Termoterapia (Termoterapia)

A termoterapia é um dos métodos de tratamento baseado na utilização de efeitos térmicos nos tecidos do corpo humano. Este método é utilizado para tratar diversas doenças e condições, como doenças do sistema musculoesquelético, sistema nervoso periférico, órgãos internos, doenças de pele e ginecológicas.

Existem muitos tipos de terapia térmica, como terapia com lama, argiloterapia, terapia com parafina e ozocerita, banhos quentes e mornos, duchas, almofadas térmicas, cataplasmas, compressas. A termoterapia também pode utilizar diversas lâmpadas incandescentes com refletores para banhos de luz geral e local, lâmpadas infravermelhas e outros métodos de eletroterapia como diatermia, campos elétricos e eletromagnéticos, indutotermia e terapia de ultra-alta frequência.

O mecanismo de ação da termoterapia é determinado por reações locais e gerais, que se manifestam dependendo da intensidade da exposição térmica, da duração e extensão da área de aplicação do calor. Via de regra, as reações mais pronunciadas ocorrem no local da exposição térmica. Manifestam-se principalmente na melhora da circulação sanguínea e linfática, o que determina o efeito antiinflamatório, analgésico e absorvível do tratamento, e potencializam os processos de restauração tecidual.

Na argiloterapia, são utilizadas variedades gordurosas e plásticas de argila, que são secas, limpas de impurezas e misturadas com uma solução de sal de cozinha a 10% até obter uma consistência semelhante a uma pomada. A argila aquecida é utilizada na forma de aplicações aplicadas nas áreas afetadas do corpo. Em balneários com praias de areia fina (Anapa, Evpatoria, etc.), são utilizados banhos de areia com aquecimento solar para termoterapia.

A parafina e a ozocerita (cera de montanha), amplamente utilizadas na prática fisioterapêutica, são caracterizadas pela baixa condutividade térmica, alta capacidade térmica e capacidade de exercer pressão sobre o tecido subjacente (ao mesmo tempo que diminuem de volume à medida que esfria). São utilizados na forma de uma massa fundida de determinada temperatura pelo método de aplicação, aplicada na área do corpo a ser afetada e coberta com uma almofada ou manta acolchoada. Ao final do procedimento, limpe a pele com vaselina, álcool ou colônia. O uso de parafina e ozocerita melhora o suprimento sanguíneo e o metabolismo dos tecidos, reduz a dor e melhora a mobilidade das articulações e músculos.

Banhos mornos e quentes, duchas e compressas também podem ser utilizados para termoterapia. Eles ajudam a melhorar a circulação sanguínea, reduzem a tensão e a dor muscular e também ajudam a melhorar o metabolismo e a remover toxinas do corpo.

A termoterapia é um tratamento eficaz quando combinada com outros métodos, como terapia medicamentosa, fisioterapia e massagem. Porém, antes de utilizar a termoterapia, é necessário consultar um médico para determinar o método de termoterapia adequado, dosagem e duração do procedimento para evitar possíveis complicações e efeitos colaterais.