Як боротися з розтяжками на стегнах

На сьогоднішній день розтяжки на стегнах є поширеною проблемою серед жінок, так і чоловіків.

Розтяжка (стрія) – це рубцева зміна шкіри, що виникає через порушення еластичності шкірного покриву. Причиною їхньої появи не завжди є механічна дія.

Вони виникають у зв'язку з біохімічними змінами в організмі жінки. Стрії можуть розташовуватись на животі, грудях, сідницях, задній поверхні ноги. Вони мають різний колір та розмір.

Розтяжка може бути як темно-фіолетовою, так і білою. Це залежить від тривалості існування проблеми. Свіжі стрії мають червоний колір із фіолетовим відливом. Пізніше вони світлішають. У мережі є фото, які допоможуть розпізнати розтяжки на тілі, а також визначити рівень серйозності цієї проблеми. Стрії не сприйнятливі до ультрафіолету. Це означає, що вони не зазнають засмаги. Тому в літній період розтяжки, розташовані на стегнах, особливо помітні.

Основні причини появи

Перш ніж розпочати лікування, необхідно виявити причину виникнення проблеми.

Найчастіше розтяжки на стегнах з'являються в результаті:

1. Зайнятий пауерліфтингом та іншими видами тяжкої атлетики.
2. Різкий набір ваги. (Ця причина найбільш поширена. Шкіра різко розтягується, і з'являються стрії).
3. Гормональні зміни. У період статевого дозрівання відбувається сильний гормональний дисбаланс, тому стрії часто можна спостерігати у підлітка.
4. Прийом певних ліків. Особливо тих, що належать до групи глюкокортикоїдів. Вони здатні спровокувати різке ожиріння.
5. Захворювань ендокринної системи. Через цю проблему виникає чимало інших, зокрема й стрії. Тому важливо вчасно розпочати лікування, щоб не погіршити ситуацію.

Про причини виникнення стрій можна судити з їхнього розташування. Вертикальні стрії найчастіше є причиною вагітності чи зміни ваги. А горизонтальні сигналізують про проблеми ендокринної системи.

Для позбавлення від розтяжок нерідко використовується будь-який народний спосіб або кілька. Також можна приготувати домашній скраб з ефірною олією мигдалю. Крім самостійного лікування розтяжок можна вдатися до салонного. Наприклад, до обгортання чи масажу.

Від чого з'являються розтяжки на стегнах: способи рятування, профілактика

Що тонша зовнішня плівка епідермісу, то більше просвічують кровоносні судини. Пошкоджені кровоносні судини просвічують через верхній шар епідермісу, що атрофується.

Згодом підшкірна клітковина заповнюється сполучною рубцевою тканиною та стрії блякнуть і в результаті стають білими.

Це пояснює появу розтяжок на стегнах, грудях та животі. Від стрій страждають не лише жінки, а й чоловіки.

Як прибрати

Поки розтяжки мають фіолетовий, синій або червоний колір їх позбутися набагато легше. Це означає, що процес атрофії шкіри тільки почався і її можна врятувати. Чим блідіша розтяжка, тим важче її позбутися. Тому білі смуги шкіри, у яких вже відсутній меланін, дуже важко піддаються лікуванню.

Масло

Позбутися розтяжок можна зробивши шкіру більш пружною. Для цього є чимало методів та засобів. Один з варіантів застосування рослинних олій. Цей спосіб підійде для видалення нових розтяжок. Змішують на 1 частину олії неролі 1 частина олії лімету. По 2 частини олії лаванди, петітгрейну та мандарину. Отриману рідину втирають у проблемні зони протягом 10 хвилин масажними рухами. Після процедури втирають олію зародків пшениці.

Також допоможе впоратися із розтяжками на стегнах та інший рецепт. 30 мл олії жожоба слід з'єднати з олією гвоздики, м'яти та лаванди. Їх потрібно всього по 2 краплі. Туди ж додається 4 краплі олії герані. Отриману суміш втирають у шкіру щодня по 10 хвилин. Надлишки олій після закінчення процедур видаляють серветкою.

Косметичні засоби

Існує низка косметичних засобів. Якщо ритм життя не дозволяє витрачати час на самостійне приготування масок, можна скористатися і готовими продуктами.

При купівлі подібних готових коштів, насамперед слід звернути увагу до складу. Він повинен включати наступні компоненти: гіалуронова кислота, ефірні олії, екстракти рослин, вітаміни, еластин, амінокислоти і пептиди, колаген. Ефективні кошти коштують не дешево, але результат коштує витрачених грошей.

Процедури

Якщо не хочеться чекати і тикати пальцем у небо, слід довіритися фахівцю. У наш час кабінети косметологів завжди є відкритими для своїх клієнтів. Тут докладно розкажуть про те, чому з'являються негарні та непотрібні розтяжки на стегнах та допоможуть усунути їх за допомогою сучасних процедур.

У салонах можна зробити такі маніпуляції: бальнеотерапія, таласотерапія, Spa, курс мезотерапії, озоно-кисневий метод прискорення обміну речовин в епідермісі, хімічний пілінг та лазерне шліфування. Яку процедуру обрати порадять фахівці після першого огляду. Такі методи боротьби з розтяжками можна назвати найшвидшими та ефективнішими.

Профілактика

Запобігти появі розтяжок, псуючий вигляд, особливо дівчині, набагато простіше, ніж згодом лікувати їх. Для того щоб проблема негарних смуг на стегні, сідниці та животі обійшла стороною, необхідно дотримуватися нехитрих правил. По-перше, не допускати різкого розтягування шкіри. Найбільше це стосується дівчат, які намагаються схуднути. Не треба радіти різкому схуднення. Адже замість однієї проблеми є ризик отримати іншу.

Скидати вагу необхідно по на місяць, але не більше. На день потрібно вживати по 1,5 - 2 літри питної води. Адже нестача води в організмі - це одна з причин того, від чого з'являються, а потім і збільшуються розтяжки на стегнах. По-третє, слідкувати за раціоном. Він повинен включати більше овочів та фруктів, рослинні олії та нежирні сорти м'яса та риби. Ці продукти корисні не тільки для шкіри, але й для всього організму.

По-четверте, займатись спортом. Але робити це потрібно помірно, тому що від надмірного та різкого навантаження проблема лише погіршиться. Тому посилювати навантаження слід поступово. Починати краще з легкого бігу чи гімнастики. Від тренажерів краще відмовитись. По-п'яте, регулярно приймати душ. Різкий струмінь води створює ефект масажу, що добре позначається на шкірі та її зовнішньому та внутрішньому стані. По-шосте, стежити за своїм гормональним тлом.

Адже його зміна також може спровокувати утворення розтяжок. Особливо це стосується жінок під час вагітності та тих, у кого є немовлята. У цей період організм жінки непередбачуваний. Головною умовою ефективного та швидкого позбавлення від розтяжок є своєчасне втручання.

Поки що розтяжки не сформувалися до кінця усунути їх набагато легше, ніж ті, які існують на тілі тривалий час. Але навіть у цьому випадку не варто зневірятися. Все можна виправити, якщо використовувати відразу кілька методів. Але слід підготуватися до того, що на лікування піде чимало часу та сил.

Зміст сторінки:

Питання «Як прибрати розтяжки на стегнах і ногах?» турбує не лише жінок, а й чоловіків. Звичайно, кожна людина хоче мати красиве і підтягнуте тіло, а наявність розтяжок змінює зовнішній вигляд не на краще. Сьогодні, коли всі ми тією чи іншою мірою стаємо заручниками моди, гладка та пружна шкіра – предмет бажання багатьох. Висновок один: настав час починати боротьбу за гарну фігуру! І хоч повністю прибрати стрії можна тільки за допомогою косметологів, за грамотного підходу розтяжки можна зробити практично непомітними і в домашніх умовах. Для жінок стрії – особливо хвора тема, адже будь-яке невдоволення собою породжує комплекси та запускає великий клубок психологічних проблем.

Грубо кажучи, розтяжки – це рубці. Шкіра та сполучні тканини рвуться, на місцях мікророзривів утворюються «шрами».

Відбувається це через нестачу колагену та еластину в організмі або при різкій зміні ваги та гормональних збоях, наприклад, під час вагітності, клімаксу або при ендокринних захворюваннях. Читайте також: Чи можна забрати розтяжки.

Часто з'являються розтяжки на стегнах у підлітків, причини також у гормональних стрибках, оскільки основна перебудова фону.

Швидка втрата ваги або, навпаки, стрімкий набір маси, теж не сприяють покращенню шкіри: вона просто не встигає підлаштовуватись під тіло та травмується, і залишаються негарні рубці.

Розтяжки бувають різних кольорів та відтінків. Пояснюється це наявністю судин у тканинах. Коли шкіра і волокна тягнуться - надриваються капіляри, з них витікає кров, розтяжки, що утворюються, набувають її колір (червоні або рожеві розтяжки).

У міру загоєння відтінок змінюється на фіолетовий, згодом, коли судини та тканини повністю регенерувалися, а кров розсмокталася, з'являються білі розтяжки на стегнах, вони візуально схожі на звичайні безбарвні шрами.

До такої стадії краще не чекати, тому що прибирати розтяжки тим складніше, чим більший їхній вік. Починайте лікування відразу, як червоні розтяжки на стегнах були виявлені.

Прийнято вважати, що появі розтяжок на будь-яких частинах тіла схильні лише жінки. Це помилка!

За статистикою, близько 70% жінок та 40% чоловіків мають розтяжки. Так, у жінок вони з'являються найчастіше. Але здебільшого це пов'язано з пологами. Наприклад, у 90% жінок розтяжки утворюються під час вагітності (на 6-7 місяці).

Також жінки схильні до більших гормональних перепадів і коливань ваги, ніж чоловіки. А це дуже впливає на еластичність шкіри.

Причини виникнення

Основна причина виникнення стрій – це надмірне натяг шкірного покриву.

В результаті колагенові та еластинові волокна піддаються розриву, і на шкірі з'являються спочатку червоні рубці, які згодом перетворюються на білі шрами.

Згодом колір розтяжок зберігається білим навіть на засмаглому тілі, тому що в них немає пігменту.

Найчастіше розтяжки з'являються у таких випадках:

1. після вагітності;
2. при надмірно різкому коливанні ваги;
3. у період грудного вигодовування;
4. при гормональному дисбалансі;
5. при важких фізичних навантаженнях та надмірно інтенсивних заняттях спортом;
6. при різкому збільшенні м'язової маси та вживанні стероїдних препаратів;
7. у період статевого дозрівання.

Також однією з причин появи стрій може бути низький вміст у тілі еластичних/колагенових волокон (зазвичай ця особливість передається у спадок або може бути спричинена різними гормональними порушеннями).

Профілактика

Коли з'являються розтяжки, а також інші зміни шкіри, позбутися їх у домашніх умовах легше за перших ознак. А краще застосовувати профілактичні заходи, щоб не допустити їхньої освіти.

1. Якщо хочете забрати стрії, витримуйте збалансоване харчування. У раціоні підлітків має бути більше овочів та фруктів, обов'язково вживання олії. Еластичність дерме повертає вітамін А, тому вживайте печінку, молочні продукти, жирні сорти риб, насіння гарбуза та соняшника.
2. Водний баланс. Вода грає величезну роль і значення її для організму неоціненна. Випивайте щодня від 1,5 до 2 літрів рідини для молодості вашої шкіри. Добре також зовнішній вплив води. Щоденний контрастний душ, плавання чи протирання кубиком льоду підтримують тонус епідермісу на стегнах, грудях і допомагають усунути нерівності.
3. Косметичні засоби допомагають позбутися проблеми. Запасіться кремами проти розтяжок та щодня обробляйте ними проблемні місця. Існує безліч рецептів народної медицини, які використовуються для профілактики розтяжок на передній частині стегна у підлітків.
4. З перших днів вагітності розтирайте шкіру на животі, стегнах, грудях оливковою олією, після чого вона харчується, зволожується, стає еластичнішою. Після пологів вам буде легше усунути всі нерівності.

Методи усунення

Як прибрати розтяжки на тілі? По суті, всі способи видалення стрій поділяються на два типи:

Відразу варто відзначити, що салонні косметичні процедури відрізняються дорожнечею.

Також більша їх частина має характер медичного втручання, і, отже, вимагає попередньої консультації з фахівцем.

Тому більшу увагу приділимо способам позбавлення від розтяжок самотужки і в домашніх умовах.

Правильне харчування

Насамперед за бажання прибрати розтяжки слід налагодити своє харчування. Потрібно вживати більше натуральних продуктів, насичених корисними мікроелементами.

Ці корисні компоненти повернуть шкірним покривам тонус і еластичність, внаслідок чого шкіра потихеньку самовідновлюватиметься.

Фізичні навантаження

З розумом підібраний комплекс фізичних вправ підтягне шкіру в проблемних зонах, покращить кровообіг та насичення клітин киснем. Внаслідок цього прискориться процес регенерації.

Від розтяжок на сідницях

1. Ляжте на живіт, розведіть руки убік.
2. Підніміть ногу догори до упору.
3. Затримайтеся на кілька секунд.
4. Повторіть дію другою ногою.
5. Зробіть два підходи по 10 разів для кожної ноги.

Косметичні засоби та процедури

Правильне харчування та фізичні вправи слід поєднувати з різними косметичними процедурами. Що із косметичних процедур допомагає від розтяжок?

Усі процедури, спрямовані на видалення розтяжок, повинні складатися з трьох етапів:

Скрабування

Скраби відлущують верхній шар шкіри, роблячи її м'якшою і вирівнюючи її рельєф.

Даний механічний вплив також сприяє посиленню вироблення еластину та колагену. Причому чим сильніше частинки скрабу проникають у шкіру, тим швидше вона оновлюється.

Можна купити скраб у магазині або зробити його своїми руками.

Рецепти найбільш ефективних скрабів:

Кавовий

Беремо масло Johnson's Baby, коричневий цукор (можна замінити морською сіллю), ½ склянки меленої кави. Змішуємо всі інгредієнти до одержання густої суміші.

Наносимо скраб на проблемні зони та енергійно втираємо його в шкіру протягом 10 хвилин. Після того приймаємо контрастний душ. Повторюємо процедуру тричі на тиждень.

Медовий

Змішуємо ½ чайної ложки великої морської солі з 1 чайною ложкою меду та 1 чайною ложкою гліцерину.

Втираємо скраб у проблемні зони протягом 5 хвилин. Після цього змиваємо суміш теплою водою. Для посилення ефекту радимо проводити цю процедуру 2 рази на день щотричі.

Сіль та вершки

50 г жирних, краще домашніх, вершків з'єднати з чайною ложкою солі. Масажуйте стегна та ноги близько 15 хвилин.

Мед та сіль

На дві столові ложки меду потрібна чайна ложка солі. Нанесіть скраб на проблемні ділянки та помасажуйте протягом 5-10 хвилин. Змийте теплою водою.

Білок+тальк

Змішайте яєчний білок із тальком до консистенції сметани. Нанесіть суміш на шкіру, залиште висохнути протягом години, потім змийте теплою проточною водою.

Чорнобривці

Візьміть 50 г пелюсток даної квітки, залийте оливковою олією 250 мл і заберіть у темне місце на 3 тижні. Після цього наносите засіб на шкіру, поки розтяжки не зникнуть.

Білий цукор

Цукор можна використовувати як скраб, щоб поліпшити стан шкіри і позбутися розтяжок.

Змішайте одну столову ложку білого цукру з|із| мигдальним маслом + сік лимона. Втирайте засіб у шкіру протягом 10 хвилин щодня. Курс лікування – 1 місяць.

Цілющі втирання

Після цієї процедури шкіра зволожується та відновлюється у рази швидше.

1. апельсинове масло;
2. лимонний сік;
3. олія жасмину;
4. екстракт розмарину (10 крапель);
5. екстракт лаванди;
6. олія жожоба – 100 мл.

Рецепт: всі інгредієнти змішують, поміщають у щільно закриту ємність та залишають у темному місці на добу.

Дану суміш втирають у шкіру після використання скрабу та під час масажу.

Муміє

Муміє - це ще один відмінний варіант суміші, що зменшує розтяжку.

Рецепт: 1 грам мумійо розчиняємо в 1 ст. ложці теплої кип'яченої води, додаємо 80 г живильного крему, перемішуємо.

Цю суміш наносимо на шкіру 1 раз на день після скрабування.

Якщо у вас немає часу або бажання готувати поживні суміші, можна просто втирати в шкіру мигдальне масло або олію лісового горіха.

Масаж

Звільнення від розтяжок - процес досить тривалий і кропіткий. Регулярні сеанси масажу можуть суттєво прискорити цей процес.

Під час масажу потрібно використовувати олії з високим вмістом вітаміну Е, що підвищує еластичність шкіри:

1. мигдальне масло;
2. апельсинове;
3. олія розмарину;
4. пшеничних паростків;
5. лісового горіха і т.д.

Масажуючи проблемні зони, наголошуйте на щипкових рухах. При цьому необхідно виключити будь-які рухи, що розтягують.

Масаж вакуумними банками

Для цього масажу краще використовувати основні кісточкові олії: вони чудово відновлюють структуру шкіри та зволожують її.

Масаж банками повинен починатися з п'яти хвилин і щодня продовжуватись на три-чотири хвилини, і так до півгодини. Схема потрібна, щоби на стегнах не залишилися синці.

Масаж руками

На шкіру можна нанести або основне масло (виноградної кісточки, мигдальне або жожоба) або мед, робіть масаж рухами, що щипають або поплескують, близько 20 хвилин. Прийміть душ, але мило чи гель для душу не використовуйте.

Контрастний гідромасаж

Процедуру краще проводити в оздоровчому центрі, але можна й удома. Для цього виберіть найпотужніший режим напору, наведіть струмінь на проблемні ділянки і періодично змінюючи температуру, масажуйте за годинниковою стрілкою.

Салонні процедури

Деколи ситуація з розтяжками буває настільки запущена, що народні засоби просто не допомагають. В цьому випадку варто звернутися за допомогою до професіоналів. Сучасна косметологія та медицина пропонують кілька способів боротьби зі стріями:

1. пластична хірургія (крайній випадок, до нього звертаються лише тоді, коли всі інші варіанти вже випробувані);
2. хімічний пілінг;
3. мезотерапія;
4. мікрошліфування;
5. мікрострумова терапія;
6. всілякі обгортання;
7. Лазерна терапія.

Розтяжки під час вагітності

Більшість жінок розтяжки з'являються під час вагітності (від 75 до 90%). Причиною появи є сильне розтягнення шкіри.

Сьогодні немає способу, який допоміг би запобігти появі розтяжок. Різні креми, олії діють лише на верхній шар шкіри, що не впливає на появу розтяжок

. Однак за допомогою збалансованого меню, овочів та фруктів можна значно знизити ризик їх появи. Уникайте жирної їжі, фаст-фуду, консервантів, добавок, які можуть порушити баланс рідини в організмі.

Пийте більше води, щоб зберегти шкіру еластичною та зволоженою.

Багато вагітних жінок використовують масажне масло з вітаміном Е, щоб пом'якшити шкіру та знизити ризик появи розтяжок.

Проте цей метод не рекомендується застосовувати протягом останніх тижнів вагітності. Фахівці рекомендують займатися плаванням, йогою, релаксацією, але після консультації з лікарем.

Способи попередження

Уникнути появи розтяжок можна, якщо дотримуватися цих нескладних рекомендацій.

1. Дотримуйтесь правильного живлення. У ваш раціон обов'язково повинні входити найважливіші вітаміни та мінерали: вітаміми А, Е та С, цинк та білок.
2. Випивайте 8-10 склянок води щодня. Гідратація підвищує еластичність шкіри.
3. Регулярно масажуйте проблемні зони.
4. Приймайте контрастний душ. Після душу розтирайте зони, схильні до розтяжок, рушником і втирайте в них спеціальні масла і креми, що підвищують тонус шкіри. Читайте також: Як позбутися розтяжок на стегнах.
5. Під час вагітності носіть спеціальні бандажі та бюстгалтери.
6. Намагайтеся якнайчастіше плавати (хоча б 1-2 рази на тиждень).
7. Для догляду за шкірою використовуйте косметичні засоби із вмістом вітаміну Е, А та С, а також еластину та колагену.
8. Робіть компреси з трав'яними настоями та оліями.

Набагато простіше зробити низку дій щодо запобігання виникненню стрій, ніж згодом витрачати час і гроші на те, щоб позбутися їх.

Розтяжки на тілі з'являються ушкодження сполучної тканини при тривалому розтягуванні шкіри. Причинами виникнення може бути вагітність, значні коливання ваги, зміна гормонального фону.

Сприяючими факторами є: низька еластичність шкірного покриву, повільна регенерація волокон шкіри, генетична схильність.

Для лікування розтяжок потрібні спеціальні засоби, процес відновлення тривалий та витратний. Доклавши чимало зусиль, можна зробити їх менш вираженими, проте не завжди вдається позбутися проблеми повністю.

Що це таке?

Розтяжки є зовнішнім косметичним дефектом, що має наукову назву - стрії на шкірі. В основному вони утворюються в місцях найбільшого натягу - на животі і на стегнах, можуть виникати на ногах і на попі.

Шкірний покрив людини складається з трьох шарів:

1. Зовнішній шар – епідерміс, він сам є бар'єром від зовнішнього середовища та відповідає за захист організму.
2. Середній шар – дерма, що складається з волокон сполучної тканини, що надає кожному покриву пружність та еластичність.
3. Внутрішній шар - гіподерма, що є прошарок між дермою і внутрішніми органами. Він складається з пухкої сполучної тканини або жирової клітковини.

Стрії утворюються в середньому сполучному шарі. Стрімке розтягнення шкіри супроводжується розривом дерми, а для заповнення та відновлення цих мікроушкоджень власних ресурсів організму часто не вистачає.

На початковій стадії осередки поразки пофарбовані яскраво, мають рожевий або червоний відтінок.

З часом, тобто через кілька місяців або років, мітки блідне, утворюються стійкі рубці.

Код МКБ-10

Утворенню розтяжок піддаються люди різних категорій - підлітки, вагітні жінки, спортсмени. Негативні зміни локалізуються переважно у місцях найбільшого натягу шкіри, проте їх кількість та протяжність індивідуальні.

При поширенні вони створюють значний косметичний дефект, на загальне самопочуття та здоров'я людини вони не впливають.

Стрії натягу мають окремий код L90.6 у класифікаторі захворювань МКХ-10.

Поява розтяжок може бути викликана найрізноманітнішими причинами.

Утворенню шкірного дефекту сприяють ендокринні порушення, наприклад необхідність використання замісної гормонотерапії.

Відео

Як позбутися розтяжок

Лікування розтяжок – це складне завдання, розраховане на довгий термін. Усунути застарілі стрії складніше, ніж виникли нещодавно. Для позбавлення від дефекту існує безліч зовнішніх засобів - мазі, креми, емульсії, маски.

Запобігти розтяжкам або зробити непомітніше можна за допомогою обгортань, компресів, пілінгів, шліфування, масажу, мезотерапії, біоревіталізації. У домашньому догляді використовуються рослинні олії та екстракти, бодяга, мед, віск. Прибрати їх повністю допоможе тільки хірургічне чи лазерне видалення.

Масло

Олія зазвичай використовується для зволоження та пом'якшення шкірного покриву, разом з масажем воно може стати ефективним засобом у боротьбі з розтяжками, профілактичним заходом.

Олія швидко вбирається, глибоко проникає у шкіру, залишає на поверхні захисну плівку, яка працює кілька годин поспіль. У складі мастил обов'язково присутні жирні кислоти, антиоксиданти, вітаміни.

Масло Веледа може застосовуватися для лікування та профілактики розтяжок.

У нього 100% натуральний склад (масло мигдалю, жожоба та паростків пшениці, екстракт арніки), тому дерматологи його рекомендують для вагітних.

Які органічні олії можуть використовуватися для скорочення розтяжок:

1. кокосова олія;
2. олія розмарину;
3. мигдальне масло;
4. олія з паростків пшениці;
5. оливкова олія;
6. масло чорного кмину;
7. апельсинове масло.

Рослинні олії містять зволожуючі та поживні компоненти, мінерали, корисні жирні кислоти, високу концентрацію антиоксидантів та вітаміну Е, допомагають підтримувати шкіру пружною та еластичною.

Крем

Традиційно жінки вважають за краще застосовувати від розтяжок різні креми. Їхня ціна залежить від складу, якості, популярності виробника.

Найпопулярніші та найефективніші засоби:

1. Крем Avent . У його складі присутні водорості, олія мигдалю та лакути. Ці компоненти спрямовані на підтримку еластичності та пружності шкіри, знімають свербіж, який часто супроводжує жінку під час вагітності.
2. Контрактубекс. У складі крему знаходиться алантоїн, гепарин натрію, екстракт Лука Сірає. Всі ці речовини сприятливо впливають на шкіру, сприяють глибокому живленню та зволоженню, прискорюють регенеративні та обмінні процеси.
3. Саносан . У його складі лише органічні компоненти – це протеїни пшениці та олія оливи. Рекомендується застосовувати для профілактики, оскільки основна дія крему спрямована на живлення та усунення сухості шкірного покриву.
4. Клірвін . У складі крему знаходяться ефірні олії, сік Алое Віра, екстракти індійських трав – Лодхра, Маджіста та Тулсі, Кайфали. Дія компонентів спрямована на посилення кровотоку, активізацію вироблення еластину, відновлення та регенерацію всіх шарів шкіри.
5. Мустела - крем від розтягнень. Він може використовуватися для усунення вже існуючих розтяжок, а також для запобігання їх появі. Засіб дає видимий та швидкий ефект від розтяжок на грудях. У його складі комплекс натуральних та синтетичних компонентів, які доповнюють та підвищують ефективність один одного. Основна активна речовина крему - це еласторегулятор, інноваційний інгредієнт, що активізує вироблення колагеново-еластинових клітин.
6. 9 місяців (крем) . Виробник - та ж Mustela. Засіб рекомендується до використання протягом вагітності, всі 9 місяців. Він пом'якшує шкіру, допомагаючи їй розтягуватися без негативних наслідків, сприяє корекції мікротравм.

Який крем від розтяжок для вагітних краще, не скаже навіть експерт, тому що реакція у відповідь на косметичні засоби у різних людей не однакова. Робити вибір слід, оцінюючи безпеку засобу, а також виходячи з власних спостережень та переваг.

Мазь

Ризик виникнення розтяжок підвищується під час вагітності, особливо у схильних до цього жінок. Для профілактики медики рекомендують використовувати спеціальні засоби, особливу увагу приділяючи місцям найбільшого натягу шкіри при вагітності. Це живіт та груди.

1. Бепантол емульсія призначена для профілактики та корекції вже існуючих дефектів шкіри. Щоб усунути розтяжки на животі, найкраще починати ним користуватися з перших місяців вагітності, коли обсяги ще зовсім невеликі. Компоненти Бепантола сприяють пом'якшенню та зволоженню шкіри, поступово готуючи її до максимального розтягування, що настає перед пологами.
2. Мама комфорт . Засіб натуральний та недорогий, може використовуватися під час вагітності та після пологів. Воно сприяє глибокому зволоженню, інтенсивно живить шкіру, відновлює ушкодження, усуває дефекти. Помітний результат досягається тільки при тривалому та регулярному застосуванні, разом з іншими засобами лінії для жінок Mama Comfort.

Муміє

В одній столовій ложці води необхідно розчинити 1 грам мумійо, додати 2 столові ложки будь-якого жирного крему. Приготовлений склад втирають у уражену стріями ділянку тіла двічі на день – вранці та ввечері.

Засіб корисно застосовувати для профілактики, найкраще діє після обробки шкіри скрабом.

Лазерне шліфування

У салонах краси жінкам пропонують спеціальні послуги, спрямовані на зменшення виразності розтяжок, скорочення їхньої глибини.

Найдієвіші методики мають найвищу вартість. Проходять їх зазвичай курсом, виконання процедури одноразово належного ефекту не забезпечує.

1. У косметолога можна прибрати розтяжки лазером , ціна процедури залежить від апарату та використовуваних препаратів. Лазерна методика з успіхом застосовується на недавніх і застарілих дефектах. Лазер проникає на більшу глибину, вирівнюючи тон шкіри, сприяючи відновленню її структури, роблячи недосконалості менш помітними.
2. Дермабразія – це мікрошліфування поверхні шкіри, що призводить до активізації процесів її оновлення. Метод досить травматичний, що потребує тривалого реабілітації. В результаті покращується якість та зовнішній вигляд шкіри, вона стає більш гладкою та еластичною, підвищується тонус.
3. Радіохвильовий ліфтинг дозволяє опрацьовувати будь-які ділянки тіла, де з'явилися розтяжки. Процедура спрямовано глибоке відновлення структури шкіри, зміцнення її захисних функцій, підтяжку контуру, усунення дефектів. Для збереження досягнутих результатів на максимально довгий термін слід правильно доглядати тіло, проводити коригувальні процедури.

Як уникнути розтяжок

Щоб не турбуватися про те, як усунути розтяжки, необхідно вчасно зайнятися їх профілактикою.

Особливо важливим є цей захід для тих, хто перебуває в групі ризику, а саме: підлітків, спортсменів, вагітних жінок, генетично схильних людей.

Профілактика включає:

1. повноцінний догляд за шкірою тіла, приділяючи особливу увагу зонам найбільшого розтягування;
2. регулярне використання зволожуючих кремів або гелів, вітамінізованих та поживних масок, засобів з колагеновим комплексом, гіалуроновою кислотою;
3. застосування гартують процедур - контрастного душу, обливань холодною водою;
4. використання вакуумного масажу, механічного пілінгу, відновлювальних салонних процедур.