Bristningar på bröstet i tonåren (Svenska)

Bristningar på bröstet (striae) är en kosmetisk defekt som hänvisar till ärrförändringar i epidermis och är atrofisk till sin natur. Bristningar är mikroskopiska revor i fibrerna i överhuden, som är övervuxna med ärrvävnad och ser ut som ränder i olika färger, bredder och längder som ligger under huden. De flesta kvinnor möter förr eller senare problemet med bristningar på sina bröst.

Orsaker till bristningar på bröstet

Följande faktorer bidrar till uppkomsten av bristningar på bröstet:

Ärftlig anlag.
Mekanisk skada på huden på bröstet.
Expansion av stora bröst på grund av brist på behå eller en felaktigt monterad behå.
Dålig kost.
Rökning.
Strikta dieter och andra metoder för plötslig viktminskning.
Hormonella störningar.
Intensiv fysisk träning med ökad stress på bröstmusklerna.
En kraftig ökning av bystvolym eller total kroppsvikt (till exempel under graviditet och amning, under puberteten hos ungdomar).

Den främsta orsaken till uppkomsten av hudbristningar på bröstet är en snabb ökning av kroppsvolymen, vilket leder till sträckning av kollagenfibrer i överhuden och deras efterföljande bristning, medan blodkärl börjar dyka upp genom den förtunnade och sträckta huden, vilket ger bristningar en röd eller lila färg. Med tiden blir bristningar övervuxna med bindväv och ljusnar, men på solbränd eller rodnad hud sticker de ut igen i kontrast.

Bristningar på bröstet under graviditet och amning

Under graviditet och amning sker hormonella förändringar i en kvinnas kropp, vilket ofta leder till uttorkning och förlust av hudens fasthet och elasticitet.

85% av kvinnorna går upp i vikt under graviditeten, deras bröstkörtlar växer och fylls med mjölk, vilket leder till bildandet av bristningar på bröstet, Under amning uppträder bristningar oftast på nedre delen av bröstet eller under bröstet. Rökning, en obalanserad kost och brist på mikroelement och vitaminer under graviditeten bidrar också till bildandet av bristningar på bröstet. På vår hemsida finns en artikel om bröstrekonstruktion efter förlossning, vi rekommenderar att du läser denna artikel.

För att förhindra uppkomsten av bristningar på bröstet måste du följa dessa regler:

Bär speciella formkläder under graviditet och amning.
Se över din kost: uteslut mjöl, rökt mat, kaffe, söta kolsyrade drycker, snabbmat. Ät färska grönsaker och frukter, var uppmärksam på proteininnehållet i kosten, vilket säkerställer syntesen av elastin och kollagen, som förhindrar bildandet av hudbristningar.
Använd vitamin- och mineralkomplex. Vitamin A och E är särskilt fördelaktiga för bröstets hud.
Redan i de tidiga stadierna av graviditeten, börja smörja bröstområdet dagligen med naturliga oljor. (till exempel oliv, mandel, vetegroddar, druvkärneolja), babyoljor, krämer som innehåller E-vitamin, hyaluronsyra och kollagen.

Bristningar på bröstet hos tonårsflickor

Hormonella förändringar under puberteten och ökad brösttillväxt kan leda till bristningar på brösten hos tonåringar. För att förhindra att de uppstår måste du följa följande regler:

Välj rätt stödjande och korrigerande bh.
Kontrollera dina hormonella nivåer systematiskt.
Normalisera din kost genom att berika den med färska grönsaker och frukter, spannmål, skaldjur och mejeriprodukter.
Spela sport (3-4 pass i veckan varannan dag räcker).

Eliminerar bristningar på bröstet hemma

För att hjälpa till att bli av med bristningar på bröstet:

Läkemedel.
Speciell bröstmassage.
Kosmetika (krämer, geler, inpackningar).

Läkemedel

Följande typer av mediciner används oftast för att eliminera bristningar:

Mederma: gel för utvärtes bruk för att eliminera hudbristningar av olika ursprung. Gelen tillverkas av det tyska företaget Merz Pharma. Mederma används effektivt för att eliminera unga (upp till 1 år) bristningar; behandlingens varaktighet är från 3 till 6 månader. Gelen kan användas under graviditet och amning.
Contractubex: extern salva som regenererar huden och förbättrar kollagensyntesen. Salvan tillverkas av det tyska företaget Merz Pharma; apoteken säljer också den inhemska versionen, Contractubex-gel. Salvan kan användas för att ta bort hudbristningar under graviditet och amning; dess aktiva substanser absorberas inte i blodet och skadar inte barnet. Behandlingsförloppet är 3-6 månader.

Bröstmassage

Bröstmassage hjälper till att normalisera lymfflödet, stärker bröstmusklerna och förbättrar blodcirkulationen i vävnader.

Massagen bör göras mycket noggrant, utan att klämma på bröstet. Under massagen är det nödvändigt att använda naturliga oljor som mjukar upp huden (till exempel mandel, vetegroddarolja, olivolja, ricin).

Det finns två huvudsakliga massagetekniker:

Taoist: massage görs enligt gamla kinesiska metoder. Du måste ta bröstet i handflatan och göra 9 mjuka rotationsrörelser från axeln till mitten. Efter detta måste du täcka bröstet med handflatan och tryck försiktigt, mitten av handflatan ska vara i linje med bröstvårtan (9 gånger när du andas ut).
Manuell: först måste du massera dina bröst medurs med lätta cirkulära drag och sedan gnugga fingertopparna uppåt från bröstvårtan. Efter detta måste du ta tag i bröstet med ena handen och knacka på det med den andra handen, varefter vibrationer utförs: hålla bröstet med en hand måste du göra snabba oscillerande rörelser från bröstvårtan till axeln. Massagen avslutas med lätta strykningar, som i början av komplexet.

För att uppnå maximal effekt är det lämpligt att anförtro bröstmassage till en specialist; felaktig massageteknik kan leda till sträckning av huden på bröstet.

Kosmetiska verktyg

Krämerna och gelerna för bristningar innehåller extrakt av alger och havssallad, papayaolja, sheasmör, olivolja, kamomillextrakt, sojabönolja, sheanötsolja, hydroxiprolin, vitamin E, provitamin B 5 och andra komponenter som stimulerar syntesen av kollagen och elastin, som ansvarar för hudens elasticitet, minskar befintliga bristningar och förhindrar uppkomsten av nya.

De mest populära och säkra kosmetiska produkterna som kan användas under graviditet och amning, är krämer, geler och oljor från följande företag:

Alginpackningar hjälper till att bli av med bristningar: en speciell blandning baserad på alger (till exempel spirulina, kelp), eteriska (rosmarin, lavendel) och feta oljor (persika, oliv), växtextrakt (kamomill) och andra aktiva ämnen appliceras till bröstområdet. Därefter lindas bröstet in i film och täcks med en varm filt i 30-60 minuter, vilket säkerställer djup penetrering av de aktiva komponenterna under huden.

Kosmetologiska metoder för att eliminera bristningar på bröstet

Metoder för kosmetologi och estetisk medicin hjälper till att bli av med bristningar på bröstet:

Radiovågsterapi. Exponering för radiofrekventa pulser stramar kollagenfibrerna, vilket får dem att krulla. Som ett resultat blir brösthuden stramare och bristningar blir mindre märkbara. För att uppnå resultat krävs 3-5 pass.
Mikroströmsterapi. Den terapeutiska effekten säkerställs genom att en låg ström passerar genom epidermala celler. Terapin återställer huden på cellnivå, ökar hudtonen och elasticiteten och förbättrar ämnesomsättningen. Effekten av ström används i kombination med externa preparat, vilket förbättrar penetrationen av aktiva komponenter under huden. Behandlingsförloppet är från 8 till 10 procedurer.
Resurfacing med laser. Under resurfacing uppstår kontrollerade skador på lokala områden av huden, kroppen reagerar på mikrobrännskador med syntesen av kollagen och elastin, huden i det behandlade området tjocknar och bristningar slutar sticka ut på bröstets yta. Minst 5 procedurer krävs för att uppnå resultat.
Ozonterapi. En ozon-syreblandning injiceras under bröstets hud på ställena för bristningar, vilket stimulerar lipidmetabolismen och blodets mikrocirkulation och förstör fibrös vävnad. Behandlingsförloppet är från 8 till 10 procedurer.
Mikrodermabrasion. Det är en mekanisk hudförnyelse som lämpar sig för att korrigera även gamla bristningar på bröstet. Resultatet märks efter 4-6 procedurer.
Mesoterapi. Särskilt utvalda blandningar av läkemedel (cocktails), som består av hyaluronsyra, vitaminer, mineraler, aminosyror och kollagen, injiceras under bröstets hud. Metaboliska och regenerativa processer lanseras i hudens djupa lager, huden blir slät och elastisk och bristningar slätas ut märkbart. Kursens längd beror på åldern på hudbristningarna och tillståndet hos patientens hud; i genomsnitt krävs 3 till 6 procedurer.
Kemisk peeling. Förfarandet går ut på att applicera aggressiva syror på huden med bristningar som bränner överhuden (till exempel triklorättiksyra, alfahydroxisyra). Att ta bort de övre hudlagren utlöser regenereringsprocesser, produktion av elastin och kollagen. För att uppnå resultat räcker det med 1 procedur, även om ibland 2-3 kan krävas.

Kostnad för att ta bort bristningar på brösten

Genomsnittlig kostnad för produkter och metoder för att ta bort bristningar på bröstet:

Läkemedel: från 400 till 700 rubel per tub med salva eller gel.
Bröstmassage av en specialist: från 500 till 2000 rubel per session.
Kosmetika: krämer, geler och oljor för bristningar kostar från 300 till 3500 rubel.
Radiovågsterapi: kostnaden för en session är från 8 000 till 30 000 rubel.
Mikroströmsterapi: en procedur kostar från 1500 till 3000 rubel.
Resurfacing med laser: en procedur kommer att kosta 5 000-10 000 rubel.
Ozonterapi: den genomsnittliga kostnaden för en procedur är från 1500 till 3000 rubel.
Mikrodermabrasion: kostnaden för en ytbehandlingssession är från 1500 till 2500 rubel, mitten av behandlingen - från 2500 till 4000 rubel.
Mesoterapi: kostnad för en session från 2500 rubel.
Kemisk peeling: triklorättikskalning kostar från 5 000 till 10 000 rubel, glykolisk peeling - från 2 500 till 4 500 rubel, fytin - från 2 000 till 3 000 rubel, fenol - från 6 500 till 15 000 rubel.

I den här artikeln diskuterar vi bristningar hos tonåringar. Vi pratar om orsakerna till uppkomsten av bristningar hos ungdomar på kropp, bröst, rygg, höfter, ben och rumpa, och vilka behandlingsmetoder som är effektiva att använda. Du kommer att lära dig vad du ska göra för bristningar hos tonåringar, om de försvinner av sig själva, vilken läkare du ska träffa och vad du ska applicera hemma.

Vad är bristningar

Bristningar, även kända som bristningar, är en slags huddefekt som uppträder i form av smala vågiga ränder av olika bredd och har nyanser från vitt till rödviolett.

Gradvis blir färgen på bristningarna ljusare och missfärgade, vanligtvis kan detta ta flera dagar, flera månader eller år. Vanligtvis är bristningar lokaliserade på bröstet, buken, låren och skinkorna. Hos idrottare som snabbt ökar muskelmassan kan bristningar dyka upp på insidan av armar och axlar.

Striae uppträder som ett resultat av mikrotraumer i huden och subkutan vävnad. De förekommer ofta hos personer med en genetisk predisposition.

Orsaker

Striae kan förekomma hos både vuxna och ungdomar. Hos vuxna uppstår bristningar vanligtvis på grund av snabb viktökning och lika snabb viktminskning, samt på grund av hormonella förändringar eller graviditet.

Hos ungdomar uppträder bristningar vanligtvis på kroppen vid 13-15 års ålder. De kan vara vita, röda, rosa, lila eller bruna. Ju ljusare nyansen av bristningar är, desto mindre tid har gått sedan deras utseende. Oftast är de lokaliserade på bröstet, magen, ryggen, skinkorna, låren och benen.

Experter kan inte namnge de exakta faktorerna som orsakar bildandet av hudbristningar på huden. Men bland de potentiella orsakerna är:

Svag immunitet - en minskning av kroppens skyddande funktioner orsakar en kränkning av hudens turgor, vilket leder till mikrotårar i huden.
Genetisk predisposition - om det bland en tonårings närmaste familj finns personer med bristningar, har ett sådant barn stor sannolikhet att utveckla bristningar. Därför är det viktigt att vidta förebyggande åtgärder för att minska risken för att de inträffar.
Hormonella störningar — olika störningar i hormonsystemet påverkar människors hälsa negativt. Med hormonell obalans är bristningar hos en tonåring vanligtvis lokaliserade på höfterna och rumpan. Hormoner är ansvariga för tillväxten av ben och vävnader i höjd och bredd. Men i vissa fall hänger inte kroppen med i dessa förändringar, vilket leder till uppkomsten av bristningar hos ungdomar och gravida kvinnor. Det är under tonåren och under tiden för att föda ett barn som kroppen inte har tid att svara korrekt på hormonella förändringar, vilket leder till mikrotraumer i huden.
Plötslig ökning i längd eller vikt - snabb ökning av kroppsvikt och utveckling av muskelvävnad orsakar uttunning av huden.
Snabb tillväxt av bröstkörtlar — i tonåren börjar aktiv brösttillväxt hos flickor, vilket orsakar uppkomsten av bristningar i dekolletageområdet. Lämplig dermatologisk terapi hjälper till att hantera dem.
Muskelfiberbrist - detta leder till utvecklingen av röd-blå ränder på tonåringens rygg, som måste behandlas.
Brist på kollagen och elastinfibrer — På grund av detta uppstår bristningar på rumpan ofta hos tonåringar. På platser där fett och muskler samlas är det svårast för huden att sträcka ut. Ofta uppstår sådana bristningar på kroppen hos ungdomar på grund av dålig näring eller brist på fysisk aktivitet.

Kommer bristningar hos tonåringar att försvinna av sig själv? Nej, detta är omöjligt, eftersom bristningar är en mikrotåra i huden, det vill säga ett slags ärr som sitter kvar hos en person för livet.

Vilken läkare ska jag kontakta?

Om bristningar visas på en tonårings kropp bör du konsultera en hudläkare. Beroende på hudens tillstånd och bristningarnas placering kan användningen av speciella salvor, krämer eller vitaminer samt användningen av vissa kosmetiska procedurer föreskrivas.

Placering av bristningar på huden

Striae är oftast lokaliserade i områden med intensiv muskel- och bentillväxt. Hos tonårsflickor visas bristningar på höfter och ben, hos tonårspojkar - på axlar och armar.

Överdriven konsumtion av kortisonsteroider leder till bildandet av bristningar på knän, lår, mage, rumpa, ben och axlar.

Om bristningar bildas på baksidan av huvudet, armarna och ryggen, indikerar detta allvarliga patologier. Därför krävs brådskande konsultation med en specialist.

Behandling

Att eliminera bristningar på en tonårings kropp kräver ett omfattande tillvägagångssätt. Som regel föreskriver experter användningen av speciella krämer och salvor, folkläkemedel eller kosmetiska procedurer, beroende på vad som utlöste uppkomsten av bristningar på huden hos en tonåring. Låt oss ta en närmare titt på var och en av botemedlen.

Foto av bristningar på en tonårings rygg

Krämer och salvor

Inom kosmetologi används ett brett utbud av produkter, vars verkan syftar till att eliminera tonårsbristningar. Närvaron av kollagen, elastin, silikon och glycerin i krämerna hjälper till att öka och förbättra hudens elasticitet och förhindra fuktförlust.

Det rekommenderas att minska fysisk aktivitet när du använder salvor och krämer. Men det är tillrådligt att utföra massagesessioner så ofta som möjligt, eftersom detta hjälper till att snabbt återställa huden till sitt tidigare utseende.

För att effekten av att använda kosmetika ska märkas är det viktigt att regelbundet använda kräm och salva.

De mest populära och effektiva botemedlen för tonårsbristningar är:

Bepantol (emulsion) — ger perfekt näring och återfuktar huden, ger den elasticitet och förhindrar utveckling av bristningar. Att döma av recensionerna är denna emulsion effektiv för att ta bort bristningar på benen och buken hos en tonåring.
Mustela - en fransktillverkad kräm som innehåller naturliga oljor och hartsartade ämnen som förhindrar uppkomsten av bristningar på huden och effektivt hanterar dem.
Bioolja - en olja som perfekt klarar bristningar, ärr och andra hudfel hos tonåringar.
Sanosan - en kosmetisk produkt som aktivt används av gravida kvinnor. Men det kan också användas av unga. Sanosan innehåller naturliga ingredienser som tar bort bristningar på höfterna och är effektiva för att ta bort hudbristningar på bröst och mage.
Vichy - är det mest lämpliga botemedlet för att ta bort bristningar hos tonåringar. Ämnena som ingår i produkten ger huden elasticitet och lättar upp bristningar. Det enda negativa är den höga kostnaden för den kosmetiska produkten.
Avent — Effektiviteten av detta botemedel mot bristningar har bevisats genom många tester. Ämnena som ingår i produkten är säkra för en tonårings kropp.

Du kan köpa alla dessa produkter på alla apotek, specialiserade butiker eller genom att gå till den officiella tillverkarens webbplats.

Vitaminer

Vissa vitaminer är inte värre än dyra krämer och salvor för att behandla hudbristningar och förhindra deras uppkomst. Det rekommenderas att vara uppmärksam på följande vitaminer:

Vitamin A, även känd som retinol, - har en gynnsam effekt på tillväxten av ben- och muskelvävnad. Hjälper till att stärka kroppens skyddande egenskaper och återställa celler. Stora mängder av detta vitamin finns i mejeriprodukter, fiskolja, nötlever, morötter, röda rönnbär, ägg, örter, apelsingrönsaker och frukter.
Vitamin E (tokoferol) — ger huden elasticitet och fasthet, förbättrar immuniteten, deltar i absorptionen av retinol och syntesen av hormoner. Finns i stora mängder i solrosolja och solrosfrön, mandel, spannmål, gröna bladgrönsaker, havtorn och rönn.
Vitamin K - deltar i blodkoagulering, ger dermis elasticitet och fasthet. Finns i stora mängder i spenat, broccoli, nötlever, brysselkål, gröna bönor och kyckling.
Vitamin D — ger styrka till muskel- och benvävnaden hos en tonåring, normaliserar aktiviteten i binjurarna, sköldkörteln och hypofysen. Finns i torskfett och lever, fet fisk, skaldjur, smör, äggula.
Vitamin C (askorbinsyra) - har en kraftfull antioxidanteffekt, återställer elasticiteten och syntetiserar kollagen till huden. Det finns mycket askorbinsyra i citrusfrukter, valnötter, svarta vinbär, nypon, paprika och kiwi.

Om en tonåring har vitaminbrist kan en specialist ordinera ytterligare multivitaminer.

Foton av eteriska oljor för bristningar

Folkläkemedel

Inom folkmedicin finns det många botemedel vars åtgärder syftar till att bekämpa tonårsbristningar. I vissa fall är sådana medel till och med bättre än traditionella. Men innan du använder dem måste du testa för en allergisk reaktion.

För att göra detta bör en liten mängd av den förberedda produkten appliceras på tonåringens handled. Om det efter en kvart inte finns några förändringar på den här platsen kan du använda den.

Nedan listas den mest kända och effektiva traditionella medicinen mot hudbristningar hemma:

Kräm med mumiyo — för att förbereda det, lös upp 2-3 mumitabletter i vatten och blanda med vanlig kroppskräm. Behandla problemområden med den beredda blandningen upp till 3 gånger om dagen.
Kaffeskrubb - Mal kaffebönorna i en kaffekvarn och blanda sedan med honung eller eterisk olja. När du duschar ska den förberedda blandningen gnidas med lätta rörelser i 15-20 minuter i problemområden på kroppen: rumpa, ben, höfter, bröst eller rygg. Därefter tvättas produkten av och en närande kräm appliceras på huden. Det rekommenderas att använda denna skrubb inte mer än 2 gånger var 7:e dag.
Eteriska oljor — för att utföra ett hem SPA-förfarande behöver du endast använda feta massageoljor. Vetegroddar, jojoba, avokado och mandelolja är utmärkta. Det är också tillåtet att använda oliv-, persika-, linfrö- och sesamolja. Naturliga oljor används i kombination med aromatiska oljor. Ett exempel på ett kosmetiskt recept: 3 droppar eteriska oljor av geranium, myrten, rosenträ blandas med eter av rökelsegummi, immortelle (2 droppar vardera) och med 10 ml argan och 30 ml nypon. Den resulterande kompositionen appliceras i en cirkulär rörelse på bristningarna på bröstet och gnuggas försiktigt. Det är tillrådligt att upprepa proceduren inte mer än 2 gånger i veckan.
Kamomill wraps — för att förbereda produkten, häll 0,2 kg kamomillblommor i 250 ml varm mjölk och koka upp. Den kylda kompositionen ska appliceras på problemområdet, täckt med cellofan på toppen och insvept i en handduk. Låt kompressen sitta i 20 minuter, ta sedan en kontrastdusch och sprid ut huden med närande kräm.
Morotslotion — för att förbereda detta botemedel måste du ta en morot (riven på ett fint rivjärn), häll 220 ml destillerat vatten i den. Vänta 15 ml, krama ur morötterna och tillsätt 1 msk. Mandelolja Den förberedda lotionen ska smörjas på problemområden två gånger om dagen, och själva produkten ska förvaras i kylskåpet.
Aloe kräm "Ambulans" — för att förbereda produkten behöver du 0,1 kg maskrosblad, 4 msk. olivolja, 2 msk. havregryn och 3 medelstora aloeblad. Aloe och maskrosblad måste krossas i en matberedare, tillsätt sedan olivolja till blandningen och blanda väl, tillsätt gradvis mjöl. Den resulterande kompositionen bör ha en krämig konsistens. Denna kräm appliceras på problemområden och tvättas av efter 20 minuter.

Kosmetologiska procedurer

Det finns många säkra procedurer inom kosmetologi som hjälper till att ta bort bristningar på en tonårings hud. Här är de vanligaste:

Mesoterapi - en effektiv och säker metod för att bekämpa bristningar hos ungdomar. Injektioner i olika delar av kroppen aktiverar ämnesomsättningen och eliminerar effektivt bristningar. En kosmetisk session genomförs 2 till 3 gånger i månaden. Kursens längd är sex månader och minst 12 procedurer. Kontraindikationer för mesoterapi är närvaron av inflammation i området där injektioner utförs, blodsjukdomar, herpes, viral och förkylning. Det är också oönskat att utföra proceduren på sommaren.
Mikrodermabrasion — med den här tekniken kan du ta bort bristningar på ryggen. Med hjälp av mikroskopiska kristaller aktiveras tillväxten av nya elastiska celler och huden blir mer elastisk. Striae på magen, låren och ryggen på en tonåring efter mekanisk peeling kvarstår endast om patientens hud är överkänslig.
Laserbehandling av huden - en ganska dyr kosmetisk procedur. Men dess främsta fördel är elimineringen av bristningar på en tonårings hud på bara en session. Efter det första förfarandet kan du dessutom använda speciella krämer och folkläkemedel mot hudbristningar - detta gör att du kan uppnå maximal effekt från laserhudåtergivning. Varaktigheten av proceduren är cirka 1 timme. Under sessionen känns en lätt brännande känsla, och efter det kommer sannolikt svullnad och rodnad att uppstå.
Massage är en integrerad del av ett övergripande tillvägagångssätt för att bli av med tonårsbristningar. Massagen kan varieras: plockning, användning av naturliga oljor, mumiyo, krämer, vakuumkoppning, utjämning.

Bristningar på en tonårings hud är ett obehagligt fenomen som kan hanteras med ett integrerat tillvägagångssätt. Föräldrar bör övervaka sitt barn och vid det första tecknet på bristningar, kontakta omedelbart en läkare och inte vänta på att de ska gå iväg på egen hand.

Barn som spelar sport

Förebyggande

Att förhindra bildandet av bristningar är mycket lättare än att försöka klara av deras konsekvenser. Det är därför det är viktigt att följa vissa förebyggande åtgärder som skyddar en tonåring från utseendet av fula ränder på kroppen.

Så här gör du:

Övervaka din tonårings diet. Den bör innehålla en tillräcklig mängd fibrer och så lite skräpmat som möjligt för att inte provocera fram överviktsökning.
Besök läkare regelbundet och testa dig för att snabbt identifiera hormonella obalanser.
Upprätthåll god personlig hygien och använd olika fuktgivande krämer och lotioner.
Rör dig mer och spendera tid utomhus. En stillasittande livsstil provocerar utvecklingen av bristningar i tonåren. Det är därför det är viktigt att motivera ett barn att ha en aktiv livsstil eller skicka honom till en sportavdelning.
Följ dricksregimen, drick minst 1,5 liter rent vatten utan gaser per dag.
Följ ett arbets-viloschema, sov minst 8 timmar om dagen.
Om möjligt, försök att skydda tonåringen från dåliga vanor och ingjuta i honom en kärlek till en hälsosam livsstil.

Att följa dessa rekommendationer hjälper till att förhindra bristningar från att dyka upp på din tonårings kropp. Och om de dyker upp är det nödvändigt att söka hjälp från en läkare så snart som möjligt för att förhindra deras fortsatta utveckling och öka i storlek.

Video: Hur man blir av med bristningar

Hej kära webbplatsanvändare! Idag kommer vi att prata om ett ganska vanligt problem - bristningar hos tonåringar, överväg orsakerna till deras utseende och effektiva behandlingsmetoder.

I det inledande skedet varierar hudbristningar i färg från mörklila till ljusrosa, och efter sex månader blir de missfärgade och hårdnar i det subkutana fettlagret. Oftast uppträder bristningar under graviditeten, en ökning av fett eller muskelmassa och under tonåren, som vi kommer att prata om idag.

Bristningar i tonåren

Bildandet av bristningar kan bli ett allvarligt estetiskt problem även för en vuxen, men tonåren anses vara en särskilt farlig tid för deras utseende.

Under puberteten genomgår barnet globala inre förändringar, puberteten uppstår och nivån av hormoner går genom taket, naturligtvis visar detta sig i form av: plötsliga humörsvängningar, snabb trötthet, trötthet, eller omvänt överdriven överspänning.

Vid denna tidpunkt ser en tonåring världen i svart och vitt; utseendet av estetiska defekter på huden kan leda till hysteri, stress och långvarig depression, som sedan kommer att utvecklas till oöverstigliga komplex. Förutom psykologiska störningar kan hudbristningar indikera allvarligare problem, som vi kommer att diskutera lite senare.Först bör du förstå orsakerna till uppkomsten av tonårsbristningar.

Varför bildas bristningar hos tonåringar?

Bristningar hos tonåringar kan uppstå av ett antal anledningar, och även om vissa av dessa skäl är helt säkra och inte kommer att skada hälsan, kan andra indikera allvarliga problem som måste åtgärdas först. Låt oss överväga de viktigaste orsakerna till bildandet av striae:

Hormonella förändringar i kroppen under puberteten;
Snabb fysiologisk utveckling - en tonåring är betydligt längre än hans kamrater eller bristningar visas på bröstet på tonårsflickor på grund av den snabba tillväxten och utvecklingen av bröstkörtlarna.
Försvagat immunförsvar – kroppen blir hyperaktiv, det vill säga att den misstar sina egna celler och vävnader för främmande och attackerar dem. I processen störs cirkulationen av immunceller och kroppens normala funktion som helhet, huden förlorar sin elasticitet och stabila struktur, varför mikrotårar i dermis bildas i form av bristningar.
Ärftlig anlag - om en av föräldrarna vid ett tillfälle utvecklade bristningar.
En kraftig ökning av kroppsvikt och volym eller viktfluktuationer, när en tonåring först snabbt går ner i vikt och sedan kraftigt går upp i vikt.
Fetma orsakad av hypotalamiskt syndrom av puberteten - ökad syntes av glukos från icke-kolhydratmat (glukoneogenes), vilket bidrar till bildandet av hudbristningar.
Brist på muskelmassa - det korrekta förhållandet mellan fettvävnad och muskler störs; i det här fallet är bristningar oftast lokaliserade på ryggen och nedre delen av ryggen.

Låt oss ta en närmare titt på orsakerna till tonårsbristningar, som är de vanligaste.

Bristningar hos tonåringar, mot bakgrund av hormonella förändringar och snabb tillväxt

Oftast uppträder bristningar hos ungdomar som är överlägsna i fysiologisk utveckling jämfört med sina kamrater: flickor utvecklar bröstkörtlar tidigt och menstruation uppträder, pojkar utvecklar sekundära sexuella egenskaper och klangfärgen i deras röst ändras snabbt.

Faktum är att bristningar hos ungdomar och det endokrina systemet är nära besläktade, så hormonell obalans kan bli den underliggande orsaken till uppkomsten av mikrotårar i dermis.

Mot bakgrund av aktiv tillväxt och pubertet, hos pojkar och flickor, ökar produktionen av ett antal hormoner: adrenokortikotropa, sköldkörtelstimulerande, sköldkörtelhormoner, könshormoner och andra.

Med kroppens normala funktion fortsätter puberteten och fysiologisk utveckling jämnt och sammankopplade, den snabba utvecklingen av kollagen- och elastinfibrer fortsätter, så att huden inte förlorar sin fasthet och elasticitet, vilket skyddar den från bildandet av hudbristningar.

Om balansen rubbas uppstår en hormonell obalans, hormoner som har en dominerande roll i strukturen av subkutan vävnad börjar produceras kaotiskt. Syntesen av fibrillära proteiner, som utgör basen för bindväv och ger styrka och elasticitet i dermis, reduceras.

Som ett resultat, med aktiv tillväxt, är huden översträckt och nätskiktet i dermis, på platser med minst styrka, går sönder och bildar ett misslyckande i form av ett ärr.

Vilka är farorna med bristningar hos tonåringar?

Föräldrar bör förstå att bristningar hos tonåringar inte kan uppstå utan anledning och det är bra om deras förekomst är förknippad med aktiv tillväxt eller tidig pubertet.

Däremot kan förekomsten av bristningar indikera allvarligare problem, inklusive:

Försvagad immunitet – kan orsaka frekventa infektions- och inflammatoriska sjukdomar (influensa, halsont, ARVI, etc.);
Sjukdomar i inre organ;
En allvarlig hormonell störning som kan orsaka trötthet, överdriven hårväxt, fetma, bristande reproduktionsfunktion och sköldkörtel, infertilitet, etc.
Förskjutning av kotorna - åtföljd av ryggsmärta, bristningar är lokaliserade på ryggen och nedre delen av ryggen;
Diabetes mellitus, Itsenko-Cushings sjukdom, Marfans syndrom - och andra inte mindre allvarliga sjukdomar.

Föräldrar bör vara vaksamma och förbereda sitt barn på risken för bristningar. Om en tonåring upptäcker ärr på sin kropp måste han omedelbart informera sina föräldrar om det.

Vid de första manifestationerna av hudbristningar måste du först och främst konsultera en specialist, ta de nödvändiga testerna och genomgå en medicinsk undersökning för att hitta grundorsaken och först därefter börja behandlingen.

Där bristningar visas på tonåringars kropp

Oftast bildas bristningar hos tonåringar på följande områden: inre och yttre lår, buken, nedre delen av ryggen och skinkorna. Bristningar hos tonårsflickor är ofta lokaliserade i bröstområdet. Mycket sällan kan bristningar dyka upp på baksidan av huvudet, ryggen eller armarna - detta indikerar vanligtvis hälsoproblem.

Hur man undviker tonårsbristningar

Det bästa förebyggandet av tonårsbristningar är rätt näring. Den dagliga kosten bör vara balanserad och innehålla rätter som innehåller fibrer, proteiner och komplexa kolhydrater.

Det är nödvändigt att minimera konsumtionen av fet mat, snabba kolhydrater, salt och konserveringsmedel. Produkterna måste vara berikade med viktiga vitaminer och mineraler.

I tonåren rekommenderas det att följa en viss regim; försök att äta vid samma, strikt definierade tidpunkt, varje dag. Det klassiska näringssystemet omfattar tre huvudmåltider (frukost, lunch och middag) och två mellanmål (andra frukost och eftermiddagsmellanmål); det rekommenderas inte att äta 2-3 timmar före sänggåendet. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt tillräckligt vattenintag, cirka 1,5-2,5 liter per dag.

Den andra delen av programmet för att förhindra bristningar hos ungdomar är en aktiv livsstil, det är nödvändigt att gå mer och ofta vara i frisk luft. Det rekommenderas att ägna sig åt någon form av sport för att förhindra bristningar; följande är mer lämpliga: löpning för viktminskning, simning, cykling, rullskridskoåkning eller skridskoåkning, tennis, etc. Styrketräning är bra för tonåringar med bristande muskelmassa.

Vila och hälsosam sömn (minst 6 timmar och inte mer än 10) är viktigt, det rekommenderas att gå och lägga sig och gå upp samtidigt.

Om en av familjemedlemmarna har bristningar indikerar detta en möjlig ärftlig anlag, även om tonåringen är fysiskt utvecklad bättre än sina kamrater eller tvärtom, det finns brist på muskelmassa.

I sådana fall bör förebyggande åtgärder förstärkas med massage mot hudbristningar och ständigt återfuktande och närande av huden med eteriska oljor, krämer, geler och andra medel mot hudbristningar.

Behandlingar för bristningar hos tonåringar

Kräm mot bristningar för tonåringar

För att eliminera och förhindra hudbristningar hos tonåringar rekommenderas det först och främst att använda hudbristningskräm - detta är det säkraste sättet att bekämpa hudbristningar, eftersom krämiga kosmetika praktiskt taget inte har några kontraindikationer och kan användas dagligen.

Idag finns det speciella hudbristningskrämer för tonåringar till försäljning. För mycket känslig hud är det bättre att välja hypoallergena produkter; krämer för gravida kvinnor är perfekta, eftersom de innehåller ett minimum av dofter och maximalt med naturliga extrakt.

Vitaminer för bristningar hos tonåringar

Ett korrekt utvalt vitamin- och mineralkomplex hjälper till att bromsa processen för manifestation av redan bildade hudbristningar, vilket gör dem mindre märkbara och förhindrar utvecklingen av nya hudbristningar. Vitaminer som en tonåring behöver för att bekämpa bristningar:

Vitamin A – "tillväxtvitamin", har en positiv effekt på tillväxten och bildningen av en tonårings kropp och benvävnad. Vitamin A främjar också regenereringen av cellulär ämnesomsättning och stärker immunförsvaret. Innehåller: mejeriprodukter, lever, fiskolja, ägg, apelsinfrukter och grönsaker och örter.
Vitamin E – återställer hudens fasthet och elasticitet, deltar i syntesen av hormoner och hjälper till att återställa immunförsvaret. Innehåller: naturliga vegetabiliska oljor, soja, nötter, spannmål och mejeriprodukter. Hjälper vitamin A att absorberas.
C-vitamin - en kraftfull antioxidant, skyddar mot de skadliga effekterna av fria radikaler, deltar i kollagensyntesen och återställer styrkan i subkutan vävnad. Innehåller: valnötter, ärtor, kiwi, röd paprika, svarta vinbär, jordgubbar, blomkål och brysselkål, flingor, havtornsbär och citrusfrukter.
Vitamin D - reglerar funktionerna i binjurarna, hypofysen, bisköldkörteln och sköldkörteln, stärker muskler och benvävnad. Innehåller: solrosolja, ost, äggulor, smör, keso, skaldjur, potatis, havregryn och persilja.
Vitamin K — normaliserar blodkoaguleringsprocessen, upprätthåller hudens elasticitet. Ingår i: kött, gröna grönsaker, svamp, plommon, tomater, avokado, kiwi, jordgubbar, grönt te, bönor, etc.

Om kroppen inte får tillräckligt med vitaminer från mat, är det nödvändigt att ta ytterligare ett vitaminkomplex, som kan köpas på apoteket. På min blogg kan du lära dig mer om vitaminer i artikeln "Vitamin A och E för hudbristningar"

Traditionella metoder för att behandla bristningar hos tonåringar

Om bristningar redan har bildats på en tonårings kropp och krämer för bristningar inte har gett önskat resultat, är det dags att gå vidare till behandling med folkmedicin. Traditionella metoder för att behandla bristningar inkluderar:

Masker med honung, tång, havregryn, aloejuice, gurka, lera, etc.
Omslag med stora ark kelp, choklad, honung, lera, med mumiyo, med kakao, med eteriska oljor, etc.
Olika typer av massage: nypmassage med naturlig olja, honungsmassage, utjämnande massage med hudbristningskräm, massage med mumiyo och bodyaga, vakuumkoppningsmassage.
Peeling med peelingsmedel gjorda av malet kaffe, havssalt, läsk eller socker, med tillsats av eteriska citrusoljor.
Gnidning med naturliga oljor: vetegroddar, solros, oliv, fucus, druvfrö, linfrö, aprikos eller persika; med tillägg av eteriska oljor: anis, sandelträ, kanel, lavendel, patchouli, rosmarin, fänkål, bergamott, citron, ingefära, grapefrukt och apelsin.

Alla procedurer kan göras självständigt hemma. De hjälper till att öka vävnadernas elasticitet, jämna ut bristningar och förbättra hudens utseende, vilket gör den mjuk och sammetslen.

Kom ihåg att barn i puberteten är mycket känsliga och reagerar smärtsamt på eventuella förändringar i utseendet. Du kan inte blunda för utseendet av bristningar, annars riskerar du att missa uppkomsten av allvarliga hälsoproblem.

Dessutom kan bristningar orsaka en försämring av det psyko-emotionella tillståndet; en tonåring kan stänga ner, förlora självförtroende och utveckla en massa omotiverade komplex.

Jag hoppas att denna information var användbar för dig. Lämna din feedback, och om artikeln var användbar för dig, dela den på sociala nätverk med dina vänner. Det är mycket viktigt för oss att veta din åsikt!

Bristningar på bröstet i tonåren (Svenska)

Bristningar på bröstet i tonåren