ビタミンEは妊娠中のストレッチマークに効果的です

妊婦のほぼ半数は、この皮膚の欠陥を直接知っています。しかし、高品質のスキンケア製品を選択すれば、そのような迷惑を回避できるだけでなく、さまざまな長さや軌跡の既存の華やかな傷跡を取り除くこともできます。そのような治療法の1つはオイルです。しかし、どのオイルを選択すべきでしょうか。また、妊娠している場合は拒否するだけでなく避けるべきオイルはどれでしょうか?

妊娠中の妊娠線に効くオイルについてお話しましょう。

妊娠中の妊娠線を避けるために、妊婦はどのようなオイルを選ぶべきですか?

油の助けを借りてストレッチマークと戦うのは太古の昔から行われてきましたが、私たちの祖母や母親はひまわり油、トウモロコシ油、亜麻仁油、またはオリーブ油を最もよく使用していました。最近では、化粧品売り場や薬局で、さまざまなスキンケア用オイルを見つけることができますが、最初に見つけたボトルの形、香り、明るいラベルに惹かれて、慌てて手に取る必要はありません。オイルは肌にさまざまな影響を及ぼしますが、妊娠中の母親がすべてのオイルを使用できるわけではありません。

妊娠中の女性の体は、ホルモンの影響や組織の急速な成長により、比較的短期間に非常に大きな変化を経験します。腹部と乳腺のサイズの増加は妊娠線の出現につながりますが、残念なことに、妊娠中の母親がこの皮膚の欠陥に対処するためにすべての治療法を使用できるわけではありません。最も適切で、優しく、安全で、そして最も重要なことに、効果的なものを選択する必要があります。

オイルは肌の保湿に最適で、その助けを借りて妊娠線の発生を防ぐだけでなく、すでに発生した妊娠線を取り除くこともできます。この選択の主な利点は、製品が 100% 自然であることです。

天然油

ストレッチマークと戦うためのオプションの 1 つは、天然オイルです。

1. オリーブオイル - 世界中で最も人気があります。この製品は、栄養補助食品としてもスキンケア製品としても体に有益です。オイルに高濃度で含まれるオレイン酸は、妊娠中のストレッチマークと戦うための理想的な治療法です。皮膚の層の奥深くまで浸透するこのオイルは、細胞に栄養を与え、必須のビタミンやミネラルを豊富に与えます。
2. シーバックソーン油 - リノレン酸およびレノール酸脂肪酸、カロチン、ビタミン、生理活性物質、アミノ酸、植物性脂肪が大量に含まれているため、皮膚のハリと弾力を維持し、ストレッチマークに効果的に対処できます。
3. アーモンドオイル - 妊娠中でも安全なスキンケア製品。ビタミンA、E、FおよびグループBの微量元素はエラスチンとコラーゲンの合成を刺激し、皮膚細胞の水と脂質のバランスを回復し、生理活性物質はそれを強化し、妊娠線の出現を最小限に抑えます。
4. ココナッツオイル - 最近出現した妊娠線に効果的に対処し、妊娠中の母親が使用しても完全に安全です。オイルに含まれるビタミン E は、皮膚の構造を細胞の萎縮や変性変化から保護します。このオイルのおかげで肌のキメが滑らかになり、肌自体が柔らかく弾力のあるものになります。
5. アプリコットオイル - あらゆる肌タイプの幼児や妊婦の使用に適した強壮および再生製品です。このオイルは肌に自然な水分補給を与え、最適なレベルの弾力性を維持します。ビタミン A、C、F を含むアプリコットの仁から得られるオイルは、化粧品業界でさまざまなクリームやバームを製造するための基本成分の 1 つとなっています。

化粧品オイル

植物原料から得られる有益な物質が高濃度に含まれているため、化粧用オイルは妊娠線対策にも非常に効果的であり、毎日のボディスキンケアに推奨されます。

1. ヴェレダ オイル — 肌に十分な栄養を与え、肌の調子を維持し、妊娠中の女性の体の生理学的変化に伴うさらに大きなストレスに備えて外側のカバーを準備します。オイルのベースは小麦胚芽の植物性脂肪で、アルニカとアーモンドの花の抽出物が加えられています。毛穴を通って浸透すると、活性物質はほぼ瞬時に作用し始め、皮膚細胞の代謝プロセスを改善します。このオイルは皮膚の化粧上の傷を取り除くのに完全に役立つため、妊娠のどの段階でも妊娠線の予防として使用することをお勧めします。
2. 万能オイル「ジョンソンズベイビー」 肌の調子を整え、修復し、潤いを与え、細胞の微小循環を刺激し、細胞の構造を更新します。この製品は、他の天然植物油脂（オリーブ核油やアプリコット核油など）と組み合わせることができます。これを行うには、アレルギー反応を恐れることなく、同じ割合で成分を混合し、身体の問題のある領域に毎日こすり付けます。

エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルは、有機脂肪よりも妊娠線との戦いにさらに効果的です。ただし、エステルを純粋な形で使用すると化学火傷を引き起こす可能性があり、妊娠中はすべてのエステルを使用できるわけではないため、エステルには細心の注意が必要です。これには以下で説明する理由があります。

エッセンシャル オイルをお気に入りのボディケア製品 (クリーム、マスク、ナチュラル オイル) に数滴 (ベース製品大さじ 1 杯あたり 2 ～ 5 滴) 追加すると、使用するベースの治癒効果が高まり、同時にあまりにも鋭い、濃厚なエーテルの匂いを取り除くのに時間がかかります。エッセンシャルオイルのベースとして通常のヨーグルト、ケフィア、蜂蜜を使用することもできます（アレルギーがない場合）。または、青い粘土や海藻にエッセンシャルオイルを加えてマスクとして使用することもできます。

1. オレンジエッセンシャルオイル — ビタミンA、B、Cを多く含み、細胞の再生を刺激します。
2. ピンク — 肌に潤いを与え、弾力性を高め、妊娠線の発生を軽減します。
3. アニス — 皮膚の水と脂肪のバランスを正常化します。
4. 白檀 - 肌の調子を整え、たるみを解消します。
5. イランイラン エッセンシャル オイル - 新しい皮膚細胞の形成と分裂を刺激します。

妊娠線に対するビタミンEは、美容分野で長い間使用されてきました。ストレッチマークの出現は、体に平行な赤または紫の縞模様が存在することを特徴とします。ストレッチマークは、通常、突然の体重増加の結果、表皮の深層に裂傷が生じた結果として生じます。

場合によっては、ビタミン E が妊娠線の解消に役立つことがありますが、使用する前に医師に相談して、ビタミン E の使用が適切な予防療法であるかどうかを確認してください。たとえば、小児期および青年期の妊娠線 (線条) には特定の治療が必要ですが、妊娠中の妊娠線は独自の方法で治療および予防されます。

妊娠線ができるメカニズム

ストレッチマークが現れても、皮膚の外層は無傷のままです。真皮が破壊された場所では、コラーゲン線維が変形すると、見苦しいくぼみができます。ストレッチマークが発生する最も問題のある場所は、腹部、太もも、お尻、胸です。

美容上の問題とみなされますが、妊娠線は重大な健康上の問題を引き起こすわけではありません。ストレッチマークは通常、時間の経過とともに消えますが、レーザー治療やマイクロダーマブレーションなどの治療を行っても完全に消えることはありません。

ビタミンEの使用

ビタミンE（トコフェロール）は、妊娠線との戦いに優れた効果を発揮します。ビタミンEを含むオイルは、皮膚の弾力性を高めて妊娠線を防ぎます。皮膚に弾力性があり、より伸びることができると、皮膚の組織や層への裂傷や損傷が最小限に抑えられます。

残念ながら、たとえば妊娠中に大量の妊娠線が現れた場合、組織の損傷はすでに完了したプロセスであると考えられ、ビタミン E は皮膚の伸びの外観を改善する上で重要な役割を果たすことができない可能性が高くなります。

リリースフォーム

通常、ビタミンEを含むオイルは次のように使用されます。

1. 軟膏として患部に局所的に塗布します。
2. 妊娠線予防のための栄養補助食品として。

ビタミン E は、栄養補助食品として、カプセル、液体オイル、錠剤など、さまざまな形で入手できます。ビタミンEを含むオイルはクリーム状で購入できます。女性が妊娠線を取り除きたい場合は、マスク、湿布、問題のある部分のラップにビタミンEを加えます。

応用

特に妊娠中は、医師に相談し、経口摂取するビタミン E の適切な量を決定する検査を受ける必要があります。妊娠中の妊娠線には、朝と夕方の1日2回、ビタミンEを皮膚に塗布します。

トコフェロールを他の成分と混ぜて妊娠線に塗り込むと、トコフェロールの治癒特性を高めることができます。したがって、少量のカカオはその特性上、ビタミン E と組み合わせて局所使用するのに理想的です。

トコフェロールと一緒に使用できるその他の成分は次のとおりです。

1. ローズヒップオイル;
2. スイートアーモンドオイル;
3. ココナッツオイル。

これらのオイルはすべて、脂肪酸が豊富なニュートラル オリーブオイルと完璧に組み合わされます。

ビタミンEサプリメント

妊娠線と戦うために局所ビタミンEだけに依存しないでください。

追加の予防戦略を適用する必要があります。

1. 定期的な運動。
2. 体重増加をコントロールするためのバランスの取れた食事。

妊娠中は、妊娠線の原因となる突然の体重増加の可能性を最小限に抑えるために、妊娠期間全体を通じて徐々に体重を増やすように努める必要があります。妊娠線が現れても、絶望しないでください。治療をしなくても時間の経過とともに徐々に消えて目立たなくなります。妊娠線に対するビタミンEは、自然な美しさを取り戻すのに役立ちます。

出典:

ビダル:
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妊娠は女性の身体に最も顕著な変化が現れる時期です。妊娠期間全体を通じて、妊婦の体重は平均 10 ～ 18 kg 増加します。重さ。これはすぐに起こり、多くの場合、皮膚にストレッチマークまたは妊娠線が現れることで終わります。

妊娠中の急激な体重増加は胎児の発育によるもので、不快な傷跡は以下の原因で現れることがほとんどです。

1. 遺伝的素因;
2. 体内に必要な物質が不足している。
3. ホルモンレベルの変化。
4. 結合組織の枯渇。

体はサポートとさらなる注意を必要とし、皮膚も例外ではありません。ストレッチマークの出現は、サイズが積極的に増加するため、腹部、腰、胸の領域を脅かします。したがって、妊娠中はさらなるケアが必要です。

ビタミンE

ビタミンEまたはトコフェロールは、妊娠中の妊娠線を防ぐだけでなく体に必要な重要な要素です。ビタミンEは次の目的で使用されます。

1. 免疫システムの強化;
2. 皮膚細胞の再生を改善し、傷跡や瘢痕の可能性を減らします。
3. 体の老化を遅らせ、しわの数を減らします。
4. 皮膚疾患の治療;
5. ホルモンレベルの安定化。

ビタミンEは、小麦胚芽油、植物油、オリーブ油など、さまざまな油に大量に含まれています。ビタミンEは経口摂取でき、この物質が入ったカプセルは薬局で販売されており、妊娠中にも処方されます。

トコフェロールは、妊娠線、傷跡、その他の皮膚欠陥の予防と除去を含め、美容分野で積極的に使用されています。

妊娠中は、胎児に悪影響を及ぼさず、母体に良い影響を与える自然療法のみを使用することをお勧めします。この期間中の妊娠線を防ぐために、ビタミンEが添加されたさまざまなクリームや組成物が使用されます。

オリーブオイルベースのボディローション

ローションを準備するには、カプセルに入ったビタミンE、ベース用のオリーブオイル、組成物を保存するための清潔なガラスまたはプラスチックボトルが必要です。ストレッチマークを防ぐには、必要に応じてローションを1日2回、腹部、腰、胸にマッサージしながら塗り込む必要があります。

ストレッチマーク用のカモミールクリーム

カモミール煎じ薬を濾して冷やし、煎じ薬2部とヒマシ油と樟脳油の一部を混ぜます。得られた混合物にグリセリンとビタミンEを数滴加え、均質なクリーム状の塊が得られるまですべてを混ぜ合わせます。既製のカモミールクリームは、妊娠中にさまざまな皮膚の欠陥、乾燥、軽度の刺激に対して使用でき、妊娠線の出現を防ぐことができます。クリームは5日間保存可能ですが、冷蔵保存が必要です。

ビタミンEはお気に入りのボディクリームに加えることができ、ほんの数滴垂らすだけで組成物に有用な物質が豊富になり、妊娠中の妊娠線の治療法として使用できるようになります。

妊娠中に妊娠線が現れることは珍しいことではありませんので、できるだけ早く予防スキンケアを開始することをお勧めします。上記の治療法の効果を高めるには、マッサージと、ビタミンや栄養素が豊富なバランスの取れた食事が非常に役立ちます。妊娠線を防ぐためにサポート下着も推奨されますが、お腹や体の他の部分が著しく大きくなる妊娠後期に着用する必要があります。ビタミンEカプセルの摂取と外用は、さまざまな皮膚の欠陥を予防するのに非常に効果的な方法です。