Rozstępy na klatce piersiowej w okresie dojrzewania

Rozstępy na klatce piersiowej (rozstępy) to defekt kosmetyczny, który wynika ze zmian bliznowatych w naskórku i ma charakter zanikowy. Rozstępy to mikroskopijne pęknięcia we włóknach naskórka, które porastają blizny i wyglądają jak paski o różnych kolorach, szerokościach i długościach zlokalizowane pod skórą. Większość kobiet prędzej czy później staje przed problemem rozstępów na piersiach.

Przyczyny rozstępów na klatce piersiowej

Następujące czynniki przyczyniają się do pojawienia się rozstępów na klatce piersiowej:

1. Dziedziczna predyspozycja.
2. Mechaniczne uszkodzenie skóry klatki piersiowej.
3. Powiększanie się dużych piersi na skutek braku stanika lub źle dobranego stanika.
4. Złe odżywianie.
5. Palenie.
6. Rygorystyczne diety i inne metody nagłej utraty wagi.
7. Zaburzenia hormonalne.
8. Intensywny trening fizyczny ze zwiększonym obciążeniem mięśni piersiowych.
9. Gwałtowny wzrost objętości biustu lub całkowitej masy ciała (na przykład w czasie ciąży i laktacji, w okresie dojrzewania u nastolatków).

Główną przyczyną pojawiania się rozstępów na klatce piersiowej jest szybki wzrost objętości ciała, co prowadzi do rozciągnięcia włókien kolagenowych w naskórku i późniejszego ich zerwania, a przez ścieńczoną i rozciągniętą skórę zaczynają pojawiać się naczynia krwionośne, co nadaje rozstępy mają kolor czerwony lub fioletowy. Z biegiem czasu rozstępy zarastają tkanką łączną i rozjaśniają się, ale na opalonej lub zaczerwienionej skórze ponownie wyróżniają się kontrastem.

Rozstępy na klatce piersiowej podczas ciąży i laktacji

W okresie ciąży i laktacji w organizmie kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które często prowadzą do odwodnienia oraz utraty jędrności i elastyczności skóry.

85% kobiet w czasie ciąży przybiera na wadze, gruczoły sutkowe rosną i wypełniają się mlekiem, co prowadzi do powstawania rozstępów na klatce piersiowej, Podczas karmienia piersią rozstępy najczęściej pojawiają się w dolnej części piersi lub pod piersią. Palenie, niezbilansowana dieta oraz brak mikroelementów i witamin w czasie ciąży również przyczyniają się do powstawania rozstępów na klatce piersiowej. Na naszej stronie internetowej znajduje się artykuł dotyczący rekonstrukcji piersi po porodzie, polecamy zapoznać się z tym artykułem.

Aby zapobiec pojawianiu się rozstępów na klatce piersiowej, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Podczas ciąży i karmienia piersią noś specjalną bieliznę modelującą.
2. Przejrzyj swoją dietę: wyklucz mąkę, wędzone potrawy, kawę, słodkie napoje gazowane, fast foody. Jedz świeże warzywa i owoce, zwracaj uwagę na zawartość białka w diecie, które zapewnia syntezę elastyny ​​i kolagenu, co zapobiega powstawaniu rozstępów na skórze.
3. Stosuj kompleksy witaminowo-mineralne. Witaminy A i E są szczególnie korzystne dla skóry piersi.
4. Już we wczesnych stadiach ciąży zacznij codziennie smarować okolice piersi naturalnymi olejkami. (na przykład oliwkowy, migdałowy, z kiełków pszenicy, olej z pestek winogron), olejki dla dzieci, kremy zawierające witaminę E, kwas hialuronowy i kolagen.

Rozstępy na klatce piersiowej u nastolatek

Zmiany hormonalne w okresie dojrzewania i zwiększony wzrost piersi mogą prowadzić do rozstępów na piersiach u nastolatków. Aby zapobiec ich wystąpieniu, należy przestrzegać następujących zasad:

1. Wybierz odpowiedni biustonosz podtrzymujący i korygujący.
2. Regularnie sprawdzaj poziom hormonów.
3. Normalizuj swoją dietę, wzbogacając ją o świeże warzywa i owoce, płatki zbożowe, owoce morza i produkty mleczne.
4. Uprawiaj sport (wystarczą 3-4 sesje w tygodniu co drugi dzień).

Likwidacja rozstępów na klatce piersiowej w domu

Aby pomóc pozbyć się rozstępów na klatce piersiowej:

1. Farmaceutyki.
2. Specjalny masaż piersi.
3. Kosmetyki (kremy, żele, okłady).

Farmaceutyki

W celu likwidacji rozstępów najczęściej stosuje się następujące rodzaje leków:

1. Mederma: żel do stosowania zewnętrznego eliminujący rozstępy różnego pochodzenia. Żel produkowany jest przez niemiecką firmę Merz Pharma. Mederma skutecznie likwiduje młode (do 1 roku) rozstępy, czas trwania kuracji wynosi od 3 do 6 miesięcy. Żel można stosować w okresie ciąży i laktacji.
2. Contractubex: maść zewnętrzna regenerująca skórę i wzmagająca syntezę kolagenu. Maść produkowana jest przez niemiecką firmę Merz Pharma, w aptekach dostępna jest także wersja krajowa Contractubex-gel. Maść można stosować do usuwania rozstępów w czasie ciąży i karmienia piersią, zawarte w niej substancje czynne nie wchłaniają się do krwi i nie szkodzą dziecku. Przebieg leczenia wynosi 3-6 miesięcy.

Masaż piersi

Masaż piersi pomaga normalizować przepływ limfy, wzmacnia mięśnie klatki piersiowej i poprawia krążenie krwi w tkankach.

Masaż należy wykonywać bardzo ostrożnie, nie ściskając klatki piersiowej. Podczas masażu należy stosować naturalne olejki zmiękczające skórę (np. migdałowy, olej z kiełków pszenicy, oliwkowy, rycynowy).

Istnieją 2 główne techniki masażu:

1. Taoistyczny: masaż wykonywany jest według starożytnych chińskich metod. Musisz wziąć klatkę piersiową w dłoń i wykonać 9 miękkich ruchów obrotowych od ramienia do środka. Następnie zakryj klatkę piersiową dłonią i delikatnie naciśnij, środek dłoni powinien zrównać się z sutkiem (9 razy podczas wydechu).
2. Ręczny: najpierw należy masować piersi zgodnie z ruchem wskazówek zegara, lekkimi okrężnymi ruchami, a następnie pocierać opuszkami palców w górę od brodawki. Następnie należy chwycić pierś jedną ręką i uderzyć ją drugą ręką, po czym wykonywane są wibracje: trzymając pierś jedną ręką, należy wykonywać szybkie ruchy oscylacyjne od sutka do ramienia. Masaż kończy się lekkim głaskaniem, tak jak na początku kompleksu.

Aby osiągnąć maksymalny efekt, warto powierzyć masaż piersi specjalistom, niewłaściwa technika masażu może doprowadzić do rozciągnięcia skóry na klatce piersiowej.

Narzędzia kosmetyczne

Kremy i żele na rozstępy zawierają ekstrakty z alg i sałaty morskiej, olej z papai, masło shea, oliwę z oliwek, ekstrakt z rumianku, olej sojowy, olej z orzechów shea, hydroksyprolinę, witaminę E, prowitaminę B 5 i inne składniki stymulujące syntezę kolagen i elastyna, odpowiedzialne za elastyczność skóry, redukują istniejące rozstępy i zapobiegają pojawianiu się nowych.

Najpopularniejsze i bezpieczne produkty kosmetyczne, które można stosować w okresie ciąży i laktacji, to kremy, żele i olejki następujących firm:

Okłady algowe pomagają pozbyć się rozstępów: stosuje się specjalną mieszankę na bazie alg (np. spirulina, wodorosty), olejków eterycznych (rozmaryn, lawenda) i tłuszczowych (brzoskwinia, oliwka), ekstraktów roślinnych (rumianek) i innych substancji aktywnych do okolicy klatki piersiowej. Następnie klatkę piersiową owija się folią i przykrywa ciepłym kocem na 30-60 minut, co zapewnia głęboką penetrację składników aktywnych pod skórę.

Kosmetologiczne metody eliminacji rozstępów na klatce piersiowej

Metody kosmetologii i medycyny estetycznej pomagają pozbyć się rozstępów na klatce piersiowej:

1. Terapia falami radiowymi. Ekspozycja na impulsy o częstotliwości radiowej napina włókna kolagenowe, powodując ich zwijanie. W rezultacie skóra piersi jest napięta, a rozstępy stają się mniej widoczne. Aby uzyskać rezultaty, wymagane są 3-5 sesji.
2. Terapia mikroprądowa. Efekt terapeutyczny zapewnia przejście niskiego prądu przez komórki naskórka. Terapia regeneruje skórę na poziomie komórkowym, zwiększa napięcie i elastyczność skóry, poprawia metabolizm. Działanie prądu stosuje się w połączeniu z preparatami zewnętrznymi, co poprawia przenikanie składników aktywnych pod skórę. Przebieg leczenia wynosi od 8 do 10 zabiegów.
3. Regeneracja laserowa. Podczas resurfacingu dochodzi do kontrolowanego uszkodzenia miejscowych obszarów skóry, organizm reaguje na mikrooparzenia syntezą kolagenu i elastyny, skóra w obszarze poddanym zabiegowi pogrubia się, a rozstępy przestają się wyróżniać na powierzchni piersi. Do osiągnięcia rezultatów wymagane jest wykonanie minimum 5 zabiegów.
4. Terapia ozonem. W miejsca rozstępów pod skórę piersi wstrzykiwana jest mieszanina ozonowo-tlenowa, która pobudza metabolizm lipidów i mikrokrążenie krwi oraz niszczy tkankę włóknistą. Przebieg leczenia wynosi od 8 do 10 zabiegów.
5. Mikrodermabrazja. Jest to mechaniczny resurfacing skóry, który nadaje się do korygowania nawet starych rozstępów na klatce piersiowej. Wynik jest zauważalny po 4-6 zabiegach.
6. Mezoterapia. Pod skórę piersi wstrzykiwane są specjalnie dobrane mieszaniny leków (koktajle), które składają się z kwasu hialuronowego, witamin, minerałów, aminokwasów i kolagenu. W głębokich warstwach skóry uruchamiają się procesy metaboliczne i regeneracyjne, skóra staje się gładka i elastyczna, a rozstępy ulegają zauważalnemu wygładzeniu. Czas trwania kursu zależy od wieku rozstępów i stanu skóry pacjenta, średnio potrzeba od 3 do 6 zabiegów.
7. Peeling chemiczny. Zabieg polega na nałożeniu na skórę z rozstępami agresywnych kwasów spalających naskórek (np. kwas trichlorooctowy, alfa-hydroksykwas). Usunięcie wierzchnich warstw skóry uruchamia procesy regeneracyjne, produkcję elastyny ​​i kolagenu. Aby osiągnąć rezultaty wystarczy 1 zabieg, choć czasem potrzebne mogą być 2-3.

Koszt usunięcia rozstępów na piersiach

Średni koszt produktów i metod usuwania rozstępów na klatce piersiowej:

1. Farmaceutyki: od 400 do 700 rubli za tubkę maści lub żelu.
2. Masaż piersi przez specjalistę: od 500 do 2000 rubli za sesję.
3. Kosmetyki: kremy, żele i olejki na rozstępy kosztują od 300 do 3500 rubli.
4. Terapia falami radiowymi: koszt jednej sesji wynosi od 8 000 do 30 000 rubli.
5. Terapia mikroprądowa: jedna procedura kosztuje od 1500 do 3000 rubli.
6. Resurfacing laserowy: jedna procedura będzie kosztować 5 000-10 000 rubli.
7. Terapia ozonem: średni koszt jednego zabiegu wynosi od 1500 do 3000 rubli.
8. Mikrodermabrazja: koszt sesji leczenia powierzchniowego wynosi od 1500 do 2500 rubli, w połowie leczenia - od 2500 do 4000 rubli.
9. Mezoterapia: koszt jednej sesji od 2500 rubli.
10. Peeling chemiczny: peeling trójchlorooctowy kosztuje od 5000 do 10 000 rubli, peeling glikolowy – od 2500 do 4500 rubli, fityna – od 2000 do 3000 rubli, fenol – od 6500 do 15 000 rubli.

W tym artykule omawiamy rozstępy u nastolatków. Rozmawiamy o przyczynach pojawiania się rozstępów u młodzieży na ciele, klatce piersiowej, plecach, biodrach, nogach i pośladkach oraz o tym, jakie metody leczenia są skuteczne. Dowiesz się, co zrobić na rozstępy u nastolatków, czy same znikają, do jakiego lekarza się udać i co zastosować w domu.

Czym są rozstępy

Rozstępy, zwane także rozstępami, to rodzaj wady skóry, która objawia się w postaci wąskich, falistych pasków o różnej szerokości i przybiera odcienie od białego do czerwono-fioletowego.

Stopniowo kolor rozstępów staje się jaśniejszy i odbarwia się, zwykle może to zająć kilka dni, kilka miesięcy lub lat. Zazwyczaj rozstępy lokalizują się na klatce piersiowej, brzuchu, udach i pośladkach. U sportowców, którzy szybko zwiększają masę mięśniową, na wewnętrznej stronie ramion i barków mogą pojawić się rozstępy.

Rozstępy powstają w wyniku mikrourazów skóry i tkanki podskórnej. Często występują u osób z predyspozycją genetyczną.

Powoduje

Rozstępy mogą wystąpić zarówno u dorosłych, jak i u młodzieży. U osób dorosłych rozstępy powstają najczęściej na skutek szybkiego przyrostu masy ciała i równie szybkiej utraty wagi, a także na skutek zmian hormonalnych lub ciąży.

U nastolatków rozstępy pojawiają się zwykle na ciele w wieku 13-15 lat. Mogą być białe, czerwone, różowe, fioletowe lub brązowe. Im jaśniejszy odcień rozstępów, tym mniej czasu minęło od ich pojawienia się. Najczęściej są one zlokalizowane na klatce piersiowej, brzuchu, plecach, pośladkach, udach i nogach.

Eksperci nie są w stanie podać dokładnych czynników powodujących powstawanie rozstępów na skórze. Ale wśród potencjalnych przyczyn są:

1. Słaba odporność - zmniejszenie funkcji ochronnych organizmu powoduje naruszenie turgoru skóry, co prowadzi do mikropęknięć skóry.
2. Genetyczne predyspozycje — jeśli w najbliższej rodzinie nastolatka są osoby z rozstępami, to u takiego dziecka ryzyko wystąpienia rozstępów jest duże. Dlatego ważne jest podjęcie działań zapobiegawczych, które zmniejszą ryzyko ich wystąpienia.
3. Zaburzenia hormonalne — różne zaburzenia w układzie hormonalnym negatywnie wpływają na zdrowie człowieka. W przypadku braku równowagi hormonalnej rozstępy u nastolatka są zwykle zlokalizowane na biodrach i pośladkach. Hormony są odpowiedzialne za wzrost kości i tkanek na wysokość i na szerokość. Ale w niektórych przypadkach organizm nie nadąża za tymi zmianami, co prowadzi do pojawienia się rozstępów u nastolatków i kobiet w ciąży. To właśnie w okresie dojrzewania i w okresie rodzenia dziecka organizm nie ma czasu na prawidłową reakcję na zmiany hormonalne, co prowadzi do mikrourazów skóry.
4. Nagły wzrost wzrostu lub masy ciała - szybki przyrost masy ciała i rozwój tkanki mięśniowej powoduje ścieńczenie skóry.
5. Szybki wzrost gruczołów sutkowych — w okresie dojrzewania u dziewcząt rozpoczyna się aktywny wzrost piersi, co powoduje pojawienie się rozstępów w okolicy dekoltu. Odpowiednia terapia dermatologiczna pomoże sobie z nimi poradzić.
6. Niedobór włókien mięśniowych - prowadzi to do powstania czerwono-niebieskich pasków na plecach nastolatka, które należy leczyć.
7. Brak włókien kolagenu i elastyny — z tego powodu rozstępy na pośladkach często pojawiają się u nastolatków. W miejscach, w których gromadzi się tłuszcz i mięśnie, skóra najtrudniej się rozciąga. Często takie rozstępy na ciele u nastolatków powstają z powodu złego odżywiania lub braku aktywności fizycznej.

Czy rozstępy u nastolatków znikają same? Nie, to niemożliwe, ponieważ rozstępy to mikrouszkodzenie w skórze, czyli rodzaj blizny, która pozostaje z człowiekiem na całe życie.

Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować?

Jeśli na ciele nastolatka pojawią się rozstępy, należy skonsultować się z dermatologiem. W zależności od stanu skóry i lokalizacji rozstępów można zalecić stosowanie specjalnych maści, kremów lub witamin, a także stosowanie określonych zabiegów kosmetycznych.

Lokalizacja rozstępów na skórze

Rozstępy najczęściej lokalizują się w obszarach intensywnego wzrostu mięśni i kości. U nastoletnich dziewcząt rozstępy pojawiają się na biodrach i nogach, u nastoletnich chłopców - na ramionach i ramionach.

Nadmierne spożycie kortyzonu prowadzi do powstawania rozstępów na kolanach, udach, brzuchu, pośladkach, nogach i ramionach.

Jeśli z tyłu głowy, ramion i pleców tworzą się rozstępy, oznacza to poważne patologie. Dlatego wymagana jest pilna konsultacja ze specjalistą.

Leczenie

Likwidacja rozstępów na ciele nastolatka wymaga kompleksowego podejścia. Z reguły eksperci zalecają stosowanie specjalnych kremów i maści, środków ludowych lub zabiegów kosmetycznych, w zależności od tego, co spowodowało pojawienie się rozstępów na skórze nastolatka. Przyjrzyjmy się bliżej każdemu ze środków zaradczych.

Zdjęcie rozstępów na plecach nastolatki

Kremy i maści

W kosmetologii wykorzystuje się szeroką gamę produktów, których działanie ma na celu eliminację nastoletnich rozstępów. Obecność w kremach kolagenu, elastyny, silikonu i gliceryny pomaga zwiększyć i poprawić elastyczność skóry oraz zapobiega utracie wilgoci.

Zaleca się ograniczenie aktywności fizycznej podczas stosowania maści i kremów. Wskazane jest jednak przeprowadzanie sesji masażu tak często, jak to możliwe, ponieważ pomaga to szybko przywrócić skórze dawny wygląd.

Aby efekt stosowania kosmetyków był zauważalny, ważne jest regularne stosowanie kremu i maści.

Najpopularniejsze i najskuteczniejsze środki na rozstępy u nastolatków to:

1. Bepantol (emulsja) - doskonale odżywia i nawilża skórę, nadając jej elastyczność i zapobiegając powstawaniu rozstępów. Sądząc po recenzjach, emulsja ta skutecznie usuwa rozstępy na nogach i brzuchu nastolatka.
2. Mustela - francuski krem ​​zawierający naturalne olejki i substancje żywiczne, które zapobiegają powstawaniu rozstępów na skórze i skutecznie sobie z nimi radzą.
3. Bio Olej - olejek, który doskonale radzi sobie z rozstępami, bliznami i innymi defektami skóry u nastolatków.
4. Sanosan - produkt kosmetyczny aktywnie stosowany przez kobiety w ciąży. Ale mogą z niego korzystać także młodzi ludzie. Sanosan zawiera naturalne składniki, które usuwają rozstępy na biodrach oraz skutecznie usuwają rozstępy na klatce piersiowej i brzuchu.
5. Vichy - jest najodpowiedniejszym środkiem na usuwanie rozstępów u nastolatków. Substancje zawarte w produkcie nadają skórze elastyczność i rozjaśniają rozstępy. Jedynym minusem jest wysoki koszt produktu kosmetycznego.
6. Avent — skuteczność tego środka na rozstępy została potwierdzona wieloma badaniami. Substancje zawarte w produkcie są bezpieczne dla organizmu nastolatka.

Wszystkie te produkty można kupić w dowolnej aptece, wyspecjalizowanych sklepach lub wchodząc na oficjalną stronę producenta.

Witaminy

Niektóre witaminy nie są gorsze od drogich kremów i maści w leczeniu rozstępów i zapobieganiu ich pojawianiu się. Zaleca się zwracać uwagę na następujące witaminy:

1. Witamina A, znana również jako retinol, - korzystnie wpływa na wzrost tkanki kostnej i mięśniowej. Pomaga wzmocnić właściwości ochronne organizmu i odbudować komórki. Duże ilości tej witaminy znajdują się w produktach mlecznych, oleju rybnym, wątrobie wołowej, marchwi, jagodach jarzębiny czerwonej, jajach, ziołach, pomarańczowych warzywach i owocach.
2. Witamina E (tokoferol) — nadaje skórze elastyczność i jędrność, poprawia odporność, bierze udział w wchłanianiu retinolu i syntezie hormonów. Obecny w dużych ilościach w oleju słonecznikowym i nasionach słonecznika, migdałach, zbożach, zielonych warzywach liściastych, rokitniku zwyczajnym i jarzębiny.
3. Witamina K - bierze udział w krzepnięciu krwi, nadaje skórze właściwej elastyczność i jędrność. Zawarty w dużych ilościach w szpinaku, brokułach, wątrobie wołowej, brukselce, fasolce szparagowej i kurczaku.
4. Witamina D — wzmacnia tkankę mięśniową i kostną nastolatka, normalizuje pracę nadnerczy, tarczycy i przysadki mózgowej. Obecny w tłuszczu i wątrobie z dorsza, tłustych rybach, owocach morza, maśle i żółtku jaj.
5. Witamina C (kwas askorbinowy) - ma silne działanie antyoksydacyjne, przywraca skórze elastyczność i syntetyzuje kolagen. Dużo kwasu askorbinowego jest w owocach cytrusowych, orzechach włoskich, czarnych porzeczkach, owocach róży, słodkiej papryce i kiwi.

Jeśli nastolatek ma niedobór witamin, specjalista może przepisać dodatkowe multiwitaminy.

Zdjęcia olejków eterycznych na rozstępy

Środki ludowe

W medycynie ludowej istnieje wiele środków, których działanie ma na celu zwalczanie nastoletnich rozstępów. W niektórych przypadkach takie środki są nawet lepsze niż tradycyjne. Ale przed ich użyciem należy przetestować reakcję alergiczną.

W tym celu niewielką ilość przygotowanego produktu należy nałożyć na nadgarstek nastolatka. Jeśli po kwadransie nie będzie żadnych zmian w tym miejscu, możesz z niego skorzystać.

Poniżej wymienione są najbardziej znane i skuteczne tradycyjne leki na rozstępy w domu:

1. Krem z mumiyo — aby go przygotować, rozpuść 2-3 tabletki mumii w wodzie i wymieszaj ze zwykłym kremem do ciała. Obszary problematyczne traktuj przygotowaną mieszanką do 3 razy dziennie.
2. Peeling kawowy - Zmiel ziarna kawy w młynku do kawy, a następnie wymieszaj z miodem lub olejkiem eterycznym. Podczas kąpieli przygotowaną mieszaninę należy wcierać lekkimi ruchami przez 15-20 minut w problematyczne partie ciała: pośladki, nogi, biodra, klatkę piersiową lub plecy. Następnie produkt jest zmywany i na skórę nakładany jest odżywczy krem. Zaleca się stosowanie peelingu nie częściej niż 2 razy w ciągu 7 dni.
3. Olejki eteryczne — do przeprowadzenia domowego zabiegu SPA należy używać wyłącznie tłustych olejków do masażu. Doskonałe są oleje z kiełków pszenicy, jojoba, awokado i migdałów. Dopuszczalne jest również stosowanie olejów z oliwek, brzoskwini, lnu i sezamu. Naturalne olejki stosuje się w połączeniu z olejkami aromatycznymi. Przykładowy przepis kosmetyczny: 3 krople olejków eterycznych z geranium, mirtu, drzewa różanego zmieszano z eterem gumy kadzidłowej, nieśmiertelnika (po 2 krople) oraz z 10 ml arganu i 30 ml dzikiej róży. Powstałą kompozycję nakłada się okrężnymi ruchami na rozstępy na klatce piersiowej i delikatnie wciera. Wskazane jest powtarzanie zabiegu nie częściej niż 2 razy w tygodniu.
4. Okłady z rumianku — w celu przygotowania produktu do 250 ml ciepłego mleka wsyp 0,2 kg kwiatów rumianku i zagotuj. Ochłodzoną mieszaninę należy nałożyć na obszar problemowy, przykryć celofanem na wierzchu i owinąć ręcznikiem. Pozostaw kompres na 20 minut, następnie weź kontrastowy prysznic i nałóż na skórę odżywczy krem.
5. Balsam marchewkowy — aby przygotować ten lek, należy wziąć jedną marchewkę (startą na drobnej tarce), wlać do niej 220 ml wody destylowanej. Odczekaj 15 ml, wyciśnij marchewki i dodaj 1 łyżkę. olejek migdałowy Przygotowany balsam należy smarować problematyczne miejsca dwa razy dziennie, a sam produkt przechowywać w lodówce.
6. Krem aloesowy „Pogotowie” — do przygotowania produktu potrzebne będzie 0,1 kg liści mniszka lekarskiego, 4 łyżki. oliwa z oliwek, 2 łyżki. płatki owsiane i 3 średniej wielkości liście aloesu. Liście aloesu i mniszka lekarskiego należy zmiażdżyć w robocie kuchennym, następnie dodać do mieszanki oliwę z oliwek i dobrze wymieszać, stopniowo dodając mąkę. Powstała kompozycja powinna mieć kremową konsystencję. Krem ten nakłada się na obszary problematyczne i zmywa po 20 minutach.

Procedury kosmetyczne

W kosmetologii istnieje wiele bezpiecznych zabiegów, które pomagają usunąć rozstępy na skórze nastolatka. Oto najczęstsze:

1. Mezoterapia - skuteczna i bezpieczna metoda walki z rozstępami u młodzieży. Zastrzyki w różne partie ciała aktywują metabolizm i skutecznie eliminują rozstępy. Sesja kosmetyczna odbywa się 2-3 razy w miesiącu. Czas trwania kursu wynosi sześć miesięcy i co najmniej 12 procedur. Przeciwwskazaniami do mezoterapii są: obecność stanów zapalnych w okolicy wykonywania zastrzyków, choroby krwi, opryszczka, wirusy oraz przeziębienia. Niepożądane jest również przeprowadzanie zabiegu latem.
2. Mikrodermabrazja — dzięki tej technice możesz usunąć rozstępy na plecach. Za pomocą mikroskopijnych kryształków aktywowany jest wzrost nowych elastycznych komórek, a skóra staje się bardziej elastyczna. Rozstępy na brzuchu, udach i plecach nastolatka po peelingu mechanicznym pozostają jedynie w przypadku nadwrażliwości skóry pacjenta.
3. Laserowy resurfacing skóry - dość kosztowny zabieg kosmetyczny. Jednak jego główną zaletą jest likwidacja rozstępów na skórze nastolatka już po 1 sesji. Po pierwszym zabiegu możesz dodatkowo zastosować specjalne kremy i środki ludowe na rozstępy - pozwoli to osiągnąć maksymalny efekt laserowego resurfacingu skóry. Czas trwania zabiegu wynosi około 1 godziny. Podczas zabiegu odczuwalne jest lekkie pieczenie, po którym prawdopodobnie pojawi się obrzęk i zaczerwienienie.
4. Masaż stanowi integralną część kompleksowego podejścia do pozbycia się nastoletnich rozstępów. Masaż może być zróżnicowany: wyskubywanie, stosowanie naturalnych olejków, mumiyo, kremów, bańki próżniowe, wygładzanie.

Rozstępy na skórze nastolatka to nieprzyjemne zjawisko, z którym można sobie poradzić kompleksowo. Rodzice powinni monitorować swoje dziecko i przy pierwszych oznakach rozstępów natychmiast zgłosić się do lekarza, a nie czekać, aż same znikną.

Dzieci uprawiające sport

Zapobieganie

Zapobieganie powstawaniu rozstępów jest znacznie łatwiejsze niż walka z ich konsekwencjami. Dlatego ważne jest, aby przestrzegać pewnych środków zapobiegawczych, które uchronią nastolatkę przed pojawieniem się nieestetycznych pasków na ciele.

Oto, co należy zrobić:

1. Monitoruj dietę swojego nastolatka. Powinna zawierać odpowiednią ilość błonnika i jak najmniej śmieciowego jedzenia, aby nie powodować nadmiernego przyrostu masy ciała.
2. Regularnie odwiedzaj lekarzy i poddawaj się badaniom, aby szybko wykryć zaburzenia równowagi hormonalnej.
3. Utrzymuj dobrą higienę osobistą i stosuj różne kremy i balsamy nawilżające.
4. Ruszaj się więcej i spędzaj czas na świeżym powietrzu. Siedzący tryb życia powoduje rozwój rozstępów w okresie dojrzewania. Dlatego ważne jest, aby zmotywować dziecko do aktywnego trybu życia lub wysłać je do sekcji sportowej.
5. Przestrzegaj reżimu picia, pij co najmniej 1,5 litra czystej wody bez gazów dziennie.
6. Przestrzegaj harmonogramu pracy i odpoczynku, śpij co najmniej 8 godzin dziennie.
7. Jeśli to możliwe, staraj się chronić nastolatka przed złymi nawykami i zaszczepiaj w nim miłość do zdrowego stylu życia.

Przestrzeganie tych zaleceń pomoże zapobiec pojawianiu się rozstępów na ciele nastolatka. A jeśli się pojawią, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc do lekarza, aby zapobiec ich dalszemu rozwojowi i powiększaniu się.

Wideo: Jak pozbyć się rozstępów

Witajcie drodzy użytkownicy serwisu! Dzisiaj porozmawiamy o dość powszechnym problemie - rozstępach u nastolatków, rozważymy przyczyny ich pojawienia się i skuteczne metody leczenia.

W początkowej fazie rozstępy przybierają barwę od ciemnofioletowej do bladoróżowej, a po sześciu miesiącach ulegają przebarwieniu i stwardnieniu w podskórnej warstwie tłuszczu. Najczęściej rozstępy pojawiają się w czasie ciąży, wzrostu masy tłuszczowej lub mięśniowej oraz w okresie dojrzewania, o czym dzisiaj porozmawiamy.

Rozstępy w okresie dojrzewania

Powstawanie rozstępów może stać się poważnym problemem estetycznym nawet u osoby dorosłej, jednak okres dojrzewania uważany jest za okres szczególnie niebezpieczny dla ich wyglądu.

W okresie dojrzewania dziecko przechodzi globalne zmiany wewnętrzne, następuje dojrzewanie, a poziom hormonów sięga sufitu, naturalnie objawia się to w postaci: nagłych wahań nastroju, szybkiego męczenia się, znużenia lub odwrotnie, nadmiernego pobudzenia.

W tym czasie nastolatek widzi świat czarno-biało, pojawienie się defektów estetycznych na skórze może prowadzić do histerii, stresu i długotrwałej depresji, które później przerodzą się w kompleksy nie do pokonania. Oprócz zaburzeń psychicznych rozstępy mogą wskazywać na poważniejsze problemy, o których porozmawiamy nieco później.Najpierw należy zrozumieć przyczyny pojawiania się rozstępów u nastolatków.

Dlaczego rozstępy powstają u nastolatków?

Rozstępy u nastolatków mogą pojawiać się z wielu powodów i choć niektóre z tych powodów są całkowicie bezpieczne i nie powodują szkody dla zdrowia, inne mogą wskazywać na poważne problemy, którymi należy się zająć w pierwszej kolejności. Rozważmy główne przyczyny powstawania rozstępów:

1. Zmiany hormonalne w organizmie w okresie dojrzewania;
2. Szybki rozwój fizjologiczny - nastolatek jest znacznie wyższy od swoich rówieśników lub u nastoletnich dziewcząt na klatce piersiowej pojawiają się rozstępy w związku z szybkim wzrostem i rozwojem gruczołów sutkowych.
3. Osłabiony układ odpornościowy – organizm staje się nadpobudliwy, czyli bierze własne komórki i tkanki za obce i atakuje je. W tym procesie zostaje zakłócone krążenie komórek odpornościowych i normalne funkcjonowanie organizmu jako całości, skóra traci swoją elastyczność i stabilną strukturę, dlatego w skórze właściwej tworzą się mikrouszkodzenia w postaci rozstępów.
4. Dziedziczna predyspozycja - jeśli u jednego z rodziców wystąpiły kiedyś rozstępy.
5. Gwałtowny wzrost masy i objętości ciała lub wahania masy ciała, gdy nastolatek najpierw szybko traci na wadze, a następnie gwałtownie przybiera na wadze.
6. Otyłość spowodowana zespołem podwzgórzowym okresu dojrzewania – zwiększoną syntezą glukozy z pokarmów niewęglowodanowych (glukoneogeneza), co przyczynia się do powstawania rozstępów.
7. Brak masy mięśniowej – zaburzony zostaje prawidłowy stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej, w tym przypadku rozstępy lokalizują się najczęściej na plecach i dolnej części pleców.

Przyjrzyjmy się bliżej przyczynom rozstępów u nastolatków, które występują najczęściej.

Rozstępy u nastolatków na tle zmian hormonalnych i szybkiego wzrostu

Najczęściej rozstępy pojawiają się u nastolatków, którzy przewyższają rozwój fizjologiczny swoich rówieśników: u dziewcząt wcześnie tworzą się gruczoły sutkowe i pojawia się miesiączka, u chłopców rozwijają się drugorzędne cechy płciowe i szybko zmienia się barwa głosu.

Faktem jest, że rozstępy u nastolatków i układ hormonalny są ze sobą ściśle powiązane, więc brak równowagi hormonalnej może stać się podstawową przyczyną pojawiania się mikrouszkodzeń w skórze właściwej.

Na tle aktywnego wzrostu i dojrzewania u chłopców i dziewcząt wzrasta produkcja wielu hormonów: adrenokortykotropowych, stymulujących tarczycę, hormonów tarczycy, hormonów płciowych i innych.

Przy prawidłowym funkcjonowaniu organizmu dojrzewanie i rozwój fizjologiczny przebiegają równomiernie i wzajemnie ze sobą powiązane, szybki rozwój włókien kolagenu i elastyny ​​trwa, dzięki czemu skóra nie traci jędrności i elastyczności, co chroni ją przed powstawaniem rozstępów.

Jeśli równowaga zostanie zaburzona, dochodzi do zaburzenia równowagi hormonalnej, w sposób chaotyczny zaczynają wytwarzać się hormony, które odgrywają dominującą rolę w budowie tkanki podskórnej. Zmniejsza się synteza białek fibrylarnych, które stanowią podstawę tkanki łącznej i zapewniają wytrzymałość i elastyczność skóry właściwej.

W rezultacie przy aktywnym wzroście skóra ulega nadmiernemu rozciągnięciu, a siateczkowa warstwa skóry właściwej w miejscach najmniej wytrzymałych pęka, tworząc uszkodzenie w postaci blizny.

Jakie są zagrożenia związane z rozstępami u nastolatków?

Rodzice powinni zrozumieć, że rozstępy u nastolatków nie mogą pojawiać się bez przyczyny i dobrze, jeśli ich występowanie wiąże się z aktywnym wzrostem lub wczesnym okresem dojrzewania.

Jednak obecność rozstępów może wskazywać na poważniejsze problemy, do których zalicza się:

1. Osłabiona odporność – może powodować częste choroby zakaźne i zapalne (grypa, ból gardła, ARVI itp.);
2. Choroby narządów wewnętrznych;
3. Poważne zaburzenie hormonalne, które może powodować zmęczenie, nadmierny wzrost włosów, otyłość, zaburzenia funkcji rozrodczych i tarczycy, niepłodność itp.
4. Przemieszczenie kręgów – towarzyszy ból pleców, rozstępy zlokalizowane są na plecach i dolnej części pleców;
5. Cukrzyca, choroba Itenko-Cushinga, zespół Marfana - i inne nie mniej poważne choroby.

Rodzice powinni zachować czujność i przygotować swoje dziecko na możliwość wystąpienia rozstępów. Jeśli nastolatek odkryje na swoim ciele blizny, musi natychmiast poinformować o tym rodziców.

Przy pierwszych objawach rozstępów należy przede wszystkim skonsultować się ze specjalistą, wykonać niezbędne badania i poddać się badaniom lekarskim w celu ustalenia pierwotnej przyczyny, a dopiero potem rozpocząć leczenie.

Gdzie na ciele nastolatków pojawiają się rozstępy

Najczęściej rozstępy powstają u nastolatków w okolicach: wewnętrznej i zewnętrznej strony ud, brzucha, dolnej części pleców i pośladków. Rozstępy u nastolatek często zlokalizowane są w okolicy klatki piersiowej. Bardzo rzadko rozstępy mogą pojawić się na karku, plecach czy ramionach – zazwyczaj oznacza to problemy zdrowotne.

Jak uniknąć nastoletnich rozstępów

Najlepszą profilaktyką nastoletnich rozstępów jest prawidłowe odżywianie. Codzienna dieta powinna być zbilansowana i obejmować dania zawierające błonnik, białka i węglowodany złożone.

Należy minimalizować spożycie tłustych potraw, szybkich węglowodanów, soli i konserwantów. Produkty muszą być wzbogacane niezbędnymi witaminami i minerałami.

W okresie dojrzewania zaleca się przestrzeganie określonego reżimu, starając się jeść codziennie o tej samej, ściśle określonej porze. Klasyczny system żywieniowy obejmuje trzy główne posiłki (śniadanie, obiad i kolacja) oraz dwie przekąski (drugie śniadanie i podwieczorek); nie zaleca się spożywania posiłków na 2-3 godziny przed snem. Szczególną uwagę należy zwrócić na wystarczające spożycie wody, około 1,5-2,5 litra dziennie.

Drugim elementem programu profilaktyki rozstępów u młodzieży jest aktywny tryb życia, należy więcej chodzić i często przebywać na świeżym powietrzu. Aby zapobiec rozstępom, zaleca się uprawianie dowolnego sportu, a bardziej odpowiednie są: bieganie w celu odchudzania, pływanie, jazda na rowerze, jazda na rolkach lub łyżwach, tenis itp. Trening siłowy jest korzystny dla nastolatków z brakiem masy mięśniowej.

Ważny jest odpoczynek i zdrowy sen (co najmniej 6 godzin i nie więcej niż 10), dlatego zaleca się kładzenie się spać i wstawanie o tej samej porze.

Jeśli u któregoś z członków rodziny występują rozstępy, świadczy to o możliwej predyspozycji dziedzicznej, także wtedy, gdy nastolatek jest lepiej rozwinięty fizycznie niż jego rówieśnicy lub wręcz przeciwnie, brakuje mu masy mięśniowej.

W takich przypadkach należy wzmocnić działania profilaktyczne, stosując masaż przeciw rozstępom oraz ciągłe nawilżanie i odżywianie skóry olejkami eterycznymi, kremami, żelami i innymi środkami na rozstępy.

Zabiegi na rozstępy u nastolatków

Krem przeciw rozstępom dla nastolatków

W celu eliminacji i zapobiegania rozstępom u nastolatków zaleca się przede wszystkim stosowanie kremu na rozstępy – to najbezpieczniejszy sposób na walkę z rozstępami, gdyż kosmetyki kremowe praktycznie nie mają przeciwwskazań i można je stosować codziennie.

Dziś w sprzedaży dostępne są specjalne kremy na rozstępy dla nastolatków. W przypadku bardzo wrażliwej skóry lepiej wybierać produkty hipoalergiczne, idealne są kremy dla kobiet w ciąży, ponieważ zawierają minimum substancji zapachowych i maksimum naturalnych ekstraktów.

Witaminy na rozstępy u nastolatków

Odpowiednio dobrany kompleks witaminowo-mineralny pomoże spowolnić proces pojawiania się już powstałych rozstępów, czyniąc je mniej zauważalnymi, a także zapobiegnie powstawaniu nowych rozstępów. Witaminy, których potrzebuje nastolatek w walce z rozstępami:

1. Witamina A – „witamina wzrostu”, pozytywnie wpływa na wzrost i kształtowanie się ciała oraz tkanki kostnej nastolatka. Witamina A wspomaga także regenerację metabolizmu komórkowego i wzmacnia układ odpornościowy. Zawarty w: produktach mlecznych, wątrobie, oleju rybnym, jajach, owocach i warzywach pomarańczowych oraz ziołach.
2. Witamina E – przywraca jędrność i elastyczność skóry, uczestniczy w syntezie hormonów, pomaga odbudować układ odpornościowy. Zawarty w: naturalnych olejach roślinnych, soi, orzechach, zbożach i produktach mlecznych. Pomaga wchłaniać witaminę A.
3. Witamina C - silny antyoksydant, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, bierze udział w syntezie kolagenu i przywraca siłę tkanki podskórnej. Zawarty w: orzechach włoskich, grochu, kiwi, czerwonej papryce, czarnej porzeczce, truskawkach, kalafiorze i brukselce, zbożach, jagodach rokitnika zwyczajnego i owocach cytrusowych.
4. Witamina D - reguluje pracę nadnerczy, przysadki mózgowej, przytarczyc i tarczycy, wzmacnia mięśnie i tkankę kostną. Zawarty w: oleju słonecznikowym, serach, żółtkach, maśle, twarogu, owocach morza, ziemniakach, płatkach owsianych i pietruszce.
5. Witamina K — normalizuje proces krzepnięcia krwi, utrzymuje elastyczność skóry. Zawarty w: mięsie, zielonych warzywach, grzybach, śliwkach, pomidorach, awokado, kiwi, truskawkach, zielonej herbacie, fasoli itp.

Jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości witamin z pożywienia, konieczne jest przyjęcie dodatkowego kompleksu witaminowego, który można kupić w aptece. Więcej o witaminach na moim blogu dowiesz się z artykułu „Witaminy A i E na rozstępy”

Tradycyjne metody leczenia rozstępów u nastolatków

Jeśli na ciele nastolatka utworzyły się już rozstępy, a kremy na rozstępy nie dały pożądanego rezultatu, czas przejść do leczenia środkami ludowymi. Tradycyjne metody leczenia rozstępów obejmują:

1. Maski z miodem, wodorostami, płatkami owsianymi, sokiem z aloesu, ogórkiem, glinką itp.
2. Owijanie dużymi arkuszami wodorostów, czekolady, miodu, gliny, mumiyo, kakao, olejkami eterycznymi itp.
3. Różne rodzaje masażu: masaż szczypiący na naturalnym olejku, masaż miodowy, masaż wygładzający kremem na rozstępy, masaż mumiyo i bodyagą, masaż bańkami próżniowymi.
4. Peeling ze środkami złuszczającymi na bazie mielonej kawy, soli morskiej, sody lub cukru, z dodatkiem cytrusowych olejków eterycznych.
5. Nacieranie naturalnymi olejkami: z kiełków pszenicy, słonecznika, oliwy, morszczynu, pestek winogron, siemienia lnianego, moreli lub brzoskwini; z dodatkiem olejków eterycznych: anyżu, drzewa sandałowego, cynamonu, lawendy, paczuli, rozmarynu, kopru włoskiego, bergamotki, cytryny, imbiru, grejpfruta i pomarańczy.

Wszystkie procedury można wykonać niezależnie w domu. Pomogą zwiększyć elastyczność tkanek, wygładzić rozstępy i poprawić wygląd skóry, czyniąc ją miękką i aksamitną.

Pamiętaj, że dzieci w okresie dojrzewania są bardzo wrażliwe i boleśnie reagują na wszelkie zmiany w wyglądzie. Nie możesz przymykać oczu na pojawienie się rozstępów, w przeciwnym razie ryzykujesz przeoczenie początku poważnych problemów zdrowotnych.

Dodatkowo rozstępy mogą powodować pogorszenie stanu psycho-emocjonalnego, nastolatek może się zamknąć, stracić pewność siebie i nabawić się nieuzasadnionych kompleksów.

Mam nadzieję, że ta informacja była dla Ciebie przydatna. Zostaw swoją opinię, a jeśli artykuł był dla Ciebie przydatny, udostępnij go w sieciach społecznościowych znajomym. Poznanie Twojej opinii jest dla nas bardzo ważne!