Vitamin E för bristningar under graviditeten

Nästan hälften av gravida kvinnor är bekanta med denna hudfel från första hand. Men om du väljer en högkvalitativ hudvårdsprodukt kan du inte bara undvika en sådan olägenhet, utan också bli av med befintliga utsmyckade ärr av olika längder och banor. Ett sådant botemedel är olja. Men vilken olja ska man välja, och vilken ska man inte bara vägra, utan även undvika om man är gravid?

Låt oss prata om oljor för bristningar under graviditeten.

Vilka oljor bör en blivande mamma välja för att undvika bristningar under graviditeten?

Kampen mot bristningar med hjälp av oljor har bedrivits sedan urminnes tider, men våra mormödrar och mammor använde oftast solros-, majs-, linfrö- eller olivolja. Numera kan du på kosmetikaavdelningar eller på apotek se ett stort urval av oljor för hudvård, men skynda dig inte att ta den första du stöter på, flaskans form, lukten eller den ljusa etiketten tilltalar dig. Oljor kan ha olika effekter på huden, men alla kan inte användas av en blivande mamma.

En gravid kvinnas kropp genomgår ganska stora förändringar på relativt kort tid - på grund av hormoners inverkan och snabb vävnadstillväxt. En ökning av storleken på buken och bröstkörtlarna leder till uppkomsten av hudbristningar och tyvärr kan inte alla medel användas av en blivande mamma för att bekämpa denna huddefekt. Du måste välja den mest lämpliga, skonsamma, säkra och viktigast av allt - effektiva.

Oljor är ett utmärkt val för att återfukta huden; med deras hjälp kan du inte bara förhindra uppkomsten av hudbristningar, utan också bli av med hudbristningar som redan har dykt upp. Den största fördelen med detta val är produktens 100% naturlighet.

Naturliga oljor

Ett av alternativen för att bekämpa bristningar är naturliga oljor:

1. Olivolja - den mest populära över hela världen. Denna produkt kommer att gynna kroppen både som ett näringstillskott och som en hudvårdsprodukt. Oljesyra som finns i höga koncentrationer i oljan gör den till ett idealiskt botemedel för att bekämpa bristningar under graviditeten. Oljan tränger djupt in i hudens lager och ger näring till och berikar cellerna med viktiga vitaminer och mineraler.
2. Havtornsolja - innehåller en stor mängd linolen- och lenoliska fettsyror, karotener, vitaminer, bioaktiva ämnen, aminosyror och vegetabiliska fetter, vilket gör att den framgångsrikt kan bibehålla hudens fasthet och elasticitet och effektivt bekämpa bristningar.
3. Mandelolja - säker hudvårdsprodukt under graviditet. Vitamin A, E, F och grupp B, mikroelement stimulerar syntesen av elastin och kollagen, återställer vatten-lipidbalansen i hudceller, och biologiskt aktiva substanser stärker den och minimerar uppkomsten av hudbristningar.
4. Kokosolja - klarar effektivt av nyligen uppkomna bristningar och är helt säker för användning av blivande mammor. Vitamin E som finns i oljan skyddar hudens struktur från atrofi och degenerativa förändringar i celler. Tack vare denna olja blir hudens struktur slätare, och huden i sig blir mjuk och elastisk.
5. Aprikosolja - en tonic och regenererande produkt lämplig för användning av små barn och gravida kvinnor med alla hudtyper. Oljan ger naturlig återfuktning till huden och bibehåller sin optimala nivå av elasticitet. Olja utvinns från aprikoskärnor, som innehåller vitaminerna A, C, F, vilket gör denna olja till en av de grundläggande komponenterna i den kosmetiska industrin för framställning av olika krämer och balsam.

Kosmetiska oljor

På grund av den höga koncentrationen av nyttiga ämnen som erhålls från växtmaterial är kosmetiska oljor också ganska effektiva i kampen mot hudbristningar och rekommenderas för daglig hudvård:

1. Weleda olja — ger huden näring, bibehåller sin ton och förbereder ytterhöljet för ännu större stress i samband med fysiologiska förändringar i kroppen hos en gravid kvinna. Grunden för oljan är vegetabiliska fetter av vetegroddar med tillsats av arnica och mandelblommaextrakt. Penetrerar genom porerna, de aktiva substanserna börjar verka nästan omedelbart, vilket förbättrar metaboliska processer i hudceller. Oljan hjälper perfekt till att ta bort kosmetiska fläckar på huden och rekommenderas därför för användning som förebyggande av bristningar i alla skeden av graviditeten.
2. Universalolja "Johnsons Baby" Den tonar, återställer och återfuktar huden, stimulerar mikrocirkulationen av celler och förnyar deras struktur. Denna produkt kan kombineras med andra naturliga vegetabiliska oljor och fetter (till exempel oliv- eller aprikoskärnolja). För att göra detta, blanda komponenterna i lika proportioner och gnugga dagligen in i problemområden i kroppen utan rädsla för allergiska reaktioner.

Eteriska oljor

Eteriska oljor är ännu effektivare i kampen mot bristningar än organiska fetter. Du måste dock vara mycket försiktig med estrar, eftersom att använda dem i sin rena form kan orsaka en kemisk brännskada, och under graviditeten kan inte alla användas, och det finns skäl till detta, som vi kommer att diskutera nedan.

Eteriska oljor kan tillsättas några droppar (2-5 droppar per 1 matsked basprodukt) till dina favoritkroppsvårdsprodukter (krämer, masker, naturliga oljor) och därigenom öka den läkande effekten av basen du använder, och samtidigt tid bli av med för skarp, rik eterol lukt. Du kan använda vanlig yoghurt, kefir eller honung som bas för den eteriska oljan (om du inte är allergisk mot den), eller så kan du lägga den till blålera eller tång, använda den som en mask.

1. apelsin eterisk olja — innehåller många vitaminer A, B, C och stimulerar cellregenerering;
2. rosa — återfuktar huden, ökar dess elasticitet och minskar uppkomsten av hudbristningar;
3. anis — normaliserar vatten-fettbalansen i huden;
4. sandelträ — tonar och eliminerar slapp hud;
5. ylang-ylang eterisk olja - stimulerar bildandet och uppdelningen av nya hudceller;

Vitamin E för hudbristningar har använts i kosmetologi under lång tid. Utseendet på bristningar kännetecknas av närvaron av parallella röda eller lila ränder på kroppen. Bristningar är resultatet av revor i de djupa skikten av epidermis, vanligtvis som ett resultat av plötslig viktökning.

I vissa fall kan E-vitamin hjälpa till att bli av med hudbristningar, men innan du använder det, kontakta en läkare för att säkerställa att E-vitamin är en lämplig förebyggande behandling. Till exempel kräver hudbristningar från barn och ungdomar (striae) viss behandling, graviditetsbristningar behandlas och förebyggs på sitt eget sätt.

Mekanismen för hudbristningar utseende

När hudbristningar dyker upp förblir det yttre hudlagret intakt. På platser där dermis går sönder skapar kollagenfibrer, när de deformeras, fula fördjupningar. De mest problematiska ställena där bristningar dyker upp är mage, lår, skinkor och bröst.

Även om det anses vara ett kosmetiskt problem, orsakar bristningar inte allvarliga hälsoproblem. Bristningar bleknar vanligtvis med tiden men försvinner aldrig helt, även vid behandlingar som laserterapi och mikrodermabrasion.

Användning av vitamin E

Vitamin E (tokoferol) har en god effekt i kampen mot bristningar. Olja som innehåller vitamin E bekämpar bristningar genom att öka hudens elasticitet. När huden är elastisk, kan sträcka sig mer, minimeras revor och skador på vävnader och hudlager.

Tyvärr, när ett stort antal hudbristningar uppträder, till exempel under graviditet, anses vävnadsskada vara en fullbordad process, vitamin E kommer troligen inte att kunna spela en betydande roll för att förbättra utseendet på sträckt hud.

Släpp formulär

Vanligtvis används oljor som innehåller vitamin E enligt följande:

1. som en salva, applicerad lokalt på det drabbade området;
2. som kosttillskott för att förebygga bristningar.

Som kosttillskott finns vitamin E tillgängligt i en mängd olika former, inklusive kapslar, flytande olja och tabletter. Olja som innehåller vitamin E kan köpas i krämform. Om en kvinna vill bli av med hudbristningar, lägger hon till vitamin E till masker, kompresser och inpackningar av problemområden.

Ansökan

Du bör rådfråga din läkare och testa dig för att fastställa den korrekta mängden vitamin E att ta oralt, särskilt under graviditeten. För bristningar under graviditeten appliceras E-vitamin på huden två gånger om dagen, morgon och kväll.

Du kan öka tokoferolens läkande egenskaper genom att blanda det med andra ingredienser och sedan gnugga det till bristningar. Således är lite kakao idealisk för sina egenskaper i kombination med vitamin E för lokal användning.

Andra möjliga ingredienser att använda med tokoferol inkluderar:

1. nypon olja;
2. söt mandelolja;
3. Kokosolja.

Alla dessa oljor passar perfekt med neutral olivolja, som är rik på fettsyror.

Vitamin E-tillskott

Lita inte enbart på aktuellt vitamin E för att bekämpa bristningar.

Ytterligare förebyggande strategier bör tillämpas:

1. regelbunden träning;
2. en balanserad kost för att kontrollera viktökning.

Under graviditeten bör du försöka gå upp gradvis i vikt under hela graviditetsperioden för att minimera risken för plötslig viktökning, vilket vanligtvis leder till bristningar. Om bristningar dyker upp, misströsta inte. Även utan behandling kommer de gradvis att blekna och bli mindre märkbara med tiden. Vitamin E mot bristningar hjälper till att återställa naturlig skönhet.

Källor:

Vidal:
GRLS: >

Hittade du ett misstag? Välj det och tryck på Ctrl + Enter

Graviditet är en tid av snabba förändringar som är tydligast på den kvinnliga kroppen. Under hela graviditetsperioden går blivande mammor upp i genomsnitt 10 till 18 kg. vikt. Detta sker snabbt och slutar ofta med uppkomsten av bristningar eller bristningar på huden.

Snabb viktökning under graviditeten beror på utvecklingen av fostret; obehagliga ärr uppträder oftast på grund av:

1. Ärftlig anlag;
2. Brist på nödvändiga ämnen i kroppen;
3. Förändringar i hormonella nivåer;
4. Utarmning av bindväv.

Kroppen behöver stöd och ökad uppmärksamhet, och huden är inget undantag. Utseendet på bristningar hotar området i buken, höfterna och bröstet, eftersom de aktivt ökar i storlek. Därför behöver de extra vård under hela graviditeten.

Vitamin E

Vitamin E eller tokoferol, ett viktigt element som behövs av kroppen inte bara för att förhindra bristningar under graviditeten. Vitamin E används för:

1. Stärka immunförsvaret;
2. Förbättrar hudcellsregenerering, minskar sannolikheten för ärr och cicatrices;
3. Saktar ner kroppens åldrande, det minskar antalet rynkor;
4. Behandling av hudsjukdomar;
5. Stabilisering av hormonella nivåer.

Vitamin E finns i stora mängder i olika oljor, vetegroddsolja, vegetabilisk olja, olivolja och andra. Vitamin E kan tas oralt; kapslar med ämnet säljs på apotek och skrivs till och med ut under graviditeten.

Tocopherol används aktivt i kosmetologi, inklusive för att förebygga och eliminera bristningar, ärr och andra huddefekter.

Under graviditeten rekommenderas det att endast använda naturläkemedel; de kommer inte att skada fostret och kommer att ha en positiv effekt på moderns kropp. För att förhindra bristningar under denna period används olika krämer och kompositioner, till vilka vitamin E tillsätts.

Bodylotion baserad på olivolja

För att förbereda lotionen behöver du vitamin E i kapslar, olivolja för basen och en ren glas- eller plastflaska för att lagra kompositionen. För att förhindra bristningar måste du använda lotionen 2 gånger om dagen, gnugga den med masserande rörelser i buken, höfterna och bröstet, efter behov.

Kamomillkräm mot bristningar

Sila av kamomillavkoket och kyl, blanda sedan två delar av avkoket med en del av ricinolja och en del av kamferolja. Tillsätt glycerin och vitamin E i droppar till den resulterande blandningen, slå allt ihop tills en homogen krämig massa erhålls. Färdig kamomillkräm kan användas under graviditeten mot olika hudfel, torrhet, mindre irritationer och för att förhindra uppkomsten av hudbristningar. Krämen är bra i fem dagar, den måste förvaras i kyl.

Vitamin E kan läggas till din favoritkroppskräm; bara några droppar berikar kompositionen med användbara ämnen och låter dig använda den som ett botemedel mot hudbristningar under graviditeten.

Uppkomsten av hudbristningar under graviditeten är inte ovanligt, det är bättre att börja förebyggande hudvård så tidigt som möjligt. För att förstärka effekten av de medel som anges ovan hjälper massage och en balanserad kost rik på vitaminer och näringsämnen mycket. Stödjande underkläder rekommenderas också för att förhindra bristningar, men det bör användas senare under graviditeten, när magen och andra delar av kroppen blir märkbart större. Att ta vitamin E-kapslar och applicera det externt är extremt effektiva sätt att förhindra olika hudfel.