Massage for skoliose: principper for implementering

Skoliose er en sygdom, der viser sig som en udtalt skoliotisk deformitet af rygsøjlen. Behandling af denne sygdom udføres omfattende. Hvad er inkluderet i komplekset: massage mod skoliose, terapeutiske øvelser, elektrisk stimulering og blid motorisk tilstand, som giver lindring af stress. Medicin og kost vælges individuelt.

Med denne sygdom forstyrres den normale funktion af indre organer såvel som deres placering. Især hjerte-kar- og åndedrætssystemerne er modtagelige for ændringer. Skoliose kan være medfødt eller erhvervet.

Deformitet er væsentligt korrigeret

Massageteknik til skoliose

Denne procedure bruges som en komponent i hele behandlingskomplekset. Massage har en generel styrkende effekt på kroppen, styrker muskler og det muskulære korset.

Principper:

Påvirkning af rygmusklerne: spændte muskler på siden af ​​konkavitet af spinalkrumningen strækkes først og afspændes derefter. På siden af ​​konveksiteten udføres toningsbevægelser på de strakte muskler.

Effekten påføres de forkortede og strakte muskler i brystet, maven og lemmerne.

Patienten identificeres med smertefulde områder, komprimeringer og knuder i vævene. Disse formationer påvirkes af akupressur.

For hver patient vælges proceduren og teknikkerne individuelt. Samtidig skal massageterapeuten have et godt kendskab til massageteknikken og forløbet for at sikre en fuldstændig behandling af sygdommen. Gentagne, stereotype procedurer er ikke nok her.

I den første fase af behandlingen udføres overfladisk vævsæltning. Det bruges til at øge kroppens overordnede tone og aktivere processer i kroppen. For at eliminere muskelændringer og hypertonicitet udføres en blid muskelmassage.

Den overfladiske og blide teknik efterfølges af stadiet med deformitetskorrektion. På dette stadium udføres dybere, længere og mere intense teknikker. De bruges til at strække forkortede muskler, forkorte strakte og øge den generelle tonus. Som regel udføres denne teknik på musklerne i brystet, maven, lemmerne og nakken.

Af det store antal forskellige teknikker udføres de mest økonomiske og effektive teknikker. Bordet og bordets højde skal justeres på en sådan måde, at specialisten kan bevæge sig komfortabelt og bruge al sin krops styrke, når han arbejder.

En af de mest almindelige former for skoliose er thorax skoliose med retningen af ​​konveksiteten af ​​thoraxbuen til højre og lændekurven til venstre.

Kun effektive og økonomiske teknikker udføres

Patienten skal ligge på maven, placere armene langs kroppen og dreje hovedet til siden og i modsat retning af den skoliotiske deformitet. For at gøre proceduren mere effektiv placeres en massagerulle under ankelleddene.

Massageterapeuten begynder sine bevægelser med langsgående, rytmiske strøg på begge sider af ryggen, langs hele rygsøjlen. Efter at have udført flere overfladiske strøg udføres dybere strøg. Der anvendes plane og gribende bevægelser.

Efter at have strøget med håndfladen, begynder massageterapeuten at gnide med kanten af ​​håndfladen. Friktionen er en dyb, lang bevægelse langs rygsøjlen. Tempoet accelereres, bevægelser udføres på 1,5 sekunder. en efter en. På hver side skal du udføre 12 sådanne bevægelser (i området for de knoglefremspring udføres bevægelserne mere skånsomt, og tryk er uacceptabelt).

Efter udførelse af friktion med ribben fanges de subkutane folder. Dette gøres med hælen på højre håndflade og kanten af ​​venstre håndflade. Cirkulære bevægelser, gnidning mellem håndfladerne og æltning af de underliggende muskler er mulige. Alle bevægelser udføres i et jævnt, men rytmisk tempo. Du kan begynde at udføre bevægelser fra både lænden og den øverste thorax. Efter hver udført teknik udføres let langsgående strøg.

Efter at have udført disse teknikker, skal patienten føle varme og let rødmen af ​​huden. Under proceduren kan asymmetri i tonen i de øvre muskler blive afsløret. I dette tilfælde udføres en blid strøg af den forkortede, spændte muskel, og den afslappede muskel æltes ved skarpt tryk og klemning.

Hvis der påvises slaphed af glutealmusklerne, udføres dyb æltning, gnidning og strøg af dette område.

Massageterapeuten går videre til næste teknik. For at udføre det placeres patienten på sin højre side med front mod massageterapeuten. En pude lægges under brystet. Ved at bruge hele kropsvægten begynder specialisten at trække musklen væk fra rygsøjlen med rytmiske bevægelser, der jævnt bevæger sig til den øvre lænderegion.

Brug derefter bunden af ​​håndfladen til at ælte den venstre ekstensormuskel på ryggen med skarpe, rytmiske skub. Uden at ændre kroppens position strækkes pectoralis major-musklen.

Så skal patienten ligge på den anden side, massagerullen placeres under lænden, venstre arm skal strækkes fremad. Massageterapeuten begynder at udføre strækkeæltning af venstre ekstensor af ryggen. Bevægelser på thoraxniveau udføres på samme måde som på lændeniveau. Dernæst masseres den højre ekstensor af ryggen, og der udføres skarpe, rykkende bevægelser på niveau med thoraxregionen.

Afhængigt af patientens fysiske tilstand og graden af ​​hans almene tilstand vælges intensiteten af ​​aftalerne. Patienten skal ikke føle smerte. Blå mærker er uacceptabelt.

Alle teknikker vælges afhængigt af patientens generelle tilstand

Funktioner af træningsterapi for skoliose

Udover massage udføres andre procedurer, hvoraf den ene kaldes træningsterapi. Afhængigt af graden af ​​sygdommen vælges et eller andet sæt fysiske øvelser. Det kan være åndedrætsøvelser, gåture, svømning, generelle udviklingsøvelser. Strækøvelser udføres også med en gymnastikstav. I slutningen af ​​timen udføres balanceøvelser. Der lægges særlig vægt på musklerne i ryg og mave, samt musklerne i glutealregionen, rectus abdominis og skrå muskler. Ud over de vigtigste udføres specielle symmetriske og asymmetriske bevægelser.

Omtrentlige symmetriske bevægelser

1. Øvelserne udføres liggende på maven. Patienten skal knytte sine hænder til en knytnæve og skiftevis strække dem fremad.

1. Dernæst strækkes armene ud til siderne, og med jævne rytmiske bevægelser sænkes og hæves armene.

1. Så strækkes armene frem igen. Som en svømmer føres armene langsomt tilbage mod hofterne.

1. Patienten ligger på ryggen. Dine arme skal bøjes i albuerne og hvile på dem. Du skal hæve dine skulderblade lidt over gulvet og udføre langsomme nikkende bevægelser, som om du holdt i tøjlerne.

Alle bevægelser udføres i et jævnt tempo uden stor amplitude. Det vil være nok at lave øvelserne 2 gange om dagen i 20-30 minutter. Patienten er kontraindiceret fra at hoppe, bære tunge genstande og udføre betydelige bøjninger fremad. Du skal sove på en hård, flad overflade.

Takket være massage, et sæt fysiske øvelser og mange andre procedurer kan en betydelig korrektion af den eksisterende deformitet opnås. Men du skal forstå og forklare patienten, at dette kun er det første trin på vejen til bedring. Behandlingen skal være langvarig.