Масаж при сколіозі: принципи проведення

Сколіоз є захворювання, яке проявляється яскравою сколіотичною деформацією хребта. Лікування цього захворювання проводиться комплексно. Що входить у комплекс: масаж при сколіозі, лікувальна гімнастика, електростимуляція і рухливий режим, що щадить, який забезпечує полегшення навантажень. В індивідуальному порядку підбираються медикаменти та дієта.

За цієї хвороби порушується нормальне функціонування внутрішніх органів, і навіть їх розташування. Особливо, схильні до змін серцево-судинної та дихальної системи. Сколіоз може бути вродженим та набутим.

Значно коригується деформація

Техніка масажу при сколіозі

Ця процедура використовується як одна складова всього комплексу лікування. Масаж надає загальнозміцнюючу дію на організм, зміцнюючи м'язи та м'язовий корсет.

Принципи проведення:

Дія на м'язи спини: напружені м'язи на боці увігнутості викривлення хребта спочатку розтягують, а потім розслаблюють. На боці опуклості на розтягнуті м'язи виконують тонізуючі рухи.

Виконується вплив на укорочені та розтягнуті м'язи грудей, живота, кінцівок.

У пацієнта виявляються болючі зони, ущільнення, вузлики у тканинах. На дані освіти впливає за допомогою точкового масажу.

Для кожного хворого, процедура та прийоми підбираються в індивідуальному порядку. При цьому масажист в обов'язковому порядку повинен добре знати техніку масажу та процес проведення, щоб забезпечити повноцінне лікування хвороби. Стереотипними процедурами, що повторюються, тут не обійтися.

На першій стадії лікування виконується поверхневе розминання тканин. Його застосовують з метою підвищення загального тонусу організму та активації процесів в організмі. Для усунення м'язової зміни та гіпертонусу виконується м'який масаж м'язів.

За поверхневою та щадною технікою слідує етап корекції деформації. На цьому етапі виконуються більш глибокі, тривалі та інтенсивні прийоми. Їх застосовують для розтягування укорочених м'язів, скорочення розтягнутих, підвищення загального тонусу. Як правило, цю техніку виконують на м'язи грудей, живота, кінцівок, шиї.

З величезної кількості різних прийомів виконуються найбільш економічні та ефективні прийоми. Стіл та висота столу повинні бути врегульовані таким чином, щоб фахівець міг спокійно переміщати навколо і використовувати всю силу свого тіла під час роботи.

Однією і найпоширеніших форм сколіозу є – грудний сколіоз із напрямом опуклості грудної дуги вправо, а поперекової ліворуч.

Виконуються лише ефективні та економічні прийоми

Пацієнт повинен лягти на живіт, руки розташувати вздовж тулуба, голова повернута убік, причому у протилежний бік сколіотичної деформації. Для більшої ефективності процедури під гомілковостопні суглоби кладеться масажний валик.

Масажист починає свої рухи з поздовжніх, ритмічних погладжень обох боків спини, вздовж хребта. Виконавши кілька поверхневих погладжування, виконуються глибше погладжування. Використовуються рухи площинного та охоплюючого варіанта.

Після погладжувань долонею масажист починає виконувати тертя рубом долоні. Тертя являють собою глибокі, довгі рухи вздовж хребта. Темп прискорений, рухи виконуються за 1,5 сек. по черзі. З кожного боку потрібно виконати 12 таких рухів (в області кісткових виступів руху виконуються м'якше і неприпустиме натискання).

Після виконання тертя рубом слід захоплення підшкірних складок. Це виконується основою правої та ребром лівої долоні. Можливі кругові рухи, розтирання між долонями та розминання підлягаючих м'язів. Усі рухи виконуються плавним, але ритмічним темпом. Починати виконувати рухи можна як з поперекового, так і з верхньо-грудного відділу хребта. Після кожного виконаного прийому виконується легке поздовжнє погладжування.

Після виконання цих прийомів пацієнт повинен відчути тепло та легку гіперемію шкіри. У процесі процедури може бути виявлено асиметрію тонусу верхніх м'язів. У такому випадку виконується м'яке погладжування укороченого напруженого м'яза, а розслаблений м'яз розминають шляхом різкого натискання, пощипування.

Якщо виявлено млявість сідничних м'язів, виконується глибоке розминання, розтирання та погладжування цієї зони.

Масажист переходить до наступного прийому. Для виконання пацієнта укладають на правий бік обличчям до масажисту. Під грудну клітку кладуть подушку. Використовуючи всю вагу тіла, фахівець починає ритмічними рухами відтягувати м'яз від хребта, плавно рухаючись до верхньопоперекового відділу.

Далі, підставою долоні виконується розминання лівого розгинача спини різкими, ритмічними поштовхами. Не змінюючи положення тіла, виконується розтягування великого грудного м'яза.

Потім пацієнт повинен лягти з іншого боку, масажний валик кладеться під поперек, ліва рука має бути витягнута вперед. Масажист починає виконувати розминання лівого розгинача спини, що відтягує. Рухи лише на рівні грудного відділу виконуються аналогічно, як у поперековому рівні. Далі масажується правий розгинач спини, на рівні грудного відділу виконуються різкі, уривчасті рухи.

Залежно від цього, у якому фізичному стані перебуває пацієнт і зажадав від ступеня його загального стану, підбирається інтенсивність прийомів. Пацієнт не повинен відчувати болючі відчуття. Утворення синців неприпустимо.

Усі прийоми підбираються залежно від загального стану пацієнта

Особливості ЛФК при сколіозі

Крім масажу, виконуються ще інші процедури, одна з яких називається ЛФК. Залежно від ступеня захворювання підбирається той чи інший комплекс фізичних вправ. Це може бути дихальні вправи, ходьба, плавання, загальнорозвиваючі вправи. Також виконуються вправи на розтяг, з гімнастичною палицею. Наприкінці занять виконуються вправи на рівновагу. Особлива увага приділяється м'язам спини та черевного преса, а також м'язам сідничної області, прямий та косий м'язам живота. Крім основних виконуються спеціальні симетричні та асиметричні рухи.

Зразкові симетричні рухи

1. Вправи виконуються лежачи на животі. Пацієнт повинен стиснути руки в кулак і витягувати по черзі з вперед.

1. Далі руки витягуються убік, і плавними ритмічними рухами руки опускають і піднімають.

1. Потім руки знову витягуються вперед. Подібно до плавця, руки повільно відводяться до стегон.

1. Пацієнт лягає на спину. Руки потрібно зігнути в ліктях і впертись ними. Лопатки потрібно трохи підняти над підлогою і виконати повільні кивальні рухи, ніби ви тримаєте віжки.

Усі рухи виконуються у плавному темпі без великої амплітуди. Достатньо проводити вправи 2 рази на день по 20-30 хвилин. Хворому протипоказані стрибки, носіння тяжкості та виконання значних нахилів уперед. Спати необхідно на жорсткій рівній поверхні.

Завдяки масажу, комплексу фізичних вправ і багатьом іншим процедурам можна досягти значної корекції деформації, що склалася. Але, треба розуміти і пояснити хворому, що це лише перший етап на шляху одужання. Лікування має бути тривалим.