Termoterapi är en av behandlingsmetoderna som bygger på användningen av termiska effekter på människokroppens vävnader. Denna metod används för att behandla olika sjukdomar och tillstånd, såsom sjukdomar i muskuloskeletala systemet, perifera nervsystemet, inre organ, hud- och gynekologiska sjukdomar.
Det finns många typer av värmeterapi, såsom lerterapi, lerterapi, paraffin- och ozokeritterapi, varma och varma bad, duschar, värmekuddar, omslag, kompresser. Termoterapi kan även använda olika glödlampor med reflektorer för allmänna och lokala ljusbad, infraröda lampor och andra elektroterapimetoder som diatermi, elektriska och elektromagnetiska fält, induktotermi och ultrahögfrekvensterapi.
Verkningsmekanismen för termoterapi bestäms av lokala och allmänna reaktioner, som manifesterar sig beroende på intensiteten av termisk exponering, varaktigheten och omfattningen av värmeapplikationsområdet. Som regel är de mest uttalade reaktionerna på platsen för termisk exponering. De manifesterar sig främst i förbättringen av blod- och lymfcirkulationen, vilket bestämmer den antiinflammatoriska, smärtstillande och absorberbara effekten av behandlingen, och processerna för vävnadsrestaurering förbättras.
I lerterapi används feta och plastiska varianter av lera, som torkas, rengörs från föroreningar och blandas med en 10% lösning av bordsalt till en salvliknande konsistens. Uppvärmd lera används i form av applikationer som appliceras på de drabbade områdena av kroppen. I badorter med fina sandstränder (Anapa, Evpatoria, etc.) används soluppvärmda sandbad för termoterapi.
Paraffin och ozokerit (bergsvax), som används i stor utsträckning inom sjukgymnastik, kännetecknas av låg värmeledningsförmåga, hög värmekapacitet och förmågan att utöva tryck på den underliggande vävnaden (samtidigt som de minskar i volym när den svalnar). De används i form av en smält massa av en viss temperatur med användning av appliceringsmetoden, applicerad på det område av kroppen som ska påverkas och täckt med en quiltad dyna eller filt. I slutet av proceduren, torka huden med vaselin, alkohol eller cologne. Användningen av paraffin och ozokerit förbättrar blodtillförseln och ämnesomsättningen i vävnader, minskar smärta och förbättrar rörligheten i leder och muskler.
Varma och varma bad, duschar och kompresser kan också användas för termoterapi. De hjälper till att förbättra blodcirkulationen, minskar muskelspänningar och smärta, och hjälper också till att förbättra ämnesomsättningen och ta bort gifter från kroppen.
Termoterapi är en effektiv behandling i kombination med andra metoder som läkemedelsterapi, sjukgymnastik och massage. Men innan du använder termoterapi är det nödvändigt att konsultera en läkare för att bestämma lämplig termoterapimetod, dosering och varaktighet för proceduren för att undvika möjliga komplikationer och biverkningar.