Чи треба змивати нічний крем перед сном

Нічний крем в жодному разі не можна наносити безпосередньо перед сном, інакше вранці прокинетеся з набряками. Особливо це стосується крему навколо очей.

Нічний крем наносять в ідеалі за півтори години до сну, але можна і раніше. Час залежить від того, коли ви знімаєте макіяж або просто вмиваєтесь увечері. Вмилися, протерли обличчя тоніком, щоб усунути залишки забруднень і засоби для вмивання. Також тонік допомагає шкірі краще вбрати крем, тому не варто пропускати цей етап догляду. Потім нанесли нічний крем, бажано це робити масажними лініями кінчиками пальців, намагаючись при цьому зайво не розтягувати шкіру.

Якщо шкіра сильно блищить перед сном, ви переборщили з нічним кремом. Обов'язково промокніть надлишки паперовою серветкою, інакше шкіра погано дихатиме, зайвий баласт гальмуватиме її оновлення.

Ті, хто радить не користуватися нічним кремом взагалі, не мають рації. Якщо у вас молода та здорова шкіра, то до тридцяти років ви можете не користуватися нічними засобами. Але після 30-ти шкірі потрібне додаткове харчування та зволоження обов'язково, вона сама не справляється. А якщо є якісь проблеми (сухість, лущення, вугри та прищі), то нічний крем, правильно підібраний, допоможе у догляді навіть зовсім молодій шкірі і не перевантажить її.

Я сама володарка жирної та проблемної шкіри та довгий час не користувалася нічними кремами, т.к. боялася, що вони заб'ють мені пори і я прокинуся з новими прищами. Після вмивання шкіру мою тягнуло, а вранці я вставала з жирним обличчям, але лущиться після вмивання. Жах, коротше!

Але як тільки я знайшла свій ідеальний крем і почала користуватися ним не тільки вдень, а й на ніч, то відразу помітила покращення. Навіть якщо перед сном шкіра моя трохи блищить, то вже вранці я встаю з матовим і гладким обличчям. А від сухості ще й зморшки з'являються, тому всім рекомендую не ігнорувати нічний крем.

Від крему для обличчя ми не чекаємо неймовірних чудес, але все-таки він повинен працювати: зволожувати, живити, боротися з дрібними зморшками і робити шкіру більш пружною. Найчастіше навіть якісний крем з прекрасним складом не працює, якщо ти використовуєш його неправильно. Дізнайся, які найпоширеніші помилки більшість з нас робить при нанесенні засобу - і сам крем тут не винен!

Cosmo рекомендує

Хіт літа — вільні білі джинси, які мають бути у кожної модниці

Романтика! Модні сукні у горошок для ніжного літнього образу

Недостатньо очищуєш шкіру перед нанесенням

Ми не сумніваємося, що ти в курсі того, як очищати шкіру, але найчастіше простого вмивання водою або навіть пінкою буває недостатньо. Іноді наші пори забиті так глибоко, що це навіть непомітно. Проблема вирішується просто: після вмивання протирай шкіру міцелярною водою. Ти здивуєшся, коли побачиш, що ватяний диск знову забруднився! Щоб крем діяв ефективно, потрібно використовувати його лише на ретельно очищену, а ще краще – злегка розпарену шкіру.

Використовуєш холодний крем

Багато хто з нас зберігає креми в холодильнику (якщо тільки на етикетці не написано, що цього не можна робити), і в цьому немає нічого поганого - так засіб справді прослужить довше. Але наносити на обличчя холодний крем немає жодного сенсу — компоненти наче «заморожуються», і їхня ефективність знижується в кілька разів.

За годину до використання засобу обов'язково діставай його з холодильника, а ще краще перед нанесенням злегка розігрій пальцями, щоб активізувати формулу.

Зачерпуєш крем із баночки пальцями

Це правило поширюється насамперед на органічну косметику, яка не містить консервантів. У такі креми, якщо вони упаковані в баночку, а не в тюбик, краще не лізти пальцями — бактерії з наших рук вступають у хімічну реакцію з компонентами крему, змінюючи його початковий склад. Тому використовуй спеціальну лопатку, коли зачерпуєш крем.

Наносиш крем не за масажними лініями

Те, як твій крем буде працювати, залежить не тільки від його складу, а й від способу нанесення. Якщо ти просто розтираєш засіб по обличчю активними хаотичними рухами, особливого ефекту не чекай - хіба що розтягнеш шкіру. Існують спеціальні масажні лінії, за якими потрібно розподіляти крем легкими рухами, кінчиками пальців.

Щовечора та ранку роби масаж обличчя (це займе не більше хвилини) – рухи мають бути від центру до периферії. Тобто починай наносити продукт двома руками від середини чола до скронь, від носа до мочок вух, від середини підборіддя до вилиць.

Використовуєш нічний крем за 5 хвилин до сну

Намастилася кремом і відразу пішла спати, знайомо? Ну, звичайно, на баночці з кремом написано ж – «нічною»! Тільки це зовсім не означає, що відразу після використання засобу потрібно пригорнути щокою до подушки, витерши весь склад про наволочку. Перш ніж піти спати, дай крему вбратися і подіяти - наноси його мінімум за 40 хвилин до сну.

Не змиваєш нічний крем

Вранці на обличчі ти не повинна відчувати присутності нічного крему - якщо шкіра досі жирна, а крем не ввібрався, значить, тобі потрібно або змінити засіб, або наносити його тоншим шаром. Якщо ж ти в будь-якому випадку виявляєш залишки нічного продукту, значить, вмивання тільки водою буде недостатньо - використовуй м'яку пінку або гель.

Використовуєш денний крем одразу перед виходом на вулицю

Ще одна поширена помилка - наносити крем відразу перед виходом на вулицю, коли шкіра ще жирна і притягує весь дрібний пил. Правильно буде використовувати денний крем за годину до того, як вийдеш з дому - після цього часу можеш сміливо промокнути залишки засобу серветкою, тому що шкіра вже прийняла всі необхідні їй речовини.

Занадто часто користуєшся живильним кремом

Поживний крем обов'язково має бути у твоїй косметичці, але навіть найдорожчий і якісний засіб може нашкодити, якщо використовувати його занадто часто. Наноси живильний крем 2-3 рази на тиждень, а в решту часу використовуй звичайний зволожуючий. В іншому випадку просто розпестиш свою шкіру - вона звикне до рясного харчування і захисту, а потім перестане сама виробляти необхідні речовини, втратить природний імунітет.

Наносиш крем товстим шаром

Ще одна поширена помилка, яка зводить всі твої старання нанівець, - нанесення крему надто товстим шаром. Це саме той випадок, коли щедрість недоречна. Твоєї шкірі потрібно стільки крему, скільки вона в змозі ввібрати! Якщо ж на обличчі залишається плівка, то порам просто перекривається кисень, шкіра не дихає, що може спричинити її передчасне старіння.

Роками не змінюєш свого догляду

Навіть якщо ти знайшла улюблений крем, який ідеально підходить для шкіри, це не означає, що ним можна користуватися роками. Справа в тому, що наша шкіра дуже швидко звикає до будь-яких впливів, і активні компоненти, що містяться в косметиці, перестають діяти.

Щоб такого не відбувалося, раз на 2-3 місяці влаштовуй шкірі відпочинок від будь-яких «складнених» засобів - ніякої гіалуронки і вітамінних коктейлів на тиждень! Шкірі теж потрібна дієта, щоб знову почати сприймати корисні речовини. На цей час просто переходь на найпростіший дитячий крем, а потім можеш знову повернутися до улюблених продуктів.

Існує безліч способів боротьби із проблемною шкірою, але які саме? Що не потрібно робити, якщо ви хочете чисту шкіру? Ми розповімо вам про 11 речей, які в жодному разі не можна робити на ніч, щоб мати чисту шкіру.

1. Не лягайте спати з макіяжем

Так, ми всі знаємо про це. На щастя, у наш час змити макіяж – простіше простого, адже зараз є різні серветки, тоніки та інші засоби. Виберіть те, що вам подобається і вперед.

2. Не забувайте вмиватися

Якщо ви думаєте, що можете не вмиватися тому, що ви не фарбувалися, це зовсім не так. Навіть якщо сьогодні на вас не було косметики, дуже важливо очищати перед сном обличчя.

3. Не нехтуйте пілінгом

Ви вже зрозуміли всю важливість зняття макіяжу та вмивання, але існує ще одна процедура, яку необхідно пам'ятати, а саме пілінг. Його потрібно робити двічі на тиждень. Це ключ у боротьбі з прищами, адже, згідно з дерматологами, омертвілі клітини закупорюють пори та створюють ідеальне середовище для розвитку бактерій. Тільки не перестарайтеся.

4. Не забувайте про зволожуючий крем

Якщо у вас жирна, проблемна шкіра, то зволожуючий крем вам просто потрібний. Нерегулярне зволоження шкіри може призвести до появи прищів. Якщо ви боїтеся забити пори, використовуйте щось легке та без олії.

5. Не нехтуйте засобами від прищів

Ви здивуєтеся, дізнавшись, чого можна досягти за допомогою гарного засобу від прищів. Одні віддають перевагу пероксиду бензоїлу, інші – саліциловій кислоті, але навіть гідрокортизонова мазь творить дива!

6. Намагайтеся торкатися обличчя якомога рідше

Після того, як ви вмилися, припиніть торкатися своєї особи. Адже ви не хочете звести нанівець всі свої зусилля.

7. Не спіть на брудній наволочці

Дуже важливо регулярно міняти наволочку, особливо, якщо у вас проблемна шкіра, адже на ній накопичується бруд і шкіра, що відлущує.

8. Не спіть на брудному волоссі

Брудне волосся та проблемна шкіра погано поєднуються один з одним. Зараз модно рідше мити голову, проте це погано для шкіри, особливо, якщо у вас довге волосся. Слідкуйте за чистотою свого волосся - ну, а якщо ви волієте рідше мити голову, то намагайтеся збирати його в хвіст.

9. Не їжте багато солодкого

Цукор – ворог чистої шкіри. За словами лікарів, зловживання цукром може призвести до підвищення рівня інсуліну в крові, що, у свою чергу, збільшує вироблення жиру та призводить до закупорки волосяних фолікул.

10. Не зловживайте алкоголем

На жаль, в алкоголі багато цукру, тобто він теж шкодить нашій шкірі. Алкоголь зневоднює організм та руйнує клітини, що відповідають за детоксикацію організму.

11. Не засиджуйтесь допізна

І останнє, але не менш важливе: рано лягайте спати. Недосипання призводить до появи прищів.