvolihasten erikoisvoimistelulla. Mutta onnistumisen pääedellytys on päästä eroon tavasta rypistää otsaa. Kun heräät, nousematta sängystä, purista silmäluomia tiukasti 5-6 sekuntia, aseta etusormesi kulmakarvojen päälle, avaa silmäsi leveäksi 4-5 sekunniksi. Toista harjoitus 8-10 kertaa Muutaman päivän kuluttua tarve sormia ei enää tarvitse laittaa kulmakarvojen päälle, koska ryppyjä ei enää kerry otsalle yhdestä ripsien räpytyksestä.

Voit myös käyttää tätä tekniikkaa: levitä otsaasi täyteläinen ravitseva voide ja päälle - vahapaperinauha, kiinnitä se siteellä. Mitä pidempi side on otsassa, sitä parempi.Tuloksen saavuttamiseksi tämä toimenpide on suoritettava vähintään 15-20 kertaa.

Jos haluat pehmentää surun tunteita, yritä pitää ilmeesi rauhallisena ja ystävällisenä, älä purista hampaitasi hiljaa.

Varhaisten ryppyjen ilmaantuminen voi johtua myös väärästä hoidosta; iholle, erityisesti kuivalle iholle. Älä pese kasvojasi saippualla ja käytä valkaisuvoiteita ja koristekosmetiikkaa varoen.

Hieronta voi myös auttaa pääsemään eroon ryppyistä, mutta jos se tehdään tiukasti sääntöjen mukaan, muuten se vain nopeuttaa ryppyjen muodostumista.

Ennen kuin aloitat tämän toimenpiteen, pese kätesi huolellisesti, levitä ravitseva Kpei kasvoillesi ja sormenpäillä, yritä olla venyttämättä ihoa, tee kevyitä naputtavia liikkeitä merkittyjä linjoja pitkin 15 minuutin ajan. On suositeltavaa hieroa kasvojasi joka toinen päivä kuukaudeksi. Toista 2-3 kertaa vuodessa.

Nainen iästä riippumatta haluaa näyttää nuorekkaalta, houkuttelevalta ja hyvin hoidetulta. Ikään liittyvät muutokset otsan ihossa - vaakapoimut, poikittaiset rypyt kulmakarvojen välissä - ilmaantuvat usein ennen 35 vuoden ikää. Siksi kysymys ryppyjen poistamisesta otsasta huolestuttaa monia reilun sukupuolen edustajia.

Syitä ulkonäköön

Iän myötä orvaskeden rakenteessa tapahtuvat luonnolliset fysiologiset muutokset johtavat ihon elastisuuden ja kiinteyden heikkenemiseen, venymiseen ja ryppyjen ilmaantumiseen.

Epidermis suojaa ihoa kuivumiselta. Kosteuden menettäessä siitä tulee kuivaa ja karkeaa. Ihon kiinteys ja kimmoisuus riippuvat dermiksen tilasta.

Kosteuden puute on toiseksi tärkein provosoiva tekijä ihopoimujen ja ryppyjen muodostumisessa.

Ikääntyvä iho ei ole ainoa syy ryppyille otsassa. Tätä helpottaa:

1. Hyperinsolaatio. Pitkäaikainen altistuminen auringolle ilman suojaavia voiteita johtaa kollageenin ja elastiinin rakenteen vaurioitumiseen ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta.
2. Otsan alueen kasvolihasten liiallinen liikkuvuus aiheuttaa ryppyjen muodostumista jopa teini-iässä.
3. Tupakointi. Tupakan sisältämä nikotiini ja tervat estävät ihon aineenvaihduntaprosesseja ja edistävät kosteuden menetystä.
4. Krooninen stressi. Emotionaalisten shokkien aikana verenkiertoon vapautuu stressihormoneja: adrenaliinia, norepinefriiniä, jotka supistavat verisuonia. Veri ryntää aivoihin ja muihin elintärkeisiin elimiin, eikä iho saa riittävästi ravinteita ja happea. Jos stressi toistuu usein, orvaskeden tila huononee ja ryppyjä ilmaantuu.
5. Epäsuotuisat ympäristöolosuhteet, huonolaatuiset elintarviketuotteet, joissa on suuria määriä väriaineita, stabilointiaineita, säilöntäaineita, alkoholia, lääkkeitä - kaikki tämä edistää vapaiden radikaalien kerääntymistä ihoon ja tuhoaa sen.
6. Nälkäruokavaliot johtavat äkilliseen painonpudotukseen. Keho, joka kokee ravintoaineiden puutteen, ottaa ne ihonalaisesta kudoksesta. Seurauksena on, että iho menettää turgorin, painuu ja ilmaantuu ryppyjä.
7. Irrationaalinen kosmetiikan käyttö ottamatta huomioon ihotyyppiä ja ikää.
8. Krooniset sisäelinten sairaudet. Maksan, munuaisten, sydämen ja hengityselinten sekä endokriinisen järjestelmän heikentynyt toiminta muuttaa ihon aineenvaihduntaa, joka on täynnä roikkumista, kimmoisuuden menetystä ja runsaasti ryppyjä.

Kuinka poistaa ilmejuonteita ja syviä ryppyjä otsasta

Sinun tulee alkaa taistella ongelmaa vastaan ​​siitä hetkestä lähtien, kun pinnalliset ihopoimut ilmestyvät. Voit hoitaa matalia ryppyjä kotona turvautumatta kauneushoitoloiden palveluihin. Menetelmiä ovat naamiointi, voimistelu ja hieronta.

Naamiot

Naamiotyypin valinta riippuu ihotyypistä (rasvainen, kuiva, normaali, sekalainen), ryppyjen luonteesta (pinnalliset, syvät) ja iästä.

1. Kuivalle ja herkälle iholle sopivat öljypohjaiset kermanaamiot ja kosteuttavat komponentit, jotka luovat suojaavan lipidikerroksen. Esimerkiksi hydrogeeli kollageenilla.
2. Rasvaiselle iholle sopivat kevyet geeli- ja kollageeninaamiot. Ne eivät sisällä öljyjä eivätkä tukki laajentuneita huokosia. Esfolio Collagen hydrolysaatilla on rikastettu maitoproteiinilla ja merileväuutteilla.
3. Alginaattinaamioita käytetään ikääntyvälle ja kuivuneelle iholle: istukka-kollageeninaamiot Vilenta ja Dizao, La Miso sarjan naamiot hyaluronihapolla.
4. Nopeat pikanaamarit. Kangaspohja on kyllästetty erityisillä aktiivisilla aineilla. Setoff-naamio sisältää Antioxide 100:aa ja kollageenia.
5. Jauhemaskien avulla voit valmistaa oman kosmeettisen tuotteesi. Tähän alaryhmään kuuluvat alginaatti- ja savilajikkeet.

Perinteiset menetelmät

Kun olet löytänyt ensimmäiset rypyt, sinun ei tarvitse heti soveltaa "aggressiivisia" kosmetologisia menetelmiä. Naamiot ja voiteet voidaan valmistaa kansanperäisten reseptien mukaan luonnontuotteista.

Säännöllisellä käytöllä ja oikealla ainesosien valinnalla tulos näkyy 2-3 kuukauden kuluessa: ryppyjä pienenee, ihon turgoria kasvaa.

1. Sekoita teelusikallinen nestemäistä hunajaa ja glyseriiniä. Hiero seos otsan ihoon hierontaviivoja pitkin.
2. Sekoita hiiva maitoon, kunnes seos on paksua smetanaa. Levitä seos ongelma-alueille. Kuivauksen jälkeen huuhtele lämpimällä vedellä.
3. Kuoritut perunat ja kurkku, hienonna, levitä ohut kerros kangaspohjalle ja levitä otsalle. 15 minuutin kuluttua huuhtele sitruunalla hapotetulla vedellä.
4. Valmista seos munanvalkuaisesta, teelusikallinen ruokasoodaa ja muutama ruokalusikallinen sitruunamehua. Voitele otsasi ja huuhtele naamion kuivumisen jälkeen vedellä.
5. Lisää perunamuusiin 1 tl oliiviöljyä, maitoa, smetanaa.

Voiteet

Moderni kosmetiikka sisältää aktiivisia aineita, jotka ravitsevat, kosteuttavat ja nopeuttavat ihon uusiutumisprosesseja. Monet tuotteet on kehitetty tasoittamaan ryppyjä otsalla, mukaan lukien Botox-vaikutus.

Kollageenipohjaiset voiteet:

1. Collagen Firming on ravitseva voide normaalille ja kuivalle iholle.
2. Medicall Collagen 3D - sitoo ja säilyttää kosteuden, muodostaa suojaavan vesi-lipidikalvon pintaan.

Lääkekosmetiikkalinjoja valmistetaan ikääntymiseen liittyvien ryppyjen torjumiseksi:

Hieronta

Hierontamenetelmien ansiosta voit saavuttaa seuraavat tulokset:

1. imunesteen ja verenkierron aktivointi;
2. aineenvaihduntaprosessien vahvistaminen;
3. ihon turgorin parantaminen;
4. lihasstimulaatio;
5. orvaskeden sarveiskerroksen kuoriutumisen kiihtyminen.

Hierontamenetelmät

1. Kasta sormenpäät kuumennettuun kasviöljyyn (oliivi, aprikoosi, manteli) ja hiero kevyesti otsaasi keskeltä oveliin. Toimenpiteen kesto on 5-7 minuuttia. Pyyhi jäljelle jäänyt öljy lautasliinalla ja pese se pois vasta aamulla.
2. Aseta sormesi otsallesi keskiviivaa pitkin. Siirrä ne temppeleihin napauttamalla.
3. Tasoita oikean kätesi sormilla ryppyjä alhaalta ylöspäin: kulmakarvoista karvankasvun rajalle, hiero vasemmalla kädellä otsan toista puoliskoa ylhäältä alas.
4. Paina toinen käsi temppeliin, käytä toisen sormenpäitä tehdäksesi ympyrä- ja spiraaliliikkeitä temppelistä otsan keskelle. Tee samat liikkeet toisella puolella.
5. Samanaikainen taputtaminen molempien käsien sormilla kulmakarvojen alueella olkapäistä otsan keskelle ja päinvastoin.

Ryppyjen tasoittamiseksi käytä kevyitä liikkeitä: silittämällä, nipistämällä, taputtelemalla, vaivaamalla.

Hieronta suoritetaan selällään makuulla, kasvolihasten tulee olla rentoina.

Harjoitukset

Otsan suurin lihas on frontalis. Kun se supistuu, se muodostaa vaakasuuntaisia ​​ryppyjä. Nenäsillan pystysuora taite muodostuu pride-lihaksesta. Säännöllinen harjoittelu lisää sävyä, venyttää ihoa kulmakarvojen välissä, parantaa verenkiertoa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Voimistelu tulisi tehdä päivittäin 5 minuuttia aamulla ja illalla.

1. Silmämunien liike alas ja ylös. Tehostaksesi vaikutusta aseta toisen käden kämmen otsallesi ja säätele niin, että otsasi ei rypisty.
2. Venytä molemmilla käsillä olevaa ihoa ohimoissa samalla kun yrität liikuttaa kulmakarvojasi.
3. Vedä kulmakarvojasi yhteen ja nosta ne sitten korkealle kuin yllättyneenä. Vuorottele näitä liikkeitä, lisää asteittain vauhtia.
4. Paina kämmen tiukasti otsasi keskelle, rypistä otsaasi ja pidä tässä tilassa 10 sekuntia.
5. Lepää kyynärpääsi pöytää vasten, kiinnitä kulmakarvat sormenpäilläsi. Yritä nostaa kulmakarvoja 10 kertaa, laskea niitä 10 kertaa.

Laitteistokosmetologia

Syvissä otsapoimuissa avuksi tulevat nykyaikaiset tehokkaat nuorentamismenetelmät.

1. Laser. Ihon rakenteen tasoittaminen tapahtuu paikallispuudutuksessa. Lasersäde haihduttaa epidermiksen syvät kerrokset papillaarikerrokseen asti. Laseraltistuskohtaan muodostuu punoitusta, turvotusta ja seeroinen kuori.. Paraneminen tapahtuu ilman arpia.
2. Ultraääni SMAS nosto. Sopii naisille, joilla on ohut iho. Nuorentava vaikutus tulee erityisen selväksi, kun nostaminen yhdistetään botuliinitoksiini-injektioihin ja biorevitalisaatioon. Indikoitu alle 50-vuotiaille naisille kerran vuodessa.
3. RF-nosto. Sähkömagneettinen säteily vaikuttaa dermiksen itukerrokseen ja ihon palautumisprosessit tehostuvat. Ryppyjen poistamiseksi on suositeltavaa suorittaa useita toimenpiteitä 2 viikon tauolla. Ikääntymistä estävä vaikutus kestää jopa 2 vuotta.
4. Mikrodermabrasio. Tämä menetelmä mahdollistaa epidermiksen marraskeden kuolleiden solujen syvän kuorimisen. Regeneraatioprosessit stimuloituvat, ihon lievitys tasoittuu ja ryppyjä poistetaan. Käytetään kasvojen pinnallisten ryppyjen korjaamiseen.

Injektiomenetelmät

Kosmetologisalongit käyttävät tehokkaita injektiotekniikoita ei-toivottujen ikään liittyvien muutosten poistamiseksi minimaalisesti invasiivisella tavalla.

1. Botuliinitoksiini-injektiot. Voit poistaa otsan ryppyjä Botoxilla. Aineen joutuminen otsakudokseen estää hermoimpulssin refleksivälityksen, mikä halvaannuttaa väliaikaisesti lihakset. Ne muuttuvat liikkumattomiksi: nainen ei voi rypistää tai nostaa kulmakarvojaan. Tämän ansiosta iho kiristyy ja ryppyjä poistuu. Menettelyn vaikutus ilmenee 2 viikon kuluttua ja kestää jopa kuusi kuukautta.
2. Mesoterapia. Otsan ryppyjen alueelle ruiskutetaan erityisiä lääkkeitä lukuisilla injektioilla uusien solujen muodostumisen stimuloimiseksi. Terapeuttinen seos sisältää vitamiineja, hivenaineita, kollageenia, elastiinia ja muita ainesosia. Iho kiristyy, sen turgor kasvaa, ryppyjä vähenee. Kurssi koostuu 10 toimenpiteestä.
3. Plasmolifting. Oma plasma verihiutaleineen ruiskutetaan otsan ongelma-alueelle. Tämä aktivoi nuorentamisprosesseja ja hidastaa ihon ikääntymistä. Rypyt tasoittuvat ja muuttuvat näkymättömiksi.
4. Biorevitalisoinnin tehtävänä on pitää vettä ihosoluissa. Tämä menetelmä perustuu nestemäisten hyaluronihappovalmisteiden lisäämiseen dermikseen. Tämän ansiosta ihon roikkuminen vähenee ja siitä tulee sileä.
5. Contour plastiikkakirurgiaa käytetään syvien ryppyjen poistamiseen ja kasvojen muodon korjaamiseen. Hyaluronihappoa käytetään geelin muodossa, joka ruiskeena venyttää ihoa ja piilottaa syvätkin rypyt. Toimenpide kestää 6-12 kuukautta.

Plastiikkakirurgia

Voit päästä radikaalisti eroon otsan ryppyistä nostolla. Leikkaus suoritetaan avoimesti: karvan kasvun rajalle tehdään viilto, valmistetaan iholäppä, tehdään kohotus, ylimääräinen kudos leikataan ja ommellaan. Nuorentava vaikutus kestää 7 vuotta.

Endoskooppinen leikkaus on helpompi sietää, ihovammat ovat vähäisiä ja toipumisaika lyhyt. Pienillä päänahan viilloilla kirurgi kiristää heikentyneet kudokset ja kiinnittää ne. Tämä johtaa ryppyjen tasoittamiseen.

Leikkauksen jälkeen arvet jää päähän, jossa ei ole karvojen kasvua, ja muodostuu kaljuja täpliä.

Ennaltaehkäisy

Jotta ryppyjä otsalla ei syntyisi mahdollisimman pitkään, on tarpeen noudattaa useita sääntöjä, kun iho on vielä nuori:

1. Syödä hyvin.
2. Suojaa kasvosi liian aktiivisilta ilmeiltä, ​​grimasseilta, yritä olla rypistämättä otsaasi.
3. Luovu huonoista tavoista: tupakointi, alkoholi.
4. Kasvojen ihonhoidon tulee olla säännöllistä korkealaatuista kosmetiikkaa käyttäen.
5. Rajoita altistumista auringolle, käytä erityisiä voiteita ja aurinkolaseja.
6. Noudata juomaohjelmaa - juo vähintään 2 litraa vettä päivässä.
7. Rauhallinen uni, kävelyt raittiissa ilmassa, vuorottelevat työ- ja lepoaikataulut, ystävälliset suhteet muihin, konfliktitilanteiden välttäminen.

Jos naista vaivaa ryppyjä, hän voi valita, kuinka päästä niistä eroon: joko yksinkertaisilla kotimenetelmillä tai modernin kosmetologian ja plastiikkakirurgian tarjoamilla huipputeknologisilla menetelmillä.

Silmien alla olevia ryppyjä pidetään luonnollisena ikääntymisen merkkinä, ja ne alkavat näkyä, kun ihminen lähestyy kuudenkymmenen vuoden ikää.

Viime aikoina on kuitenkin havaittu tapauksia, joissa silmien alle on muodostunut nuorella iällä ryppyjä. Linjat kuten ryppyjä silmien alla teini-iässä voi luonnollisesti aiheuttaa ihmisessä huolta ja ahdistusta. Jos ryppyjä 20-30-vuotiaana on täysin normaali ilmiö, niin varhaisemmalla, teini-iällä ryppyjen esiintymisellä silmien alle on tiettyjä syitä, jotka johtavat ryppyjen muodostumiseen silmänympärysiholla. Katsotaanpa niitä.

Rypyt silmien alla - syyt niiden ulkonäköön

Rypyt silmien alla alkaa ilmaantua, kun silmänympärysalueen iho alkaa menettää kimmoisuuttaan, mikä on yleinen merkki ihon ikääntymisestä, koska siinä olevien aineenvaihduntaprosessien nopeus on hidastunut, pääasiassa vanhemmalla iällä. Ikääntymisen lisäksi on kuitenkin muitakin syitä, jotka voivat heikentää ihon kimmoisuutta ja johtaa ryppyihin. Yksi yleisimmistä ryppyjen syistä on silmien räpyttely ja jatkuva silmien liike. Ihmisillä on taipumus liikuttaa silmiään jatkuvasti syntymästä lähtien, mikä johtaa silmien ympärillä olevan ihon roikkumiseen, ryppyjen muodostumiseen, ja tämä taipumus etenee iän myötä. Muita syitä ryppyjen muodostumiseen silmien alle nuorena ovat ihon altistuminen auringon ultraviolettisäteilylle ja tupakointi!

Rypyt silmien alla - hoito.

On olemassa erilaisia ​​​​hoitomenetelmiä, jotka auttavat pääsemään eroon ryppyistä. Ensimmäinen asia, johon sinun tulee kiinnittää huomiota, ovat erilaiset voiteet ja geelit, joiden toiminta on suunnattu ihosolujen uudistamiseen ja palauttamiseen, nanokosmetiikkaan.

Cell Technologies -yhtiö on kehittänyt kolme kosmeettista tuotetta silmänympärysiholle, joilla on nämä ominaisuudet (linkit sivuille, joilla on yksityiskohtaiset tuotekuvaukset):

Lisäksi yhtenä tehokkaimmista voiteista pidetään retinoliasetaattia tai retinolipalmitaattia, joka auttaa poistamaan ryppyjä nopeuttamalla ihon ylemmän kerroksen regeneraatioprosesseja, tulokset eivät tule heti, vaan tietyn ajan kuluttua riippuen. tyypistä, ihosta ja tilanteen laiminlyönnistä.

Erilaisten voiteiden ja geelien lisäksi on tärkeää hoitaa silmänympärysalueen ihoa myös hyvillä kosteuttavilla voiteilla ja tehdä tämä päivittäin, vähintään kaksi kertaa päivässä yleisen kasvojen pesun jälkeen, levittämällä pisteittäin silmäluomien alueelle ja hankaamalla ihoon pyörivin liikkein vuorotellen molempiin suuntiin. Yksi uusimmista tavoista päästä eroon ryppyistä on Botox.

Klinikalla ihotautilääkäri ruiskuttaa pienen määrän lääkettä halutuille ihoalueille, Botox halvaannuttaa kasvolihakset (jossain määrin) ja antaa ihon levätä. Vaikka tämä menetelmä on erittäin tehokas ryppyjen hoidossa, se on taloudellisesti kallis ja sillä on useita sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita. On olemassa useita muita mielenkiintoisia tapoja ratkaista tämä ongelma, kuten kollageeniruiskeet, dermabrasion lifting jne., mutta kaikissa kiinnostavissa kysymyksissä, erityisesti tällä erittäin tärkeällä alueella, tarvitaan lääkärin konsultaatio.

Seuraavassa artikkelissa tarkastellaan ryppyjen hoitoa perinteisillä menetelmillä. Ole terve ja kaunis!