思春期の胸のストレッチマーク (日本語)

胸のストレッチマーク (線条) は、表皮の瘢痕変化を指す美容上の欠陥であり、本質的に萎縮性です。ストレッチマークは、表皮の繊維にある微細な裂傷であり、瘢痕組織が増殖し、皮膚の下にあるさまざまな色、幅、長さの縞のように見えます。ほとんどの女性は遅かれ早かれ胸の妊娠線の問題に直面します。

胸に妊娠線ができる原因

胸に妊娠線ができる原因には、次のような要因があります。

遺伝的素因。
胸部の皮膚への機械的損傷。
ブラジャーの不足または間違ったサイズのブラジャーによる大きな胸の膨張。
栄養不良。
喫煙。
厳しい食事制限やその他の急激な体重減少の方法。
ホルモン障害。
胸筋への負荷を高めた激しい身体トレーニング。
バストの体積または総体重の急激な増加（たとえば、妊娠中や授乳中、思春期の若者など）。

胸に妊娠線が現れる主な理由は、体の体積が急激に増加することです。これにより、表皮のコラーゲン線維が伸び、その後の断裂が起こり、薄くなって伸びた皮膚から血管が現れ始め、妊娠線は赤または紫色です。時間が経つと、妊娠線は結合組織で増殖し、薄くなりますが、日焼けしたり赤くなった肌では、再びコントラストで目立ちます。

妊娠中や授乳中の胸のストレッチマーク

妊娠中および授乳中は、女性の体内でホルモンの変化が起こり、脱水症状や肌のハリや弾力の喪失につながることがよくあります。

85%の女性は妊娠中に体重が増加し、乳腺が成長して母乳で満たされ、胸に妊娠線が形成されます。, 授乳中、妊娠線は乳房の下部または乳房の下に現れることがほとんどです。喫煙、バランスの悪い食事、妊娠中の微量元素やビタミンの不足も、胸に妊娠線が形成される原因となります。当サイトでは産後の乳房再建に関する記事を掲載しておりますので、ぜひご一読ください。

胸にストレッチマークができないようにするには、次のルールに従う必要があります。

妊娠中および授乳中は特別な補正下着を着用してください。
食事を見直してください。小麦粉、燻製食品、コーヒー、甘い炭酸飲料、ファーストフードを除外します。新鮮な野菜や果物を食べ、食事中のタンパク質含有量に注意してください。これにより、皮膚の妊娠線の形成を防ぐエラスチンとコラーゲンが確実に合成されます。
ビタミンとミネラルの複合体を使用してください。ビタミンAとEは胸の皮膚に特に有益です。
すでに妊娠の初期段階にある場合は、毎日天然オイルで胸部を潤滑し始めてください。 （例：オリーブ、アーモンド、小麦胚芽、グレープシードオイル）、ベビーオイル、ビタミンE、ヒアルロン酸、コラーゲンを含むクリーム。

10代の少女の胸のストレッチマーク

思春期のホルモン変化と胸の成長の増加により、10代の若者の胸に妊娠線ができることがあります。その発生を防ぐには、次のルールに従う必要があります。

適切なサポート力と補正ブラジャーを選択してください。
ホルモンレベルを体系的にチェックしてください。
新鮮な野菜や果物、シリアル、魚介類、乳製品を豊富に摂取して食事を正常化しましょう。
スポーツをしてください（週に 3 ～ 4 回、隔日で十分です）。

自宅で胸の妊娠線を消す

胸のストレッチマークを取り除くには:

医薬品。
特別な胸のマッサージ。
化粧品（クリーム、ジェル、ラップ）。

医薬品

妊娠線を除去するために、次の種類の薬が最もよく使用されます。

Mederma: さまざまな原因による妊娠線を除去するための外用ジェルです。このゲルはドイツの会社 Merz Pharma によって製造されています。 Mederma は、若い（1 歳まで）妊娠線を除去するために効果的に使用され、治療期間は 3 ～ 6 か月です。妊娠中や授乳中でも使用できるジェルです。
Contractubex: 皮膚を再生し、コラーゲン合成を促進する外用軟膏です。この軟膏はドイツのメルツファーマ社が製造しており、薬局では国内版のContractubex-gelも販売しています。この軟膏は妊娠中や授乳中のストレッチマークの除去に使用できますが、その有効成分は血液に吸収されず、子供に害を及ぼすことはありません。治療期間は3～6か月です。

乳房マッサージ

胸のマッサージはリンパの流れを正常化し、胸の筋肉を強化し、組織の血液循環を改善します。

マッサージは胸を圧迫せずに、非常に注意深く行う必要があります。マッサージ中は、肌を柔らかくする天然オイル（アーモンド、小麦胚芽油、オリーブ、ヒマシ油など）を使用する必要があります。

マッサージには主に2つのテクニックがあります。

道教：マッサージは古代中国の方法に従って行われます。胸を手のひらに置き、肩から中心まで9回軽く回転させる必要があります。この後、手のひらで胸を覆い、軽く押す必要があります。手のひらの中心が乳首と一致するはずです（息を吐きながら9回）。
手動: まず、軽い円を描くように胸を時計回りにマッサージし、次に指先で乳首から上に向かってこすります。この後、片手で乳房をつかみ、もう一方の手で軽くたたく必要があります。その後、振動が実行されます。片手で乳房を持ち、乳首から肩まで素早い振動運動を行う必要があります。マッサージは、コンプレックスの開始時と同様に、軽いストロークで終了します。

最大限の効果を得るには、胸のマッサージを専門家に依頼することをお勧めします;間違ったマッサージ方法は胸の皮膚を伸ばす可能性があります。

化粧道具

妊娠線用のクリームとジェルには、藻類とアオサの抽出物、パパイヤ油、シアバター、オリーブ油、カモミール抽出物、大豆油、シアナッツ油、ヒドロキシプロリン、ビタミンE、プロビタミンB 5、および妊娠線の合成を刺激するその他の成分が含まれています。皮膚の弾力性を担うコラーゲンとエラスチンは、既存の妊娠線を軽減し、新しい妊娠線の出現を防ぎます。

妊娠中・授乳中も安心して使える最も人気のある化粧品は、以下の会社のクリーム、ジェル、オイルです。

藻類ラップは妊娠線の除去に役立ちます。藻類 (スピルリナ、昆布など)、エッセンシャル (ローズマリー、ラベンダー)、脂肪油 (ピーチ、オリーブ)、植物抽出物 (カモミール)、その他の活性物質をベースにした特別な混合物が適用されます。胸の部分に。次に、胸部をフィルムで包み、暖かい毛布で30〜60分間覆います。これにより、有効成分が皮膚の下に深く浸透します。

胸の妊娠線を解消するための美容法

美容学と美容医学の方法は、胸の妊娠線を取り除くのに役立ちます。

ラジオ波療法。 高周波パルスにさらされるとコラーゲン線維が緊張し、カールが生じます。その結果、胸の皮膚が引き締まり、妊娠線が目立たなくなります。結果を得るには3～5回のセッションが必要です。
マイクロカレント療法。治療効果は、表皮細胞に低電流を流すことによって保証されます。この療法は細胞レベルで皮膚を回復させ、肌の調子と弾力性を高め、代謝を改善します。外用剤と併用することで電流の効果により有効成分の皮下への浸透を高めます。治療期間は8～10回程度です。
レーザーによる再表面加工。 リサーフェシング中、皮膚の局所領域に制御された損傷が発生し、体はコラーゲンとエラスチンの合成によって微小火傷に反応し、治療領域の皮膚は厚くなり、乳房の表面のストレッチマークは目立たなくなります。結果を得るには少なくとも 5 つの手順が必要です。
オゾン療法。オゾンと酸素の混合物が妊娠線の位置の胸の皮下に注入され、脂質代謝と血液微小循環を刺激し、線維組織を破壊します。治療期間は8～10回程度です。
マイクロダーマブレーション。これは、胸の古い妊娠線の修正にも適した機械的皮膚再表面処理です。結果は4〜6回の手順で顕著になります。
メソセラピー。ヒアルロン酸、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、コラーゲンからなる特別に選択された薬剤の混合物（カクテル）が乳房の皮下に注入されます。皮膚の深層で代謝と再生のプロセスが開始され、皮膚は滑らかで弾力性があり、妊娠線は目に見えて滑らかになります。コースの期間は妊娠線の年齢と患者の皮膚の状態によって異なりますが、平均して3～6回の施術が必要です。
ケミカルピーリング。 この手順では、表皮を焼くストレッチマークのある皮膚に強力な酸（トリクロロ酢酸、アルファヒドロキシ酸など）を適用します。皮膚の上層を除去すると、再生プロセス、つまりエラスチンとコラーゲンの生成が始まります。結果を得るには 1 つの手順で十分ですが、2 ～ 3 の手順が必要になる場合もあります。

胸の妊娠線を除去するのにかかる費用

胸のストレッチマークを除去するための製品と方法の平均コスト:

医薬品：軟膏またはゲルのチューブあたり400から700ルーブル。
専門家による乳房マッサージ：1回あたり500〜2000ルーブル。
化粧品：ストレッチマーク用のクリーム、ジェル、オイルの価格は300〜3500ルーブルです。
ラジオ波療法：1回のセッションの費用は8,000〜30,000ルーブルです。
マイクロカレント療法：1回の手術の費用は1500〜3000ルーブルです。
レーザーリサーフェシング：1回の施術に5,000〜10,000ルーブルの費用がかかります。
オゾン療法：1回の処置の平均費用は1500ルーブルから3000ルーブルです。
マイクロダーマブレーション：表面治療セッションの費用は1500から2500ルーブル、中間治療は2500から4000ルーブルです。
メソセラピー：1回のセッションの費用は2500ルーブルから。
ケミカルピーリングの費用は、トリクロロ酢酸ピーリングの場合は5,000～10,000ルーブル、グリコールピーリングの場合は2,500～4,500ルーブル、フィチンの場合は2,000～3,000ルーブル、フェノールの場合は6,500～15,000ルーブルです。

この記事では、10代の若者の妊娠線について説明します。思春期の身体、胸、背中、腰、脚、お尻に妊娠線が現れる理由と、どのような治療法が効果的かについて説明します。 10代の若者の妊娠線の対処法、自然に消えるかどうか、どの医師に診てもらうべきか、自宅で何を塗るべきかについて学びます。

ストレッチマークとは何ですか

ストレッチマークとも呼ばれるストレッチマークは、さまざまな幅の狭い波状の縞の形で現れ、白から赤紫までの色合いを持つ一種の皮膚欠陥です。

妊娠線の色は徐々に薄くなり、変色していきます。通常、これには数日、数か月、または数年かかります。通常、妊娠線は胸、腹部、太腿、臀部に局在します。筋肉量が急速に増加するアスリートでは、腕や肩の内側にストレッチマークが現れることがあります。

線条は、皮膚および皮下組織の微小外傷の結果として現れます。遺伝的素因を持つ人々によく発生します。

原因

線条は成人と青年の両方に発生する可能性があります。成人の場合、妊娠線は通常、ホルモンの変化や妊娠だけでなく、急激な体重増加や同様に急激な体重減少によって発生します。

思春期の場合、妊娠線は通常 13 ～ 15 歳で体に現れます。白、赤、ピンク、紫、茶色などの色があります。ストレッチマークの色合いが明るいほど、出現してから時間が経過していないことを意味します。ほとんどの場合、それらは胸、腹部、背中、臀部、太もも、脚に局在しています。

専門家は、皮膚に妊娠線が形成される原因となる正確な要因を特定することはできません。しかし、考えられる理由としては次のようなものがあります。

免疫力が弱い - 体の保護機能の低下は、皮膚の膨圧の違反を引き起こし、皮膚の微小な裂傷につながります。
遺伝的素因 — 10代の若者の近親者の中に妊娠線のある人がいる場合、そのような子供には妊娠線ができる可能性が高くなります。そのため、発生のリスクを軽減するための予防措置を講じることが重要です。
ホルモン障害 — ホルモン系のさまざまな混乱は人間の健康に悪影響を及ぼします。ホルモンの不均衡により、10 代の妊娠線は通常、腰やお尻に局在します。ホルモンは、骨と組織の高さと幅の成長に関与しています。しかし場合によっては、体がこれらの変化に対応できず、思春期の女性や妊娠中の女性に妊娠線が現れることがあります。思春期および出産の時期には、体がホルモンの変化に正しく反応する時間がなくなり、皮膚の微小外傷につながります。
突然の身長または体重の増加 - 体重の急激な増加と筋肉組織の発達により、皮膚が薄くなる。
乳腺の急速な成長 — 思春期になると、女の子の胸の活発な成長が始まり、デコルテ部分に妊娠線が現れます。適切な皮膚科治療はそれらに対処するのに役立ちます。
筋繊維の欠乏 - これにより、ティーンエイジャーの背中に赤と青の縞模様ができ、治療する必要があります。
コラーゲンとエラスチン線維の欠如 — このため、お尻の妊娠線は十代の若者によく発生します。脂肪や筋肉が蓄積した場所では、皮膚が最も伸びにくくなります。多くの場合、思春期の体のこのようなストレッチマークは、栄養不良や身体活動の不足が原因で発生します。

ティーンエイジャーの妊娠線は自然に消えますか?いいえ、これは不可能です。ストレッチマークは皮膚の微小な裂傷、つまり一生残る傷跡の一種であるためです。

どの医師に連絡すればよいですか?

10 代の若者の体に妊娠線が現れた場合は、皮膚科医に相談する必要があります。皮膚の状態や妊娠線の位置に応じて、特別な軟膏、クリーム、ビタミン剤の使用や、特定の美容処置が処方される場合があります。

皮膚の妊娠線の位置

線条は、ほとんどの場合、筋肉や骨の成長が激しい領域に発生します。 10代の女の子では腰と脚に、10代の男の子では肩と腕に妊娠線が現れます。

コルチゾンステロイドの過剰摂取は、膝、太もも、腹部、尻、脚、肩に妊娠線の形成につながります。

後頭部、腕、背中にストレッチマークが形成されている場合、これは深刻な病状を示しています。したがって、早急に専門家に相談する必要があります。

処理

ティーンエイジャーの体のストレッチマークを解消するには、包括的なアプローチが必要です。原則として、専門家は、ティーンエイジャーの皮膚にストレッチマークが現れる原因に応じて、特別なクリームや軟膏、民間療法、または美容処置の使用を処方します。それぞれの治療法を詳しく見てみましょう。

10 代の若者の背中の妊娠線の写真

クリームと軟膏

美容学では、10代の妊娠線を解消することを目的とした幅広い製品が使用されています。クリームに含まれるコラーゲン、エラスチン、シリコン、グリセリンは、肌の弾力性を高めて改善し、水分の損失を防ぐのに役立ちます。

軟膏やクリームを使用している間は、身体活動を減らすことをお勧めします。ただし、皮膚を以前の外観にすばやく戻すのに役立つため、マッサージセッションをできるだけ頻繁に実行することをお勧めします。

化粧品の効果を実感するには、定期的にクリームや軟膏を使用することが大切です。

10代の妊娠線に対する最も人気があり効果的な治療法は次のとおりです。

ベパントール（乳剤） - 肌に完璧に栄養を与えて保湿し、弾力性を与え、妊娠線の発生を防ぎます。レビューから判断すると、このエマルジョンは、10代の若者の脚や腹部のストレッチマークを除去するのに効果的です。
マステラ - 天然オイルと樹脂状物質を含むフランス製のクリームで、皮膚の妊娠線の発生を防ぎ、効果的に対処します。
バイオオイル - ティーンエイジャーの妊娠線、傷跡、その他の皮膚の欠陥に完璧に対処するオイルです。
佐野山 - 妊婦が積極的に使用する化粧品。でも若い人でも使えますよ。サノサンには、ヒップの妊娠線を除去する天然成分が含まれており、胸や腹部の妊娠線の除去にも効果的です。
ヴィシー - ティーンエイジャーの妊娠線を除去するのに最も適した治療法です。製品に含まれる物質が肌に弾力を与え、妊娠線を軽減します。唯一のマイナス点は、化粧品の価格が高いことです。
アベント — 妊娠線に対するこの治療法の有効性は多くのテストによって証明されています。製品に含まれる物質は十代の若者の体にとって安全です。

これらの製品はすべて、薬局、専門店、またはメーカーの公式ウェブサイトで購入できます。

ビタミン

一部のビタミンは、妊娠線の治療やその出現の予防において、高価なクリームや軟膏よりも劣りません。次のビタミンに注意することをお勧めします。

レチノールとも呼ばれるビタミンA, - 骨と筋肉組織の成長に有益な効果があります。体の保護特性を強化し、細胞を回復するのに役立ちます。このビタミンは乳製品、魚油、牛レバー、ニンジン、ナナカマドの赤い果実、卵、ハーブ、オレンジ色の野菜や果物に大量に含まれています。
ビタミンE（トコフェロール） — 肌に弾力性とハリを与え、免疫力を向上させ、レチノールの吸収とホルモンの合成に関与します。ヒマワリ油、ヒマワリの種、アーモンド、シリアル、緑葉野菜、シーバックソーン、ナナカマドに大量に含まれています。
ビタミンK - 血液凝固に関与し、真皮に弾力性とハリを与えます。ほうれん草、ブロッコリー、牛レバー、芽キャベツ、いんげん、鶏肉などに多く含まれています。
ビタミンD — ティーンエイジャーの筋肉と骨組織に強さを与え、副腎、甲状腺、下垂体の活動を正常化します。タラの脂肪やレバー、脂肪の多い魚、魚介類、バター、卵黄に含まれます。
ビタミンC（アスコルビン酸） - 強力な抗酸化作用があり、皮膚の弾力性を回復し、コラーゲンを合成します。アスコルビン酸は、柑橘類、クルミ、カシス、ローズヒップ、ピーマン、キウイに多く含まれています。

10代の若者がビタミン欠乏症である場合、専門家は追加のマルチビタミン剤を処方することがあります。

ストレッチマーク用のエッセンシャルオイルの写真

民間療法

民間療法には、10代の妊娠線と戦うことを目的とした多くの治療法があります。場合によっては、そのような手段は従来の手段よりもさらに優れています。ただし、使用する前にアレルギー反応をテストする必要があります。

これを行うには、準備した製品の少量をティーンエイジャーの手首に塗布する必要があります。 15分経ってもこの場所に変化がなければ、使用できます。

以下に挙げるのは、家庭で妊娠線に対して最も有名で効果的な伝統薬です。

ムミヨ入りクリーム — 準備するには、2～3 個のマミータブレットを水に溶かし、通常のボディクリームと混ぜます。準備した混合物で問題のある領域を1日3回まで治療してください。
コーヒースクラブ - コーヒー豆をコーヒーグラインダーで挽き、蜂蜜またはエッセンシャルオイルと混ぜます。シャワーを浴びている間、準備した混合物を軽い動きで15〜20分間、お尻、脚、腰、胸、背中などの体の問題のある領域にこすり付けます。その後、製品を洗い流し、栄養クリームを肌に塗ります。このスクラブの使用は 7 日ごとに 2 回までにすることをお勧めします。
エッセンシャルオイル — ホームSPA手順を実行するには、脂肪の多いマッサージオイルのみを使用する必要があります。小麦胚芽、ホホバ、アボカド、アーモンドオイルは優れています。オリーブ油、ピーチ油、亜麻仁油、ごま油の使用も認められます。天然オイルはアロマオイルと組み合わせて使用されます。化粧品レシピの例: ゼラニウム、マートル、ローズウッドのエッセンシャルオイル 3 滴を、フランキンセンスガムのエーテル、イモーテル (各 2 滴)、アルガン 10 ml、ローズヒップ 30 ml と混合します。得られた組成物を円を描くように胸の妊娠線に塗布し、優しくすり込みます。この手順を週に2回まで繰り返すことをお勧めします。
カモミールラップ — 製品を準備するには、0.2 kgのカモミールの花を250 mlの温かい牛乳に注ぎ、沸騰させます。冷却した混合物を問題のある領域に塗布し、上からセロハンで覆い、タオルで包みます。湿布を20分間貼ったままにしてから、コントラストシャワーを浴びて、栄養クリームを肌に塗り広げます。
キャロットローション — この治療法を準備するには、ニンジン1本（細かいおろし金ですりおろしたもの）を取り、それに220mlの蒸留水を注ぐ必要があります。 15 ml待って、ニンジンを絞り、大さじ1を加えます。アーモンドオイル準備したローションは1日2回、問題のある領域に潤滑する必要があり、製品自体は冷蔵庫に保管する必要があります。
アロエクリーム「救急車」 —製品を準備するには、0.1 kgのタンポポの葉、大さじ4が必要です。オリーブオイル、大さじ2オートミールと中くらいの大きさのアロエの葉3枚。アロエとタンポポの葉をフードプロセッサーで粉砕し、混合物にオリーブオイルを加えてよく混ぜ、小麦粉を徐々に加えます。得られた組成物はクリーム状の粘稠度を有するはずです。このクリームは問題のある領域に塗布され、20分後に洗い流されます。

美容処置

美容には、ティーンエイジャーの皮膚の妊娠線を取り除くのに役立つ安全な手順がたくさんあります。最も一般的なものは次のとおりです。

メソセラピー - 青少年の妊娠線と戦う効果的かつ安全な方法。体のさまざまな部分に注射すると、新陳代謝が活性化され、妊娠線が効果的に解消されます。美容セッションは月に2～3回行っております。コース期間は6か月で、少なくとも12回の手順が必要です。メソセラピーの禁忌は、注射が行われる領域の炎症、血液疾患、ヘルペス、ウイルス、風邪の存在です。夏にこの手順を実行することも望ましくありません。
マイクロダーマブレーション — このテクニックを使用すると、背中の妊娠線を取り除くことができます。微細な結晶の助けを借りて、新しい弾性細胞の成長が活性化され、皮膚がより弾性になります。機械的ピーリング後の十代の若者の腹部、太もも、背中の線条は、患者の皮膚が過敏な場合にのみ残ります。
レーザーによる皮膚のリサーフェシング - かなり高価な美容処置。しかし、その主な利点は、たった 1 回のセッションでティーンエイジャーの皮膚の妊娠線を除去できることです。最初の手順の後、ストレッチマークに対して特別なクリームや民間療法を追加で使用することもできます。これにより、レーザーによる皮膚のリサーフェシングの効果を最大限に高めることができます。手順の所要時間は約1時間です。施術中は若干の灼熱感があり、施術後は腫れや赤みが出ることがあります。
マッサージ これは、10代の妊娠線を取り除くための包括的なアプローチの不可欠な部分です。マッサージにはさまざまなものがあります。摘み取り、天然オイルの使用、ムミヨ、クリーム、バキュームカッピング、スムージングなどです。

ティーンエイジャーの皮膚にできるストレッチマークは不快な現象ですが、統合的なアプローチで対処できます。親は子供を監視し、妊娠線の最初の兆候が現れたら、自然に消えるのを待たずにすぐに医師に相談する必要があります。

スポーツをする子供たち

防止

妊娠線の形成を防ぐことは、妊娠線の結果に対処するよりもはるかに簡単です。そのため、体に見苦しい縞模様が現れることからティーンエイジャーを守る特定の予防措置を遵守することが重要です。

やるべきことは次のとおりです。

十代の若者の食事を監視してください。過剰な体重増加を引き起こさないように、十分な量の繊維を含み、ジャンクフードはできるだけ少なくする必要があります。
定期的に医師の診察を受け、ホルモンの不均衡を迅速に特定するための検査を受けてください。
個人の衛生状態を良好に保ち、さまざまな保湿クリームやローションを使用してください。
もっと体を動かし、屋外で時間を過ごしましょう。座りっぱなしのライフスタイルは、思春期に妊娠線の発生を引き起こします。だからこそ、子供にアクティブなライフスタイルをさせるか、スポーツ部門に通わせるように動機付けることが重要です。
飲酒計画に従い、ガスのないきれいな水を 1 日あたり少なくとも 1.5 リットル飲みます。
仕事と休憩のスケジュールを守り、1 日少なくとも 8 時間は睡眠をとりましょう。
可能であれば、ティーンエイジャーを悪い習慣から守り、健康的なライフスタイルへの愛を植え付けるようにしてください。

これらの推奨事項に従うことで、ティーンエイジャーの体に妊娠線が現れるのを防ぐことができます。そして、それらが現れた場合は、さらなる発達とサイズの増加を防ぐために、できるだけ早く医師の助けを求める必要があります。

ビデオ: 妊娠線を取り除く方法

親愛なるサイトユーザーの皆さん、こんにちは！今日は、かなり一般的な問題、つまり10代の若者のストレッチマークについて説明し、その出現の理由と効果的な治療方法を検討します。

初期段階では、妊娠線の色は濃い紫色から淡いピンク色で、6か月後には変色して皮下脂肪層で硬化します。ほとんどの場合、妊娠線は妊娠中、脂肪や筋肉量の増加、そして今日お話しする思春期に現れます。

思春期のストレッチマーク

妊娠線の形成は成人であっても審美的に深刻な問題となる可能性がありますが、思春期はその外観にとって特に危険な時期であると考えられています。

思春期の間に、子供は全体的な内部変化を経験し、思春期が起こり、ホルモンのレベルが天井を突き抜けます。当然、これは突然の気分の変動、急速な疲労、倦怠感、または逆に過度の興奮の形で現れます。

この時点で、ティーンエイジャーは世界を白か黒かで認識しており、皮膚に美的欠陥が現れると、ヒステリー、ストレス、長期的なうつ病につながる可能性があり、後に克服できないコンプレックスに発展します。心理的障害に加えて、ストレッチマークはより深刻な問題を示している可能性がありますが、これについては後で説明します. まず、10代のストレッチマークが現れる理由を理解する必要があります。

10代の若者に妊娠線ができるのはなぜですか?

ティーンエイジャーのストレッチマークはさまざまな理由で発生する可能性があり、これらの理由の中には絶対に安全で健康に害を及ぼさないものもありますが、他の理由は最初に対処する必要がある深刻な問題を示している可能性があります。脈理が形成される主な理由を考えてみましょう。

思春期における体内のホルモンの変化。
急速な生理学的発達 - 乳腺の急速な成長と発達により、ティーンエイジャーの身長が同僚よりも大幅に高かったり、10代の少女の胸にストレッチマークが現れたりします。
免疫システムの弱体化 – 体が過剰に活動するようになります。つまり、自分自身の細胞や組織を外来のものと間違えて攻撃します。その過程で、免疫細胞の循環と体全体の正常な機能が混乱し、皮膚の弾力性と安定した構造が失われます。そのため、真皮に微細な裂傷が妊娠線の形で形成されます。
遺伝的素因 - 両親のどちらかがかつて妊娠線を発症した場合。
体重と体積の急激な増加、または体重の変動。10代の若者が最初は急速に体重を減らし、その後急激に体重が増加します。
思春期の視床下部症候群によって引き起こされる肥満 - 非炭水化物食品からのグルコースの合成（糖新生）の増加。これが妊娠線の形成に寄与します。
筋肉量の欠如 - 脂肪組織と筋肉の正しい比率が崩れています;この場合、ストレッチマークは背中と腰に局在していることがほとんどです。

最も一般的な10代の妊娠線の原因を詳しく見てみましょう。

ホルモンの変化と急速な成長を背景にした10代の妊娠線

ほとんどの場合、ストレッチマークは、同世代の若者よりも生理学的発達が優れている青年に現れます。少女の場合、乳腺が早期に形成され、月経が現れます。少年の場合、二次性徴が発達し、声の音色が急速に変化します。

実際、思春期の妊娠線と内分泌系は密接に関係しているため、ホルモンの不均衡が真皮に微小な裂傷が現れる根本的な原因になる可能性があります。

活発な成長と思春期を背景に、男の子と女の子では、副腎皮質刺激ホルモン、甲状腺刺激ホルモン、甲状腺ホルモン、性ホルモンなど、多くのホルモンの産生が増加します。

体の正常な機能により、思春期と生理学的発達は均等かつ相互に関連して進行し、コラーゲンとエラスチン線維の急速な発達が続くため、皮膚はハリと弾力を失わず、妊娠線の形成から皮膚を保護します。

バランスが崩れると、ホルモンの不均衡が起こり、皮下組織の構造において主要な役割を果たすホルモンが無秩序に生成され始めます。結合組織の基礎を形成し、真皮の強度と弾力性を提供する線維状タンパク質の合成が減少します。

その結果、活発な成長に伴って皮膚が過度に伸ばされ、真皮のメッシュ層が最も強度の低い場所で破損し、瘢痕の形で欠陥が形成されます。

ティーンエイジャーの妊娠線の危険性は何ですか?

親は、10 代の妊娠線は理由なく現れることはなく、その発生が活発な成長や思春期初期に関連している場合は良いことであることを理解する必要があります。

ただし、ストレッチマークの存在は、次のようなより深刻な問題を示している可能性があります。

免疫力の低下 – 頻繁に感染症や炎症性疾患（インフルエンザ、喉の痛み、ARVIなど）を引き起こす可能性があります。
内臓の病気;
疲労、過剰な発毛、肥満、生殖機能や甲状腺の不全、不妊症などを引き起こす可能性がある深刻なホルモン障害。
椎骨の変位 - 背中の痛みを伴い、ストレッチマークは背中と腰に局所的に発生します。
糖尿病、イツェンコ・クッシング病、マルファン症候群、およびその他の同様に深刻な病気。

親は注意を払い、子供に妊娠線ができる可能性があることに備える必要があります。十代の若者が自分の体に傷を発見した場合、すぐに両親にそれを知らせなければなりません。

ストレッチマークの最初の症状が現れたときは、まず専門家に相談し、必要な検査を受け、健康診断を受けて根本原因を見つけてから治療を開始する必要があります。

10代の若者の体に妊娠線が現れる場所

ほとんどの場合、ストレッチマークは、太ももの内側と外側、腹部、腰、お尻の領域に 10 代の若者に形成されます。 10 代の少女のストレッチマークは胸部に限局していることがよくあります。非常にまれに、後頭部、背中、腕に妊娠線が現れることがあります。これは通常、健康上の問題を示しています。

10代の妊娠線を避ける方法

10代の妊娠線の最善の予防は、適切な栄養補給です。毎日の食事はバランスが取れており、繊維、タンパク質、複合炭水化物を含む料理を含める必要があります。

脂肪の多い食品、炭水化物、塩、保存料の摂取を最小限に抑える必要があります。製品には必須ビタミンとミネラルを強化する必要があります。

思春期には、毎日同じ厳密に決められた時間に食事をするように努めるなど、特定の規則に従うことが推奨されます。古典的な栄養体系には、3 つの主な食事 (朝食、昼食、夕食) と 2 つの軽食 (2 回目の朝食と午後の間食) が含まれますが、就寝時間の 2 ～ 3 時間前に食事をすることはお勧めできません。 1日あたり約1.5〜2.5リットルの十分な水分摂取に特に注意を払う必要があります。

青少年の妊娠線を予防するためのプログラムの 2 番目の要素は、アクティブなライフスタイルです。より多く歩き、頻繁に新鮮な空気の中にいることが必要です。妊娠線を防ぐには、あらゆる種類のスポーツに取り組むことが推奨されますが、減量のためのランニング、水泳、サイクリング、ローラーブレードまたはスケート、テニスなどがより適しています。筋力トレーニングは、筋肉量が不足している十代の若者にとって有益です。

休息と健康的な睡眠（6 時間以上 10 時間以下）が重要であり、就寝と起床を同時に行うことをお勧めします。

家族の誰かにストレッチマークがある場合、また、そのティーンエイジャーが他の子供たちより身体的に発達している場合、または逆に筋肉量が不足している場合も、遺伝的素因の可能性を示します。

このような場合、妊娠線に対するマッサージや、エッセンシャルオイル、クリーム、ジェル、その他の妊娠線治療法で皮膚に常に保湿と栄養を与えることで、予防策を強化する必要があります。

10代の妊娠線の治療

ティーンエイジャーのための妊娠線予防クリーム

10代の若者の妊娠線を除去して予防するには、まず第一に、妊娠線クリームを使用することをお勧めします。クリーム状の化粧品には実質的に禁忌がなく、毎日使用できるため、これは妊娠線と戦う最も安全な手段です。

現在、ティーンエイジャー向けの特別な妊娠線クリームが販売されています。非常に敏感な肌の場合は、低刺激性の製品を選択することをお勧めします。妊婦用のクリームは、最小限の香料と最大限の天然抽出物が含まれているため、最適です。

10代の妊娠線のためのビタミン

適切に選択されたビタミンとミネラルの複合体は、すでに形成された妊娠線の発現プロセスを遅らせ、妊娠線を目立たなくし、新しい妊娠線の発生を防ぐのに役立ちます。ティーンエイジャーが妊娠線と戦うために必要なビタミン:

ビタミンA – 「成長ビタミン」は、10代の若者の体と骨組織の成長と形成にプラスの効果をもたらします。ビタミン A は細胞代謝の再生を促進し、免疫システムを強化します。含まれる成分：乳製品、レバー、魚油、卵、オレンジ色の果物、野菜、ハーブ。
ビタミンE – 肌のハリと弾力を回復し、ホルモンの合成に参加し、免疫システムの回復を助けます。含まれる成分：天然植物油、大豆、ナッツ、シリアル、乳製品。ビタミンAの吸収を助けます。
ビタミンC - 強力な抗酸化物質で、フリーラジカルの有害な影響から保護し、コラーゲンの合成に関与し、皮下組織の強度を回復します。含まれるもの：クルミ、エンドウ豆、キウイ、赤ピーマン、ブラックカラント、イチゴ、カリフラワー、芽キャベツ、シリアル、シーバックソーンベリー、柑橘系の果物。
ビタミンD - 副腎、下垂体、副甲状腺、甲状腺の機能を調節し、筋肉と骨組織を強化します。含まれるもの：ひまわり油、チーズ、卵黄、バター、カッテージチーズ、魚介類、ジャガイモ、オートミール、パセリ。
ビタミンK — 血液凝固プロセスを正常化し、皮膚の弾力性を維持します。含まれる成分：肉、緑黄色野菜、キノコ、プラム、トマト、アボカド、キウイ、イチゴ、緑茶、豆など。

体が食物から十分なビタミンを摂取していない場合は、薬局で購入できる追加のビタミン複合体を摂取する必要があります。私のブログの記事「妊娠線に対するビタミン A と E」でビタミンについて詳しく学ぶことができます。

ティーンエイジャーの妊娠線を治療する伝統的な方法

10 代の若者の体に妊娠線がすでに形成されており、妊娠線用のクリームを使用しても望ましい結果が得られない場合は、民間療法を使用した治療に進む時期が来ています。妊娠線を治療する従来の方法には次のようなものがあります。

蜂蜜、海藻、オートミール、アロエジュース、キュウリ、粘土などを使ったマスク。
大きな昆布、チョコレート、はちみつ、粘土、ムミヨ、ココア、エッセンシャルオイルなどで包みます。
さまざまな種類のマッサージ：天然オイルを使用したピンチマッサージ、ハニーマッサージ、妊娠線クリームを使用したスムージングマッサージ、ムミヨとボディアガを使用したマッサージ、バキュームカッピングマッサージ。
挽いたコーヒー、海塩、ソーダ、または砂糖から作られた角質除去剤に柑橘類のエッセンシャルオイルを加えてピーリングします。
天然オイルでこする：小麦胚芽、ヒマワリ、オリーブ、ヒバマタ、ブドウの種子、亜麻仁、アプリコット、または桃。エッセンシャルオイルを加えたもの：アニス、サンダルウッド、シナモン、ラベンダー、パチョリ、ローズマリー、フェンネル、ベルガモット、レモン、ジンジャー、グレープフルーツ、オレンジ。

すべての手続きは自宅で独立して行うことができます。これらは組織の弾力性を高め、ストレッチマークを滑らかにし、肌の外観を改善し、柔らかくビロードのような肌にします。

思春期の子供たちは非常に敏感で、外見の変化に痛烈に反応することを忘れないでください。ストレッチマークの出現を無視することはできません。そうしないと、深刻な健康問題の発症を見逃す危険があります。

さらに、妊娠線は精神感情状態の悪化を引き起こす可能性があり、ティーンエイジャーは心を閉ざし、自信を失い、不当なコンプレックスを抱えることになります。

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思春期の胸のストレッチマーク