Ραγάδες στο στήθος κατά την εφηβεία

Οι ραγάδες στο στήθος (ραβδώσεις) είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα που αναφέρεται σε αλλαγές ουλής στην επιδερμίδα και είναι ατροφικής φύσης. Οι ραγάδες είναι μικροσκοπικές ρήξεις στις ίνες της επιδερμίδας, οι οποίες είναι κατάφυτες με ουλώδη ιστό και μοιάζουν με λωρίδες διαφορετικών χρωμάτων, πλάτη και μήκη που βρίσκονται κάτω από το δέρμα. Οι περισσότερες γυναίκες αργά ή γρήγορα αντιμετωπίζουν το πρόβλημα των ραγάδων στο στήθος τους.

Αιτίες ραγάδων στο στήθος

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση ραγάδων στο στήθος:

1. Κληρονομική προδιάθεση.
2. Μηχανική βλάβη στο δέρμα του θώρακα.
3. Διόγκωση μεγάλου στήθους λόγω έλλειψης σουτιέν ή λανθασμένα τοποθετημένου στηθόδεσμου.
4. Φτωχή διατροφή.
5. Κάπνισμα.
6. Αυστηρές δίαιτες και άλλες μέθοδοι ξαφνικής απώλειας βάρους.
7. Ορμονικές διαταραχές.
8. Έντονη σωματική προπόνηση με αυξημένη πίεση στους θωρακικούς μύες.
9. Απότομη αύξηση του όγκου του στήθους ή του συνολικού σωματικού βάρους (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, κατά την εφηβεία σε εφήβους).

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση ραγάδων στο στήθος είναι η ταχεία αύξηση του όγκου του σώματος, η οποία οδηγεί σε τέντωμα των ινών κολλαγόνου στην επιδερμίδα και στην επακόλουθη ρήξη τους, ενώ τα αιμοφόρα αγγεία αρχίζουν να εμφανίζονται μέσω του λεπτού και τεντωμένου δέρματος, δίνοντας ραγάδες ένα κόκκινο ή μωβ χρώμα. Με την πάροδο του χρόνου, οι ραγάδες υπερκαλύπτονται από συνδετικό ιστό και φωτίζονται, αλλά σε μαυρισμένο ή κοκκινισμένο δέρμα ξεχωρίζουν και πάλι σε αντίθεση.

Ραγάδες στο στήθος κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, οι οποίες συχνά οδηγούν σε αφυδάτωση και απώλεια σφριγηλότητας και ελαστικότητας του δέρματος.

Το 85% των γυναικών παίρνουν βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μαστικοί αδένες τους μεγαλώνουν και γεμίζουν με γάλα, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων στο στήθος, Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι ραγάδες εμφανίζονται πιο συχνά στο κάτω μέρος του μαστού ή κάτω από το στήθος. Το κάπνισμα, η μη ισορροπημένη διατροφή και η έλλειψη μικροστοιχείων και βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλουν επίσης στον σχηματισμό ραγάδων στο στήθος. Στην ιστοσελίδα μας υπάρχει ένα άρθρο για την αποκατάσταση του μαστού μετά τον τοκετό, σας συνιστούμε να διαβάσετε αυτό το άρθρο.

Για να αποφύγετε την εμφάνιση ραγάδων στο στήθος, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

1. Φοράτε ειδικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
2. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας: αποκλείστε το αλεύρι, τα καπνιστά, τον καφέ, τα γλυκά ανθρακούχα ποτά, το γρήγορο φαγητό. Καταναλώστε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, προσέξτε την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη στη διατροφή, η οποία εξασφαλίζει τη σύνθεση ελαστίνης και κολλαγόνου, που εμποδίζουν το σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα.
3. Χρησιμοποιήστε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων. Οι βιταμίνες Α και Ε είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για το δέρμα του μαστού.
4. Ήδη στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, αρχίστε να λιπάνετε καθημερινά την περιοχή του μαστού με φυσικά έλαια. (για παράδειγμα, ελιά, αμύγδαλο, φύτρο σιταριού, έλαιο σταφυλιού), παιδικά έλαια, κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Ε, υαλουρονικό οξύ και κολλαγόνο.

Ραγάδες στο στήθος σε έφηβες

Οι ορμονικές αλλαγές κατά την εφηβεία και η αυξημένη ανάπτυξη του μαστού μπορεί να οδηγήσουν σε ραγάδες στο στήθος των εφήβων. Για να αποφύγετε την εμφάνισή τους, πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Επιλέξτε το σωστό υποστηρικτικό και διορθωτικό σουτιέν.
2. Ελέγχετε συστηματικά τα ορμονικά σας επίπεδα.
3. Ομαλοποιήστε τη διατροφή σας εμπλουτίζοντάς την με φρέσκα λαχανικά και φρούτα, δημητριακά, θαλασσινά και γαλακτοκομικά προϊόντα.
4. Παίξτε αθλήματα (3-4 συνεδρίες την εβδομάδα κάθε δεύτερη μέρα είναι αρκετές).

Εξάλειψη των ραγάδων στο στήθος στο σπίτι

Για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στο στήθος σας:

1. Φαρμακευτικά.
2. Ειδικό μασάζ στήθους.
3. Καλλυντικά (κρέμες, τζελ, περιτυλίγματα).

Φαρμακευτικά

Οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων χρησιμοποιούνται συχνότερα για την εξάλειψη των ραγάδων:

1. Mederma: τζελ εξωτερικής χρήσης για την εξάλειψη των ραγάδων ποικίλης προέλευσης. Το gel παράγεται από τη γερμανική εταιρεία Merz Pharma. Το Mederma χρησιμοποιείται αποτελεσματικά για την εξάλειψη των νεαρών (έως 1 έτους) ραγάδων· η διάρκεια της θεραπείας είναι από 3 έως 6 μήνες. Το gel μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
2. Contractubex: εξωτερική αλοιφή που αναπλάθει το δέρμα και ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου. Η αλοιφή παράγεται από τη γερμανική εταιρεία Merz Pharma· τα φαρμακεία πωλούν επίσης την εγχώρια έκδοση, Contractubex-gel. Η αλοιφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση των ραγάδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού· οι δραστικές ουσίες της δεν απορροφώνται στο αίμα και δεν βλάπτουν το παιδί. Η πορεία της θεραπείας είναι 3-6 μήνες.

Μασάζ στήθους

Το μασάζ στήθους βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής της λέμφου, ενισχύει τους μύες του στήθους και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά, χωρίς να πιέζετε το στήθος. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φυσικά έλαια που μαλακώνουν το δέρμα (π.χ. αμύγδαλο, λάδι φύτρων σιταριού, ελιά, καστορέλαιο).

Υπάρχουν 2 κύριες τεχνικές μασάζ:

1. Ταοϊστικά: το μασάζ γίνεται σύμφωνα με αρχαίες κινέζικες μεθόδους. Πρέπει να πάρετε το στήθος σας στην παλάμη σας και να κάνετε 9 απαλές περιστροφικές κινήσεις από τον ώμο προς το κέντρο. Μετά από αυτό, πρέπει να καλύψετε το στήθος με την παλάμη σας και να πιέσετε απαλά, το κέντρο της παλάμης πρέπει να ευθυγραμμιστεί με τη θηλή (9 φορές καθώς εκπνέετε).
2. Εγχειρίδιο: πρώτα πρέπει να κάνετε μασάζ στο στήθος σας δεξιόστροφα με ελαφριές κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια τρίψτε τα δάχτυλά σας προς τα πάνω από τη θηλή. Μετά από αυτό, πρέπει να πιάσετε το στήθος με το ένα χέρι και να το χτυπήσετε με το άλλο χέρι, μετά από το οποίο εκτελούνται δονήσεις: κρατώντας το στήθος με το ένα χέρι, πρέπει να κάνετε γρήγορες ταλαντευτικές κινήσεις από τη θηλή στον ώμο. Το μασάζ ολοκληρώνεται με ελαφρύ χάιδεμα, όπως στην αρχή του συγκροτήματος.

Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, συνιστάται να αναθέσετε το μασάζ στο στήθος σε έναν ειδικό· η λανθασμένη τεχνική μασάζ μπορεί να οδηγήσει σε τέντωμα του δέρματος στο στήθος.

Καλλυντικά εργαλεία

Οι κρέμες και τα τζελ για τις ραγάδες περιέχουν εκχυλίσματα φυκιών και θαλάσσιου μαρουλιού, λάδι παπάγιας, βούτυρο καριτέ, ελαιόλαδο, εκχύλισμα χαμομηλιού, σογιέλαιο, έλαιο καριτέ, υδροξυπρολίνη, βιταμίνη Ε, προβιταμίνη Β 5 και άλλα συστατικά που διεγείρουν τη σύνθεση του κολλαγόνο και ελαστίνη, υπεύθυνα για την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνουν τις υπάρχουσες ραγάδες και εμποδίζουν την εμφάνιση νέων.

Τα πιο δημοφιλή και ασφαλή καλλυντικά προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, είναι κρέμες, τζελ και λάδια από τις ακόλουθες εταιρείες:

Τα περιτυλίγματα φυκιών βοηθούν στην απαλλαγή από τις ραγάδες: εφαρμόζεται ένα ειδικό μείγμα με βάση φύκια (για παράδειγμα, σπιρουλίνα, φύκια), αιθέρια (δεντρολίβανο, λεβάντα) και λιπαρά έλαια (ροδάκινο, ελιά), φυτικά εκχυλίσματα (χαμομήλι) και άλλες δραστικές ουσίες στην περιοχή του στήθους. Στη συνέχεια, το στήθος τυλίγεται σε μεμβράνη και καλύπτεται με μια ζεστή κουβέρτα για 30-60 λεπτά, η οποία εξασφαλίζει τη βαθιά διείσδυση των ενεργών συστατικών κάτω από το δέρμα.

Κοσμητολογικές μέθοδοι για την εξάλειψη των ραγάδων στο στήθος

Οι μέθοδοι κοσμετολογίας και αισθητικής ιατρικής βοηθούν να απαλλαγούμε από ραγάδες στο στήθος:

1. Θεραπεία ραδιοκυμάτων. Η έκθεση σε παλμούς ραδιοσυχνοτήτων συσφίγγει τις ίνες κολλαγόνου, προκαλώντας κυρτώσεις. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα του μαστού συσφίγγει και οι ραγάδες γίνονται λιγότερο αισθητές. Για να επιτευχθούν αποτελέσματα απαιτούνται 3-5 συνεδρίες.
2. Θεραπεία με μικρορεύματα. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα εξασφαλίζεται με τη διέλευση χαμηλού ρεύματος από τα επιδερμικά κύτταρα. Η θεραπεία αποκαθιστά το δέρμα σε κυτταρικό επίπεδο, αυξάνει τον τόνο και την ελαστικότητα του δέρματος και βελτιώνει το μεταβολισμό. Η επίδραση του ρεύματος χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με εξωτερικά παρασκευάσματα, τα οποία βελτιώνουν τη διείσδυση των ενεργών συστατικών κάτω από το δέρμα. Η πορεία της θεραπείας είναι από 8 έως 10 διαδικασίες.
3. Επαναφορά με λέιζερ. Κατά την ανάπλαση, εμφανίζεται ελεγχόμενη βλάβη σε τοπικές περιοχές του δέρματος, το σώμα αντιδρά στα μικροεγκαύματα με τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, το δέρμα στην περιοχή που έχει υποστεί θεραπεία πυκνώνει και οι ραγάδες παύουν να ξεχωρίζουν στην επιφάνεια του μαστού. Απαιτούνται τουλάχιστον 5 διαδικασίες για την επίτευξη αποτελεσμάτων.
4. Οζονοθεραπεία. Ένα μείγμα όζοντος-οξυγόνου εγχέεται κάτω από το δέρμα του μαστού στις θέσεις των ραγάδων, το οποίο διεγείρει τον μεταβολισμό των λιπιδίων και τη μικροκυκλοφορία του αίματος και καταστρέφει τον ινώδη ιστό. Η πορεία της θεραπείας είναι από 8 έως 10 διαδικασίες.
5. Μικροδερμοαπόξεση. Είναι μια μηχανική αναδόμηση του δέρματος που είναι κατάλληλη για τη διόρθωση ακόμη και παλιών ραγάδων στο στήθος. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από 4-6 διαδικασίες.
6. Μεσοθεραπεία. Ειδικά επιλεγμένα μείγματα φαρμάκων (κοκτέιλ), που αποτελούνται από υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και κολλαγόνο, εγχέονται κάτω από το δέρμα του μαστού. Οι μεταβολικές και αναγεννητικές διαδικασίες ξεκινούν στα βαθιά στρώματα του δέρματος, το δέρμα γίνεται λείο και ελαστικό και οι ραγάδες εξομαλύνονται αισθητά. Η διάρκεια του μαθήματος εξαρτάται από την ηλικία των ραγάδων και την κατάσταση του δέρματος του ασθενούς· κατά μέσο όρο απαιτούνται 3 έως 6 επεμβάσεις.
7. Χημικό peeling. Η διαδικασία περιλαμβάνει την εφαρμογή επιθετικών οξέων στο δέρμα με ραγάδες που καίνε την επιδερμίδα (για παράδειγμα, τριχλωροξικό οξύ, άλφα υδροξυ οξύ). Η αφαίρεση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος ενεργοποιεί διαδικασίες αναγέννησης, την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου. Για να επιτευχθούν αποτελέσματα, αρκεί 1 διαδικασία, αν και μερικές φορές μπορεί να απαιτηθούν 2-3.

Κόστος αφαίρεσης ραγάδων στο στήθος

Μέσο κόστος προϊόντων και μεθόδων αφαίρεσης ραγάδων στο στήθος:

1. Φαρμακευτικά προϊόντα: από 400 έως 700 ρούβλια ανά σωληνάριο αλοιφής ή γέλης.
2. Μασάζ στήθους από ειδικό: από 500 έως 2000 ρούβλια ανά συνεδρία.
3. Καλλυντικά: κρέμες, τζελ και λάδια για ραγάδες κοστίζουν από 300 έως 3500 ρούβλια.
4. Θεραπεία ραδιοκυμάτων: το κόστος μιας συνεδρίας είναι από 8.000 έως 30.000 ρούβλια.
5. Θεραπεία με μικρορεύματα: μία διαδικασία κοστίζει από 1500 έως 3000 ρούβλια.
6. Επαναφορά λέιζερ: μια διαδικασία θα κοστίσει 5.000-10.000 ρούβλια.
7. Οζονοθεραπεία: το μέσο κόστος μιας διαδικασίας είναι από 1500 έως 3000 ρούβλια.
8. Μικροδερμοαπόξεση: το κόστος μιας συνεδρίας επιφανειακής θεραπείας είναι από 1500 έως 2500 ρούβλια, στη μέση θεραπεία - από 2500 έως 4000 ρούβλια.
9. Μεσοθεραπεία: κόστος μιας συνεδρίας από 2500 ρούβλια.
10. Χημικό peeling: τριχλωροξικό peeling κοστίζει από 5.000 έως 10.000 ρούβλια, γλυκολικό peeling - από 2.500 έως 4.500 ρούβλια, φυτίνη - από 2.000 έως 3.000 ρούβλια, φαινόλη - από 6.500 ρούβλια

Σε αυτό το άρθρο συζητάμε τις ραγάδες στους εφήβους. Μιλάμε για τους λόγους εμφάνισης ραγάδων στους εφήβους στο σώμα, το στήθος, την πλάτη, τους γοφούς, τα πόδια και τους γλουτούς και ποιες μέθοδοι θεραπείας είναι αποτελεσματικές στη χρήση. Θα μάθετε τι να κάνετε για τις ραγάδες στους εφήβους, είτε υποχωρούν από μόνες τους, ποιον γιατρό να δείτε και τι να εφαρμόσετε στο σπίτι.

Τι είναι οι ραγάδες

Οι ραγάδες, γνωστές και ως ραγάδες, είναι ένα είδος δερματικού ελαττώματος που εμφανίζεται με τη μορφή στενών κυματιστών λωρίδων διαφορετικού πλάτους και έχει αποχρώσεις από λευκό έως κόκκινο-ιώδες.

Σταδιακά, το χρώμα των ραγάδων γίνεται πιο ανοιχτό και αποχρωματίζεται, συνήθως αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, αρκετούς μήνες ή χρόνια. Συνήθως, οι ραγάδες εντοπίζονται στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Σε αθλητές που αυξάνουν γρήγορα τη μυϊκή μάζα, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο εσωτερικό των χεριών και των ώμων.

Οι ραβδώσεις εμφανίζονται ως αποτέλεσμα μικροτραυμάτων του δέρματος και του υποδόριου ιστού. Συχνά εμφανίζονται σε άτομα με γενετική προδιάθεση.

Αιτίες

Οι ραβδώσεις μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε ενήλικες όσο και σε εφήβους. Στους ενήλικες, οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως λόγω ταχείας αύξησης βάρους και εξίσου γρήγορης απώλειας βάρους, καθώς και λόγω ορμονικών αλλαγών ή εγκυμοσύνης.

Στους εφήβους, οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως στο σώμα σε ηλικία 13-15 ετών. Μπορούν να είναι λευκά, κόκκινα, ροζ, μωβ ή καφέ. Όσο πιο φωτεινή είναι η απόχρωση των ραγάδων, τόσο λιγότερος χρόνος έχει περάσει από την εμφάνισή τους. Τις περισσότερες φορές εντοπίζονται στο στήθος, την κοιλιά, την πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς και τα πόδια.

Οι ειδικοί δεν μπορούν να ονομάσουν τους ακριβείς παράγοντες που προκαλούν το σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα. Αλλά μεταξύ των πιθανών αιτιών είναι:

1. Αδύναμη ανοσία - η μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος προκαλεί παραβίαση της σάρωσης του δέρματος, η οποία οδηγεί σε μικρο-δακρύρροια του δέρματος.
2. Γενετική προδιάθεση — εάν στην άμεση οικογένεια ενός εφήβου υπάρχουν άτομα με ραγάδες, τότε ένα τέτοιο παιδί έχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσει ραγάδες. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισής τους.
3. Ορμονικές διαταραχές — διάφορες διαταραχές στο ορμονικό σύστημα επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη υγεία. Με ορμονική ανισορροπία, οι ραγάδες σε έναν έφηβο συνήθως εντοπίζονται στους γοφούς και τους γλουτούς. Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των οστών και των ιστών σε ύψος και πλάτος. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα δεν συμβαδίζει με αυτές τις αλλαγές, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ραγάδων σε εφήβους και έγκυες γυναίκες. Είναι κατά την εφηβεία και κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού που το σώμα δεν έχει χρόνο να ανταποκριθεί σωστά στις ορμονικές αλλαγές, γεγονός που οδηγεί σε μικροτραύματα του δέρματος.
4. Ξαφνική αύξηση ύψους ή βάρους - Η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους και η ανάπτυξη μυϊκού ιστού προκαλεί λέπτυνση του δέρματος.
5. Ταχεία ανάπτυξη των μαστικών αδένων — στην εφηβεία, η ενεργή ανάπτυξη του μαστού αρχίζει στα κορίτσια, η οποία προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων στην περιοχή του ντεκολτέ. Η κατάλληλη δερματολογική θεραπεία θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή τους.
6. Ανεπάρκεια μυϊκών ινών - αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη κόκκινων-μπλε λωρίδων στην πλάτη του εφήβου, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπιστούν.
7. Έλλειψη ινών κολλαγόνου και ελαστίνης — Εξαιτίας αυτού, οι ραγάδες στον πισινό εμφανίζονται συχνά στους εφήβους. Σε μέρη όπου συσσωρεύονται λίπος και μύες, είναι το πιο δύσκολο για το δέρμα να τεντωθεί. Συχνά, τέτοιες ραγάδες στο σώμα στους εφήβους εμφανίζονται λόγω κακής διατροφής ή έλλειψης σωματικής δραστηριότητας.

Οι ραγάδες στους εφήβους θα φύγουν από μόνες τους; Όχι, αυτό είναι αδύνατο, αφού οι ραγάδες είναι ένα μικροσκίσιμο στο δέρμα, δηλαδή ένα είδος ουλής που μένει στον άνθρωπο για μια ζωή.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Εάν εμφανιστούν ραγάδες στο σώμα ενός εφήβου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος και τη θέση των ραγάδων, μπορεί να συνταγογραφηθεί η χρήση ειδικών αλοιφών, κρεμών ή βιταμινών, καθώς και η χρήση ορισμένων καλλυντικών διαδικασιών.

Εντόπιση ραγάδων στο δέρμα

Οι ραβδώσεις εντοπίζονται συχνότερα σε περιοχές με έντονη μυϊκή και οστική ανάπτυξη. Στα έφηβα κορίτσια, οι ραγάδες εμφανίζονται στους γοφούς και τα πόδια, στα έφηβα αγόρια - στους ώμους και τα χέρια.

Η υπερβολική κατανάλωση στεροειδών κορτιζόνης οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων στα γόνατα, τους μηρούς, την κοιλιά, τους γλουτούς, τα πόδια και τους ώμους.

Εάν σχηματιστούν ραγάδες στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στα χέρια και στην πλάτη, τότε αυτό υποδηλώνει σοβαρές παθολογίες. Ως εκ τούτου, απαιτείται επείγουσα διαβούλευση με έναν ειδικό.

Θεραπεία

Η εξάλειψη των ραγάδων στο σώμα ενός εφήβου απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Κατά κανόνα, οι ειδικοί συνταγογραφούν τη χρήση ειδικών κρεμών και αλοιφών, λαϊκών θεραπειών ή καλλυντικών διαδικασιών, ανάλογα με το τι πυροδότησε την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε καθεμία από τις θεραπείες.

Φωτογραφία με ραγάδες στην πλάτη ενός εφήβου

Κρέμες και αλοιφές

Στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται μεγάλη γκάμα προϊόντων, η δράση των οποίων στοχεύει στην εξάλειψη των εφηβικών ραγάδων. Η παρουσία κολλαγόνου, ελαστίνης, σιλικόνης και γλυκερίνης στις κρέμες βοηθά στην αύξηση και βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας.

Συνιστάται η μείωση της σωματικής δραστηριότητας ενώ χρησιμοποιείτε αλοιφές και κρέμες. Αλλά καλό είναι να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ όσο το δυνατόν συχνότερα, καθώς αυτό βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση του δέρματος στην προηγούμενη εμφάνισή του.

Για να είναι αισθητή η επίδραση της χρήσης καλλυντικών, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τακτικά κρέμα και αλοιφή.

Οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές θεραπείες για τις εφηβικές ραγάδες είναι:

1. Bepantol (γαλάκτωμα) - θρέφει και ενυδατώνει τέλεια το δέρμα, χαρίζοντας του ελαστικότητα και αποτρέποντας την ανάπτυξη ραγάδων. Κρίνοντας από τις κριτικές, αυτό το γαλάκτωμα είναι αποτελεσματικό για την αφαίρεση ραγάδων στα πόδια και την κοιλιά ενός εφήβου.
2. Μουστέλα - κρέμα γαλλικής κατασκευής που περιέχει φυσικά έλαια και ρητινώδεις ουσίες που εμποδίζουν την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα και τις αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά.
3. Bio-Oil - ένα λάδι που αντιμετωπίζει τέλεια τις ραγάδες, τις ουλές και άλλα ελαττώματα του δέρματος στους εφήβους.
4. Sanosan - ένα καλλυντικό προϊόν που χρησιμοποιείται ενεργά από έγκυες γυναίκες. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί και από νέους. Το Sanosan περιέχει φυσικά συστατικά που αφαιρούν τις ραγάδες στους γοφούς και είναι αποτελεσματικά για την αφαίρεση των ραγάδων στο στήθος και την κοιλιά.
5. Βισύ - είναι το καταλληλότερο φάρμακο για την αφαίρεση των ραγάδων στους εφήβους. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο προϊόν δίνουν στο δέρμα ελαστικότητα και ελαφρύνουν τις ραγάδες. Το μόνο αρνητικό είναι το υψηλό κόστος του καλλυντικού προϊόντος.
6. Avent — η αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου για τις ραγάδες έχει αποδειχθεί με πολλές δοκιμές. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο προϊόν είναι ασφαλείς για το σώμα ενός εφήβου.

Μπορείτε να αγοράσετε όλα αυτά τα προϊόντα σε οποιοδήποτε φαρμακείο, εξειδικευμένα καταστήματα ή μεταβαίνοντας στον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή.

Βιταμίνες

Ορισμένες βιταμίνες δεν είναι χειρότερες από τις ακριβές κρέμες και αλοιφές για τη θεραπεία των ραγάδων και την πρόληψη της εμφάνισής τους. Συνιστάται να δίνετε προσοχή στις ακόλουθες βιταμίνες:

1. Βιταμίνη Α, γνωστή και ως ρετινόλη, - έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του οστικού και μυϊκού ιστού. Βοηθά στην ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος και στην αποκατάσταση των κυττάρων. Μεγάλες ποσότητες αυτής της βιταμίνης βρίσκονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα, το ιχθυέλαιο, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα καρότα, τα κόκκινα μούρα, τα αυγά, τα βότανα, τα πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα.
2. Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) — δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα, βελτιώνει το ανοσοποιητικό, συμμετέχει στην απορρόφηση της ρετινόλης και στη σύνθεση ορμονών. Υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες σε ηλιέλαιο και ηλιόσπορους, αμύγδαλα, δημητριακά, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ιπποφαές και σορβιά.
3. Βιταμίνη Κ - Συμμετέχει στην πήξη του αίματος, δίνει στο χόριο ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες στο σπανάκι, το μπρόκολο, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα πράσινα φασόλια και το κοτόπουλο.
4. Βιταμίνη D — δίνει δύναμη στον μυϊκό και οστικό ιστό ενός εφήβου, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα και της υπόφυσης. Περιέχεται σε λίπος και συκώτι μπακαλιάρου, λιπαρά ψάρια, θαλασσινά, βούτυρο και κρόκο αυγού.
5. Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) - έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, επαναφέρει την ελαστικότητα και συνθέτει κολλαγόνο στο δέρμα. Υπάρχει πολύ ασκορβικό οξύ στα εσπεριδοειδή, τα καρύδια, τη μαύρη σταφίδα, τα τριαντάφυλλα, τις γλυκές πιπεριές και το ακτινίδιο.

Εάν ένας έφηβος έχει ανεπάρκεια βιταμινών, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες πολυβιταμίνες.

Φωτογραφίες αιθέριων ελαίων για ραγάδες

Λαϊκές θεραπείες

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν πολλές θεραπείες των οποίων η δράση στοχεύει στην καταπολέμηση των εφηβικών ραγάδων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια μέσα είναι ακόμη καλύτερα από τα παραδοσιακά. Αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να κάνετε δοκιμή για αλλεργική αντίδραση.

Για να γίνει αυτό, μια μικρή ποσότητα του παρασκευασμένου προϊόντος θα πρέπει να εφαρμοστεί στον καρπό του εφήβου. Εάν μετά από ένα τέταρτο της ώρας δεν υπάρχουν αλλαγές σε αυτό το μέρος, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

Παρακάτω παρατίθενται τα πιο διάσημα και αποτελεσματικά παραδοσιακά φάρμακα κατά των ραγάδων στο σπίτι:

1. Κρέμα με mumiyo — για να το ετοιμάσετε, διαλύστε 2-3 ταμπλέτες μούμιας σε νερό και ανακατέψτε με κανονική κρέμα σώματος. Αντιμετωπίστε τις προβληματικές περιοχές με το παρασκευασμένο μείγμα έως και 3 φορές την ημέρα.
2. Scrub καφέ - Αλέστε τους κόκκους καφέ σε μύλο καφέ και μετά ανακατέψτε με μέλι ή αιθέριο έλαιο. Ενώ κάνετε ντους, το παρασκευασμένο μείγμα πρέπει να τρίβεται με ελαφριές κινήσεις για 15-20 λεπτά σε προβληματικές περιοχές του σώματος: γλουτούς, πόδια, γοφούς, στήθος ή πλάτη. Στη συνέχεια, το προϊόν ξεπλένεται και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτό το τρίψιμο όχι περισσότερο από 2 φορές κάθε 7 ημέρες.
3. Αιθέρια έλαια — για να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία SPA στο σπίτι, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο λιπαρά έλαια μασάζ. Τα έλαια φύτρων σιταριού, jojoba, αβοκάντο και αμυγδάλου είναι εξαιρετικά. Επιτρέπεται επίσης η χρήση ελαιόλαδου, ροδάκινου, λιναρόσπορου και σησαμέλαιου. Τα φυσικά έλαια χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με αρωματικά έλαια. Παράδειγμα καλλυντικής συνταγής: 3 σταγόνες αιθέριων ελαίων από γεράνι, μυρτιά, ροδόξυλο αναμειγνύονται με αιθέρα από κόμμι λιβανιού, αθάνατο (2 σταγόνες το καθένα) και με 10 ml αργκάν και 30 ml τριανταφυλλιάς. Η σύνθεση που προκύπτει εφαρμόζεται με κυκλικές κινήσεις στις ραγάδες στο στήθος και τρίβεται απαλά. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.
4. Περιτυλίγματα χαμομηλιού — για να προετοιμάσετε το προϊόν, ρίξτε 0,2 κιλά άνθη χαμομηλιού σε 250 ml ζεστού γάλακτος και αφήστε τα να βράσουν. Το κρύο μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί στην προβληματική περιοχή, να καλύπτεται με σελοφάν από πάνω και να τυλιχθεί σε μια πετσέτα. Αφήστε τη κομπρέσα να δράσει για 20 λεπτά, στη συνέχεια κάντε ένα ντους αντίθεσης και απλώστε το δέρμα με θρεπτική κρέμα.
5. Λοσιόν καρότου — για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να πάρετε ένα καρότο (τριμμένο σε λεπτό τρίφτη), ρίξτε 220 ml απεσταγμένου νερού σε αυτό. Περιμένετε 15 ml, στύβετε τα καρότα και προσθέτετε 1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο Η προετοιμασμένη λοσιόν θα πρέπει να λιπαίνεται σε προβληματικές περιοχές δύο φορές την ημέρα και το ίδιο το προϊόν πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
6. Κρέμα αλόης "Ασθενοφόρο" — για την παρασκευή του προϊόντος θα χρειαστείτε 0,1 κιλό φύλλα πικραλίδας, 4 κ.σ. ελαιόλαδο, 2 κ.σ. πλιγούρι βρώμης και 3 μεσαίου μεγέθους φύλλα αλόης. Τα φύλλα αλόης και πικραλίδας πρέπει να θρυμματιστούν σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, στη συνέχεια προσθέστε το ελαιόλαδο στο μείγμα και ανακατέψτε καλά, προσθέτοντας σταδιακά το αλεύρι. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να έχει κρεμώδη σύσταση. Αυτή η κρέμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και ξεπλένεται μετά από 20 λεπτά.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Υπάρχουν πολλές ασφαλείς διαδικασίες στην κοσμετολογία που βοηθούν στην αφαίρεση των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα:

1. Μεσοθεραπεία - μια αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος καταπολέμησης των ραγάδων στους εφήβους. Οι ενέσεις σε διάφορα μέρη του σώματος ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και εξαλείφουν αποτελεσματικά τις ραγάδες. Μια αισθητική συνεδρία πραγματοποιείται 2 με 3 φορές το μήνα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι έξι μήνες και τουλάχιστον 12 διαδικασίες. Αντενδείξεις για τη μεσοθεραπεία είναι η παρουσία φλεγμονής στην περιοχή που γίνονται οι ενέσεις, αιματολογικές παθήσεις, έρπης, ιογενείς και κρυολογήματα. Δεν είναι επίσης επιθυμητό να πραγματοποιηθεί η διαδικασία το καλοκαίρι.
2. Μικροδερμοαπόξεση — χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική μπορείτε να αφαιρέσετε τις ραγάδες στην πλάτη σας. Με τη βοήθεια μικροσκοπικών κρυστάλλων, ενεργοποιείται η ανάπτυξη νέων ελαστικών κυττάρων και το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό. Οι ραβδώσεις στην κοιλιά, τους μηρούς και την πλάτη ενός εφήβου μετά από μηχανικό peeling παραμένουν μόνο εάν το δέρμα του ασθενούς είναι υπερευαίσθητο.
3. Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ - μια αρκετά ακριβή αισθητική διαδικασία. Αλλά το κύριο πλεονέκτημά του είναι η εξάλειψη των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου σε μόλις 1 συνεδρία. Μετά την πρώτη διαδικασία, μπορείτε επιπλέον να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες και λαϊκές θεραπείες κατά των ραγάδων - αυτό θα σας επιτρέψει να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από την ανάπλαση του δέρματος με λέιζερ. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 1 ώρα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, γίνεται αισθητό ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου και μετά από αυτό είναι πιθανό να εμφανιστεί πρήξιμο και ερυθρότητα.
4. Μασάζ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για την απαλλαγή από τις εφηβικές ραγάδες. Το μασάζ μπορεί να ποικίλει: μάδημα, χρήση φυσικών ελαίων, mumiyo, κρέμες, βεντούζες με κενό, λείανση.

Οι ραγάδες στο δέρμα ενός εφήβου είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν το παιδί τους και με τα πρώτα σημάδια των ραγάδων να συμβουλευτούν αμέσως έναν γιατρό και να μην περιμένουν να φύγουν μόνοι τους.

Παιδιά που αθλούνται

Πρόληψη

Η πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων είναι πολύ πιο εύκολη από την προσπάθεια αντιμετώπισης των συνεπειών τους. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να τηρείτε ορισμένα προληπτικά μέτρα που θα προστατεύσουν έναν έφηβο από την εμφάνιση αντιαισθητικών λωρίδων στο σώμα.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε:

1. Παρακολουθήστε τη διατροφή του εφήβου σας. Θα πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα φυτικών ινών και όσο το δυνατόν λιγότερο πρόχειρο φαγητό για να μην προκαλείται υπερβολική αύξηση βάρους.
2. Επισκεφθείτε τακτικά γιατρούς και κάντε εξετάσεις για να εντοπίσετε έγκαιρα τις ορμονικές ανισορροπίες.
3. Διατηρήστε καλή προσωπική υγιεινή και χρησιμοποιήστε διάφορες ενυδατικές κρέμες και λοσιόν.
4. Μετακινηθείτε περισσότερο και περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ο καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί την ανάπτυξη ραγάδων στην εφηβεία. Γι' αυτό είναι σημαντικό να παρακινήσετε το παιδί σας να έχει έναν ενεργό τρόπο ζωής ή να το στείλετε σε ένα αθλητικό τμήμα.
5. Ακολουθήστε το καθεστώς κατανάλωσης, πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού χωρίς αέρια την ημέρα.
6. Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα εργασίας-ξεκούρασης, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
7. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να προστατεύσετε τον έφηβο από κακές συνήθειες και να του ενσταλάξετε την αγάπη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η τήρηση αυτών των συστάσεων θα βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης ραγάδων στο σώμα του εφήβου σας. Και αν εμφανιστούν, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρό το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να αποτραπεί η περαιτέρω ανάπτυξη και αύξηση του μεγέθους τους.

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες

Γεια σας, αγαπητοί χρήστες του ιστότοπου! Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα αρκετά κοινό πρόβλημα - ραγάδες στους εφήβους, εξετάστε τους λόγους για την εμφάνισή τους και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.

Στο αρχικό στάδιο, οι ραγάδες έχουν χρώμα από σκούρο μωβ έως απαλό ροζ και μετά από έξι μήνες αποχρωματίζονται και σκληραίνουν στο στρώμα του υποδόριου λίπους. Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αύξηση λίπους ή μυϊκής μάζας και κατά την εφηβεία, για την οποία θα μιλήσουμε σήμερα.

Ραγάδες στην εφηβεία

Ο σχηματισμός ραγάδων μπορεί να γίνει σοβαρό αισθητικό πρόβλημα ακόμη και για έναν ενήλικα, αλλά η εφηβεία θεωρείται μια ιδιαίτερα επικίνδυνη περίοδος για την εμφάνισή τους.

Κατά την εφηβεία, το παιδί υφίσταται παγκόσμιες εσωτερικές αλλαγές, εμφανίζεται η εφηβεία και το επίπεδο των ορμονών περνάει από την οροφή, φυσικά αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή: ξαφνικών εναλλαγών της διάθεσης, ταχείας κόπωσης, κούρασης ή, αντίθετα, υπερβολικού υπερβολικού ενθουσιασμού.

Αυτή τη στιγμή, ένας έφηβος βλέπει τον κόσμο ασπρόμαυρο· η εμφάνιση αισθητικών ελαττωμάτων στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε υστερία, στρες και μακροχρόνια κατάθλιψη, η οποία στη συνέχεια θα εξελιχθεί σε ανυπέρβλητα συμπλέγματα. Εκτός από τις ψυχολογικές διαταραχές, οι ραγάδες μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρότερα προβλήματα, τα οποία θα συζητήσουμε λίγο αργότερα.Πρώτον, θα πρέπει να κατανοήσετε τους λόγους εμφάνισης των εφηβικών ραγάδων.

Γιατί δημιουργούνται ραγάδες στους εφήβους;

Οι ραγάδες στους εφήβους μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους, και ενώ ορισμένοι από αυτούς τους λόγους είναι απολύτως ασφαλείς και δεν βλάπτουν την υγεία, άλλοι μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν πρώτα. Ας εξετάσουμε τους κύριους λόγους για το σχηματισμό ραβδώσεων:

1. Ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά την εφηβεία.
2. Ταχεία φυσιολογική ανάπτυξη - ένας έφηβος είναι σημαντικά ψηλότερος από τους συνομηλίκους του ή εμφανίζονται ραγάδες στο στήθος των έφηβων κοριτσιών λόγω της ταχείας ανάπτυξης και ανάπτυξης των μαστικών αδένων.
3. Εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα – το σώμα γίνεται υπερκινητικό, δηλαδή, μπερδεύει τα κύτταρα και τους ιστούς του με ξένους και τους επιτίθεται. Κατά τη διαδικασία, διαταράσσεται η κυκλοφορία των κυττάρων του ανοσοποιητικού και η φυσιολογική λειτουργία του σώματος στο σύνολό του, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη σταθερή του δομή, γι' αυτό και τα μικροδάκρυα στο χόριο σχηματίζονται με τη μορφή ραγάδων.
4. Κληρονομική προδιάθεση - εάν ένας από τους γονείς, κάποια στιγμή, ανέπτυξε ραγάδες.
5. Μια απότομη αύξηση του σωματικού βάρους και όγκου ή διακυμάνσεις βάρους, όταν ένας έφηβος αρχικά χάνει γρήγορα βάρος και στη συνέχεια παίρνει απότομα βάρος.
6. Παχυσαρκία που προκαλείται από το υποθαλαμικό σύνδρομο της εφηβείας - αυξημένη σύνθεση γλυκόζης από τροφές χωρίς υδατάνθρακες (γλυκονεογένεση), η οποία συμβάλλει στον σχηματισμό ραγάδων.
7. Έλλειψη μυϊκής μάζας - η σωστή αναλογία λιπώδους ιστού και μυός διαταράσσεται· σε αυτή την περίπτωση, οι ραγάδες εντοπίζονται συχνότερα στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις αιτίες των εφηβικών ραγάδων, οι οποίες είναι οι πιο συχνές.

Ραγάδες στους εφήβους, με φόντο ορμονικές αλλαγές και ταχεία ανάπτυξη

Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες εμφανίζονται σε εφήβους, οι οποίοι είναι ανώτεροι στη φυσιολογική ανάπτυξη από τους συνομηλίκους τους: στα κορίτσια, οι μαστικοί αδένες σχηματίζονται νωρίς και εμφανίζεται η έμμηνος ρύση, στα αγόρια αναπτύσσονται δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά και η χροιά της φωνής τους αλλάζει γρήγορα.

Το γεγονός είναι ότι οι ραγάδες στους εφήβους και το ενδοκρινικό σύστημα συνδέονται στενά, επομένως η ορμονική ανισορροπία μπορεί να γίνει η υποκείμενη αιτία της εμφάνισης μικροδακρύων στο χόριο.

Στο πλαίσιο της ενεργού ανάπτυξης και της εφηβείας, σε αγόρια και κορίτσια, αυξάνεται η παραγωγή ορισμένων ορμονών: αδρενοκορτικοτρόπων, θυρεοειδοτρόπων, θυρεοειδικών ορμονών, ορμονών φύλου και άλλων.

Με την κανονική λειτουργία του σώματος, η εφηβεία και η φυσιολογική ανάπτυξη προχωρούν ομοιόμορφα και αλληλένδετα, η ταχεία ανάπτυξη των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης συνεχίζεται, ώστε το δέρμα να μην χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του, που το προστατεύει από το σχηματισμό ραγάδων.

Εάν διαταραχθεί η ισορροπία, εμφανίζεται μια ορμονική ανισορροπία· ορμόνες που έχουν κυρίαρχο ρόλο στη δομή των υποδόριου ιστών αρχίζουν να παράγονται χαοτικά. Η σύνθεση των ινιδιακών πρωτεϊνών, που αποτελούν τη βάση του συνδετικού ιστού και παρέχουν τη δύναμη και την ελαστικότητα του χορίου, μειώνεται.

Ως αποτέλεσμα, με την ενεργό ανάπτυξη, το δέρμα τεντώνεται υπερβολικά και το διχτυωτό στρώμα του χορίου, σε σημεία ελάχιστης αντοχής, σπάει, σχηματίζοντας μια αστοχία με τη μορφή ουλής.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των ραγάδων στους εφήβους;

Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι οι ραγάδες στους εφήβους δεν μπορούν να εμφανιστούν χωρίς λόγο και είναι καλό η εμφάνισή τους να σχετίζεται με ενεργό ανάπτυξη ή πρώιμη εφηβεία.

Ωστόσο, η παρουσία ραγάδων μπορεί να υποδεικνύει πιο σοβαρά προβλήματα, όπως:

1. εξασθενημένη ανοσία - μπορεί να προκαλέσει συχνές μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες (γρίπη, πονόλαιμος, ARVI, κ.λπ.).
2. Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων;
3. Μια σοβαρή ορμονική διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει κόπωση, υπερβολική τριχοφυΐα, παχυσαρκία, ανεπάρκεια της αναπαραγωγικής λειτουργίας και του θυρεοειδούς αδένα, στειρότητα κ.λπ.
4. Μετατόπιση των σπονδύλων – συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη, οι ραγάδες εντοπίζονται στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης.
5. Σακχαρώδης διαβήτης, νόσος Itsenko-Cushing, σύνδρομο Marfan - και άλλες όχι λιγότερο σοβαρές ασθένειες.

Οι γονείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί και να προετοιμάσουν το παιδί τους για την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων. Εάν ένας έφηβος ανακαλύψει σημάδια στο σώμα του, πρέπει να ενημερώσει αμέσως τους γονείς του σχετικά.

Στις πρώτες εκδηλώσεις των ραγάδων, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις και να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση για να βρείτε τη βασική αιτία και μόνο τότε να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Όπου εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα των εφήβων

Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες σχηματίζονται στους εφήβους στις ακόλουθες περιοχές: έσω και έξω μηρούς, κοιλιά, κάτω μέρος της πλάτης και γλουτοί. Οι ραγάδες στα έφηβα κορίτσια εντοπίζονται συχνά στην περιοχή του θώρακα. Πολύ σπάνια, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στην πλάτη ή στα χέρια - αυτό συνήθως υποδηλώνει προβλήματα υγείας.

Πώς να αποφύγετε τις εφηβικές ραγάδες

Η καλύτερη πρόληψη των εφηβικών ραγάδων είναι η σωστή διατροφή. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και να περιλαμβάνει πιάτα που περιέχουν φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και σύνθετους υδατάνθρακες.

Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση λιπαρών τροφών, γρήγορων υδατανθράκων, αλατιού και συντηρητικών. Τα προϊόντα πρέπει να είναι εμπλουτισμένα με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.

Στην εφηβεία, συνιστάται να ακολουθείτε ένα συγκεκριμένο καθεστώς· προσπαθήστε να τρώτε την ίδια, αυστηρά καθορισμένη ώρα, κάθε μέρα. Το κλασικό διατροφικό σύστημα περιλαμβάνει τρία κύρια γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό) και δύο σνακ (δεύτερο πρωινό και απογευματινό σνακ)· δεν συνιστάται να τρώτε 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επαρκή πρόσληψη νερού, περίπου 1,5-2,5 λίτρα την ημέρα.

Το δεύτερο στοιχείο του προγράμματος για την πρόληψη των ραγάδων στους εφήβους είναι ο ενεργός τρόπος ζωής, είναι απαραίτητο να περπατάτε περισσότερο και συχνά να βρίσκεστε στον καθαρό αέρα. Συνιστάται η ενασχόληση με οποιοδήποτε είδος αθλητισμού για την πρόληψη των ραγάδων· τα ακόλουθα είναι πιο κατάλληλα: τρέξιμο για απώλεια βάρους, κολύμπι, ποδηλασία, ρόλεϊ ή πατινάζ, τένις κ.λπ. Η προπόνηση δύναμης είναι ευεργετική για εφήβους με έλλειψη μυϊκής μάζας.

Η ξεκούραση και ο υγιής ύπνος (τουλάχιστον 6 ώρες και όχι περισσότερες από 10) είναι σημαντικές· συνιστάται να πηγαίνετε για ύπνο και να σηκώνεστε την ίδια ώρα.

Εάν ένα από τα μέλη της οικογένειας έχει ραγάδες, αυτό δείχνει μια πιθανή κληρονομική προδιάθεση, επίσης εάν ο έφηβος είναι σωματικά ανεπτυγμένος καλύτερα από τους συνομηλίκους του ή, αντίθετα, υπάρχει έλλειψη μυϊκής μάζας.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα προληπτικά μέτρα θα πρέπει να ενισχύονται με μασάζ κατά των ραγάδων και συνεχή ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος με αιθέρια έλαια, κρέμες, τζελ και άλλα φάρμακα για τις ραγάδες.

Θεραπείες για ραγάδες σε εφήβους

Κρέμα κατά των ραγάδων για εφήβους

Για την εξάλειψη και την πρόληψη των ραγάδων στους εφήβους, πρώτα απ 'όλα, συνιστάται η χρήση κρέμας ραγάδων - αυτό είναι το ασφαλέστερο μέσο για την καταπολέμηση των ραγάδων, καθώς τα κρεμώδη καλλυντικά δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις και μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά.

Σήμερα υπάρχουν ειδικές κρέμες για ραγάδες για εφήβους σε προσφορά. Για πολύ ευαίσθητο δέρμα, είναι προτιμότερο να επιλέγετε υποαλλεργικά προϊόντα· οι κρέμες για εγκύους είναι τέλειες, καθώς περιέχουν ελάχιστα αρώματα και μέγιστο φυσικά εκχυλίσματα.

Βιταμίνες για ραγάδες σε εφήβους

Ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της διαδικασίας εκδήλωσης των ήδη σχηματισμένων ραγάδων, καθιστώντας τις λιγότερο αισθητές και θα αποτρέψει την ανάπτυξη νέων ραγάδων. Βιταμίνες που χρειάζεται ένας έφηβος για την καταπολέμηση των ραγάδων:

1. Βιταμίνη Α – «Βιταμίνη ανάπτυξης», έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη και το σχηματισμό του σώματος και του οστικού ιστού ενός εφήβου. Η βιταμίνη Α προάγει επίσης την αναγέννηση του κυτταρικού μεταβολισμού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Περιέχεται σε: γαλακτοκομικά προϊόντα, συκώτι, ιχθυέλαιο, αυγά, πορτοκάλι φρούτα και λαχανικά και βότανα.
2. Βιταμίνη Ε – επαναφέρει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος, συμμετέχει στη σύνθεση ορμονών και βοηθά στην αποκατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος. Περιέχεται σε: φυσικά φυτικά έλαια, σόγια, ξηρούς καρπούς, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Βοηθά στην απορρόφηση της βιταμίνης Α.
3. Βιταμίνη C - ισχυρό αντιοξειδωτικό, προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών, συμμετέχει στη σύνθεση κολλαγόνου και αποκαθιστά τη δύναμη των υποδόριου ιστών. Περιέχεται σε: καρύδια, αρακάς, ακτινίδιο, κόκκινες πιπεριές, μαύρη σταφίδα, φράουλες, κουνουπίδι και λαχανάκια Βρυξελλών, δημητριακά, ιπποφαές και εσπεριδοειδή.
4. Βιταμίνη D - ρυθμίζει τις λειτουργίες των επινεφριδίων, της υπόφυσης, του παραθυρεοειδούς και του θυρεοειδούς αδένα, ενισχύει τους μύες και τον οστικό ιστό. Περιέχεται σε: ηλιέλαιο, τυρί, κρόκους, βούτυρο, τυρί κότατζ, θαλασσινά, πατάτες, πλιγούρι βρώμης και μαϊντανό.
5. Βιταμίνη Κ — ομαλοποιεί τη διαδικασία πήξης του αίματος, διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος. Περιέχεται σε: κρέας, πράσινα λαχανικά, μανιτάρια, δαμάσκηνα, ντομάτες, αβοκάντο, ακτινίδιο, φράουλες, πράσινο τσάι, φασόλια κ.λπ.

Εάν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετές βιταμίνες από τα τρόφιμα, τότε είναι απαραίτητο να πάρετε ένα επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών, το οποίο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Στο blog μου μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις βιταμίνες στο άρθρο «Βιταμίνες Α και Ε για τις ραγάδες»

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης των ραγάδων σε εφήβους

Εάν οι ραγάδες έχουν ήδη σχηματιστεί στο σώμα ενός εφήβου και οι κρέμες για ραγάδες δεν έχουν δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε στη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Οι παραδοσιακές μέθοδοι για τη θεραπεία των ραγάδων περιλαμβάνουν:

1. Μάσκες με μέλι, φύκια, πλιγούρι βρώμης, χυμό αλόης, αγγούρι, άργιλο κ.λπ.
2. Τύλιγμα με μεγάλα φύλλα φύκια, σοκολάτα, μέλι, πηλό, με mumiyo, με κακάο, με αιθέρια έλαια κ.λπ.
3. Διάφοροι τύποι μασάζ: μασάζ με τσιμπήματα με φυσικό λάδι, μασάζ με μέλι, μασάζ εξομάλυνσης με κρέμα ραγάδων, μασάζ με mumiyo και bodyaga, μασάζ με κενό αέρος.
4. Πίλινγκ με απολεπιστικούς παράγοντες από αλεσμένο καφέ, θαλασσινό αλάτι, σόδα ή ζάχαρη, με την προσθήκη αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών.
5. Τρίψιμο με φυσικά έλαια: φύτρο σιταριού, ηλίανθος, ελιά, fucus, σπόροι σταφυλιού, λιναρόσπορος, βερίκοκο ή ροδάκινο. με την προσθήκη αιθέριων ελαίων: γλυκάνισο, σανταλόξυλο, κανέλα, λεβάντα, πατσουλί, δεντρολίβανο, μάραθο, περγαμόντο, λεμόνι, τζίντζερ, γκρέιπφρουτ και πορτοκάλι.

Όλες οι διαδικασίες μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα στο σπίτι. Θα βοηθήσουν στην αύξηση της ελαστικότητας των ιστών, θα εξομαλύνουν τις ραγάδες και θα βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος, καθιστώντας το απαλό και βελούδινο.

Να θυμάστε ότι τα παιδιά στην εφηβεία είναι πολύ ευαίσθητα και αντιδρούν οδυνηρά σε τυχόν αλλαγές στην εμφάνιση. Δεν μπορείτε να κάνετε τα στραβά μάτια στην εμφάνιση ραγάδων, διαφορετικά κινδυνεύετε να χάσετε την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Επιπλέον, οι ραγάδες μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης· ένας έφηβος μπορεί να κλείσει, να χάσει την αυτοπεποίθησή του και να αναπτύξει ένα σωρό αδικαιολόγητα συμπλέγματα.

Ελπίζω ότι αυτές οι πληροφορίες ήταν χρήσιμες για εσάς. Αφήστε τα σχόλιά σας και αν το άρθρο σας ήταν χρήσιμο, μοιραστείτε το στα κοινωνικά δίκτυα με τους φίλους σας. Είναι πολύ σημαντικό για εμάς να γνωρίζουμε τη γνώμη σας!