足の妊娠線を消すことは可能ですか？

ストレッチマークまたはストレッチマークは、小さな傷跡に似た、皮膚上の狭くて波状の傷跡です。最初は赤紫色をしていることもありますが、徐々に明るくなり、変色していきます。

ストレッチマークは主に、皮膚が最も大きく伸びる場所、つまりお腹、腰、お尻、胸、肩の内面に局在します。

皮膚の妊娠線は身体的な不快感を引き起こしませんが、皮膚の外観を損なうため、美的な「不便」を引き起こします。

なぜストレッチマークが現れるのですか？

肌の若さを決定する主な要因の 1 つは、その弾力性です。体のコラーゲン生成が減少すると、弾力性が失われます。それが過度に引き伸ばされると、微小外傷がその中と皮下組織に現れます - これが脚や体の他の部分にストレッチマークが現れる主な理由です。

腰や体の他の部分に現れるストレッチマークは次のようになります。

皮膚の強い伸びがある場所では、表皮は保存され、その内層に小さな裂傷が発生します。真皮の網状層では、血管とコラーゲン線維が破裂し、皮膚に「深化」が形成されます。

治癒が起こると、破裂部位に結合組織が形成され、その外観は傷跡に似ています - これらはストレッチマークです。

妊娠線は、授乳中、子供を抱いている間（出産後に妊娠線を除去する方法を参照）、激しい運動をしたときに、体重の急激な減少または増加により脚に現れます。脚や体の他の部分のストレッチマークも、ホルモン障害によって形成されます。

ストレッチマークの形成の理由がすべて明らかな場合、お尻と脚のストレッチマークをどのように取り除くかという疑問が生じます。

お尻の妊娠線を消す方法は？

妊娠線の治療は難しいプロセスですが、かなり実行可能です。最終的な結果は、治療がどのくらい適時に開始されたかによって異なります。肌が若ければ若いほど、ピンク色の妊娠線を除去するのは簡単です。

美容医療には妊娠線を治療するためのさまざまな方法があります。お尻や体の他の部分の妊娠線を取り除く方法について疑問が生じた場合、いくつかの答えがあるかもしれません。

お尻や体の他の部分の妊娠線を除去する方法としてリストされているすべてのオプションの中で、レーザー・リサーフェシングが最も効果的かつ安全であると考えられています。

レーザーによる皮膚のリサーフェシング

レーザーリサーフェシングなどの妊娠線の治療方法は、皮膚の外傷が最小限に抑えられるため、完全に安全です。これは、レーザー光線の正確かつ照射量の影響によって可能になります。研磨プロセスをより快適にするために、治療領域に麻酔クリームが塗布されます。皮膚の美的欠陥を修正し、元の外観に戻すこの方法には副作用はありません。

では、足や体の他の部分のストレッチマークを取り除くにはどうすればよいでしょうか?通常、何回のレーザー再表面処理セッションを実行する必要がありますか?原則として、最初のセッション後に結果がわかります - 肌はより滑らかになります。最大限の効果を得るには2〜4回のセッションが必要です。

治療後の早期回復を確実にするために、術後期間中は医師の推奨に注意深く従わなければなりません。

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ストレッチマークまたはストレッチマークは、子供を持つほとんどの女性が知っている美容上の欠陥です。体に見苦しい縞模様が現れるのは妊娠中です。

足のストレッチマークを取り除くのは非常に困難です。白っぽい縞模様が自然に消えるまで待つ時間が長くなるほど、結果を得ることが難しくなります。脈理との戦いを先延ばしにしないでください。あなたのために - 入手可能な材料から作られた実証済みの自家製レシピ。

原因

妊娠線を取り除く方法を考える前に、妊娠線がなぜ発生するのかを理解することが重要です。不快な縞模様の発生を防ぐことはできますか？

足のストレッチマークの原因は何ですか?主な理由：

1. 弾性が不十分な表皮組織の内部破裂。
2. 「空隙」を結合組織に置き換えます。

妊娠中または急速に体重が増加している場合:

1. 表皮の上層が急激に伸びすぎて、繊維が壊れます。
2. 細胞は常にコラーゲンが不足していると感じます。
3. 表皮の代謝プロセスが中断されます。
4. 肌は弾力を失います。その結果が妊娠線です。

妊娠と体重増加に加えて、体に見苦しい縞模様が現れる要因は他にもあります。

1. ホルモンの不均衡。
2. 高強度トレーニング。
3. 授乳中。

線条は、妊娠線用の特別な軟膏やクリームを常に塗り込むことによってのみ防ぐことができます。化粧品および医薬品:

1. 潤いを与える。
2. 表皮の弾力性を維持します。
3. 栄養を与える;
4. 肌に柔らかさを与えます。

治療の一般規則

実績のある家庭療法はたくさんあります。手順のリストは非常に膨大です。

皮膚科や美容師に相談して、 専門家の意見を聞くこと。おそらくあなたの場合、現代の美容処置だけが効果的でしょう。

1. 伝統的な方法 - マスク、スクラブ、ピーリング、こすり、ラップ、セルフマッサージ、入浴。
2. ハードウェアの美容学。最良の選択肢はレーザーによる皮膚のリサーフェシングです。
3. 局所薬。効果的な薬 - Mederma、Contractubex。時間が経つと、軟膏やクリームは妊娠線だけでなく傷跡も除去します。

ストレッチマークに対処するための最良の方法とレシピ

肯定的な結果を期待して、どのくらい前に脚に妊娠線ができたかを思い出してください。古い形成物は、レーザースキンリサーフェシングを使用すると簡単に除去できます。

新しいストライプと自分で戦うことができます。それを試してみてください！すべては必ずうまくいきます！

どうやって進める：

1. 皮膚を清潔にする。
2. 問題のある領域を特別な化合物で治療します。
3. 必要に応じて、妊娠線のある部分をよくマッサージしてください。

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スクラブ、ピーリング

自家製組成物は機械的洗浄に適しています。毛穴を開くこのシンプルだが効果的な手順がなければ、妊娠線用クリームの効果は十分に発揮されません。

実証済みのレシピ:

1. コーヒースクラブ 大さじ4を取ります。 l.スリープコーヒーの粉、または同量の高品質のコーヒー粉を大さじ3と混ぜます。 l.サワークリームにオレンジオイルを3滴加えます。混合物を膝から腰まで、必要に応じて腹部に塗り込みます。マスクとして15分以内に放置し、その後洗い流してください。
2. オートミールでスクラブします。 大さじ5杯を取ります。 l.中挽きのフレーク、大さじ3を注ぎます。 l.軽い蜂蜜、大さじ3を加えます。 l.サワークリームまたはサワーミルク。ローズマリー、レモン、ラベンダーオイルを3滴加え、混合物をこすり、5〜7分間煎じます。必要な部分を慎重に処理し、10分間体を押し続けます。処置後は妊娠線クリームを塗ります。
3. 粘土ピーリングスクラブ。 この製品は広い領域の治療に適しています。大さじ4を混ぜます。 l.癒しの青い粘土、同量のオートミール、大さじ1。 l.小麦胚芽からの油状の液体、中くらいのアボカドの砕いた果肉。中程度の粘稠度の混合物を準備し、必要に応じて油を追加します。ピーリングクリームは脚だけでなく胸にも適しています。混合物をよくこすり、乾くまで放置し、すすぎます。
4. 果物の皮むき。 穏やかな角質除去剤は、表皮に栄養を与え、潤いを与え、同時に表皮を傷つけません。シャワーを浴びた後は、必ず優しいクリームで治療部位を潤してください。中くらいのレモンの皮をすりおろし、着色料や添加物を含まないヨーグルト350ml、香り豊かなピーチオイルのデザートスプーン1杯を加えます。各セッションの所要時間は 20 分です。
5. エキゾチックなクレンジングミックス。 海外の果物を含むアクティブな組成物は、表皮の深層の代謝プロセスを集中的に洗浄し、若返らせ、改善します。パイナップル果肉200 g、パパイヤ100 gを粉砕し、小さじ2を加えます。 l.薄く軽い蜂蜜。施術時間は5～7分程度です。フルーツ混合物を洗い流し、保湿剤を塗ります。

ラップ

施術中、皮膚は有益な物質で満たされ、コラーゲン線維の生成が促進されます。代謝プロセスが回復し、表皮の緊張が高まり、ストレッチマークが徐々に明るくなります。

実証済みのレシピをいくつか紹介します。

1. 粘土コーヒーラップ。 コーヒーと青粘土から中程度の厚さの塊を準備します。成分を同じ割合で取ります。水またはカモミール注入液で希釈します。混合物を塗布し、ラップで包み、30分待ちます。自分を包み込む必要はありません。処置の頻度は週に2回です。必ずすべての治療領域を優しいクリームで潤滑してください。そうしないと、皮膚が乾燥してしまいます。
2. 蜂蜜のラップ。 妊娠中はお勧めできません。大さじ5を混ぜます。 l.液体蜂蜜、大さじ1 l.オートミールに、ローズマリー、オレンジ、グレープフルーツ、またはラベンダーエーテルを3滴加えます。すべていつも通りです。 30分間ゆっくり過ごすことができます。蜂蜜にアレルギーがあるかどうかを事前に確認してください。
3. チョコレートラップ。 楽しくて便利な手順。ダークチョコレートだけが良いです。タイルを水浴で溶かし、レモンエーテル5滴、大さじ1を注ぎます。 l.栄養たっぷりのオリーブオイル。少し冷ました混合物で必要な領域を覆い、フィルムで包み、よく包みます。 1時間ほど暖かくしてください。水の手順の後は、軽いクリームが必要です。
4. 海苔巻き。 薬局で乾燥昆布を購入します。海苔を蒸します。 30分後、厚い塊を腰と脚の妊娠線の上に広げます。その後、映画、暖かい毛布、シャワーなど、すべてが通常どおりになります。有用な手順の所要時間は30分です。

オイルブレンドで滑らかな肌へ

ベースオイル（オリーブ、ホホバ、ピーチ、小麦胚芽）に、1種類のエッセンシャルオイル、または数種類のエッセンシャルオイルを組み合わせたものを加えます。

割合 - 栄養ベース20 ml - 活性エステル3〜5滴。

エッセンシャル オイルは妊娠線と戦うのに役立ちます。

ストレッチマーク用フットマスク

癒しの化合物で足をいたわりましょう。家庭療法は簡単に準備でき、良い結果が得られます。週に2～3回で十分です。コースは最長6か月と長いです。この期間中はマスクを交互に使用します。 4 週間のアクティブなトリートメントの後は、1 週間肌を休ませてください。

1. ビール酵母と一緒に。 生イースト15gを粉砕します。別に、デザートスプーン5杯のクリームと香り豊かな蜂蜜を混ぜ、イーストを加え、よく混ぜます。 15 ～ 20 分後、脚の問題のある部分を混合物で覆います。シャワーを浴びて、必ず優しいクリームを塗り込んでください。
2. グレープフルーツマスク。 この組成物は、脚のストレッチマークだけでなく、セルライトにも役立ちます。中くらいのグレープフルーツを半分に切ります。必ずスライスを横切るように切ります。スライスに少量の海塩を注ぎ、5分間待ちます。果肉を取り出し、細かく刻み、患部に塗布し、フィルムで15分間包みます。
3. ケフィア入りマスク。 4 に追加します。 l.新鮮な高脂肪発酵乳製品にオレンジエーテルを数滴加えます。栄養混合物をストレッチマークに塗布し、すり込み、15分以内に放置します。
4. 粘土マスク。 ブルーとグレーの2種類の粘土を同じ割合で混ぜ合わせます。同量の薄い蜂蜜を注ぎ、すりつぶします。活性混合物を見苦しい縞模様に塗布し、15分待ってから水処理を施します。表皮に潤いを与えます。

お風呂

「秘密の」成分を水に加えると、楽しい手順が役立つ手順に変わります。水と有効成分の効果で毒素を取り除き、肌の調子を整え、リフレッシュします。

入浴剤の組成:

1. 青または白の粘土 - 大さじ8。 l. +12月3日l.ハニー;
2. ゼラニウムのエステル、ナツメグ - 各2滴、オレンジ - 5滴、ネロリ - 6滴;
3. 蒸し昆布 200g

セルフマッサージ

シンプルで効果的な手順で優れた結果が得られます。組成物を徹底的にこすり、ストレッチマークを10〜15分間マッサージします。手順は毎日実行してください。

適切な製品を選択してください:

1. ローズヒップオイル;
2. デザートスプーンの芳香アーモンドオイル+ローズマリーエーテル7滴。
3. ピーチオイル;
4. タンジェリンとデリケートなラベンダー エーテルを各 2 滴、ネロリ エーテルとライメット オイルを各 1 滴。 15分後、小麦胚芽油をすり込みます。

こする

このような処置の後、血液循環が活性化され、表皮の緊張が高まり、再生プロセスが促進されます。お風呂やシャワーの後、妊娠線を優しくこすってください。硬いタオルまたはミトンを使用して組成物を塗布します。その後洗い流して体に潤いを与えます。

1. まずはレシピ。 水 - 2リットル、海塩 - 2リットルを混ぜ合わせます。 l、リンゴ酢5％ - 大さじ1。 l.最大限の効果を得るには、この手順を週に3〜4回実行してください。
2. レシピその２。 チンキ剤は1か月以内に調製されます。良質のウォッカ0.5リットル、中くらいのレモン汁、砕いたつくしの葉50gを混ぜ合わせます。 1ヶ月後、溶液を濾し、水で半分に薄めます。問題のある部分を一日おきにこすってください。徐々に妊娠線は確実に薄くなっていきます。

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予防的な推奨事項

1. 妊娠中は、脚、腹部、腰、胸に妊娠線ができるのを防ぐために、毎日特別なクリームを使用してください。
2. 正しく食べる。ビタミンが不足すると、肌の状態が悪化し、弾力性が低下し、コラーゲンの生成が遅くなります。梨、バナナ、ドライアプリコット、ナッツ、植物油、赤魚、種子をメニューに含めます。
3. 十分な水分を摂取してください。皮膚が乾燥して薄片状になり、細胞内に十分な水分が不足すると、表皮線維が破裂するリスクが高まります。
4. 良好な運動能力を維持するために必ず運動を行ってください。たるんだ筋肉や皮膚のたるみは、妊娠線の直接的な原因となります。妊娠中は、妊婦向けの特別な複合施設を選択してください。
5. 顔と同じようにボディも毎日丁寧にケアしましょう。表皮を浄化し、栄養を与え、潤いを与えます。赤ちゃんを待っている間、妊娠線クリームを塗るのを怠らないでください。婦人科医に相談し、ストレッチマークのための利用可能な民俗レシピを選択してください。妊娠線の発生を予防したり、その数を減らすことができます。

次のビデオから、妊娠線の原因と治療方法についてさらに役立つ情報を学ぶことができます。

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現代女性は完璧への道の途中で、多くの問題に直面しなければなりません。その中には、人類の公正な半分の代表者の間だけでなく、男性や子供の間でも見られるものがあります。これらは、さまざまな要因の結果として体に発生するストレッチマークです。残念ながら、これらを完全に取り除くことはできませんが、目立たなくすることはかなり可能です。自宅で実行できるサロンの手順、化粧品、民間療法、薬、体操は、この問題の解決に役立ちます。

足のストレッチマークとは何ですか

脚の線条（一般的な用語ではストレッチマーク）は、年齢に応じて白、ピンク、または青の縞模様で現れる皮膚の欠陥です。本質的に、これらは微小外傷、皮下組織の上層の破裂によって生じる傷跡です。外見上、それらは引き裂かれた端とそれらの間の結合組織の「傷跡」のように見え、長さと幅が異なります。妊娠線が 1 つだけ発生することは非常にまれで、複数のグループで発生することがよくあります。脚の妊娠線のピンク (赤)、紫、または青の色は、妊娠線が 1 年以内に発生したことを示します。

一般に、若い傷跡はかゆみを伴いますが、これは損傷した繊維の再生プロセスを示しています。このようなストレッチマークと戦うのは簡単で、自宅でも行うことができます。足の白い「傷跡」は、1年以上前の傷がすでに治癒しているため、民間療法や化粧品クリームは傷跡を少しだけ縮小するのに役立ちます。日焼けはまた、メラニンが損傷部位で生成されず、皮膚がまったく暗くならないため、そのような欠陥を除去するのには役立ちません。妊娠線をほとんど目立たなくすることができるのはサロンならではです。

なぜ彼らは現れるのでしょうか？

太ももの内側、外側、ふくらはぎにストレッチマークが現れる理由について最も一般的な意見は、体重が大きな方向に急激に変化したことです。皮下脂肪が突然大量に蓄積すると、皮膚の繊維が伸びる時間がなくなり、裂けてしまいます。また、妊娠線ができる原因としては、次のようなことが考えられます。

1. 身体活動の増加またはその欠如。
2. 急速な体重減少。
3. 思春期の思春期の結果としての体内のホルモンバランスの変化。
4. 膵臓の機能不全;
5. 妊娠、授乳期（女性の場合）、この時期には膝にストレッチマークが現れることがよくあります。
6. 肥満;
7. 内分泌系の問題。
8. グルココルチコイドグループに属する薬剤の長期使用。
9. 遺伝的、遺伝的素因。
10. アナボリックステロイドの使用、筋肉量の急激な増加（アスリートの場合）。
11. 集中的な成長。
12. 摂食障害;
13. 副腎過形成;
14. マルファン症候群またはエーラス・ダンロス症候群の存在。
15. コラーゲン、エラスチン、ビタミン、必須微量元素の欠乏。

足のストレッチマークを取り除く方法

妊娠線の出現を防ぐには、適切な栄養、コントラストシャワーの使用、問題のある領域の保湿クリームの形で肌の弾力性を維持するための予防を実行する必要があります。脚に存在するストレッチマークを一夜にして取り除くことは不可能であり、これには時間と総合的なアプローチ、または専門家の助けが必要です。効果的な治療方法を選択する前に、妊娠線の種類を判断することが重要です。

脚のどの部分でも若いストレッチマークに対処するには、食事のバランスを取り、水拭きと運動をし、特別な化粧品（スクラブ）と方法（ラップ、ピーリング）を使用する必要があります。伝統的な薬（マスク、クリーム、オイル）や薬（コントラトゥベック、メデルマ）を使用できます。皮膚科医兼美容師は、メソセラピー、レーザーピーリング、マッサージなど、さまざまなサロン手順を処方することで、足の古い傷跡に対処するのに役立ちます。

自宅での治療

いくつかの方法を組み合わせて使用​​することで、自宅で脚のあらゆる部分のストレッチマークに対処できます。最も重要なことは食事のバランスを整えることです。そのためには次のことが必要です。

1. 毎日、ガスを含まないきれいな水を少なくとも 2 ～ 2.5 リットル飲みます。これは、脱水症状や皮膚の早期老化を防ぎ、弾力性を維持し、新たな妊娠線の発生を防ぐのに役立ちます。
2. 肉、レバー、魚、新鮮な野菜、果物、卵、乳製品など、さまざまな種類があります。これらは減量を促進し、正常な体重を維持し、脚の妊娠線の発生を防ぎます。
3. 脂肪の多い食べ物、揚げ物、塩辛い食べ物、燻製食品、甘い炭酸飲料、ファストフード料理は避けてください。これらは過度の体重増加の一因となり、脚の皮膚の表面に妊娠線ができることがよくあります。
4. 柑橘類を食べるか、アスコルビン酸を飲みます。ビタミンCはコラーゲンの生成と代謝の正常化を促進します。
5. 魚油、ビタミンA、E、亜鉛を含む薬を服用してください。

食事を見直し、食事を変えたら、自宅で妊娠線を解消するための他の方法に進みます。これらには次のものが含まれます。

さまざまな種類のクレイ、エッセンシャルオイルを使用したお風呂

肌を浄化し、調子を整え、リフレッシュし、毒素の除去を助けます

機械的洗浄を実行し、毛穴を開いて、クリームを塗布するために表皮を準備します。

特殊な化合物による問題領域への影響

フットラップ

栄養素をたっぷりと補給し、コラーゲンの生成を促進し、肌の調子を改善します。

肌に栄養を与え、潤いを与えます。

肌を滑らかにし、栄養を与え、質感を改善します

足の妊娠線用薬用クリーム、軟膏

傷跡を除去し、細胞の再生を促進します

セルフマッサージ（バキュームカッピング、マニュアル）

さまざまな組成物、マッサージオイルを使用して実行され、組織の再生を促進し、セルライトを除去します。

入浴後にマッサージブラシを使って行います。この方法は、血液循環を改善し、肌の色合いを改善するのに役立ちます。

演習

身体的な運動は、ふくらはぎ、膝、太ももの外側と内側のストレッチマークを取り除くのにも役立ちます。ランジとスクワットが最も効果的であると考えられていますが、健康上の理由でそれらを実行できない場合は、他の方法を実行してください。たとえば、次のような演習があります。

1. 白樺。床に横になり、腹筋を使って脚を持ち上げ、頭の後ろに置き、手で体を支えます。肩甲骨のあたりで胴体を手で支え、脚を垂直位置までまっすぐに伸ばします。サポートは肘の上に置き、後頭部、肩甲骨、肘のみが床に触れるようにしてください。この位置で少なくとも30分間静止します。開始位置に戻ります。
2. 最小限の振幅で脚を持ち上げます。床に横たわって、まっすぐな脚を床から 20 cm 上げ、10 ～ 15 秒間固定し、同じようにゆっくりと下げます。 3回繰り返します。
3. 交互に脚を持ち上げます。開始位置 – 床に横たわって、体全体を表面に押しつけます。片脚を45〜60度の角度まで上げ、数秒間保持して下げます。 2番目の手足でも同じ動きをします。片足ずつ15回ずつリフトを3セット行います。
4. うつ伏せの状態で脚を上げます。うつ伏せになって床を押します。脚を可能な限り最大の高さまで上げてから下げます。各手足に対して 30 回繰り返します。
5. ハーフブリッジの位置から持ち上げます。床に横たわり、膝を直角に曲げ、骨盤を持ち上げます。片足を床に寄りかかり、もう一方の足を持ち上げ、5秒後に下ろします。各脚で20回ずつ2セット行います。

サロントリートメント

妊娠線が古い場合、家庭での方法では効果がない場合、または妊娠線をできるだけ早く取り除きたい場合は、専門家の助けを求めてください。これは、サロンの美容師またはクリニックの皮膚科医である可能性があります。次の手順は妊娠線との戦いで効果があることが証明されています。

これは、クライアントにビタミンと栄養の注射を投与することによって行われ、その組成は個別に選択されます。コース – 7 ～ 15 の手順。

1. 効果が長く持続します。
2. 皮膚の弾力性を高める;
3. ストレッチマーク、セルライトの除去。
4. 準備、実施、リハビリにほとんど時間がかからない

1. 痛み;
2. 合併症（腫れ、皮膚壊死、アレルギー）のリスク;
3. 高い

専門医はレーザーを使用して傷跡を治療します。治療法には 2 種類あります。1 つは若い妊娠線を除去することを目的とした表面治療 (ピーリング)、もう 1 つはあらゆる妊娠線に対処する深層治療 (リサーフェシング) です。

1. 副作用はありません。
2. 結果は1回の手順で顕著になります。
3. 体の複数の領域に一度に実行できます。
4. ほとんどダメージを残さない

1. 高価;
2. コースを受講する必要があります

美容師は特別な化学物質を使用して問題のある領域に制御された火傷を施し、その結果、集中的な細胞の修復が始まります。この手順は、表面的、中期、および深部に行うことができます。

1. コラーゲンの生成を刺激します。
2. 皮膚の色と構造を均一にし、弾力性を高めます。
3. 新しい血管の成長を刺激します

1. 手続きには費用がかかります。
2. 新たな傷跡、発赤、色素沈着のリスクがある

これらは、あらかじめ温水に浸した昆布またはスピルリナを使用して行われます。妊娠線のある部分に海藻を塗り、ラップで足を1時間包みます。コース - 12 の手順。

1. 手頃な価格の手順。
2. 自宅でできる可能性も

1. ラップは表皮の上層に影響を与えます。
2. 古い妊娠線には効果がありません

皮膚のたるみがひどく、除去しないと回復できない場合に使用されます。

1. 最も古くて深いストレッチマークを取り除くのに役立ちます

1. 高い;
2. 少なくとも3日間は入院する必要がある

民間療法

妊娠線との戦いでは、伝統医学のレシピに従って調製された治療法が効果を発揮していることが証明されています。以下の薬剤が線条の治療に効果的です。

1. マッサージ時に使用するオイル混合物。 1/4カップのアボカドオイルとローズマリー、ジャスミン、ネロリ、ラベンダー、レッドローズマリーエステルをそれぞれ10滴ずつ混ぜます。暗い場所に一日放置し、手順ごとに使用してください。
2. チョコレートラップ用に混ぜます。そのためには、ダークチョコレートバーを溶かし、小さじ1と混ぜる必要があります。オリーブオイル。この混合物を妊娠線のある領域に塗布し、フィルムで包み、毛布で覆う必要があります。 40分後に洗い流し、希望の結果が得られるまで毎日続けてください。
3. 砂糖、塩を同じ割合で取り、油（亜麻仁、桃、ゴマなど）を数滴加えて作るスクラブ。混合物を皮膚に塗布し、マッサージの動きでこすります。 30分間放置した後、洗い流します。
4. ストレッチマーク対策のマスク。 2つの正方形のダークチョコレートを溶かし、冷却した後、ブレンダーボウルに注ぎます。一杯のコーヒー粉、蜂蜜と片栗粉各1/2カップ、小さじ0.5を加えます。塩、かき混ぜます。混合物をストレッチマークに塗布し、0.5時間放置してから洗い流します。
5. ビタミンA 5滴、ビタミンE 10滴、アロエ油、オリーブ油を同量摂取したオイルビタミン組成物。混合物は問題のある領域に1日2回塗布する必要があります。

防止

妊娠線との戦いは長いプロセスであり、場合によっては非常に費用がかかります。上記の方法を自分自身に使用しないようにするには、次の推奨事項に従って「傷跡」の出現を防ぎます。

1. 正しく食べる。
2. 体重に注意してください。
3. セルフマッサージをするか、マッサージセラピストを訪ねてください。
4. 水分をたくさん飲みましょう。
5. スポーツをしたり、運動をしたりする。
6. 保湿クリーム、栄養クリーム、ジェル（妊婦用の特別なもの）を使用します。
7. 妊娠中は圧迫衣服を着用してください。
8. コントラストシャワーやハーブバスを浴びて、全身を浸かりましょう。
9. 肌の世話をしてください。

足の妊娠線の写真

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レビュー

ミレナ、25 歳 私は子供の誕生後に妊娠線ができました。妊娠中は特別なクリームを使用していたので、サイズが小さいことに感謝します。さて、妊娠線がまだ若いうちに、ベビークリームに砕いたミイラの錠剤を混ぜて作る民間療法を試してみることにしました。 1ヶ月ほど使用しましたが、傷跡が小さくなったという効果があります。

カテリーナ、23 歳 妊娠中、親戚からもらった Our Mom クリームを使用していました。私はそれをお腹に塗り、生後3か月から胸に塗りましたが、足には塗りませんでした。どういうわけか、そこには妊娠線はないだろうと思っていました。その結果、お腹の皮膚は傷つかず滑らかなままで、太ももにはどうすることもできない嫌な傷跡が残りました。

スベトラーナ、29 歳 出産後、エイボンの妊娠線防止クリームジェルを使用して肌を回復しようとしました。製品を使用して3か月後、傷は薄くなり、サイズも小さくなり、ほとんど目立たなくなりました。完全に取り除くことはできそうにありませんが、結果には満足しています。これからもクリームを使い続けます。値段も安いので。