Cách xử lý vết rạn da ở đùi

Ngày nay, rạn da ở đùi là vấn đề phổ biến ở cả phụ nữ và nam giới.

Căng da (vết rạn) là hiện tượng thay đổi sẹo trên da xảy ra do độ đàn hồi của da bị suy giảm. Lý do cho sự xuất hiện của chúng không phải lúc nào cũng là tác động cơ học.

Chúng xuất hiện do những thay đổi sinh hóa trong cơ thể phụ nữ. Vết rạn có thể nằm ở bụng, ngực, mông và mặt sau của chân. Chúng có màu sắc và kích cỡ khác nhau.

Các vết rạn da có thể có màu tím đậm hoặc trắng. Nó phụ thuộc vào vấn đề đã tồn tại bao lâu. Vết rạn da mới có màu đỏ pha chút tím. Sau đó họ sáng lên. Có những bức ảnh trên Internet sẽ giúp bạn nhận biết các vết rạn da trên cơ thể, cũng như xác định mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Striae không nhạy cảm với bức xạ cực tím. Điều này có nghĩa là họ không bị sạm da. Vì vậy, vào mùa hè, các vết rạn ở vùng hông đặc biệt lộ rõ.

Những lý do chính cho sự xuất hiện

Trước khi bắt đầu điều trị, cần xác định nguyên nhân của vấn đề.

Thông thường, các vết rạn da ở đùi xuất hiện là do:

1. Powerlifting và các loại cử tạ khác.
2. Tăng cân đột ngột. (Lý do này là phổ biến nhất. Da căng ra và xuất hiện vết rạn da).
3. Thay đổi nội tiết tố. Ở tuổi dậy thì, sự mất cân bằng nội tiết tố xảy ra mạnh mẽ nên thường có thể quan sát thấy vết rạn da ở thanh thiếu niên.
4. Dùng một số loại thuốc. Đặc biệt là những thuốc thuộc nhóm glucocorticoid. Chúng có thể gây béo phì nghiêm trọng.
5. Các bệnh của hệ thống nội tiết. Vì vấn đề này mà nhiều vấn đề khác phát sinh, bao gồm cả các vết rạn. Vì vậy, điều quan trọng là phải bắt đầu điều trị đúng thời gian để không làm tình hình trở nên trầm trọng hơn.

Nguyên nhân gây rạn da có thể được đánh giá dựa trên vị trí của chúng. Các đường sọc dọc thường là nguyên nhân dẫn đến mang thai hoặc thay đổi cân nặng. Và những cái nằm ngang báo hiệu vấn đề của hệ thống nội tiết.

Để loại bỏ vết rạn da, một hoặc một số phương pháp dân gian thường được sử dụng. Bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng tinh dầu hạnh nhân. Ngoài việc tự điều trị rạn da, bạn có thể nhờ đến liệu pháp điều trị tại thẩm mỹ viện. Ví dụ, để quấn cơ thể hoặc mát-xa.

Nguyên nhân gây rạn da ở đùi: cách khắc phục, phòng ngừa

Lớp màng ngoài của biểu bì càng mỏng thì mạch máu càng lộ rõ. Các mạch máu bị tổn thương có thể nhìn thấy được qua lớp trên của biểu bì, lớp này bị teo đi.

Theo thời gian, mô dưới da sẽ bị lấp đầy bởi mô sẹo liên kết và các vết rạn sẽ mờ dần và cuối cùng chuyển sang màu trắng.

Điều này giải thích sự xuất hiện của các vết rạn ở đùi, ngực và bụng. Không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng bị rạn da.

Làm thế nào để loại bỏ

Mặc dù vết rạn da có màu tím, xanh hoặc đỏ nhưng chúng dễ loại bỏ hơn nhiều. Điều này có nghĩa là quá trình teo da mới bắt đầu và vẫn có thể cứu được. Vết rạn càng nhạt màu thì càng khó loại bỏ. Vì vậy, những làn da sọc trắng không còn chứa melanin sẽ rất khó điều trị.

Dầu

Bạn có thể loại bỏ vết rạn da bằng cách làm cho da đàn hồi hơn. Có nhiều phương pháp và phương tiện cho việc này. Một trong những lựa chọn để sử dụng dầu thực vật. Phương pháp này phù hợp để loại bỏ các vết rạn da mới. Trộn 1 phần dầu hoa cam với 1 phần dầu Limeta. 2 phần dầu oải hương, petitgrain và quýt. Chất lỏng thu được được xoa vào các vùng có vấn đề trong 10 phút bằng các động tác massage. Sau khi làm thủ thuật, chà xát dầu mầm lúa mì.

Một công thức khác cũng sẽ giúp đối phó với vết rạn da ở hông. Nên kết hợp 30 ml dầu jojoba với dầu đinh hương, bạc hà và hoa oải hương. Mỗi bạn chỉ cần 2 giọt. 4 giọt dầu phong lữ cũng được thêm vào đó. Hỗn hợp thu được được chà xát vào da hàng ngày trong 10 phút. Dầu thừa được loại bỏ bằng khăn ăn khi kết thúc quy trình.

Dụng cụ thẩm mỹ

Có một số sản phẩm mỹ phẩm. Nếu nhịp sống không cho phép bạn dành thời gian tự chuẩn bị mặt nạ thì bạn có thể sử dụng những sản phẩm làm sẵn.

Khi mua những sản phẩm làm sẵn như vậy, trước hết bạn cần chú ý đến thành phần. Nó nên bao gồm các thành phần sau: axit hyaluronic, tinh dầu, chiết xuất thực vật, vitamin, đàn hồi, axit amin và peptide, collagen. Sản phẩm hiệu quả không hề rẻ nhưng kết quả thu được rất xứng đáng với số tiền bỏ ra.

Thủ tục

Nếu bạn không muốn chờ đợi và chỉ tay lên trời thì bạn nên tin tưởng vào bác sĩ chuyên khoa. Ngày nay, các văn phòng của các chuyên gia thẩm mỹ luôn mở cửa đón tiếp khách hàng của họ. Ở đây họ sẽ nói chi tiết về lý do tại sao các vết rạn da khó coi và không cần thiết lại xuất hiện ở hông và sẽ giúp loại bỏ chúng bằng các phương pháp hiện đại.

Tại các thẩm mỹ viện, bạn có thể thực hiện các thao tác sau: trị liệu bằng balne, trị liệu bằng nước biển, Spa, liệu trình mesotherapy, phương pháp ozone-oxy để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất ở lớp biểu bì, lột da bằng hóa chất và tái tạo bề mặt bằng laser. Các chuyên gia sẽ tư vấn nên chọn phương pháp nào sau lần khám đầu tiên. Những phương pháp xử lý vết rạn da như vậy có thể gọi là nhanh nhất và hiệu quả nhất.

Phòng ngừa

Ngăn chặn sự xuất hiện của các vết rạn da làm hỏng vẻ ngoài, đặc biệt là ở các bạn gái, dễ dàng hơn nhiều so với việc điều trị chúng sau này. Để tránh tình trạng sọc khó coi ở đùi, mông và bụng, bạn cần tuân theo những quy tắc đơn giản. Đầu tiên, tránh căng da đột ngột. Điều này áp dụng nhiều nhất cho những cô gái đang cố gắng giảm cân. Không cần thiết phải vui mừng khi giảm cân đột ngột. Rốt cuộc, thay vì một vấn đề, lại có nguy cơ gặp phải một vấn đề khác.

Giảm cân là cần thiết mỗi tháng, nhưng không còn nữa. Bạn cần uống 1,5 – 2 lít nước uống mỗi ngày. Suy cho cùng, cơ thể thiếu nước chính là một trong những nguyên nhân khiến vết rạn da xuất hiện ở đùi và về sau ngày càng gia tăng. Thứ ba, hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Nó nên bao gồm nhiều rau và trái cây, dầu thực vật, thịt nạc và cá. Những sản phẩm này không chỉ có lợi cho da mà còn cho toàn bộ cơ thể.

Thứ tư, chơi thể thao. Nhưng điều này nên được thực hiện ở mức độ vừa phải, vì tải quá mức và đột ngột sẽ chỉ làm vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, tải trọng nên được tăng dần. Tốt hơn hết bạn nên bắt đầu với môn chạy nhẹ hoặc thể dục dụng cụ. Tốt hơn là tránh các thiết bị tập thể dục. Thứ năm, tắm thường xuyên. Một tia nước sắc bén tạo ra hiệu ứng massage, tốt cho da cũng như tình trạng bên ngoài và bên trong của nó. Thứ sáu, theo dõi mức độ hormone của bạn.

Rốt cuộc, sự thay đổi của nó cũng có thể gây ra sự hình thành các vết rạn da. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ đang mang thai và những người có con nhỏ. Trong thời kỳ này, cơ thể người phụ nữ không thể đoán trước được. Điều kiện chính để loại bỏ vết rạn da hiệu quả và nhanh chóng là can thiệp kịp thời.

Cho đến khi các vết rạn da được hình thành đầy đủ, chúng sẽ dễ dàng loại bỏ hơn nhiều so với những vết rạn tồn tại lâu dài trên cơ thể. Nhưng ngay cả trong trường hợp này, đừng tuyệt vọng. Mọi thứ đều có thể được khắc phục nếu bạn sử dụng nhiều phương pháp cùng một lúc. Nhưng bạn nên chuẩn bị cho thực tế là việc điều trị sẽ tốn rất nhiều thời gian và công sức.

Nội dung trang:

Câu hỏi "Cách xóa vết rạn da ở đùi và chân? không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng lo lắng. Đương nhiên, ai cũng mong muốn có một thân hình đẹp và săn chắc, nhưng sự hiện diện của những vết rạn da làm thay đổi ngoại hình không theo chiều hướng tốt hơn. Ngày nay, khi tất cả chúng ta đều trở thành con tin của thời trang ở mức độ này hay mức độ khác, làn da mịn màng và đàn hồi là đối tượng mong muốn của nhiều người. Chỉ có một kết luận duy nhất: đã đến lúc bắt đầu đấu tranh cho một thân hình đẹp! Và mặc dù vết rạn da chỉ có thể được loại bỏ hoàn toàn với sự trợ giúp của các chuyên gia thẩm mỹ, nhưng với phương pháp phù hợp, vết rạn da có thể gần như vô hình ở nhà. Đối với phụ nữ, rạn da là một chủ đề đặc biệt nhức nhối, bởi bất kỳ sự không hài lòng nào với bản thân đều dẫn đến sự phức tạp và gây ra một loạt vấn đề tâm lý phức tạp.

Nói một cách đại khái, vết rạn da là vết sẹo. Da và các mô liên kết bị rách và hình thành “sẹo” tại các vị trí có vết rách nhỏ.

Điều này xảy ra do cơ thể thiếu hụt collagen và Elastin hoặc do thay đổi đột ngột về cân nặng và mất cân bằng nội tiết tố, ví dụ như khi mang thai, mãn kinh hoặc các bệnh nội tiết. Đọc thêm: Có thể loại bỏ vết rạn da?

Vết rạn da thường xuất hiện ở đùi của thanh thiếu niên, nguyên nhân cũng là do sự dao động nội tiết tố, do cơ thể đang có sự tái cơ cấu lớn.

Giảm cân nhanh hay ngược lại, tăng cân nhanh cũng không cải thiện được làn da: đơn giản là da chưa kịp thích nghi với cơ thể và bị tổn thương, để lại sẹo khó coi.

Vết rạn da có nhiều màu sắc và sắc thái khác nhau. Điều này được giải thích là do sự hiện diện của các mạch máu trong các mô. Khi da và các sợi căng ra, các mao mạch bị vỡ, máu chảy ra khỏi chúng và tạo thành các vết rạn có màu (vết rạn da màu đỏ hoặc hồng).

Khi lành lại, sắc tố chuyển sang màu tím và theo thời gian, khi các mạch và mô được tái tạo hoàn toàn và máu được hấp thụ, các vết rạn da màu trắng xuất hiện trên đùi, chúng trông giống như những vết sẹo không màu thông thường.

Tốt hơn hết là đừng đợi đến giai đoạn này, vì việc loại bỏ các vết rạn da càng trở nên khó khăn hơn khi chúng càng lớn tuổi. Bắt đầu điều trị ngay khi phát hiện vết rạn đỏ trên đùi.

Người ta thường chấp nhận rằng chỉ có phụ nữ mới dễ bị rạn da ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Đó là một ảo tưởng!

Theo thống kê, có khoảng 70% phụ nữ và 40% nam giới bị rạn da. Vâng, chúng xuất hiện thường xuyên hơn ở phụ nữ. Nhưng phần lớn nó liên quan đến việc sinh nở. Ví dụ, 90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai (6-7 tháng).

Phụ nữ cũng là đối tượng chịu sự thay đổi nội tiết tố và biến động cân nặng nhiều hơn nam giới. Và điều này ảnh hưởng rất lớn tới độ đàn hồi của da.

nguyên nhân

Nguyên nhân chính gây rạn da là do da bị căng quá mức.

Kết quả là các sợi collagen và Elastin bị rách, trên da xuất hiện sẹo đỏ, lâu dần biến thành sẹo trắng.

Sau đó, màu của vết rạn da vẫn trắng ngay cả trên cơ thể rám nắng, vì chúng hoàn toàn thiếu sắc tố.

Thông thường, vết rạn da xuất hiện trong các trường hợp sau:

1. sau khi mang thai;
2. với sự biến động quá mạnh về trọng lượng;
3. trong thời gian cho con bú;
4. với sự mất cân bằng nội tiết tố;
5. khi hoạt động thể chất nặng và thể thao cường độ cao;
6. với sự gia tăng mạnh về khối lượng cơ bắp và việc sử dụng thuốc steroid;
7. trong thời kỳ dậy thì.

Ngoài ra, một trong những nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của vết rạn da có thể là do hàm lượng sợi đàn hồi/collagen trong cơ thể thấp (đặc điểm này thường là do di truyền hoặc có thể do các rối loạn nội tiết tố khác nhau gây ra).

Phòng ngừa

Khi vết rạn da xuất hiện cũng như những thay đổi khác trên da, việc loại bỏ chúng tại nhà ngay khi có dấu hiệu đầu tiên sẽ dễ dàng hơn. Tốt hơn là sử dụng các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn sự hình thành của chúng.

1. Nếu bạn muốn loại bỏ vết rạn da, hãy duy trì chế độ ăn uống cân bằng. Chế độ ăn của thanh thiếu niên nên bao gồm nhiều rau và trái cây hơn, đồng thời đảm bảo tiêu thụ dầu thực vật. Vitamin A trả lại độ đàn hồi cho lớp hạ bì, vì vậy hãy ăn gan, các sản phẩm từ sữa, cá béo, bí ngô và hạt hướng dương.
2. Sự cân bằng nước. Nước đóng một vai trò rất lớn và tầm quan trọng của nó đối với cơ thể là vô giá. Uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn tươi trẻ. Ảnh hưởng bên ngoài của nước cũng có lợi. Tắm vòi sen tương phản hàng ngày, bơi lội hoặc chà xát với đá viên để duy trì tông màu của lớp biểu bì ở hông và ngực và giúp loại bỏ các vết không đồng đều.
3. Mỹ phẩm giúp thoát khỏi vấn đề. Tích trữ các loại kem chống rạn da và điều trị các vùng da có vấn đề bằng chúng hàng ngày. Có rất nhiều công thức y học cổ truyền được sử dụng để ngăn ngừa vết rạn da ở mặt trước đùi ở thanh thiếu niên.
4. Ngay từ những ngày đầu tiên của thai kỳ, hãy xoa bóp vùng da bụng, đùi và ngực bằng dầu ô liu, sau đó da được nuôi dưỡng, giữ ẩm và trở nên đàn hồi hơn. Sau khi sinh con, bạn sẽ dễ dàng loại bỏ mọi vết sưng tấy hơn.

Phương pháp loại bỏ

Làm thế nào để loại bỏ vết rạn da trên cơ thể? Về cơ bản, tất cả các phương pháp xóa vết rạn da đều được chia thành hai loại:

Điều đáng chú ý ngay là các liệu pháp làm đẹp ở thẩm mỹ viện rất tốn kém.

Ngoài ra, hầu hết chúng đều mang tính chất can thiệp y tế và do đó cần có sự tư vấn trước của bác sĩ chuyên khoa.

Vì vậy, chúng ta sẽ chú ý hơn đến những cách tự loại bỏ vết rạn da tại nhà và tại nhà.

Dinh dưỡng hợp lý

Trước hết, nếu muốn xóa vết rạn da, bạn nên cải thiện chế độ ăn uống của mình. Bạn cần ăn nhiều thực phẩm tự nhiên, giàu nguyên tố vi lượng có lợi.

Những thành phần hữu ích này sẽ khôi phục lại tông màu và độ đàn hồi cho da, nhờ đó da sẽ tự tái tạo từ từ.

Tập thể dục

Một tập các bài tập thể chất được lựa chọn một cách khôn ngoan sẽ làm săn chắc da ở những vùng có vấn đề, cải thiện lưu thông máu và độ bão hòa oxy của tế bào. Nhờ đó quá trình tái tạo sẽ được đẩy nhanh hơn.

Đối với vết rạn da ở mông

1. Nằm sấp, dang rộng hai tay sang hai bên.
2. Nâng chân của bạn lên cao nhất có thể.
3. Giữ nguyên tư thế này trong vài giây.
4. Lặp lại động tác với chân kia.
5. Thực hiện 2 hiệp, mỗi hiệp 10 lần.

Mỹ phẩm và thủ tục

Dinh dưỡng và tập thể dục hợp lý nên được kết hợp với các thủ tục thẩm mỹ khác nhau. Những thủ tục thẩm mỹ nào giúp cải thiện vết rạn da?

Tất cả các quy trình nhằm loại bỏ vết rạn da phải bao gồm 3 giai đoạn:

chà

Tẩy tế bào chết tẩy tế bào chết lớp trên cùng của da, làm cho nó mềm hơn và đồng đều hơn về kết cấu.

Tác dụng cơ học này cũng giúp tăng cường sản xuất Elastin và Collagen. Hơn nữa, các hạt chà càng thẩm thấu vào da càng mạnh thì da được tái tạo càng nhanh.

Bạn có thể mua sản phẩm tẩy tế bào chết ở cửa hàng hoặc tự làm.

Bí quyết tẩy tế bào chết hiệu quả nhất:

Cà phê

Lấy bơ Johnson's Baby, đường nâu (có thể thay thế bằng muối biển), ½ cốc cà phê xay. Trộn tất cả các thành phần cho đến khi thu được một hỗn hợp dày.

Thoa hỗn hợp lên vùng da có vấn đề và chà xát mạnh vào da trong 10 phút. Sau đó chúng tôi tắm tương phản. Chúng tôi lặp lại thủ tục 3 lần một tuần.

Em yêu

Trộn ½ thìa muối biển thô với 1 thìa mật ong và 1 thìa glycerin.

Chà xát vào khu vực có vấn đề trong 5 phút. Sau đó, rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm. Để nâng cao hiệu quả, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện quy trình này 2 lần một ngày, cứ sau 3 ngày.

Muối và kem

Kết hợp 50 gam kem béo, tốt nhất là tự làm với một thìa cà phê muối. Massage đùi và chân trong khoảng 15 phút.

Mật ong và muối

Đối với hai thìa mật ong bạn cần một thìa muối thô. Thoa hỗn hợp lên vùng da có vấn đề và massage trong 5-10 phút. Rửa sạch với nước ấm.

Protein + bột talc

Trộn lòng trắng trứng với bột talc cho đến khi đạt độ đặc của kem chua. Thoa hỗn hợp lên da, để khô trong một giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

cúc vạn thọ

Lấy 50 g cánh hoa của loài hoa này, đổ 250 ml dầu ô liu và để ở nơi tối trong 3 tuần. Sau đó, thoa sản phẩm lên da cho đến khi vết rạn biến mất.

đường trắng

Đường có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết để cải thiện tình trạng da và loại bỏ các vết rạn da.

Trộn một thìa đường trắng với bơ hạnh nhân + nước cốt chanh. Xoa sản phẩm lên da trong 10 phút mỗi ngày. Quá trình điều trị là 1 tháng.

Chữa bệnh cọ xát

Sau liệu trình này, làn da được dưỡng ẩm và phục hồi nhanh hơn nhiều lần.

1. dầu cam;
2. nước chanh;
3. dầu hoa nhài;
4. chiết xuất hương thảo (10 giọt);
5. chiết xuất hoa oải hương;
6. dầu jojoba - 100ml.

Công thức: trộn tất cả các nguyên liệu, cho vào hộp đậy kín và để ở nơi tối trong một ngày.

Hỗn hợp này được chà xát vào da sau khi sử dụng tẩy tế bào chết và trong khi mát-xa.

xác ướp

Shilajit là một lựa chọn tuyệt vời khác cho hỗn hợp giảm vết rạn da.

Công thức: Hòa tan 1 gam mumiyo trong 1 muỗng canh. thìa nước đun sôi ấm, thêm 80 gam kem dưỡng, trộn đều.

Thoa hỗn hợp này lên da mỗi ngày một lần sau khi chà.

Nếu không có thời gian hoặc không muốn chuẩn bị hỗn hợp dinh dưỡng, bạn có thể chỉ cần xoa dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt phỉ lên da.

Mát xa

Loại bỏ vết rạn da là một quá trình khá lâu dài và khó khăn. Các buổi mát-xa thường xuyên có thể đẩy nhanh quá trình này một cách đáng kể.

Trong quá trình massage, bạn cần sử dụng các loại dầu có hàm lượng vitamin E cao, giúp tăng độ đàn hồi cho da:

1. dầu hạnh nhân;
2. quả cam;
3. dầu hương thảo;
4. mầm lúa mì;
5. quả phỉ, v.v.

Khi xoa bóp các vùng có vấn đề, hãy tập trung vào các động tác véo. Trong trường hợp này, cần loại trừ bất kỳ động tác kéo giãn nào.

Massage bằng cốc hút chân không

Đối với cách mát-xa này, tốt hơn là nên sử dụng các loại dầu hạt cơ bản: chúng phục hồi cấu trúc của da và dưỡng ẩm một cách tuyệt vời.

Massage bằng cốc nên bắt đầu với năm phút và kéo dài ba đến bốn phút mỗi ngày, v.v. đến nửa giờ. Cần có sơ đồ để không có vết bầm tím ở đùi.

Massage tay

Bạn có thể thoa dầu cơ bản (hạt nho, hạnh nhân hoặc jojoba) hoặc mật ong lên da, massage bằng động tác véo hoặc vỗ trong khoảng 20 phút. Đi tắm nhưng không sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm.

Massage thủy lực tương phản

Thủ tục này được thực hiện tốt nhất ở trung tâm chăm sóc sức khỏe, nhưng nó cũng có thể được thực hiện tại nhà. Để thực hiện việc này, hãy chọn chế độ áp suất mạnh nhất, nhắm tia vào các khu vực có vấn đề và thay đổi nhiệt độ định kỳ, xoa bóp theo chiều kim đồng hồ.

Trị liệu thẩm mỹ viện

Đôi khi tình trạng rạn da nặng đến mức các biện pháp dân gian không giúp ích được gì. Trong trường hợp này, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia. Thẩm mỹ và y học hiện đại đưa ra một số cách để chống lại vết rạn da:

1. phẫu thuật thẩm mỹ (một trường hợp cực đoan, nó chỉ được giải quyết khi tất cả các lựa chọn khác đã được thử);
2. lột da bằng hóa chất;
3. liệu pháp trung gian;
4. mài vi mô;
5. liệu pháp vi dòng;
6. tất cả các loại bọc;
7. liệu pháp laze.

Vết rạn da khi mang thai

Hầu hết phụ nữ đều bị rạn da khi mang thai (75 đến 90%). Lý do cho sự xuất hiện của chúng là do da bị căng nghiêm trọng.

Ngày nay không có cách nào có thể giúp ngăn chặn sự xuất hiện của vết rạn da. Các loại kem và dầu khác nhau chỉ tác động lên lớp trên cùng của da, không ảnh hưởng đến sự xuất hiện của vết rạn da

. Tuy nhiên, với sự trợ giúp của một thực đơn cân bằng, rau và trái cây, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ xuất hiện chúng. Tránh thức ăn béo, thức ăn nhanh, chất bảo quản, chất phụ gia có thể phá vỡ sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể.

Uống nhiều nước hơn để giữ cho làn da của bạn mềm mại và ngậm nước.

Nhiều bà bầu sử dụng dầu massage vitamin E để làm mềm da và giảm nguy cơ rạn da.

Tuy nhiên, phương pháp này không được khuyến khích trong những tuần cuối của thai kỳ. Các chuyên gia khuyên bạn nên bơi lội, tập yoga và thư giãn nhưng chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Phương pháp phòng ngừa

Bạn có thể tránh được sự xuất hiện của vết rạn da nếu làm theo những khuyến nghị đơn giản sau.

1. Ăn đúng cách. Chế độ ăn uống của bạn phải bao gồm các vitamin và khoáng chất quan trọng nhất: vitamin A, E và C, kẽm và protein.
2. Uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Hydrat hóa cải thiện độ đàn hồi của da.
3. Massage các khu vực có vấn đề thường xuyên.
4. Đi tắm tương phản. Sau khi tắm, hãy dùng khăn chà xát những vùng dễ bị rạn da và thoa các loại dầu và kem đặc biệt vào chúng để làm tăng tông màu da. Đọc thêm: Làm thế nào để thoát khỏi vết rạn da ở đùi.
5. Khi mang thai, hãy đeo băng và áo ngực đặc biệt.
6. Cố gắng bơi thường xuyên nhất có thể (ít nhất 1-2 lần một tuần).
7. Để chăm sóc da, hãy sử dụng mỹ phẩm có chứa vitamin E, A và C, cũng như đàn hồi và collagen.
8. Thực hiện chườm bằng hỗn hợp thảo dược và dầu.

Sẽ dễ dàng hơn nhiều khi thực hiện một số hành động để ngăn chặn sự xuất hiện của vết rạn da hơn là dành thời gian và tiền bạc để cố gắng loại bỏ chúng.

Vết rạn da xuất hiện trên cơ thể do tổn thương mô liên kết do da bị kéo căng kéo dài. Nguyên nhân của sự xuất hiện của chúng có thể là do mang thai, cân nặng dao động đáng kể và thay đổi nồng độ hormone.

Các yếu tố góp phần là: độ đàn hồi của da thấp, tái tạo sợi da chậm, khuynh hướng di truyền.

Để điều trị rạn da cần có những sản phẩm đặc biệt, quá trình hồi phục kéo dài và tốn kém. Với rất nhiều nỗ lực, bạn có thể làm cho chúng ít rõ ràng hơn, nhưng không phải lúc nào cũng có thể loại bỏ hoàn toàn vấn đề.

Nó là gì?

Rạn da là một khiếm khuyết thẩm mỹ bên ngoài, có tên khoa học - vết rạn da trên da. Chúng chủ yếu hình thành ở những nơi căng thẳng nhất - ở bụng và hông, và có thể xảy ra ở chân và mông.

Da của con người bao gồm ba lớp:

1. Lớp ngoài cùng là lớp biểu bì, bản thân nó là lớp rào chắn với môi trường bên ngoài và có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể.
2. Lớp giữa là lớp hạ bì, bao gồm các sợi mô liên kết, giúp da săn chắc và đàn hồi.
3. Lớp bên trong là lớp hạ bì, là lớp giữa lớp hạ bì và các cơ quan nội tạng. Nó bao gồm các mô liên kết lỏng lẻo hoặc mô mỡ.

Các vân được hình thành trung bình Đang kết nối lớp. Da bị căng nhanh chóng đi kèm với tình trạng rách lớp hạ bì và cơ thể thường không có đủ nguồn lực để lấp đầy và phục hồi những tổn thương vi mô này.

Ở giai đoạn đầu vết thương có màu sắc rực rỡ và có tông màu hồng hoặc đỏ.

Theo thời gian, tức là sau vài tháng hoặc vài năm, các vết thâm sẽ mờ dần và hình thành sẹo vĩnh viễn.

Mã ICD-10

Những người thuộc nhiều loại khác nhau dễ bị hình thành vết rạn da - thanh thiếu niên, phụ nữ mang thai, vận động viên. Những thay đổi tiêu cực chủ yếu tập trung ở những nơi da căng nhất, nhưng số lượng và mức độ của chúng khác nhau tùy theo từng người.

Khi được phân phối rộng rãi, chúng tạo ra một khiếm khuyết đáng kể về mặt thẩm mỹ, chúng không ảnh hưởng đến sức khỏe và thể chất chung của một người.

Dây căng có mã riêng L90.6 trong phân loại bệnh ICD-10.

Sự xuất hiện của các vết rạn da có thể được gây ra bởi nhiều lý do.

Sự hình thành khiếm khuyết trên da được tạo điều kiện thuận lợi bởi các rối loạn nội tiết, chẳng hạn như nhu cầu sử dụng liệu pháp thay thế hormone.

Băng hình

Làm thế nào để thoát khỏi vết rạn da

Điều trị rạn da là một công việc phức tạp và lâu dài. Việc loại bỏ các vết rạn da cũ khó hơn những vết rạn da mới xuất hiện. Để loại bỏ khuyết điểm, có nhiều biện pháp khắc phục bên ngoài - thuốc mỡ, kem, nhũ tương, mặt nạ.

Bạn có thể ngăn ngừa vết rạn da hoặc làm cho chúng ít bị chú ý hơn với sự trợ giúp của quấn, chườm, lột da, đánh bóng, xoa bóp, liệu pháp meso, phục hồi sinh học. Được sử dụng trong chăm sóc tại nhà dầu thực vật và chiết xuất, bodyaga, mật ong, sáp. Cách duy nhất để loại bỏ chúng hoàn toàn là loại bỏ phẫu thuật hoặc laser.

Dầu

Dầu thường được sử dụng để dưỡng ẩm và làm mềm da, cùng với massage, nó có thể trở thành một phương thuốc hữu hiệu trong cuộc chiến chống rạn da, một biện pháp phòng ngừa.

Dầu được hấp thụ nhanh chóng, thấm sâu vào da và để lại một lớp màng bảo vệ trên bề mặt kéo dài trong vài giờ liên tục. Các loại dầu nhất thiết phải chứa axit béo, chất chống oxy hóa và vitamin.

Dầu Weleda có thể được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa vết rạn da.

Nó có thành phần 100% tự nhiên (dầu hạnh nhân, jojoba và mầm lúa mì, chiết xuất arnica) nên các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho phụ nữ mang thai.

Những loại dầu hữu cơ nào có thể được sử dụng để giảm vết rạn da:

1. Dầu dừa;
2. dầu hương thảo;
3. dầu hạnh nhân;
4. dầu mầm lúa mì;
5. dầu ô liu;
6. dầu thì là đen;
7. dầu cam.

Dầu thực vật chứa các thành phần dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, khoáng chất, axit béo lành mạnh, nồng độ cao chất chống oxy hóa và vitamin E, giúp da săn chắc và đàn hồi.

Kem

Theo truyền thống, phụ nữ thích sử dụng nhiều loại kem trị rạn da khác nhau. Giá của chúng phụ thuộc vào thành phần, chất lượng và uy tín của nhà sản xuất.

Các phương tiện phổ biến và hiệu quả nhất:

1. kem avent . Nó chứa tảo, dầu hạnh nhân và lacuta. Những thành phần này nhằm mục đích duy trì độ đàn hồi, săn chắc của da và giảm ngứa, thường xảy ra với phụ nữ khi mang thai.
2. Hợp đồng. Kem có chứa allantoin, natri heparin và chiết xuất Luca Serae. Tất cả những chất này đều có tác dụng có lợi cho da, thúc đẩy dinh dưỡng và hydrat hóa sâu, đồng thời đẩy nhanh quá trình tái tạo và trao đổi chất.
3. Sanosan . Nó chỉ chứa các thành phần hữu cơ - protein lúa mì và dầu ô liu. Nên sử dụng để phòng ngừa vì tác dụng chính của kem là nuôi dưỡng và loại bỏ da khô.
4. Clearvin . Kem chứa tinh dầu, nước ép lô hội, chiết xuất từ ​​các loại thảo mộc Ấn Độ - Lodhra, Majista và Tulsi, Kaifala. Hoạt động của các thành phần nhằm mục đích tăng lưu lượng máu, kích hoạt sản xuất Elastin, phục hồi và tái tạo tất cả các lớp da.
5. Mustela - kem trị rạn da. Nó có thể được sử dụng để loại bỏ các vết rạn da hiện có cũng như ngăn chặn sự xuất hiện của chúng. Sản phẩm mang lại hiệu quả rõ rệt và nhanh chóng đối với các vết rạn trên ngực. Nó chứa một phức hợp các thành phần tự nhiên và tổng hợp bổ sung và tăng hiệu quả của nhau. Thành phần hoạt chất chính của kem là chất điều hòa đàn hồi, một thành phần cải tiến giúp kích hoạt sản xuất tế bào collagen-elastin.
6. 9 tháng (kem) . Nhà sản xuất - giống nhau Mustela. Sản phẩm được khuyến khích sử dụng trong suốt thai kỳ, trong suốt 9 tháng, giúp làm mềm da, giúp da căng ra mà không gây hậu quả tiêu cực và giúp điều chỉnh các vết thương nhỏ.

Ngay cả một chuyên gia cũng không thể nói loại kem trị rạn da nào là tốt nhất cho phụ nữ mang thai vì phản ứng với các sản phẩm mỹ phẩm là khác nhau ở mỗi người. Bạn nên đưa ra lựa chọn bằng cách đánh giá độ an toàn của sản phẩm, cũng như dựa trên quan sát và sở thích của bản thân.

Thuốc mỡ

Nguy cơ rạn da tăng lên khi mang thai, đặc biệt là ở những phụ nữ dễ mắc bệnh. Để phòng ngừa, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc biệt, đặc biệt chú ý đến những vùng da bị căng nhất khi mang thai. Đây là bụng và ngực.

1. bepantol Nhũ tương nhằm mục đích ngăn ngừa và khắc phục các khuyết điểm hiện có trên da. Để loại bỏ vết rạn da ở bụng, tốt nhất nên bắt đầu sử dụng nó trong những tháng đầu của thai kỳ, khi thể tích còn rất nhỏ. Các thành phần của Bepantol giúp làm mềm và giữ ẩm cho da, dần dần chuẩn bị cho làn da căng ra tối đa, xảy ra trước khi sinh con.
2. Mẹ an ủi . Sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và rẻ tiền, có thể sử dụng trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con. Nó thúc đẩy quá trình hydrat hóa sâu, nuôi dưỡng làn da mạnh mẽ, phục hồi tổn thương và loại bỏ các khuyết điểm. Kết quả đáng chú ý chỉ đạt được khi sử dụng lâu dài và thường xuyên, kết hợp với các sản phẩm khác thuộc dòng Mama Comfort dành cho phụ nữ.

xác ướp

Trong một thìa nước bạn cần hòa tan 1 gam mumiyo, thêm 2 thìa kem béo bất kỳ. Thành phần đã chuẩn bị được xoa vào vùng cơ thể bị ảnh hưởng bởi vết rạn da hai lần một ngày - buổi sáng và buổi tối.

Sản phẩm này rất hữu ích cho việc phòng ngừa; nó hoạt động tốt nhất sau khi điều trị da bằng chất tẩy tế bào chết.

Tái tạo bề mặt bằng laser

Tại các thẩm mỹ viện, phụ nữ được cung cấp các dịch vụ đặc biệt nhằm giảm mức độ nghiêm trọng của vết rạn da và giảm độ sâu của chúng.

Các phương pháp hiệu quả nhất có chi phí cao nhất. Họ thường vượt qua khóa học, thực hiện quy trình một lần không mang lại hiệu quả mong muốn.

1. Chuyên gia thẩm mỹ có thể loại bỏ vết rạn da tia laze , giá của thủ tục phụ thuộc vào thiết bị và loại thuốc được sử dụng. Công nghệ laser đã được sử dụng thành công trên các khuyết tật cũ và mới xuất hiện. Tia laser thâm nhập vào độ sâu lớn, làm đều màu da, giúp phục hồi cấu trúc, làm cho các khuyết điểm ít được chú ý hơn.
2. mài mòn da – Đây là quá trình tái tạo bề mặt da một cách vi mô, giúp kích hoạt các quá trình tái tạo của nó. Phương pháp này khá đau thương, cần một thời gian dài phục hồi chức năng. Kết quả là chất lượng và vẻ ngoài của làn da được cải thiện, nó trở nên mịn màng và đàn hồi hơn, đồng thời tông màu của nó cũng tăng lên.
3. Nâng sóng vô tuyến cho phép bạn tập luyện ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể nơi xảy ra vết rạn da. Quy trình này nhằm mục đích phục hồi sâu cấu trúc da, tăng cường chức năng bảo vệ, làm săn chắc đường viền và loại bỏ các khuyết điểm. Để duy trì kết quả đạt được càng lâu càng tốt, bạn nên chăm sóc cơ thể đúng cách và thực hiện các quy trình khắc phục.

Làm thế nào để tránh vết rạn da

Để không phải lo lắng về cách xóa vết rạn da, bạn cần dành thời gian để ngăn chặn chúng.

Biện pháp này đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ mắc bệnh, cụ thể là: thanh thiếu niên, vận động viên, phụ nữ mang thai và những người có yếu tố di truyền.

Phòng ngừa bao gồm:

1. chăm sóc da toàn thân toàn diện, đặc biệt chú ý đến những vùng da bị rạn nhiều nhất;
2. sử dụng thường xuyên các loại kem hoặc gel dưỡng ẩm, mặt nạ tăng cường và nuôi dưỡng, các sản phẩm có phức hợp collagen, axit hyaluronic;
3. việc sử dụng các quy trình làm cứng - tắm tương phản, tưới nước lạnh;
4. việc sử dụng massage chân không, lột cơ học, các thủ tục thẩm mỹ viện phục hồi.