Здоров'я та фітнес :: Сторінка - 212

Щасливе подружжя стає схожим зовні

May-28-24

Кожна людина унікальна і має свій неповторний зовнішній вигляд, який відображає його індивідуальність та унікальність. Однак, як з'ясували американські психологи в ході с ...

Детальніше

Топ 10 варіантів розвантажувальних днів

May-28-24

Ок, ось стаття із заголовком "Топ 10 варіантів розвантажувальних днів": Влітку під час шашликів, посиденьок на природі або відпусток, пов'язаних зі зміною клімату, режим ...

Детальніше

Що необхідно знати під час занять спортом

May-28-24

Спорт - це не тільки здоровий спосіб життя, а й можливість покращити свою фізичну форму, настрій та загальне самопочуття. Однак, щоб досягти бажаного результату, необхідн ...

Детальніше

Улюблені фітнес-вправи Кеті Перрі

May-28-24

Фітнес-вправи Кеті Перрі: як схуднути за допомогою скакалки Кеті Перрі – відома американська співачка та актриса, яка славиться своєю красивою та підтягнутою фігурою. Вон ...

Детальніше

Комлекс вправ для всього тіла: майстер-клас

May-28-24

Комплекс вправ для всього тіла: майстер-клас Зовсім немає часу чи грошей на абонемент у тренажерний зал? Це зовсім не проблема і в жодному разі не відмовка не займатися с ...

Детальніше

Як зробити мазі своїми руками попри всі випадки життя?

May-28-24

При активному способі життя кожен новий день може принести застуду або легке нездужання. Саме тому так важливо мати при собі універсальний засіб, який полегшить ваше само ...

Детальніше

Фітнес-урок: ноги, як у Вікторії Бекхем. Відео

May-28-24

Фітнес-урок: ноги, як у Вікторії Бекхем. Відео. Кожна дівчина мріє про стрункі та підтягнуті ноги, які гідні захоплення. Модель та дизайнер Вікторія Бекхем – не виняток. ...

Детальніше

Скорочення денного раціону продовжує життя

May-28-24

Помірність у їжі збереже молодість Вчені з Університетського коледжу в Лондоні розробляють способи лікування хвороб старіння. Вони шукають варіант поєднання генетики та з ...

Детальніше

Нокаутувати безсоння? Легко!

May-28-24

Хтось із класиків сказав: життя є сон. Правильне і протилежне: сон є життя. Можливість щоночі «відключатися» для людини важливіше, ніж їжа та вода. І тому в Середні віки ...

Детальніше

Приборкання норовливої: як боротися з ПМС

May-28-24

Передменструальний синдром (ПМС) є проблемою, з якою стикаються багато жінок у світі. Цей стан характеризується симптомами, що циклічно повторюються, які виявляються за к ...

Детальніше