Jak sobie poradzić z rozstępami na udach

Rozstępy na udach są dziś powszechnym problemem zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn.

Rozciąganie (rozstępy) to bliznowata zmiana na skórze, która pojawia się z powodu naruszenia elastyczności skóry. Powodem ich pojawienia się nie zawsze jest uderzenie mechaniczne.

Pojawiają się na skutek zmian biochemicznych w organizmie kobiety. Rozstępy mogą znajdować się na brzuchu, klatce piersiowej, pośladkach i tylnej części nogi. Mają różne kolory i rozmiary.

Rozstępy mogą być ciemnofioletowe lub białe. To zależy od tego, jak długo problem istnieje. Świeże rozstępy są czerwone z fioletowym odcieniem. Później się rozjaśniają. W Internecie można znaleźć zdjęcia, które pomogą Ci rozpoznać rozstępy na ciele, a także określić wagę problemu. Rozstępy nie są wrażliwe na promieniowanie ultrafioletowe. Oznacza to, że nie są one narażone na opalanie. Dlatego latem rozstępy zlokalizowane na biodrach są szczególnie widoczne.

Główne powody pojawienia się

Przed rozpoczęciem leczenia należy ustalić przyczynę problemu.

Najczęściej na skutek tego pojawiają się rozstępy na udach:

1. Trójbój siłowy i inne rodzaje podnoszenia ciężarów.
2. Nagły przyrost masy ciała. (Ten powód jest najczęstszy. Skóra gwałtownie się rozciąga i pojawiają się rozstępy).
3. Zmiany hormonalne. W okresie dojrzewania dochodzi do silnych zaburzeń hormonalnych, dlatego u nastolatków często można zaobserwować rozstępy.
4. Przyjmowanie niektórych leków. Zwłaszcza te, które należą do grupy glukokortykoidów. Mogą powodować ciężką otyłość.
5. Choroby układu hormonalnego. Z powodu tego problemu pojawia się wiele innych, w tym rozstępy. Dlatego ważne jest, aby rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie, aby nie pogorszyć sytuacji.

Przyczyny rozstępów można ocenić na podstawie ich lokalizacji. Rozstępy pionowe są najczęściej przyczyną ciąży lub zmian wagi. Poziome sygnalizują problemy układu hormonalnego.

Aby pozbyć się rozstępów, często stosuje się jedną lub kilka metod ludowych. Możesz także zrobić domowy peeling z olejkiem migdałowym. Oprócz samodzielnego leczenia rozstępów możesz skorzystać z leczenia salonowego. Na przykład do okładu na ciało lub masażu.

Przyczyny rozstępów na udach: sposoby na ich pozbycie się, profilaktyka

Im cieńszy jest zewnętrzny film naskórka, tym bardziej widoczne są naczynia krwionośne. Przez górną warstwę naskórka widoczne są uszkodzone naczynia krwionośne, które ulegają zanikowi.

Z biegiem czasu tkanka podskórna wypełnia się tkanką bliznowatą, a rozstępy bledną i ostatecznie stają się białe.

To wyjaśnia pojawienie się rozstępów na udach, klatce piersiowej i brzuchu. Z rozstępami borykają się nie tylko kobiety, ale także mężczyźni.

Jak usunąć

Chociaż rozstępy mają kolor fioletowy, niebieski lub czerwony, znacznie łatwiej się ich pozbyć. Oznacza to, że proces zaniku skóry dopiero się rozpoczął i można go jeszcze uratować. Im jaśniejszy rozstęp, tym trudniej się go pozbyć. Dlatego białe paski na skórze, które nie zawierają już melaniny, są bardzo trudne w leczeniu.

Olej

Rozstępów możesz się pozbyć, uelastyczniając skórę. Jest na to wiele metod i środków. Jedna z opcji stosowania olejów roślinnych. Ta metoda jest odpowiednia do usuwania świeżych rozstępów. Zmieszaj 1 część olejku neroli z 1 częścią olejku limeta. Po 2 części olejku lawendowego, petitgrain i mandarynki. Powstały płyn wciera się w obszary problemowe przez 10 minut ruchami masującymi. Po zabiegu natrzyj olejem z kiełków pszenicy.

Kolejny przepis pomoże również poradzić sobie z rozstępami na biodrach. 30 ml olejku jojoba należy połączyć z olejkami goździkowymi, miętowymi i lawendowymi. Potrzebujesz tylko 2 kropli na każdą. Dodaje się tam również 4 krople olejku geranium. Powstałą mieszaninę wciera się w skórę codziennie przez 10 minut. Nadmiar olejków usuwa się serwetką na koniec zabiegów.

Narzędzia kosmetyczne

Istnieje wiele produktów kosmetycznych. Jeśli rytm życia nie pozwala Ci spędzać czasu na samodzielnym przygotowywaniu maseczek, możesz skorzystać z gotowych produktów.

Kupując takie gotowe produkty, przede wszystkim należy zwrócić uwagę na skład. Powinien zawierać następujące składniki: kwas hialuronowy, olejki eteryczne, ekstrakty roślinne, witaminy, elastynę, aminokwasy i peptydy, kolagen. Skuteczne produkty nie są tanie, ale rezultaty są warte wydanych pieniędzy.

Procedury

Jeśli nie chcesz czekać i wskazywać palcem w niebo, warto zaufać specjaliście. Obecnie gabinety kosmetologów są zawsze otwarte dla swoich klientów. Tutaj szczegółowo opowiedzą o tym, dlaczego na biodrach pojawiają się nieestetyczne i niepotrzebne rozstępy oraz pomogą je wyeliminować za pomocą nowoczesnych zabiegów.

W salonach można wykonać następujące zabiegi: balneoterapię, talasoterapię, Spa, kurs mezoterapii, ozonowo-tlenową metodę przyspieszającą metabolizm w naskórku, peelingi chemiczne i laserowy resurfacing. Specjaliści doradzą, jaki zabieg wybrać już po pierwszym badaniu. Takie metody walki z rozstępami można nazwać najszybszymi i najskuteczniejszymi.

Zapobieganie

Zapobieganie pojawianiu się rozstępów, które psują wygląd, zwłaszcza dziewczynki, jest znacznie łatwiejsze niż późniejsze ich leczenie. Aby uniknąć problemu nieestetycznych pasków na udach, pośladkach i brzuchu, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Po pierwsze, unikaj nagłego rozciągania skóry. Dotyczy to przede wszystkim dziewcząt próbujących schudnąć. Nie ma się co cieszyć z nagłej utraty wagi. W końcu zamiast jednego problemu istnieje ryzyko pojawienia się kolejnego.

Utrata wagi jest konieczna miesięcznie, ale nie więcej. Należy pić 1,5 – 2 litry wody pitnej dziennie. Przecież brak wody w organizmie to jeden z powodów, dla których rozstępy na udach pojawiają się, a później nasilają. Po trzecie, uważaj na swoją dietę. Powinna zawierać więcej warzyw i owoców, olejów roślinnych oraz chudego mięsa i ryb. Produkty te korzystnie wpływają nie tylko na skórę, ale i na cały organizm.

Po czwarte, uprawiaj sport. Należy to jednak robić z umiarem, ponieważ nadmierne i nagłe obciążenie tylko pogorszy problem. Dlatego obciążenie należy zwiększać stopniowo. Lepiej zacząć od lekkiego biegania lub gimnastyki. Lepiej unikać sprzętu do ćwiczeń. Po piąte, regularnie bierz prysznic. Ostry strumień wody tworzy efekt masażu, który korzystnie wpływa na skórę oraz jej kondycję zewnętrzną i wewnętrzną. Po szóste, monitoruj poziom hormonów.

Przecież jego zmiana może również powodować powstawanie rozstępów. Dotyczy to szczególnie kobiet w ciąży i tych, które mają dzieci. W tym okresie ciało kobiety jest nieprzewidywalne. Głównym warunkiem skutecznego i szybkiego usunięcia rozstępów jest interwencja w odpowiednim czasie.

Dopóki rozstępy nie uformują się w pełni, są one znacznie łatwiejsze do wyeliminowania niż te, które istnieją na ciele przez długi czas. Ale nawet w tym przypadku nie rozpaczaj. Wszystko można naprawić, jeśli zastosujesz kilka metod jednocześnie. Ale powinieneś przygotować się na to, że leczenie zajmie dużo czasu i wysiłku.

Zawartość strony:

Pytanie "Jak usunąć rozstępy na udach i nogi? niepokoi nie tylko kobiety, ale także mężczyzn. Naturalnie każda osoba pragnie mieć piękne i umięśnione ciało, a obecność rozstępów nie zmienia wyglądu na lepsze. Dziś, kiedy wszyscy w pewnym stopniu stajemy się zakładnikami mody, gładka i elastyczna skóra jest obiektem pożądania wielu osób. Wniosek jest tylko jeden: czas zacząć walczyć o piękną sylwetkę! I chociaż rozstępy można całkowicie usunąć tylko przy pomocy kosmetologów, przy odpowiednim podejściu rozstępy mogą stać się prawie niewidoczne w domu. Dla kobiet rozstępy są tematem szczególnie drażliwym, gdyż każde niezadowolenie z siebie rodzi kompleksy i powoduje dużą splot problemów psychologicznych.

Z grubsza mówiąc, rozstępy to blizny. Skóra i tkanka łączna ulegają rozdarciu, a w miejscach mikrouszkodzeń tworzą się „blizny”.

Dzieje się tak na skutek braku kolagenu i elastyny ​​w organizmie lub na skutek nagłych zmian masy ciała i zaburzeń hormonalnych, na przykład w czasie ciąży, menopauzy czy chorób endokrynologicznych. Czytaj więcej: Czy możliwe jest usunięcie rozstępów?

Rozstępy często pojawiają się na udach nastolatków, a przyczyny są również spowodowane wahaniami hormonalnymi, ponieważ trwa poważna restrukturyzacja tła.

Szybka utrata wagi lub odwrotnie szybki przyrost masy ciała również nie poprawiają stanu skóry: po prostu nie ma ona czasu na przystosowanie się do ciała i ulega uszkodzeniom, pozostawiając nieestetyczne blizny.

Rozstępy występują w różnych kolorach i odcieniach. Wyjaśnia to obecność naczyń krwionośnych w tkankach. Kiedy skóra i włókna się rozciągają, naczynka pękają, wypływa z nich krew, a powstałe rozstępy nabierają koloru (rozstępy czerwone lub różowe).

W miarę gojenia odcień zmienia się na fioletowy, a z czasem, gdy naczynia i tkanki całkowicie się zregenerują, a krew zostanie wchłonięta, na udach pojawiają się białe rozstępy, wizualnie podobne do zwykłych, bezbarwnych blizn.

Lepiej nie czekać do tego etapu, ponieważ usuwanie rozstępów staje się trudniejsze, im są starsze. Rozpocznij kurację natychmiast po wykryciu czerwonych rozstępów na udach.

Powszechnie przyjmuje się, że tylko kobiety są podatne na pojawienie się rozstępów na dowolnej części ciała. To złudzenie!

Według statystyk około 70% kobiet i 40% mężczyzn ma rozstępy. Tak, częściej pojawiają się u kobiet. Ale w większości jest to związane z porodem. Na przykład u 90% kobiet rozstępy powstają w czasie ciąży (6-7 miesięcy).

Kobiety są również narażone na większe zmiany hormonalne i wahania masy ciała niż mężczyźni. A to znacząco wpływa na elastyczność skóry.

Powoduje

Główną przyczyną rozstępów jest nadmierne napięcie skóry.

W efekcie dochodzi do rozdarcia włókien kolagenu i elastyny, a na skórze pojawiają się czerwone blizny, które ostatecznie zamieniają się w białe blizny.

Następnie kolor rozstępów pozostaje biały nawet na opalonym ciele, ponieważ całkowicie brakuje im pigmentu.

Najczęściej rozstępy pojawiają się w następujących przypadkach:

1. po ciąży;
2. z nadmiernie ostrymi wahaniami wagi;
3. podczas karmienia piersią;
4. z brakiem równowagi hormonalnej;
5. podczas dużej aktywności fizycznej i nadmiernie intensywnych sportów;
6. z gwałtownym wzrostem masy mięśniowej i stosowaniem leków steroidowych;
7. w okresie dojrzewania.

Również jedną z przyczyn pojawiania się rozstępów może być niska zawartość włókien elastycznych/kolagenowych w organizmie (zwykle cecha ta jest dziedziczona lub może być spowodowana różnymi zaburzeniami hormonalnymi).

Zapobieganie

Kiedy pojawiają się rozstępy, a także inne zmiany skórne, łatwiej jest się ich pozbyć w domu przy pierwszych oznakach. Lepiej jest zastosować środki zapobiegawcze, aby zapobiec ich powstawaniu.

1. Jeśli chcesz usunąć rozstępy, zadbaj o zbilansowaną dietę. Dieta nastolatków powinna zawierać więcej warzyw i owoców oraz koniecznie spożywać olej roślinny. Witamina A przywraca elastyczność skórze właściwej, dlatego jedz wątrobę, nabiał, tłuste ryby, pestki dyni i słonecznika.
2. Bilans wodny. Woda odgrywa ogromną rolę, a jej znaczenie dla organizmu jest nieocenione. Aby zachować młodość skóry, pij codziennie od 1,5 do 2 litrów płynów. Korzystne jest także zewnętrzne oddziaływanie wody. Codzienny prysznic kontrastowy, pływanie lub pocieranie kostką lodu utrzymuje napięcie naskórka na biodrach i klatce piersiowej oraz pomaga usunąć nierówności.
3. Kosmetyki pomagają pozbyć się problemu. Zaopatrz się w kremy przeciw rozstępom i codziennie smaruj nimi problematyczne miejsca. Istnieje wiele przepisów tradycyjnej medycyny stosowanych w celu zapobiegania rozstępom na przedniej części uda u nastolatków.
4. Od pierwszych dni ciąży nacieraj oliwą skórę brzucha, ud i klatki piersiowej, dzięki czemu jest ona odżywiona, nawilżona i uelastyczniona. Po porodzie łatwiej będzie Ci usunąć wszystkie guzki.

Metody eliminacji

Jak usunąć rozstępy na ciele? Zasadniczo wszystkie metody usuwania rozstępów dzielą się na dwa typy:

Warto od razu zaznaczyć, że zabiegi kosmetyczne w salonie są drogie.

Ponadto większość z nich ma charakter interwencji medycznej i dlatego wymaga wcześniejszej konsultacji ze specjalistą.

Dlatego będziemy zwracać większą uwagę na sposoby na pozbycie się rozstępów samodzielnie i w domu.

Odpowiednie odżywianie

Przede wszystkim chcąc pozbyć się rozstępów należy poprawić swoją dietę. Musisz jeść więcej naturalnej żywności bogatej w korzystne mikroelementy.

Te przydatne składniki przywrócą skórze napięcie i elastyczność, dzięki czemu skóra będzie powoli się regenerować.

Ćwiczenia fizyczne

Mądrze dobrany zestaw ćwiczeń fizycznych ujędrni skórę w problematycznych miejscach, poprawi ukrwienie i dotlenienie komórek. Dzięki temu proces regeneracji ulegnie przyspieszeniu.

Na rozstępy na pośladkach

1. Połóż się na brzuchu, rozłóż ręce na boki.
2. Podnieś nogę tak wysoko, jak to możliwe.
3. Pozostań w tej pozycji przez kilka sekund.
4. Powtórz czynność z drugą nogą.
5. Wykonaj 2 serie po 10 powtórzeń na każdą nogę.

Kosmetyki i procedury

Prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczną warto połączyć z różnymi zabiegami kosmetycznymi. Jakie zabiegi kosmetyczne pomagają na rozstępy?

Wszystkie zabiegi mające na celu usunięcie rozstępów powinny składać się z 3 etapów:

Szorowanie

Peelingi złuszczają wierzchnią warstwę skóry, czyniąc ją bardziej miękką i wyrównującą jej teksturę.

Ten efekt mechaniczny pomaga również zwiększyć produkcję elastyny ​​i kolagenu. Co więcej, im mocniej cząsteczki peelingu wnikają w skórę, tym szybciej się ona odnawia.

Peeling możesz kupić w sklepie lub wykonać samodzielnie.

Przepisy na najskuteczniejsze peelingi:

Kawa

Weź masło Johnson's Baby, brązowy cukier (można zastąpić solą morską), ½ szklanki mielonej kawy. Wszystkie składniki mieszamy do uzyskania gęstej masy.

Na problematyczne miejsca nałóż peeling i energicznie wcieraj go w skórę przez 10 minut. Następnie bierzemy prysznic kontrastowy. Procedurę powtarzamy 3 razy w tygodniu.

Miód

Zmieszaj ½ łyżeczki grubej soli morskiej z 1 łyżeczką miodu i 1 łyżeczką gliceryny.

Wcieraj peeling w problematyczne miejsca przez 5 minut. Następnie zmyj mieszaninę ciepłą wodą. Dla wzmocnienia efektu zalecamy wykonywanie zabiegu 2 razy dziennie, co 3 dni.

Sól i śmietana

Połącz 50 gramów tłustej, najlepiej domowej śmietanki z łyżeczką soli. Masuj uda i nogi przez około 15 minut.

Miód i sól

Na dwie łyżki miodu potrzebna jest łyżeczka grubej soli. Nałóż peeling na problematyczne miejsca i masuj przez 5-10 minut. Spłucz ciepłą wodą.

Białko + talk

Białko jaja mieszamy z talkiem, aż uzyska konsystencję kwaśnej śmietany. Nałóż mieszaninę na skórę, pozostaw do wyschnięcia na godzinę, a następnie spłucz ciepłą bieżącą wodą.

aksamitka

Weź 50 g płatków tego kwiatu, zalej 250 ml oliwy z oliwek i odstaw w ciemne miejsce na 3 tygodnie. Następnie nałóż produkt na skórę, aż rozstępy znikną.

biały cukier

Cukier można stosować jako peeling poprawiający kondycję skóry i likwidujący rozstępy.

Wymieszaj jedną łyżkę białego cukru z masłem migdałowym i sokiem z cytryny. Codziennie wcieraj produkt w skórę przez 10 minut. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc.

Lecznicze tarcie

Po tym zabiegu skóra jest wielokrotnie szybciej nawilżona i zregenerowana.

1. olejek pomarańczowy;
2. sok cytrynowy;
3. olejek jaśminowy;
4. ekstrakt z rozmarynu (10 kropli);
5. ekstrakt z lawendy;
6. olej jojoba – 100 ml.

Przepis: wszystkie składniki wymieszać, umieścić w szczelnie zamkniętym pojemniku i odstawić na jeden dzień w ciemne miejsce.

Mieszankę wciera się w skórę po zastosowaniu peelingu i podczas masażu.

Mumiyo

Shilajit to kolejna świetna opcja na mieszankę redukującą rozstępy.

Przepis: Rozpuść 1 gram mumiyo w 1 łyżce. łyżka ciepłej przegotowanej wody, dodać 80 gramów odżywczej śmietanki, wymieszać.

Nakładaj tę mieszaninę na skórę raz dziennie po szorowaniu.

Jeśli nie masz czasu lub ochoty na przygotowywanie odżywczych mieszanek, możesz po prostu wmasować w skórę olej migdałowy lub olej z orzechów laskowych.

Masaż

Pozbycie się rozstępów to dość długi i żmudny proces. Regularne sesje masażu mogą znacznie przyspieszyć ten proces.

Podczas masażu należy stosować olejki o dużej zawartości witaminy E, która zwiększa elastyczność skóry:

1. olejek migdałowy;
2. Pomarańczowy;
3. olejek rozmarynowy;
4. kiełki pszenicy;
5. orzech laskowy itp.

Masując problematyczne obszary, skup się na ruchach szczypiących. W takim przypadku należy wykluczyć wszelkie ruchy rozciągające.

Masaż przy pomocy kubków próżniowych

Do tego masażu lepiej jest używać podstawowych olejków z pestek: wspaniale odbudowują strukturę skóry i ją nawilżają.

Masaż bańkami należy rozpocząć od pięciu minut i codziennie wydłużać o trzy do czterech minut i tak dalej aż do pół godziny. Schemat jest potrzebny, aby na udach nie było siniaków.

Masaż dłoni

Można nałożyć na skórę olejek bazowy (z pestek winogron, migdałów lub jojoba) lub miód, masować ruchami szczypiącymi lub oklepującymi przez około 20 minut. Weź prysznic, ale nie używaj mydła ani żelu pod prysznic.

Kontrastowy hydromasaż

Zabieg najlepiej wykonać w centrum odnowy biologicznej, ale można go wykonać także w domu. Aby to zrobić, wybierz najmocniejszy tryb ciśnienia, skieruj strumień na problematyczne obszary i okresowo zmieniając temperaturę, masuj zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Zabiegi salonowe

Czasami sytuacja z rozstępami jest tak zaawansowana, że ​​środki ludowe po prostu nie pomagają. W takiej sytuacji warto zwrócić się o pomoc do profesjonalistów. Współczesna kosmetologia i medycyna oferują kilka sposobów walki z rozstępami:

1. chirurgia plastyczna (przypadek skrajny, rozwiązuje się go tylko wtedy, gdy wypróbowano już wszystkie inne opcje);
2. peeling chemiczny;
3. mezoterapia;
4. mikroszlifowanie;
5. terapia mikroprądowa;
6. wszelkiego rodzaju wrapy;
7. laseroterapia.

Rozstępy w czasie ciąży

U większości kobiet w czasie ciąży pojawiają się rozstępy (75–90%). Powodem ich pojawienia się jest silne rozciągnięcie skóry.

Obecnie nie ma sposobu, aby zapobiec pojawianiu się rozstępów. Różne kremy i olejki działają tylko na wierzchnią warstwę skóry, co nie wpływa na wygląd rozstępów

. Jednak za pomocą zbilansowanego jadłospisu, warzyw i owoców można znacznie zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia. Unikaj tłustych potraw, fast foodów, konserwantów, dodatków, które mogą zaburzyć równowagę płynów w organizmie.

Pij więcej wody, aby Twoja skóra była elastyczna i nawilżona.

Wiele kobiet w ciąży używa olejku do masażu z witaminą E, aby zmiękczyć skórę i zmniejszyć ryzyko rozstępów.

Nie zaleca się jednak stosowania tej metody w ostatnich tygodniach ciąży. Eksperci zalecają pływanie, jogę i relaks, ale tylko po konsultacji z lekarzem.

Metody zapobiegania

Stosując się do tych prostych zaleceń, możesz uniknąć pojawienia się rozstępów.

1. Jedz dobrze. W Twojej diecie muszą znaleźć się najważniejsze witaminy i minerały: witaminy A, E i C, cynk oraz białko.
2. Pij 8-10 szklanek wody dziennie. Nawilżenie poprawia elastyczność skóry.
3. Regularnie masuj problematyczne obszary.
4. Weź prysznic kontrastowy. Po kąpieli należy wytrzeć ręcznikiem miejsca podatne na rozstępy i wmasować w nie specjalne olejki i kremy poprawiające koloryt skóry. Czytaj więcej: Jak pozbyć się rozstępów na udach.
5. W czasie ciąży noś specjalne bandaże i staniki.
6. Staraj się pływać tak często, jak to możliwe (przynajmniej 1-2 razy w tygodniu).
7. Do pielęgnacji skóry stosuj kosmetyki zawierające witaminę E, A i C oraz elastynę i kolagen.
8. Wykonuj okłady z naparów ziołowych i olejków.

O wiele łatwiej jest podjąć szereg działań, aby zapobiec powstaniu rozstępów, niż później tracić czas i pieniądze na ich pozbycie się.

Rozstępy pojawiają się na ciele z powodu uszkodzenia tkanki łącznej w wyniku długotrwałego rozciągania skóry. Przyczyną ich wystąpienia może być ciąża, znaczne wahania masy ciała, zmiany poziomu hormonów.

Czynniki przyczyniające się to: niska elastyczność skóry, powolna regeneracja włókien skóry, predyspozycje genetyczne.

Do leczenia rozstępów potrzebne są specjalne produkty, a proces rekonwalescencji jest długi i kosztowny. Przy dużym wysiłku można je zmniejszyć, ale nie zawsze można całkowicie pozbyć się problemu.

Co to jest?

Rozstępy to zewnętrzny defekt kosmetyczny, który ma naukową nazwę – rozstępy na skórze. Tworzą się głównie w miejscach największego napięcia – na brzuchu i biodrach, ale mogą pojawiać się także na nogach i pośladkach.

Ludzka skóra składa się z trzech warstw:

1. Zewnętrzną warstwę stanowi naskórek, który sam stanowi barierę przed środowiskiem zewnętrznym i odpowiada za ochronę organizmu.
2. Warstwa środkowa to skóra właściwa, zbudowana z włókien tkanki łącznej, nadającej skórze jędrność i elastyczność.
3. Warstwa wewnętrzna to tkanka podskórna, która stanowi warstwę pomiędzy skórą właściwą a narządami wewnętrznymi. Składa się z luźnej tkanki łącznej lub tkanki tłuszczowej.

Rozstępy powstają średnio złączony warstwa. Gwałtownemu rozciąganiu skóry towarzyszy pękanie skóry właściwej, a organizm często nie ma wystarczających zasobów własnych, aby wypełnić i naprawić te mikrouszkodzenia.

Na początkowym etapie zmiany są jaskrawo zabarwione i mają różowy lub czerwonawy odcień.

Z czasem, czyli po kilku miesiącach lub latach, znamiona bledną i tworzą się trwałe blizny.

Kod ICD-10

Na powstawanie rozstępów podatne są osoby różnych kategorii - nastolatki, kobiety w ciąży, sportowcy. Negatywne zmiany lokalizują się głównie w miejscach największego napięcia skóry, jednak ich liczba i zasięg są różne u poszczególnych osób.

Szeroko rozpowszechnione powodują istotny defekt kosmetyczny, nie wpływają na ogólne samopoczucie i zdrowie człowieka.

Linie naprężające mają osobny kod L90.6 w klasyfikatorze chorób ICD-10.

Pojawienie się rozstępów może być spowodowane różnymi przyczynami.

Powstawaniu wady skórnej sprzyjają zaburzenia endokrynologiczne, na przykład konieczność stosowania hormonalnej terapii zastępczej.

Wideo

Jak pozbyć się rozstępów

Leczenie rozstępów jest zadaniem złożonym i długotrwałym. Likwidacja starych rozstępów jest trudniejsza niż tych, które pojawiły się ostatnio. Aby pozbyć się wady, istnieje wiele zewnętrznych środków - maści, kremy, emulsje, maski.

Za pomocą rozstępów możesz zapobiec lub sprawić, że staną się one mniej widoczne okłady, okłady, peelingi, polerowanie, masaże, mezoterapia, biorewitalizacja. Stosowany w pielęgnacji domowej oleje i ekstrakty roślinne, bodyaga, miód, wosk. Jedynym sposobem na ich całkowite usunięcie jest usuwanie chirurgiczne lub laserowe.

Olej

Olejek najczęściej stosowany jest w celu nawilżenia i zmiękczenia skóry, w połączeniu z masażem może stać się skutecznym środkiem w walce z rozstępami, jako środek zapobiegawczy.

Olejek szybko się wchłania, wnika głęboko w skórę i pozostawia na jej powierzchni ochronny film, który utrzymuje się przez kilka godzin z rzędu. Oleje koniecznie zawierają kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze i witaminy.

Olej Weleda może być stosowany w leczeniu i zapobieganiu rozstępom.

Posiada w 100% naturalny skład (olej migdałowy, jojoba i kiełki pszenicy, ekstrakt z arniki), dlatego dermatolodzy polecają go kobietom w ciąży.

Jakie organiczne olejki można zastosować do redukcji rozstępów:

1. Olej kokosowy;
2. olejek rozmarynowy;
3. olejek migdałowy;
4. olej z kiełków pszenicy;
5. Oliwa z oliwek;
6. olej z czarnuszki;
7. olejek pomarańczowy.

Oleje roślinne zawierają składniki nawilżające i odżywcze, minerały, zdrowe kwasy tłuszczowe, wysokie stężenie przeciwutleniaczy i witaminy E, dzięki czemu pomagają zachować jędrność i elastyczność skóry.

Krem

Tradycyjnie kobiety wolą stosować różne kremy na rozstępy. Ich cena zależy od składu, jakości i reputacji producenta.

Najpopularniejsze i najskuteczniejsze środki:

1. Krem Avent . Zawiera algi, olejek migdałowy i lacutę. Składniki te mają na celu utrzymanie elastyczności i jędrności skóry oraz łagodzenie swędzenia, które często towarzyszy kobiecie w czasie ciąży.
2. Kontraktubex. Krem zawiera alantoinę, heparynę sodową i ekstrakt Luca Serae. Wszystkie te substancje korzystnie wpływają na skórę, sprzyjają głębokiemu odżywieniu i nawilżeniu oraz przyspieszają procesy regeneracyjne i metaboliczne.
3. Sanosan . Zawiera wyłącznie organiczne składniki – białka pszenicy i oliwę z oliwek. Zaleca się stosować profilaktycznie, gdyż główne działanie kremu ma na celu odżywienie i eliminację suchości skóry.
4. Clearwina . Krem zawiera olejki eteryczne, sok z Aloe Vera, ekstrakty z ziół indyjskich – Lodhra, Majista i Tulsi, Kaifala. Działanie składników ma na celu zwiększenie przepływu krwi, aktywację produkcji elastyny, odbudowę i regenerację wszystkich warstw skóry.
5. Mustela - krem ​​na rozstępy. Można go stosować w celu likwidacji istniejących rozstępów, a także zapobiegania ich pojawianiu się. Preparat daje widoczny i szybki efekt na rozstępy na klatce piersiowej. Zawiera kompleks składników naturalnych i syntetycznych, które uzupełniają się i zwiększają swoją skuteczność. Głównym składnikiem aktywnym kremu jest elastoregulator, innowacyjny składnik aktywujący produkcję komórek kolagenu i elastyny.
6. 9 miesięcy (krem) . Producent - ten sam Mustela. Preparat zalecany do stosowania przez całą ciążę, przez całe 9 miesięcy.Zmiękcza skórę, pomaga ją rozciągnąć bez negatywnych konsekwencji, pomaga skorygować mikrourazy.

Nawet ekspert nie może powiedzieć, który krem ​​na rozstępy jest najlepszy dla kobiet w ciąży, ponieważ reakcja na produkty kosmetyczne jest różna w zależności od osoby. Wyboru należy dokonać oceniając bezpieczeństwo produktu, a także w oparciu o własne obserwacje i preferencje.

Maść

Ryzyko wystąpienia rozstępów wzrasta w czasie ciąży, zwłaszcza u kobiet predysponowanych. W profilaktyce lekarze zalecają stosowanie specjalnych produktów, zwracając szczególną uwagę na miejsca, w których skóra jest najbardziej napięta w czasie ciąży. To jest brzuch i klatka piersiowa.

1. Bepantol Emulsja przeznaczona jest do zapobiegania i korygowania istniejących defektów skóry. Aby usunąć rozstępy na brzuchu, najlepiej zacząć go stosować już w pierwszych miesiącach ciąży, kiedy objętość jest jeszcze bardzo mała. Składniki Bepantolu pomagają zmiękczyć i nawilżyć skórę, stopniowo przygotowując ją do maksymalnego rozciągnięcia, które następuje przed porodem.
2. Pocieszenie mamy . Produkt jest naturalny i niedrogi, można go stosować w czasie ciąży i po porodzie. Zapewnia głębokie nawilżenie, intensywnie odżywia skórę, regeneruje uszkodzenia i likwiduje defekty. Zauważalny efekt osiąga się jedynie przy długotrwałym i regularnym stosowaniu, w połączeniu z innymi produktami z linii Mama Comfort dla kobiet.

Mumiyo

W jednej łyżce wody należy rozpuścić 1 gram mumiyo, dodać 2 łyżki dowolnego tłustego kremu. Przygotowaną kompozycję wciera się w skórę dotkniętą rozstępami dwa razy dziennie – rano i wieczorem.

Produkt ma zastosowanie profilaktyczne, najlepiej działa po zabiegu peelingu.

Regeneracja laserowa

W salonach kosmetycznych kobietom oferowane są specjalne usługi mające na celu zmniejszenie nasilenia rozstępów i zmniejszenie ich głębokości.

Najbardziej skuteczne metody mają najwyższy koszt. Zwykle przechodzą kursjednorazowe wykonanie zabiegu nie daje pożądanego efektu.

1. Kosmetolog może usunąć rozstępy laser cena zabiegu uzależniona jest od urządzenia i zastosowanych leków. Technologię laserową z powodzeniem stosuje się w przypadku nowo powstałych i starych defektów. Laser wnika na dużą głębokość, wyrównuje koloryt skóry, pomagając odbudować jej strukturę, sprawiając, że niedoskonałości stają się mniej zauważalne.
2. Dermabrazja – Jest to mikro-resurfacing powierzchni skóry, który prowadzi do aktywacji procesów jej odnowy. Metoda jest dość traumatyczna i wymaga długiego okresu rehabilitacji. W efekcie poprawia się jakość i wygląd skóry, staje się ona gładsza i bardziej elastyczna, a jej koloryt wzrasta.
3. Podnoszenie fal radiowych pozwala wypracować dowolne partie ciała, na których wystąpiły rozstępy. Zabieg ma na celu głęboką odbudowę struktury skóry, wzmocnienie jej funkcji ochronnych, ujędrnienie konturu i eliminację defektów. Aby jak najdłużej utrzymać osiągnięte rezultaty, należy odpowiednio dbać o swoje ciało i przeprowadzać zabiegi korygujące.

Jak uniknąć rozstępów

Aby nie martwić się, jak usunąć rozstępy, musisz poświęcić czas na ich zapobieganie.

Działanie to jest szczególnie ważne w przypadku osób z grupy ryzyka, czyli: młodzieży, sportowców, kobiet w ciąży i osób predysponowanych genetycznie.

Zapobieganie obejmuje:

1. kompleksowa pielęgnacja skóry ciała, ze szczególnym uwzględnieniem miejsc najbardziej narażonych na rozciąganie;
2. regularne stosowanie kremów lub żeli nawilżających, maseczek wzmacniających i odżywczych, produktów z kompleksem kolagenowym, kwasem hialuronowym;
3. stosowanie procedur hartowania - prysznice kontrastowe, polewanie zimną wodą;
4. stosowanie masażu próżniowego, peelingu mechanicznego, zabiegów salonów regeneracyjnych.