E-vitamin terhesség alatti striák ellen

A terhes nők csaknem fele első kézből ismeri ezt a bőrhibát. Ha azonban egy jó minőségű bőrápoló terméket választ, nemcsak elkerülheti az ilyen kellemetlenséget, hanem megszabadulhat a meglévő, különböző hosszúságú és pályájú díszes hegektől is. Az egyik ilyen gyógymód az olaj. De melyik olajat válasszuk, és melyiket ne csak visszautasítsuk, de még kerüljük is, ha terhes vagyunk?

Beszéljünk a terhesség alatti striák elleni olajokról.

Milyen olajokat válasszon egy kismama, hogy elkerülje a terhesség alatti striákat?

A striák elleni küzdelmet az olajok segítségével ősidők óta folytatják, de nagyanyáink, anyáink leggyakrabban napraforgó-, kukorica-, lenmag- vagy olívaolajat használtak. Manapság a kozmetikai részlegekben vagy a gyógyszertárakban bőrápoló olajok széles választékát láthatjuk, de ne rohanjuk az elsőt, amivel találkozunk, az üveg formája, az illata vagy a fényes címke magával ragad. Az olajok különböző hatással lehetnek a bőrre, de nem mindegyiket használhatja egy kismama.

A terhes nő teste viszonylag rövid idő alatt meglehetősen nagy változásokon megy keresztül - a hormonok hatása és a gyors szövetnövekedés miatt. A has és az emlőmirigyek méretének növekedése striák megjelenéséhez vezet, és sajnos a várandós anya nem használhat minden gyógymódot ennek a bőrhibának a leküzdésére. Ki kell választania a legmegfelelőbbet, gyengéd, biztonságos és ami a legfontosabb - hatékony.

Az olajok kiváló választás a bőr hidratálására, segítségükkel nem csak a striák megjelenését akadályozhatod meg, hanem a már megjelent striáktól is megszabadulhatsz. Ennek a választásnak a fő előnye a termék 100%-os természetessége.

Természetes olajok

A striák elleni küzdelem egyik lehetősége a természetes olajok:

1. Olivaolaj - a legnépszerűbb az egész világon. Ez a termék táplálék-kiegészítőként és bőrápolóként egyaránt hasznos lesz a szervezet számára. Az olajban található olajsav nagy koncentrációban ideális gyógymód a terhesség alatti striák leküzdésére. Mélyen behatolva a bőrrétegekbe, az olaj táplálja és gazdagítja a sejteket alapvető vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
2. Homoktövis olaj - nagy mennyiségben tartalmaz linolén és lenolén zsírsavat, karotint, vitaminokat, bioaktív anyagokat, aminosavakat és növényi zsírokat, melyek segítségével sikeresen megőrzi a bőr feszességét és rugalmasságát, és hatékonyan küzd a striák ellen.
3. Mandulaolaj - biztonságos bőrápoló termék terhesség alatt. Az A-, E-, F- és B-csoportú vitaminok, mikroelemek serkentik az elasztin és a kollagén szintézisét, helyreállítják a bőrsejtek víz-lipid egyensúlyát, a biológiailag aktív anyagok pedig erősítik és minimalizálják a striák megjelenését.
4. Kókuszolaj - hatékonyan megbirkózik a nemrégiben megjelent striákkal, és teljesen biztonságos a kismamák számára. Az olajban található E-vitamin védi a bőr szerkezetét az atrófiától és a sejtekben bekövetkező degeneratív elváltozásoktól. Ennek az olajnak köszönhetően a bőr textúrája simább lesz, maga a bőr pedig puhává és rugalmassá válik.
5. Sárgabarack olaj - tonizáló és regeneráló termék, amely bármilyen bőrtípusú kisgyermekek és terhes nők számára is használható. Az olaj természetes hidratálást biztosít a bőrnek és megőrzi annak optimális rugalmasságát. Az olajat A-, C-, F-vitamint tartalmazó sárgabarackmagból nyerik, így ez az olaj a kozmetikai ipar egyik alapkomponense a különféle krémek és balzsamok gyártásához.

Kozmetikai olajok

A növényi anyagokból nyert jótékony anyagok magas koncentrációja miatt a kozmetikai olajok is meglehetősen hatékonyak a striák elleni küzdelemben, és a mindennapi testbőr ápolására is ajánlottak:

1. Weleda olaj — jól táplálja a bőrt, megőrzi annak tónusát, és felkészíti a külső borítást a terhes nő szervezetében bekövetkező élettani változásokkal járó még nagyobb igénybevételre. Az olaj alapja a búzacsíra növényi zsírjai, árnika és mandulavirág kivonat hozzáadásával. A pórusokon áthatolva a hatóanyagok szinte azonnal hatni kezdenek, javítva az anyagcsere folyamatokat a bőrsejtekben. Az olaj tökéletesen segít eltávolítani a bőr kozmetikai foltjait, ezért a terhesség bármely szakaszában ajánlott a striák megelőzésére.
2. Univerzális "Johnsons Baby" olaj Tonizálja, helyreállítja és hidratálja a bőrt, serkenti a sejtek mikrokeringését és megújítja szerkezetüket. Ez a termék kombinálható más természetes növényi olajokkal és zsírokkal (például olíva- vagy sárgabarackmagolajjal). Ehhez keverje össze az összetevőket egyenlő arányban, és naponta dörzsölje be a test problémás területeit anélkül, hogy félne az allergiás reakcióktól.

Illóolajok

Az illóolajok még hatékonyabbak a striák elleni küzdelemben, mint a szerves zsírok. Az észterekkel azonban nagyon óvatosan kell bánni, mert tiszta formájukban használva vegyi égési sérülést okozhatnak, terhesség alatt pedig nem mindegyik használható, ennek megvannak az okai, amiről az alábbiakban kitérünk.

Az illóolajokat néhány cseppet (2-5 csepp 1 evőkanál alaptermékhez) adhatjuk kedvenc testápoló termékeinkhez (krémekhez, maszkokhoz, natúr olajokhoz) és ezáltal fokozzuk az Ön által használt bázis gyógyító hatását, ugyanakkor ideje megszabadulni a túl éles, gazdag éterolszagtól. Az illóolaj alapjául használhatunk rendes joghurtot, kefirt vagy mézet (ha nem vagyunk rá allergiásak), de akár kékagyaghoz, hínárhoz is adhatjuk, maszkként használva.

1. narancs illóolaj - sok A-, B-, C-vitamint tartalmaz, és serkenti a sejtek regenerálódását;
2. rózsaszín - hidratálja a bőrt, növeli annak rugalmasságát és csökkenti a striák megjelenését;
3. ánizs – normalizálja a bőr víz-zsír egyensúlyát;
4. szantálfa – tonizálja és megszünteti a megereszkedett bőrt;
5. ilang-ilang illóolaj - serkenti az új bőrsejtek képződését és osztódását;

A striák elleni E-vitamint régóta használják a kozmetológiában. A striák megjelenését párhuzamos piros vagy lila csíkok jelenléte jellemzi a testen. A striák az epidermisz mély rétegeiben fellépő szakadások következményei, általában a hirtelen súlygyarapodás következtében.

Bizonyos esetekben az E-vitamin segíthet megszabadulni a striáktól, de használat előtt konzultáljon orvosával, hogy az E-vitamin megfelelő megelőző terápia-e. Például a gyermekkori és serdülőkori striák (striae) bizonyos kezelést igényelnek; a terhességi striák kezelése és megelőzése a maga módján történik.

A striák megjelenésének mechanizmusa

Amikor striák jelennek meg, a bőr külső rétege érintetlen marad. Azokon a helyeken, ahol a dermis megtörik, a kollagénrostok deformálódása után csúnya mélyedéseket hoznak létre. A striák megjelenésének legproblémásabb helyei a has, a combok, a fenék és a mellek.

Bár kozmetikai problémának tekintik, a striák nem okoznak komoly egészségügyi problémákat. A striák általában idővel elhalványulnak, de soha nem tűnnek el teljesen, még olyan kezelésekkel sem, mint a lézerterápia és a mikrodermabrázió.

E-vitamin használata

Az E-vitamin (tokoferol) jó hatással van a striák elleni küzdelemre. Az E-vitamint tartalmazó olaj a bőr rugalmasságának növelésével küzd a striák ellen. Ha a bőr rugalmas, jobban meg tud nyúlni, minimálisra csökken a szakadások és a szövetek és a bőrrétegek károsodása.

Sajnos, amikor nagyszámú striák jelennek meg, például terhesség alatt, a szövetkárosodást már bevált folyamatnak tekintik, az E-vitamin valószínűleg nem tud jelentős szerepet játszani a megnyúlt bőr megjelenésének javításában.

Kiadási űrlapok

Az E-vitamint tartalmazó olajokat általában az alábbiak szerint használják:

1. kenőcsként, helyileg alkalmazva az érintett területre;
2. étrend-kiegészítőként a striák megelőzésére.

Étrend-kiegészítőként az E-vitamin különféle formában kapható, beleértve a kapszulákat, folyékony olajat és tablettákat. Az E-vitamint tartalmazó olaj krém formájában vásárolható meg. Ha egy nő szeretne megszabadulni a striáktól, E-vitamint ad a maszkokhoz, borogatásokhoz és a problémás területek pakolásaihoz.

Alkalmazás

Konzultáljon orvosával, és végezzen vizsgálatot, hogy meghatározza a szájon át szedendő E-vitamin megfelelő mennyiségét, különösen terhesség alatt. Terhesség alatti striák esetén az E-vitamint naponta kétszer, reggel és este kenjük a bőrre.

Növelheti a tokoferol gyógyító tulajdonságait, ha összekeveri más összetevőkkel, majd bedörzsöli a striákba. Így a kevés kakaó ideális tulajdonságai miatt E-vitaminnal kombinálva helyi használatra.

A tokoferollal együtt használható további összetevők a következők:

1. csipkebogyó olaj;
2. édes mandula olaj;
3. Kókuszolaj.

Mindezek az olajok tökéletesen párosulnak a zsírsavakban gazdag semleges olívaolajjal.

E-vitamin-kiegészítők

Ne hagyatkozzon kizárólag a helyi E-vitaminra a striák leküzdésére.

További megelőző stratégiákat kell alkalmazni:

1. rendszeres testmozgás;
2. kiegyensúlyozott étrend a súlygyarapodás szabályozására.

Terhesség alatt meg kell próbálnia fokozatosan hízni a teljes terhességi időszak alatt, hogy minimalizálja a hirtelen súlygyarapodás lehetőségét, amely általában striákhoz vezet. Ha striák jelennek meg, ne essen kétségbe. Még kezelés nélkül is fokozatosan elhalványulnak, és idővel kevésbé észrevehetőek lesznek. Az E-vitamin a striák ellen segít helyreállítani a természetes szépséget.

Források:

Vidal:
GRLS: >

Hibát talált? Válassza ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket

A terhesség a gyors változások időszaka, amelyek a legnyilvánvalóbbak a női testben. A terhesség teljes ideje alatt a kismamák átlagosan 10-18 kg-ot híznak. súly. Ez gyorsan megtörténik, és gyakran striák vagy striák megjelenésével végződik a bőrön.

A terhesség alatti gyors súlygyarapodás a magzat fejlődésének köszönhető, a kellemetlen hegek leggyakrabban a következők miatt jelentkeznek:

1. Örökletes hajlam;
2. A szükséges anyagok hiánya a szervezetben;
3. A hormonszint változásai;
4. A kötőszövetek kimerülése.

A testnek támogatásra és fokozott odafigyelésre van szüksége, ez alól a bőr sem kivétel. A striák megjelenése veszélyezteti a has, a csípő és a mellkas területét, mivel aktívan növekszik a méretük. Ezért a terhesség alatt további gondozásra van szükségük.

E vitamin

E-vitamin vagy tokoferol, fontos elem, amelyre a szervezetnek szüksége van, nemcsak a terhesség alatti striák megelőzésében. Az E-vitamint a következőkre használják:

1. Az immunrendszer erősítése;
2. Javítja a bőrsejtek regenerálódását, csökkenti a hegek és a hegek kialakulásának valószínűségét;
3. Lassítja a szervezet öregedését, csökkenti a ráncok számát;
4. Bőrbetegségek kezelése;
5. A hormonszint stabilizálása.

Az E-vitamin nagy mennyiségben megtalálható különféle olajokban, búzacsíraolajban, növényi olajban, olívaolajban és másokban. Az E-vitamin szájon át is bevehető, az anyagot tartalmazó kapszulákat a gyógyszertárakban árulják, és még terhesség alatt is felírják.

A tokoferolt aktívan használják a kozmetológiában, beleértve a striák, hegek és egyéb bőrhibák megelőzését és megszüntetését.

Terhesség alatt csak természetes gyógymódok használata javasolt, ezek nem károsítják a magzatot és pozitívan hatnak az anya szervezetére. A striák megelőzésére ebben az időszakban különféle krémeket és kompozíciókat használnak, amelyekhez E-vitamint adnak.

Olívaolaj alapú testápoló

A krém elkészítéséhez kapszulákban E-vitaminra, az alaphoz olívaolajra, valamint a készítmény tárolására tiszta üveg- vagy műanyag palackra lesz szüksége. A striák megelőzése érdekében a krémet naponta kétszer kell használni, masszírozó mozdulatokkal dörzsölve a hasba, a csípőbe és a mellkasba, ha szükséges.

Kamillás krém striák ellen

A kamillafőzetet leszűrjük és lehűtjük, majd a főzet két részét összekeverjük egy rész ricinusolajjal és egy rész kámforolajjal. Adjunk hozzá cseppenként glicerint és E-vitamint a kapott keverékhez, keverjük össze mindent, amíg homogén krémes masszát nem kapunk. A kész kamillás krém terhesség alatt használható különféle bőrhibák, kiszáradás, kisebb irritációk ellen, valamint a striák megjelenésének megelőzésére. A krém öt napig eláll, hűtve kell tárolni.

Az E-vitamint hozzáadhatja kedvenc testápoló kréméhez, néhány csepp hasznos anyagokkal gazdagítja a készítményt, és lehetővé teszi a terhesség alatti striák elleni gyógyírként való használatát.

A terhesség alatti striák megjelenése nem ritka, a megelőző bőrápolást érdemes minél korábban elkezdeni. A fent felsorolt ​​gyógymódok hatásának fokozásában sokat segít a masszázs és a kiegyensúlyozott, vitaminokban és tápanyagokban gazdag étrend. A striák megelőzése érdekében támasztó alsóneműt is ajánlunk, de ezt a terhesség későbbi szakaszában érdemes viselni, amikor a has és más testrészek érezhetően megnőnek. Az E-vitamin kapszula szedése és külsőleg történő alkalmazása rendkívül hatékony módja a különböző bőrhibák megelőzésének.