Bacaklarımın dizlerin altındaki derisi neden kuru?

İnsan derisi çok önemli bir organdır. Ana işlevi toksinler, mikroplar, bakteriler ve virüsler gibi olumsuz faktörlere karşı koruma sağlamaktır. Ancak bu işlevini ancak sağlıklı olduğunda iyi bir şekilde yerine getirir.

İnsan vücudunun derisi değişen derecelerde hassasiyete sahiptir. Bacaklarda, özellikle diz altında cilt çeşitli çevresel etkilere maruz kalır. Bu nedenle en sık bu yerlerde kaşıntı, pullanma ve kuruluk görülür. Ayaklarınızın derisinin kurumasının birçok nedeni vardır. Başlıca sorunlara bakalım ve ayrıca bacaklardaki deride sorunlar başlarsa ne yapılması gerektiği hakkında konuşalım.

Bu neden oluyor

Bacaklarda hoş olmayan semptomlara neden olan nedenler iki gruba ayrılabilir: dış ve iç. Çoğu durumda bu, kolayca ortadan kaldırılabilen ve ayak cildini normal durumuna döndürebilen olumsuz bir çevresel etkidir.

Ancak diz altı derinin kurumasının sebeplerinin enfeksiyonlar veya iç organ hastalıkları olabileceği gibi cilt rahatsızlıkları (dermatit, mantar, sedef hastalığı) da olma ihtimali vardır. Bu durumlarda bir doktorun yardımına ihtiyacınız olacaktır.

Dış nedenler

Bacakları etkileyen tüm faktörleri hesaba katmak imkansızdır. Orada oldukça fazla var. İşte başlıcaları:

1. Çok kuru iç hava.
2. Ayaklarınızı klorlu suyla yıkamak.
3. Cilt bakım ürünlerine karşı alerjiler. Hoş olmayan semptomların ortaya çıkması için bunların kalitesiz olması gerekmez. Pahalı kozmetikler ayrıca belirli bir kişiye uygun olmayan bileşenler de içerebilir.
4. Yetersiz beslenme, vitamin ve mikro element eksikliği.
5. Sık epilasyon.
6. Kumaş. Çok sıkı, daraltıcı taytlar veya pantolonlar kan damarlarını sıkıştırarak kan akışını yavaşlatır. Bunun sonucunda cildin beslenmesi bozulur. Sentetik giysiler normal nem ve hava değişimini engellediği için cildi de olumsuz etkiler.
7. Kışlık ayakkabılar (özellikle çizmeler) de buna neden olabilir. Ayaklarınız aşırı ısınacağından uzun süre giyemezsiniz.
8. Ayaklarınızı çok sıcak suyla yıkamak.
9. Uzun güneşlenme, solaryum.
10. Aşırı düşük sıcaklıklara maruz kalma (örneğin kışın, kişinin hava koşullarına uygun kıyafet giymemesi durumunda).

Yukarıdaki nedenlerin hepsinin ortadan kaldırılması kolaydır. Ancak bundan sonra herhangi bir iyileşme olmazsa dermatoloğa başvurmalısınız. Belki bacaklardaki kuru cilt hastalığın bir tezahürüdür.

Yaşa bağlı değişiklikler

İnsanlar yaşlandıkça ciltlerinde geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana gelir. Onu iyi durumda tutan hormon miktarı keskin bir şekilde azalır. Ana yapı elemanı olan kolajen liflerinin yapısı değişir. Dermis incelir ve susuz kalır, bu da cildin kurumasına ve pul pul dökülmesine yol açar. Dizlerin altındaki bacak derisi özellikle kurur.

Dokulardaki lipit ve yağ metabolizmasını normalleştirmek için daha fazla saf su tüketilmesi önerilir. Diyetinize kolajen bakımından zengin yiyecekleri dahil etmeye değer. Ayaklarınızın cildini nemlendiricilerle tedavi edin.

Hastalıklar

Bacaklardaki derinin çatlayıp kurumasının nedenleri genel veya yerel sağlık sorunları olabilir:

1. Egzama.
2. Dermatit.
3. Sedef hastalığı.
4. Böbrek yetmezliği.
5. Karaciğer hastalıkları.
6. Diyabet.

Elbette bu durumda kuruluk problemini ancak ilaç çözebilir.

Enfeksiyonlar

Ciltte her zaman görünmeyen ve rahatsızlığa neden olmayan mikrotravmalar vardır. Ancak bu enfeksiyona, özellikle de patojenik mantarlara açık bir kapıdır. Taşıyıcıyla mutlaka temas kurmanıza gerek kalmadan halka açık herhangi bir yerde bunlarla enfekte olabilirsiniz.

Bu durumda sadece alt bacakta değil aynı zamanda ayakta da hoş olmayan hisler ortaya çıkar. Ayak parmaklarının arasındaki bölge, sıcak ve nemli olduğundan mantar hastalıklarına karşı özellikle hassastır. Mantar hastalıklarında bacaklardaki deri soyulur. Bu en sık ayaklarda ve ayak parmaklarının arasında görülür.

Burada sadece bir doktor yardımcı olabilir. Enfeksiyonu tespit etmek için testlerin yapılması gerekecektir. Bunlara göre tedavi planlanacaktır.

Zayıf beslenme

Sağlıklı beslenmenin sağlığın temeli olduğunu herkes bilir. Ancak birçok kişi bu kuralı ihmal ediyor. Bir kişinin diyetinde neler olmalı? Meyve ve sebzeler, bitkisel yağlar, yumurta, balık, deniz ürünleri.

Dengeli bir diyetle vücut yeterli miktarda vitamin ve besin alır. Onların eksikliği sorunlara yol açıyor. Böylece bacak derisi kurur, kaşınır, pul pul olur ve çatlayabilir.

Ayrıca çay, kahve ve alkol içenler de risk altındadır.

Hoş olmayan semptomlarla nasıl baş edilir

Evde kuru ayakları tedavi etmek çok kolaydır. Sadece sabırlı olmanız gerekiyor.

Eldeki araçlar. Ayaklarınızın derisi kuru ise mutlaka düzenli olarak nemlendirmeniz gerekir. Evde bulunan her türlü araç buna uygundur. Eller, ayaklar ve hatta yüz için krem, bitkisel yağ veya tereyağı. Kozmetik yağınız varsa daha da iyi. Ürün sorunlu bölgelere sürülmeli, bir miktar emilmesine izin verilmeli ve kalıntılar peçeteyle çıkarılmalıdır.

Doğaçlama araçları kullanmamak için cildi besleyecek ve nemlendirecek özel bir krem ​​​​veya losyon satın almanız gerekiyor.

İlaçlar. Bunlara vitamin kompleksleri, besin takviyeleri ve eczanelerde satılan kremler dahildir. Bu ürünleri satın almak için eczacınıza danışabilirsiniz.

Daha ciddi ilaçlar doktor tarafından reçete edilmelidir. Bunlar hormonal ajanlar, antifungal veya antibakteriyel ilaçlardır.

Hamamlar. Ayaklarda kuruluk meydana gelirse yardımcı olurlar. Bir çorba kaşığı şifalı bitki (papatya, nergis, adaçayı veya meşe kabuğu) alıp bir bardak kaynar su demlemeniz gerekir. Israr etmek. Soğuyunca süzün ve bir kaba dökün. Gerekli miktarda su ekleyin. Çok sıcak olmamalı.

Bacaklarınızın kaşınmasından çok endişeleniyorsanız aynı bitkilerle banyo yapabilirsiniz.

Dürüm. Zamanınız ve isteğiniz varsa ayaklarınızı şımartabilirsiniz. Bu prosedür için uygundur: bal veya kozmetik yağı. Ayakları ürünle bolca yağlayın ve streç filmle sarın. Daha sonra oturarak veya uzanarak rahat bir pozisyon alın ve bacaklarınızı sarın. En az yarım saat bekletin. Daha sonra her şeyi yıkayın.

epilasyon

Çoğu durumda bacaklardaki derinin kurumasının nedeni budur. Ticari olarak satılan ürünlerin tehlikeleri nelerdir:

1. Ağda şeritleri istenmeyen tüylerden kurtulmanın oldukça agresif bir yöntemidir. Bunları kökünden kopararak cilde büyük zarar veriyoruz. Öncelikle bu tür epilasyon sırasında oluşan yaralar iyileşirken çok kaşıntılı olabilir. İkincisi enfeksiyona açık bir kapıdır. Üçüncüsü, cildin üst tabakası kıllarla birlikte “yırtılır”.
2. Tüy dökücü krem ​​de aynı derecede travmatik bir yöntemdir. Cilde uygulandığında tüyleri çözer ve daha sonra bir kazıyıcıyla çıkarılır. Kadınların bacaklarında hassas bir cilt varsa tahriş, kuruluk, kaşıntı ve dökülme önlenemez.
3. Epilatör. Bu daha nazik bir yöntemdir ancak aynı zamanda kızarıklık ve soyulmaya da neden olabilir.
4. En nazik yöntem bir usturadır. Ancak göze çarpan dezavantajı pürüzsüz bacakların kırılganlığıdır. Sonuçta tüyler hemen yeniden uzamaya başlar. Aynı zamanda daha kaba ve koyu hale gelirler.

Kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez olduğunda

Ayaklarınızın kaşıntısı ve kuruluğu tüm çabalarınıza rağmen geçmiyorsa tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olabilir. Durum kötüleşirse bu özellikle önemlidir - ikor, kanayan ülserler ve püstüllerin salınabileceği çatlaklar ortaya çıkar. Bu durumlarda derhal bir doktora başvurmalısınız. Bacak derisindeki sorunların nedenini bulmak için gerekli çalışmaları yazacak ve bir tedavi yöntemi yazacaktır.

Bacaklar ve ayakların cilt bakımı için en iyi kremler

Hem ithal hem de yerli bu tür pek çok ürün var:

1. "Zorka" Floralizin kreması. Ürün özel tarımda kullanılmak üzere geliştirilmiştir. İneklerin memelerini onunla yağladılar. Ancak güzellikler, kuruluk ve pullanmaya karşı mücadelede doğal bileşim ve etkinlikten de keyif aldı. Ürün papatya özü, gliserin, A ve E vitaminleri içerir.
2. "Radevit". Geniş spektrumlu merhem. Kaşıntıyı ve iltihabı hafifletir, yenilenmeyi hızlandırır. Etkinliğini belirleyen bir yükleme dozu A vitamini içerir. Ancak bu ilacın hamilelik sırasında kullanılması yasaktır.
3. "Bepanten Derma". Cildi yumuşatmak ve aşırı keratinizasyona karşı korumak için özel olarak tasarlanmıştır. Daha doğal bir bileşime sahiptir. Ayakların kuru cildine yönelik bu krem, provitamin B5 (decpanthenol), allantoin, E vitamini ve fizyolojik lipitler içerir. Krem cildin doğal olarak yenilenmesine yardımcı olur. Dermisin derin katmanlarına nüfuz ederek cildi besler ve nemlendirir.
4. Kenya Vücut Yağı. Ecolab'dan bacak ve vücut cildini nemlendirmeye yönelik krem. %97 oranında doğal içeriklerden (yağlar ve özler) oluşur. Ürün işini mükemmel bir şekilde yapıyor: cildi nemlendirir, besler ve onarır. Hızla emilir ve neredeyse hiç yapışkan film bırakmaz. Bu ürünün tek dezavantajı kavanozun küçük hacmidir.
5. "D-pantenol." Aktif madde dekspantenoldür. Ürün güçlü bir yenilenme yeteneğine sahiptir. Bu Bepanthen Derma kreminin daha ucuz bir analogudur.

Ayak bakımı kuralları

Cilt problemlerinden kaçınmak için ayaklarınıza nasıl bakım yapmalısınız? Bakım kuralları oldukça basittir:

1. Ayaklarınızı her gün yıkadığınızdan emin olun. Bundan sonra bunları bir havluyla kurulayın.
2. Her akşam cildinizi süt, losyon veya kremle nemlendirin.
3. Yıkama ürünleri nötr pH'lı, daha yumuşak seçilmelidir. Antibakteriyel sabun çok kurutur, bu nedenle onu acil durumlar için saklamak en iyisidir.
4. Kontrastlı duş yorgunluğun giderilmesine yardımcı olacaktır. Su sıcaktan soğuğa doğru hareket etmelidir.
5. Ölü parçacıklardan kurtulmak için haftalık olarak peeling yapın. Bacaklarınızdaki deri soyuluyorsa, fırçalama hassas olmalı ve işlem daha sık yapılmalıdır.

Önleyici tedbirler

Ayaklarınızın derisi kuru ise tedaviye başlamanız gerekir. Bu olgunun ortaya çıkmasını önlemek için düzenli olarak bir dizi basit önlem alabilirsiniz:

1. Yeterince su iç.
2. Havanın çok kuru olduğu bir dairede nemlendirmek gerekir. Bu özellikle ısıtma mevsimi boyunca geçerlidir.
3. Kanıtlanmış cilt bakım ürünlerini kullanın.
4. Doğal kumaşlardan kıyafetler seçin.
5. Sıcak tutan ayakkabılar giyerek uzun süre içeride kalmayın.
6. Halka açık hamam veya saunada ve plajda kendi terliklerinizi giyin.
7. Daha az oturmaya ve daha fazla hareket etmeye çalışın. Uzun süre oturmaktan kaçınmak mümkün değilse, her 20 dakikada bir ısınma yapın veya sadece dolaşın. Bu sadece cilt için değil aynı zamanda vücudun genel tonu için de faydalıdır.
8. Diyetinizi normalleştirin. Yiyecekler çeşitlendirilmelidir. Daha fazla sebze ve meyve yemeli, tatlıları ve yüksek miktarda kafein içeren yiyecekleri ortadan kaldırmalısınız.

Dizlerin altında kuru cilt göründüğünde, kişide ciddi rahatsızlıklara neden olur. Tabii nemlendirici ile yağlayıp, kuruluk geçene kadar bekleyebilirsiniz. Ancak bu durum yıllarca sürebilir ve bu oldukça rahatsız edicidir.

Nihayetinde sorundan kurtulmak için diz altındaki bacakların soyulmasına neyin sebep olduğunu bulmanız ve bunları ortadan kaldırmanız gerekir. Bu yapılmazsa etkilenen bölge cildin diğer bölgelerine yayılabilir.

Soyulma nedenleri

Bacaklarda kuru cilde neden olabilecek tüm nedenler, nedene bağlı olarak bölünmüştür. Faktörlerin çoğu kolaylıkla ortadan kaldırılabilecek dış etkenlerdir ve daha sonra bacak derisi normal durumuna dönecektir. Ancak soyulmanın tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir iç hastalığın belirtisi olma ihtimali çok düşüktür.

Dış faktörler

Cildin soyulması ciddi iç hastalıkların ilk uyarı işareti olabilir. Ancak bir bölgede lokalizeyse ve kaşınıyorsa, çoğu zaman dış etkilerin sonucudur. Ayak derisini etkileyebilecek çok sayıda neden vardır ve bunların hepsini hesaba katmak imkansızdır. Bu nedenle bacakları etkileyen ana faktörlerin bilinmesi gerekir.

1. Isıtma veya klimanın sürekli kullanımı nedeniyle kuru hava.
2. Ev kimyasallarına alerjik reaksiyon.
3. Kozmetik alerjisi.
4. Küçük kıyafetler (iç çamaşırı, pantolon, çorap) giymek bacaklardaki kan damarları üzerinde baskıya ve besinlerin eşit olmayan dağılımına neden olur. Bu etki aynı zamanda yanlış bedendeki şekillendiricilerden veya vücutta 5 saatten fazla giyilmesinden de kaynaklanabilir.
5. Ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalma nedeniyle kuru cilt.
6. Musluk suyunda kullanılan yüksek miktarda klor veya diğer yabancı maddeleri içeren sıvıların ciltle teması. Bu etki hem evde su arıtma işlemleriyle hem de havuza gidilerek sağlanabilir.
7. Cildi etkileyen bulaşıcı hastalıklar.
8. İyi ısıtılmış bir odada kışlık botlar giymek.

Dış faktörlerin çoğu kolaylıkla ortadan kaldırılabilir ancak önleyici tedbirler alındıktan sonra gerileme olmazsa doktora başvurmalısınız. Sonuçta bu, ciddi bir hastalığın gelişiminin ilk işareti olabilir. Soyulma yerinde kızarıklık ortaya çıkarsa da bunu yapmalısınız çünkü bu büyük olasılıkla bir enfeksiyondur.

İç hastalıkları

Dizlerin altındaki bacakların soyulmasının nedenleri vücut sağlığının ihlali olabilir. Kuru cilt, lokal hasardan veya genel bir hastalıktan kaynaklanabilir.

Kuru cildin yaygın nedenleri:

1. diyabet;
2. karaciğer fonksiyonundaki bozukluklar;
3. böbrek fonksiyon bozukluğu;
4. eritrodermi;
5. sedef hastalığı;
6. egzama.

İç nedenler aynı zamanda hareketsiz bir yaşam tarzını da içerir. Bu nedenle damarlar ve kan damarları sıkışır ve bu da cilt için gerekli olan besin maddelerinin daha az tedarik edilmesine yol açar. Bir kişi bilgisayarda uzun bir çalışma gününün ardından spor yapsa bile bu kendini hissettirir.

Dizlerin altındaki bacak derisi bir iç hastalık nedeniyle kurursa, bunu kendi başınıza tedavi etmek imkansızdır. Yalnızca kalifiye bir doktor nedeni doğru bir şekilde belirleyebilir ve en uygun tedavi yöntemini oluşturabilir.

Bu nedenle ev yöntemlerini denemeden önce kaynağı belirleyecek bir tıbbi muayeneden geçmelisiniz. Tedaviden sonra cildinizi iyileştirmek için önleyici tedbirleri ve ev yöntemlerini kullanabilirsiniz.

Önleyici tedbirler

Bir kadının bacaklarındaki deri dizlerin altına soyulduğunda, hastalığı bir kez iyileştirmek ve ardından cildin durumunu sürekli olarak korumak daha kolaydır. Bunu yapmak, her altı ayda bir tıbbi prosedür yaptırmaktan çok daha kolaydır.

1. Özellikle ısıtma mevsiminde apartmandaki havanın nemlendirilmesi çok önemlidir.
2. Antibakteriyel sabunlardan veya birçok ek madde (boya, koku) içeren sabunlardan uzak durmalısınız.
3. Yalnızca toksik katkı maddeleri içermeyen kanıtlanmış yüksek kaliteli kozmetik ürünleri kullanın.
4. Ayaklardaki ölü parçacıklardan kurtulmak için cildi her hafta peeling yapın.
5. Bacaklarınızı ve ayaklarınızı hindistancevizi yağı veya vücut sütüyle nemlendirin.
6. Etkilenen bölgenin yakınındaki sentetik giysi miktarını azaltın.
7. Botları veya diğer sıcak ayakkabıları iç mekanda çıkarın.
8. Hareketsiz çalışırken, hareketsizlik dönemlerini yürümeyle değiştirin. En faydalısı her 20 dakikada bir kalkıp yürümektir. Bunun sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda iş verimliliği üzerinde de faydalı bir etkisi olacaktır.

Evde bakım yöntemleri

Cilt için gerekli olan besin maddelerinin eksikliği giderilmezse dış etkiler etkisiz kalacaktır. Bu nedenle beslenmenizi yeniden gözden geçirmelisiniz. Haşlanmış balık miktarının ve bitkisel yağla tatlandırılmış taze salataların arttırılması tavsiye edilir.

Lif bakımından zengin tahılların tüketilmesi de önemlidir. Doktorlar vitamin takviyesi kurslarına sonbaharın sonlarında ve kışın başlarında başlamayı öneriyorlar. Taze yeşillik, meyve veya sebze eksikliği çeken vücudu desteklemek için bu gereklidir.

Sebebi yetersiz deri altı kan dolaşımı ise ayak banyoları yardımıyla güçlendirebilirsiniz. Bunun için sadece ılık suyla yapılan prosedürler değil, aynı zamanda farklı sıcaklıklardaki kaplara hızlı daldırma da uygundur.

Ayaklarınızın derisi buharlanıyorsa soyulmayı azaltmaya yardımcı olacak şifalı bitkilerden oluşan bir kaynatma ekleyebilirsiniz. Meşe kabuğu, papatya, adaçayı veya St. John's wort iyi seçeneklerdir. Kurs boyunca bunların değiştirilmesi tavsiye edilir.

Cilt yeterince beslenmiyorsa ayak maskesi kullanarak faydalı maddeleri verebilirsiniz. Bunu yapmak için eczaneden ampul halinde satılan A ve E vitaminlerini satın almanız gerekir. Ayrıca 100 gr kalın ekşi krema ve 40-50 gr hindistancevizi yağına ihtiyacınız olacak.

Ekşi krema ve tereyağı iyice karıştırıldıktan sonra 1 şişe ilaç ilave edilerek karışım ayaklara uygulanır. Yağlanan yüzeyin tamamı streç film ile 20 dakika kadar sarılır, böylece vitaminler havada oksitlenmez. Tamamlandıktan sonra maddeyi ılık suyla durulayın.

Parafin ile temizlik. Etkilenen bölgeye bağlı olarak 2-3 kalın fitile ihtiyacınız olacaktır. Damlanın yanmaması için yakılır ve pul pul cilde nazikçe damlatılır. Parça sertleştiğinde yakındaki alanı örtün. Mumu cildinize çok yaklaştırmayın, aksi takdirde yanabilirsiniz. Etkilenen bölgenin tamamı ortadan kalktıktan sonra işlem 1-2 kez daha tekrarlanır. Daha sonra bacak streç film ile sarılır ve 1 saat sonra ince ponza taşı ile iyice temizlenir. Kurs 5-10 prosedürden oluşmaktadır. Son 4-5 sarma işlemini gerçekleştirirken balmumu mumlarının kullanılması tavsiye edilir.

Bu işlemin ancak çizik yoksa yapılabileceğini unutmamak önemlidir, aksi takdirde sıcak kütle yarayı aşındırır.

Kuruluğun nedenini bulmak ve ortadan kaldırmak, ayak soyulmalarını iyileştirmenin en iyi yoludur. Erken tepki verirseniz, etkilenen alanı onarma maliyetinden kaçınabilirsiniz. Ciddi hastalıkları ve cilt enfeksiyonlarını nedenler grubundan çıkarmaya yardımcı olacak bir doktora derhal danışmak en iyisidir.

Bir kişi alt ekstremite cildinin soyulmaya başladığını, kuru ve sağlıksız göründüğünü fark ederse, kesinlikle uygun bakıma ihtiyacı vardır. Ancak herhangi bir işlem yapmadan önce, ön tanı koyacak ve gerekirse ek muayene önerecek bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

Sonuçta, bu tür semptomların doğası gereği sadece kozmetik değil, aynı zamanda vücutta ciddi rahatsızlıklara da işaret ettiği de oluyor. İnsan derisi, vücudun sağlıklı kalmasını sağlayan bir tür koruyucu bariyerdir. Bu, cildin birçok olumsuz faktörün girmesine izin vermemesi nedeniyle mümkün olur: toksinler, bakteriler vb.

Başlangıçta, dizlerinizin altındaki bacaklarınızdaki derinin neden soyulduğunu anlamanız ve ancak bundan sonra normal görünümünü geri kazandırmak için terapötik veya kozmetik önlemlere başlamanız gerekir. Tabii ki, her şeyden önce, alt ekstremitelerin kuru cildi çirkindir, ancak bu duruma genellikle hoş olmayan hisler eşlik eder: kaşıntı, ağrı, soyulma, kızarıklık, yanma vb.

Nedenler

Toplamda, doktorlar bu tür değişikliklerin neden oluştuğuna dair 5 grup neden tespit ediyor:

1. dış faktörlerin etkisi;
2. vücutta yaşa bağlı değişiklikler;
3. kronik hastalıkların ilerlemesi;
4. bulaşıcı lezyon;
5. zayıf beslenme.

Her noktaya daha ayrıntılı olarak bakalım.

Diz altı bacaklarda derinin soyulmasına neden olan faktörlerin çoğunun fazla çaba harcamadan ve özel bir tedavi gerektirmeden ortadan kaldırılabileceğini hemen söylemekte fayda var. Oldukça hassas bir epidermise sahip birçok insanın agresif rüzgara, güneşe, soğuğa, suya ve havaya maruz kaldığında ayakları soyulur. Kuru cilt tipine sahip kişiler bu tür durumlardan en çok zarar görür.

Sorunun çözümü, soğuk havalarda dışarı çıktığınızda zengin bir krem ​​\u200b\u200bkullanmak olabilir, ancak dışarıda yaz ise ultraviyole koruması artırılmış kozmetikler işinize yarayacaktır (erkekler de bu önerileri ihmal etmemelidir). Odadaki hava kuruysa, bir nemlendirici veya birkaç su kabı takmanız gerekir. Havayı nemlendirmek için zeminleri silmeden daha sık yıkayabilirsiniz.

Kişinin cilt tipine uygun olmayan bir ayak kremi kullanması durumunda soyulmalar da meydana gelebilir. Bu nedenle herhangi bir kozmetik ürünü satın almadan önce üreticinin tavsiyelerini ve talimatlarını dikkatlice okumak daha iyidir. Kızlar sıklıkla ayaklarına peeling yaptıklarında yağ bezlerinin işlevi engellenir, bu nedenle bu tür ürünler yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda kullanılmalıdır.

Dizlerin altındaki bacakların soyulması, vücudun tahriş edici bir gıdaya verdiği tepkinin bir belirtisi olabilir. Basitçe söylemek gerekirse, bir kişinin alerjisi vardır. Bu durumda soyulmaya kaşıntı eşlik eder. Provokatörler, giysi ve ayakkabıların yapıldığı yapay ve doğal malzemelerin yanı sıra toz, hayvan kılı, ev kimyasalları ve çok daha fazlası olabilir. Sorunu çözmek için tahriş edici maddeyle teması sınırlamanız veya tamamen ortadan kaldırmanız ve ayrıca hangi antihistaminiklerin alınmasının en iyi olduğu konusunda doktorunuza danışmanız gerekir.

Bacakların soyulması nedeni yetersiz sıvı alımı yani dehidrasyon olabilir. Bunu önlemek için günde en az bir buçuk litre temiz su içmelisiniz. Bu tavsiyeye uymadığınız takdirde yavaş yavaş kaval kemiği bölgesinden başlayarak soyulma uyluğa kadar ulaşacak ve o zaman bile süreç geri dönülemez bir hal alacak ve bununla baş etmek imkansız hale gelecektir.

Az miktarda sıvıya ek olarak, bu durumdaki bacaklar selülit önleyici ürünlerin kötüye kullanılması, saunayı ziyaret etme kurallarının ihlali vb. nedeniyle olabilir.

Dış nedenler

Ayaklarınız, daha doğrusu cildiniz bu şekilde kurumaya ve pul pul olmaya başlamayacaktır. Bu durumun gelişmesine neden olan birçok dış faktör vardır, ancak bunların karmaşık etkileri en tehlikeli olarak kabul edilir.

Bu türün nedenleri arasında şunlar yer alır:

1. Isıtma mevsiminde oturma odasında aşırı kuru hava.
2. Kilo kaybı için yanlış iç çamaşırı giyilmesi, sentetik malzemelerden yapılmış çoraplar ve çoraplar ve özellikle de kan damarlarının sıkışmasına, dolaşımın zayıf olmasına ve hücrelerin yanlış beslenmesine katkıda bulunan bir sıkılaştırma etkisi varsa.
3. Solaryuma düzenli ziyaretler de dahil olmak üzere ultraviyole radyasyona agresif maruz kalma.
4. Yüksek klor içeriğine sahip suda yüzmek (yüzme havuzları).
5. Evde su arıtma filtrelerinin olmaması.

Çoğu durumda dış olumsuz faktörleri ortadan kaldırmak zor değildir.

Yaş

Ne yazık ki hiç kimse vücudun doğal süreçlerini etkileyip yaşlanmayı durduramaz. 50 yıl sonra ve bazı insanlar için daha da erken, cildin yapısında değişiklikler meydana gelmeye başlar: incelir, nem kaybeder, bu da bacakların ve diğer bölgelerin soyulmasına neden olur. Bu duruma epidermisin ana yapı elemanı olan kolajen liflerindeki değişiklikler neden olur.

Sorunu çözmek için kolajen içeren gıdaların daha fazla tüketilmesi, ayrıca dokulardaki lipit ve yağ metabolizmasının normalleşmesine yardımcı olacak temiz su içmenin de ihmal edilmemesi önerilir.

Enfeksiyonlar

Patojenik enfeksiyonların ve mikroorganizmaların epidermise nüfuz etmesi nedeniyle bacak derisinin soyulması meydana gelebilir. En yaygın nedenlerden biri, halka açık herhangi bir yerde enfeksiyon taşıyıcısıyla temas yoluyla "yakalanabilen" mantar enfeksiyonudur. Kuruluk ve pullanmaya ek olarak ayaklar, özellikle ayak parmakları arasında, ayak ve alt bacağı da kapsayan çok kaşıntılıdır.

Böyle bir hastalık için terapi sadece doktor tarafından reçete edilir, ancak hastaya öncelikle mantar enfeksiyonunun tipini belirlemeye yardımcı olacak testlerle muayeneye girmesi önerilir.

Mantarın yanı sıra alt ekstremitelerde kuruluk ve pullanma egzama, dermatit, sedef hastalığı veya Kawasaki hastalığının belirtisi olabilir. Terapi ayrıca nitelikli bir dermatolog tarafından ve laboratuvar teşhisi sonrasında reçete edilmelidir.

Cilt hastalıklarına ek olarak, aşağıdakiler de dahil olmak üzere eşlik eden patolojilerin varlığında bacaklarda kaşıntı, kuruluk, kızarıklık ve soyulma meydana gelir:

İlaçlardan bahsetmişken, bir kişi çok fazla hormonal ilaç alırsa bacakların da dizlerin çok altına soyulabileceğini belirtmekte fayda var. Hormonlu merhemlerin kısa süreli veya uzun süreli kullanımında da benzer koşullar gözlenir, bu da epidermisin stratum korneumunun işlev bozukluğuna yol açar.

Beslenme

Dengeli beslenmeyi ihmal eden kişilerde ayaklar çatlayabilir. Sağlıklı bir insanın diyetinde her zaman bol miktarda taze sebze ve meyve, bitkisel yağlar, balık ve deniz ürünleri bulunmalıdır.

Ancak vücutta vitamin eksikliği görülürse diz altı derinin soyulması önlenemez. Kafein (siyah çay ve kahve) ve alkol içeren içeceklerin aşırı tüketimi de bacağın epidermisinde benzer bir değişikliğe yol açabilir.

Önleme

Ayaklarınızın çatlamasını, soyulmasını veya kaşınmasını istemiyorsanız standart önleme kurallarına uymanız önerilir. Bir kişi yüzme havuzuna, saunaya giderse, başkasının terliklerini giyerse veya bir mağazadan denemek için ayakkabı satın alırsa, her zaman önce tek kullanımlık çorap giymesi önerilir. Bu şekilde patojenik bakterilerle doğrudan teması önleyebilirsiniz çünkü ayağınız korunacaktır. Mantar çok hızlı bulaştığı için hala aynı kişisel hijyen malzemelerini kullanamazsınız.

Vücudun durumuna gelince, öncelikle tüm cilt hastalıklarının derhal tedavi edilmesi gerekir. Diyetinizi mutlaka sağlıklı besinlerle doldurmanız ve fast food'dan vazgeçmeniz gerekiyor.

Bir kişinin alerjisi varsa tahriş edici maddeyle teması azaltmaya özen göstermelidir. Sonbahar, kış ve ilkbaharda ciddi besin eksikliğinin olduğu zamanlarda vitamin kompleksleri almanız gerekir. Ayrıca, düşük sıvı alımının dehidrasyona yol açacağını ve bunun da ayaklarınızın kuru ve pul pul olmasına neden olacağını her zaman unutmayın.

Kızlar kozmetik seçimine dikkatle yaklaşmalı, cilt tipinin uygunluğunu ve krem ​​önerilerini ihmal etmemelidir. Mümkünse, dizlerin altındaki bacak derisinin soyulması sonrasında soyulmanın yerini alması gerekir.