Чи можна позбутися розтяжок на ногах

Розтяжки чи стрії – це вузькі хвилясті рубці на шкірі, що нагадують невеликі шрами. Спочатку вони можуть бути навіть червоно-фіолетового кольору, але поступово світлішають та знебарвлюються.

Розтяжки локалізуються переважно в тих місцях, де шкіра піддається найбільшому розтягуванню, тобто на животі, стегнах, попі, грудях, внутрішній поверхні плечей.

Хоча стрії на шкірі не викликають фізичного дискомфорту, але доставляють естетичні «незручності», оскільки псують зовнішній вигляд шкіри.

Чому з'являються розтяжки?

Одним із основних факторів, що визначають молодість шкіри, є її еластичність. Коли в організмі знижується вироблення колагену, вона втрачає еластичність. Якщо сильно розтягується, в ній та в підшкірній клітковині з'являються мікротравми – саме це основна причина появи стрій на ногах та інших ділянках тіла.

Розтяжки на стегнах та інших частинах тіла з'являються так:

У місцях, де є сильне розтягування шкіри, епідерміс зберігається, а в її внутрішньому шарі відбуваються невеликі розриви. У сітчастому шарі дерми розриваються судини та колагенові волокна, через що у шкірі формується «поглиблення».

Коли відбувається загоєння, на місці розриву утворюється сполучна тканина, що своїм зовнішнім виглядом нагадує рубці - це розтяжки.

З'являються розтяжки на ногах при різкому зниженні або наборі ваги, при годівлі грудьми, під час виношування дитини (див. як усунути розтяжки після пологів), при сильних фізичних навантаженнях. Розтяжки на ногах та інших ділянках тіла утворюються також через порушення гормонального характеру.

Якщо з причинами формування розтяжок все ясно, виникає питання, як позбутися розтяжок на попі, ногах?

Як забрати розтяжки на попі?

Лікування стрій - процес хоч і непростий, але цілком здійсненний. Кінцевий результат залежить від того, наскільки своєчасно було розпочато лікування: рожеві стрії на шкірі що молодші, тим легше забираються.

Естетична медицина має у своєму розпорядженні багато методів лікування розтяжок. Якщо виникає питання, як усунути розтяжки на попі або інших ділянках тіла, відповідей може бути кілька:

З усіх перерахованих варіантів того, як прибрати розтяжки на попі та інших ділянках тіла, найрезультативнішим і безпечним вважається лазерне шліфування.

Лазерне шліфування шкіри

Такий спосіб лікування розтяжок, як шліфування лазером, є абсолютно безпечним, оскільки травмування шкіри зведено до мінімуму. Це можливо завдяки точному та дозованому впливу лазерних променів. Щоб процес виконання шліфування проходив більш комфортно, на ділянки, що обробляються, наносять знеболюючий крем. Такий метод виправлення естетичних недоліків шкіри та повернення її первісного вигляду не має жодних побічних ефектів.

Отже, як позбутися розтяжок на ногах та інших частинах тіла? Скільки сеансів лазерного шліфування зазвичай потрібно провести? Як правило, результат можна побачити вже після першого сеансу – шкіра стане більш рівною. Для отримання максимального ефекту потрібно провести 2-4 сеанси.

Щоб відновлення після лікування пройшло швидко, необхідно ретельно виконувати рекомендації лікаря під час постпроцедурного періоду.

Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку
персональних даних та погоджуєтесь з політикою конфіденційності

Розтяжки чи стрії – косметичний недолік, про який знає більшість жінок, які мають дітей. Саме під час вагітності найчастіше на тілі з'являються негарні смуги.

Позбутися розтяжок на ногах досить складно. Чим довше ви чекаєте, що білі смужки зникнуть самі собою, тим важче буде досягти результату. Не відкладайте у довгий ящик боротьбу зі стріями. Для вас перевірені домашні рецепти з доступних компонентів.

Причини виникнення

Перш ніж цікавитися, як позбутися розтяжок, важливо зрозуміти, чому вони виникають. Чи можна запобігти появі малоприємних нерівних смужок?

Від чого виникають розтяжки на ногах? Основні причини:

1. внутрішні розриви недостатньо еластичних тканин епідермісу;
2. заміщення «порожнеч» сполучною тканиною.

При вагітності або швидкому наборі зайвих кілограмів:

1. верхній шар епідермісу розтягується дуже швидко, волокна розриваються;
2. клітини відчувають постійну нестачу колагену;
3. порушуються обмінні процеси в епідермісі;
4. шкіра втрачається еластичність. Результат – розтяжки.

Крім вагітності та підвищеної маси тіла, є інші фактори, що провокують виникнення малоестетичних смуг на тілі:

1. гормональні збої;
2. тренування підвищеної інтенсивності;
3. грудне годування.

Попередити стрії можна лише постійним втиранням спеціальних мазей та кремів від розтяжок. Косметичні та аптечні препарати:

1. зволожують;
2. підтримують еластичність епідермісу;
3. живлять;
4. надають шкірі м'якість.

Загальні правила лікування

Існує чимало домашніх засобів, перевірених часом. Перелік процедур досить великий.

Проконсультуйтеся з дерматологом або косметологом, вислухайте думку спеціаліста. Можливо, у вашому випадку ефективними будуть лише сучасні косметологічні процедури.

1. народні методи - маски, скраби, пілінги, розтирання, обгортання, самомасаж, ванни;
2. апаратна косметологія. Найкращий варіант – лазерне шліфування шкіри;
3. лікарські препарати місцевої дії. Ефективні препарати – Медерма, Контрактубекс. Мазі та креми з часом видаляють не лише стрії, а й рубці.

Найкращі методи та рецепти для боротьби з розтяжками

Налаштуйтеся на позитивний результат, згадайте, як давно у вас з'явилися стрії на ногах. Застарілі освіти простіше видалити за допомогою лазерного шліфування шкіри.

З свіжішими смужками можна поборотися самостійно. Поробіть! Все обов'язково вийде!

Як діяти:

1. очистіть шкірні покриви;
2. обробіть проблемні зони спеціальними складами;
3. при необхідності добре помасажуйте ділянки зі стріями.

Дізнайтеся все про те, як виглядає алергія на сонці і як її позбутися за допомогою лікарських препаратів і народних методів.

Про корисні властивості олії виноградної кісточки та про її застосування в рецептах краси прочитайте на цій сторінці.

Скраби, пілінги

Домашні склади підходять для механічного чищення. Без цієї простої, але ефективної процедури, що відкриває пори, креми від стрій не вплинуть повною мірою.

Перевірені рецепти:

1. кавовий скраб. Візьміть 4 ст. л. спитої кавової гущі або стільки ж якісної меленої кави, з'єднайте з 3 ст. л. сметани, додайте 3 краплі олії апельсини. Втирайте суміш від коліна догори, до стегон, якщо потрібно в область живота. Потримайте як маску трохи більше 15 хвилин, потім змийте;
2. скраб з вівсянка. Візьміть 5 ст. л. пластівців середнього помелу, влийте 3 ст. л. негустого меду, додайте|добавляйте| 3 ст. л. сметани чи кислого молока. Додайте 3 краплі олії розмарину, лимона, лаванди, розітріть змість, дайте настоятися 5-7 хвилин. Ретельно опрацюйте потрібні зони, потримайте на тілі 10 хвилин. Після процедури нанесіть крем від розтяжок;
3. глиняний скраб-пілінг. Засіб підходить для обробки великих площ. Змішайте по 4 ст. л. цілющої блакитної глини, стільки ж толокна, 1 ст. л. маслянистої рідини з паростків пшениці, подрібнену м'якоть середнього авокадо. Приготуйте масу середньої консистенції, при необхідності влийте ще олії. Крем-пілінг підходить не тільки для зони ніг, а й для грудей. Ретельно утріть суміш, залиште, поки не підсохне, змийте;
4. фруктовий пілінг. М'який засіб, що відлущує, одночасно живить, зволожує, не травмує епідерміс. Після прийняття душу обов'язково змастіть оброблені місця ніжним кремом. Натріть цедру середнього лимона, додайте 350 мл йогурту без барвників та добавок, 1 десертну ложку ароматної олії. Тривалість кожного сеансу – 20 хвилин;
5. екзотична суміш, що очищає. Активний склад із заморськими плодами інтенсивно очищає, омолоджує, покращує обмінні процеси у глибоких шарах епідермісу. Подрібніть 200 г ананасової м'якоті, 100 г папайї, додайте 2 дес. л. негустого світлого меду. Час процедури – не більше п'яти-семи хвилин. Змийте фруктову суміш, нанесіть зволожуючий крем.

Обгортання

Під час процедури шкіра насичується корисними речовинами, посилюється вироблення колагенових волокон. Відновлюються обмінні процеси, підвищується тонус епідермісу, поступово стрії світлішають.

Декілька перевірених рецептів:

1. глиняно-кавове обгортання. Приготуйте масу середньої густини з кави та блакитної глини. Компоненти візьміть у рівних пропорціях. Розбавляйте водою або ромашковим відваром. Нанесіть масу, оберніться харчовою плівкою, зачекайте півгодини. Укутуватись не потрібно. Частота процедур – двічі на тиждень. Обов'язково змастіть усі оброблені ділянки ніжним кремом, інакше пересушіть шкіру;
2. медове обгортання. При вагітності не рекомендується. З'єднайте 5 ст. л. рідкого медку, 1 ст. л. вівсяних пластівців, додайте 3 краплі ефіру розмарину, апельсина, грейпфрута або лаванди. Все як завжди. Можна укутатись на 30 хвилин. Перевірте наперед, чи немає алергії на мед;
3. шоколадне обгортання. Приємна, корисна процедура. Придатний лише чорний шоколад. Плитку розтопіть на водяній бані, влийте 5 крапель лимонного ефіру, 1 ст. л. поживного масла оливи. Злегка охолола масою покрийте потрібні зони, оберніться плівкою, добре укутайтесь. Полежіть у теплій годині. Після водних процедур є обов'язковим легкий крем;
4. обгортання з водоростями. Купуйте в аптеці суху ламінарію. Морські водорості запарте. Через півгодини розподіліть густу масу по зоні розтяжок на стегнах та ногах. Далі все, як завжди – плівка, тепла ковдра, душ. Тривалість корисної процедури – 30 хвилин.

Масляні суміші для гладкості шкіри

До базової олії (оливкової, жожоби, персикової, із зародків пшениці) додайте один вид ефіру або композицію з декількох ефірних олій.

Пропорції – 20 мл поживної основи – 3–5 крапель активного ефіру.

Боротися зі стріями допоможуть ефірні олії:

Маски для ніг від стрій

Побалуйте ваші ніжки цілющими складами. Домашні засоби готуються просто, показують добрий ефект. Двічі-тричі на тиждень достатньо. Курс тривалий – до півроку. Протягом цього періоду чергуйте маски. Давайте шкірі тиждень відпочити після 4 тижнів активних процедур.

1. з пивними дріжджами. Розітріть 15 г свіжих дріжджів. Окремо змішайте по 5 десертних ложок вершків та ароматного медку, додайте дріжджі, ретельно змішайте. Через 15-20 хвилин накрийте масою проблемні зони на ногах. Прийміть душ, обов'язково утріть ніжний крем;
2. грейпфрутова маска. Цей склад допоможе не тільки від розтяжок на ногах, а й целюліту. Розріжте середній грейпфрут навпіл, обов'язково поперек часточок. У зрізи насипте трохи морської солі, 5 хвилин зачекайте. Дістаньте м'якоть, подрібніть, нанесіть на уражені ділянки, оберніть плівкою на 15 хвилин;
3. маска з кефіром. Додайте до 4 дес. л. свіжого кисломолочного продукту високої жирності пара крапель апельсинового ефіру. Поживну суміш нанесіть на зони стрій, утріть, залиште не більше, ніж на чверть години;
4. керамічна маска. З'єднайте два види глини – блакитну та сіру у рівних пропорціях. Влийте стільки ж негустого меду, розітріть. Розподіліть активну суміш на негарних смужках, зачекайте чверть години, потім водні процедури. Зволожте епідерміс.

Ванни

Додайте у воду "таємні" інгредієнти - і приємна процедура перетвориться на корисну. Вплив води та активних інгредієнтів виводить токсини, тонізує шкірні покриви, освіжає.

Склади для ванн:

1. блакитна чи біла глина – 8 ст. л. + 3 дес. л. меду;
2. ефіри герані, мускату – по 2 краплі, апельсина – 5 крапель, неролі – 6 крапель;
3. розпарена ламінарія – 200 г.

Самомасаж

Проста, ефективна процедура дає чудовий ефект. Ретельно утріть склад, масажуйте стрії 10-15 хвилин. Процедуру слід проводити щодня.

Підберіть відповідний засіб:

1. масло шипшини;
2. десертна ложка олії з ароматного мигдалю + 7 крапель розмаринового ефіру;
3. персикове масло;
4. по 2 краплі ефіру з мандарину та ніжної лаванди, по 1 краплі ефіру неролі та олії лімет. Через 15 хвилин утріть олію зародків пшениці.

Розтирання

Після такої процедури активізується кровообіг, підвищується тонус епідермісу, посилюються регенераційні процеси. Після ванни або душу обережно розтирайте зони стрій. Склад наносите жорстким рушником або рукавичкою. Потім змийте, зволожіть тіло.

1. рецепт перший. З'єднайте воду – 2 л, морську сіль – 2 дес. л, яблучний оцет 5% - 1 ст. л. Процедуру проводьте 3-4 рази на тиждень для максимального ефекту;
2. рецепт другий. Настоянка готується протягом місяця. З'єднайте 0,5 л гарної горілки, сік середнього лимона, 50 г подрібненого листя польового хвоща. Через місяць процідіть розчин, наполовину розбавте водою. Розтирайте проблемні зони через день. Поступово стрії обов'язково посвітлішають.

Дізнайтеся все про перші ознаки та симптоми оперізувального лишаю у людини.

За цією адресою написано цікаву статтю про застосування Хлоргексидину біглюконату від прищів.

Перейдіть за посиланням та прочитайте корисну інформацію про застосування чистотілу від бородавок та інших неприємностей шкіри.

Профілактичні рекомендації

1. під час вагітності щодня користуйтеся спеціальними кремами, що запобігають появі стрій на ногах, животі, стегнах, грудях;
2. правильно харчуйтесь. Нестача вітамінів погіршує стан шкірних покривів, знижує еластичність, уповільнює вироблення колагену. Увімкніть у меню груші, банани, курагу, горіхи, рослинні олії, червону рибу, насіння;
3. пийте достатню кількість рідини. Суха, шкіра, що лущиться, відсутність достатньої кількості вологи в клітинах підвищують ризик розривів волокон епідермісу;
4. обов'язково виконуйте вправи для підтримання хорошої спортивної форми. В'язані м'язи, обвисла шкіра – пряма дорога до розтяжок. Під час вагітності підберіть спеціальний комплекс для майбутніх мам;
5. щодня доглядайте тіло так само ретельно, як і обличчя. Очищайте, живіть, зволожуйте епідерміс. Під час очікування малюка не лінуйтеся втирати крем від розтяжок. Порадьтеся з гінекологом, підберіть доступні народні рецепти від розтяжок. Ви зможете запобігти появі стрій або зменшити їх кількість.

З наступного відеоролика можна дізнатися ще більше корисної інформації про причини появи та методи лікування розтяжок:

Сподобалася стаття? Підписуйтесь на оновлення сайту через RSS, або слідкуйте за оновленнями У Контакті, Однокласниках, Facebook, Google Plus або Twitter.

Дорогою до досконалості сучасним жінкам доводиться стикатися з вирішенням багатьох проблем. Серед них є одна, яка зустрічається не тільки у представниць прекрасної половини людства, а й навіть у чоловіків та дітей. Це розтяжки на тілі, що виникають внаслідок різних чинників. На жаль, повністю позбутися їх не вийде, а зробити менш помітними цілком можливо. Вирішити цю проблему допомагають салонні процедури, косметичні, народні засоби, лікарські препарати та фізичні вправи, які можна виконувати в домашніх умовах.

Що таке розтяжки на ногах

Стрії на ногах (у простолюді – розтяжки) – це дефекти на шкірі, що виявляються залежно від давності у вигляді білих, рожевих чи синіх смужок. По суті, це рубці, що виникають внаслідок мікротравм, розривів верхніх шарів підшкірної клітковини. Зовні вони виглядають як «шрами» з рваних країв та сполучної тканини між ними, відрізняються за довжиною, шириною. Поодинока поява розтяжок спостерігається дуже рідко, частіше вони проступають групами. Рожевий (червоний), фіолетовий або синій колір стрій на ногах говорить про те, що вони з'явилися не більше року тому.

Як правило, молоді рубці сверблять, що свідчить про процес регенерації пошкоджених волокон. З такими розтяжками легше боротися і можна це робити навіть у домашніх умовах. Білі «шрами» на ногах – вже загоєні пошкодження, яким більше року, і тому народні засоби, косметичні креми допоможуть лише трохи звузити їх. Загар теж не сприяє усуненню такого дефекту, оскільки в місцях розривів не виробляється меланін, і шкіра абсолютно не темніє. Зробити стрії майже непомітними можна лише в умовах салонів.

Від чого виникають

Найпоширеніша думка про причини появи розтяжок на внутрішній, зовнішній стороні стегон, литок - різка зміна ваги у бік. Внаслідок різкого накопичення великої кількості підшкірного жиру, волокна шкіри не встигають розтягуватися, і тому рвуться. Також причинами для появи стрій можуть бути:

1. підвищені фізичні навантаження чи його відсутність;
2. швидке схуднення;
3. зміна гормонального балансу в організмі, у тому числі внаслідок статевого дозрівання у підлітковому віці;
4. збій у роботі підшлункової залози;
5. вагітність, лактаційний період (для жінок); у цей час часто з'являються розтяжки на колінах;
6. ожиріння;
7. проблеми з ендокринною системою;
8. вживання протягом тривалого часу лікарських препаратів, що належать до глюкокортикоїдної групи;
9. спадкова, генетична схильність;
10. вживання анаболіків, різкий набір м'язової маси (для спортсменів);
11. інтенсивне зростання;
12. порушення режиму харчування;
13. гіперплазія надниркових залоз;
14. наявність синдромів Марфана чи Елерса-Данлоса;
15. Нестача колагену, еластину, вітамінів та корисних мікроелементів.

Як прибрати розтяжки на ногах

Щоб запобігти появі розтяжок, потрібно проводити профілактику для підтримки еластичності шкіри у вигляді дотримання правильного харчування, застосування контрастного душу, зволожуючих кремів у проблемних місцях. Позбутися вже наявних стрій на ногах відразу не вийде, для цього буде потрібно час і комплексний підхід або допомога фахівця. Перед підбором ефективного методу лікування важливо визначити тип розтяжок.

Для боротьби з молодими стріями у будь-якій частині ніг потрібно збалансувати свій раціон харчування, робити водні обливання та фізичні вправи, застосовувати спеціальні косметичні засоби (скраби) та методи (обгортання, пілінг). Можна використовувати засоби народної медицини (маски, креми, олії) та лікарські препарати (Контратубекс, Медерма). Впоратися із застарілими рубцями на ногах допоможе дерматолог-косметолог, призначивши ряд салонних процедур: мезотерапію, лазерний пілінг, масаж.

Лікування в домашніх умовах

Боротися з розтяжками будь-якої частини ніг вдома можна кількома методами, які необхідно застосовувати в комплексі. Найголовніше – збалансувати харчування, для цього потрібно:

1. Випивати щодня щонайменше 2-2,5 л чистої води без газу. Це допоможе запобігти зневодненню, передчасному старінню шкіри, підтримувати її еластичність і запобігати появі нових розтяжок.
2. Є різні види м'яса, печінка, риба, свіжі овочі, фрукти, яйця, молочні продукти. Вони сприяють схуднення, підтримці нормальної ваги, запобігають виникненню стрій на ногах.
3. Відмовитися від жирної, смаженої, солоної, копченої їжі, солодких газованих напоїв та страв із фаст-фуду, що сприяють набору надлишкової маси, що часто провокує появу розтяжок на поверхні шкіри ніг.
4. Існують цитруси або пити аскорбінову кислоту. Вітамін C сприяє виробленню колагену, нормалізації метаболізму.
5. Пити препарати з риб'ячим жиром, вітамінами А, Е, цинком.

Після перегляду свого харчування та зміни раціону приступайте до інших методів усунення розтяжок у домашніх умовах. До них відносяться:

Ванни з різними видами глин, ефірних олій

Очищають, тонізують, освіжають шкіру, сприяють виведенню токсинів

Виконують механічне чищення, відкривають пори, готують епідерміс до нанесення кремів.

Вплив на проблемні зони спеціальними складами

Обгортання для ніг

Насичує корисними речовинами, посилює вироблення колагену, підвищує тонус шкіри

Живлять та зволожують шкіру.

Розгладжують, живлять шкіру, покращують її рельєф

Лікарський крем від розтяжок на ногах, мазь

Усувають рубці, шрами, сприяють регенерації клітин

Самомасаж (вакуумний баночний, ручний)

Проводиться із застосуванням різних складів, масажних масел, сприяє регенерації тканин, усуненню целюліту.

Здійснюються після ванни за допомогою масажної щітки. Метод сприяє покращенню кровообігу, підвищенню тонусу шкіри.

Вправи

Прибрати розтяжки на ликах, колінах, зовнішній та внутрішній частині стегон допоможуть і фізичні вправи. Найефективнішими є випади, присідання, але якщо за станом здоров'я ви не можете їх виконувати, робіть інші. Наприклад, такі вправи:

1. Березка. Ляжте на підлогу, підніміть за рахунок м'язів преса ноги та заведіть їх за голову, спираючись руками. Підіпріть тулуб кистями рук в районі лопаток, випряміть ноги до вертикального положення. Опора повинна бути на лікті, підлоги торкайтеся лише потилицею, лопатками та ліктями. Замріть у такій позі мінімум на півхвилини. Поверніться у вихідне положення.
2. Підйом ніг із мінімальною амплітудою. Лежачи на підлозі, підніміть рівні ноги на 20 см від поверхні, зафіксуйтеся на 10-15 секунд і так само повільно опустіть. Зробіть 3 повтори.
3. Почергове піднесення ніг. Початкове положення - лежачи на підлозі, все тіло притиснуте до поверхні. Підніміть одну ногу до кута 45-60 градусів, затримайте на пару секунд, опустіть. Зробіть такий самий рух з другою кінцівкою. Зробіть 3 підходи по 15 підйомів на кожну ногу.
4. Підйом ніг, лежачи на животі. Ляжте на живіт, притисніть до підлоги. По черзі піднімайте ноги на максимально можливу вам висоту, потім опускайте. Зробіть 30 повторів кожної кінцівки.
5. Підйоми з положення «напівмісток». Лежачи на підлозі, зігніть ноги в колінах під прямим кутом, підніміть таз. Спираючись однією ногою на підлогу, другу підніміть угору і через 5 секунд опустіть. Зробіть 2 підходи, по 20 повторень кожної ноги.

Салонні процедури

Якщо розтяжки старі, вам не допомагають домашні методи або ви хочете позбавитися стрій у найкоротші терміни, зверніться за допомогою до фахівця. Це може бути косметолог у салоні або лікар-дерматолог у клініці. У боротьбі з розтяжками добре зарекомендували себе такі процедури:

Проводиться шляхом запровадження клієнту вітамінних, поживних ін'єкцій, склад яких підбирається індивідуально. Курс – 7-15 процедур.

1. тривалий ефект;
2. підвищення еластичності шкіри;
3. усунення розтяжок, целюліту;
4. вимагає мало часу на підготовку, проведення та реабілітацію

1. болючість;
2. ризик появи ускладнень (набряклість, шкірний некроз, алергія);
3. дорого коштує

Фахівець впливає на рубці лазером. Терапія буває двох видів: поверхнева (пілінг), спрямована на усунення молодих розтяжок та глибока (шліфування), яка справляється з будь-якими стріями.

1. відсутність побічних ефектів;
2. результат помітний після 1 процедури;
3. може проводитися відразу на кількох ділянках тіла;
4. майже не залишає пошкоджень

1. висока вартість;
2. необхідно проходити курс

Косметолог робить на проблемній ділянці контрольований опік за допомогою спеціальних хімічних речовин, у результаті починається інтенсивне відновлення клітин. Процедура буває поверхневою, серединною та глибокою.

1. стимулює вироблення колагену;
2. вирівнює колір, структуру шкіри, підвищує пружність;
3. стимулює зростання нових кровоносних судин

1. процедура дорога;
2. є ризик появи нових рубців, почервоніння та гіперпігментації

Здійснюються за допомогою ламінарії або спіруліни, попередньо замоченої у теплій воді. Водорості прикладаються на ділянки з розтяжками, а потім ноги обмотуються поліетиленовою плівкою на годину. Курс – 12 процедур.

1. доступна вартість процедури;
2. можливість проведення у домашніх умовах

1. обгортання впливають на верхні шари епідермісу;
2. неефективні при застарілих розтяжках

Застосовується, коли шкіра сильно обвисла і відновити її можна лише шляхом видалення.

1. допомагає позбутися найстаріших, глибоких стрій

1. дорого коштує;
2. потрібно перебувати у стаціонарі не менше 3 днів

Народні засоби

У боротьбі з розтяжками добре зарекомендували себе засоби, виготовлені за рецептами народної медицини. При лікуванні стрій ефективні такі препарати:

1. Масляна суміш, що застосовується під час масажу. Змішайте ? склянки олії авокадо з ефірами розмарину, жасмину, неролі, лаванди, червоного розмарину, взятих по 10 крапель. Наполягайте на добу в темному місці, використовуйте при кожній процедурі.
2. Суміш для шоколадних обгортань. Для неї необхідно розтопити плитку гіркого шоколаду, змішати з|із| 1 ч. л. оливкової олії. Масу потрібно нанести на місця з розтяжками, обернутися плівкою та сховатися ковдрою. Змити через 40 хвилин, робити щодня до досягнення потрібного результату.
3. Скраб із цукру, солі, взятих у рівних пропорціях, і кількох крапель олії (лляної, персикової, кунжутної та ін.). Нанесіть суміш на шкіру та скрабуйте її масажними рухами. Витримайте 30 хвилин, потім змийте.
4. Маска проти стрій. Дві плитки гіркого шоколаду розтопіть, після остигання перелийте в чашу блендера. Додайте склянку кавової гущі, по ½ склянки меду та картопляного крохмалю, 0,5 ч. л. солі, перемішайте. Наносьте суміш на розтяжки, витримуйте 0,5 години, після чого змивайте.
5. Масляно-вітамінний склад з 5 крапель вітаміну A, 10 крапель вітаміну E, масел алое та оливи, взятих у рівних кількостях. Суміш потрібно наносити на проблемні зони двічі на день.

Профілактика

Боротьба з розтяжками – процес тривалий, а деяких випадках і дуже затратний. Щоб не застосовувати перераховані вище методи на собі, проводьте профілактику появи «рубців», дотримуючись наступних рекомендацій:

1. правильно харчуйтеся;
2. стежте за своєю вагою;
3. робіть самомасаж або відвідуйте масажиста;
4. пийте багато рідини;
5. займайтеся спортом, виконуйте фізичні вправи;
6. користуйтесь зволожуючими, живильними кремами, гелями (для вагітних – спеціальними);
7. під час вагітності носіть компресійну білизну;
8. приймайте контрастний душ, трав'яні ванни, обливайтеся;
9. доглядайте шкіру.

Фото розтяжок на ногах

Відео

Відгуки

Мілена, 25 років У мене стрії з'явилися після народження дитини. Дякувати Богу, вони невеликі, оскільки під час вагітності я користувалася спеціальними кремами. Зараз, поки стрії ще молоді, вирішила спробувати народний засіб із дитячого крему, змішаного із подрібненими пігулками муміє. Користуюсь ним місяць, і результат є – рубці стали меншими.

Катерина, 23 роки Під час вагітності я скористалася кремом Наша Мама, який мені подарувала родичка. Мастила їм живіт, а з 3 місяці - груди, але ось ноги - ні. Чомусь гадала, що там розтяжок не буде. В результаті шкіра на животі залишилася гладенькою, без пошкоджень, а на стегнах утворилися огидні рубці, з якими вже нічого не можна зробити.

Світлана, 29 років Після пологів я спробувала відновлювати шкіру за допомогою крем-гель проти розтяжок від компанії Ейвон. Після трьох місяців використання кошти рубці стали світлішими, меншими за розміром, тому майже непомітні. Повністю позбутися їх вже навряд чи вийде, але результат мене порадував, продовжуватиму користуватися кремом, він ще й недорогий.