Правила надання першої допомоги при отруєннях

Свята для широкої душею слов'янської людини найчастіше закінчуються кольками, гастритами, отруєннями та похмільним синдромом. Якщо в наявності лише розлад шлунка, першу добу можна не хвилюватися, а перечекати.

Гостра діарея – природний механізм захисту при отруєннях, так виводяться токсини. Якщо розлад шлунка не пройшов за добу, а також присутні такі симптоми як нудота, блювання, слабкість і температура - є привід терміново звернутися за медичною допомогою. До приїзду медиків дуже важливо не допустити зневоднення організму людини, яка постраждала від отруєння. Для цього приготуйте розчин регідратації.

Рецепт розчину при харчових отруєннях: до літра води додайте 8 чайних ложок цукру, чайну ложку солі, сік двох великих апельсинів або грейпфрутів. Пити по півсклянки кожні півгодини.

Як правильно пити та чим закушувати?

При отруєнні алкоголем (коли йдеться про умовно безпечний для життя похмільний синдром), найкращі ліки – сон. Якщо через сильний головний біль і нудоту заснути не вдається, спробуйте полегшити симптоми. Допускається застосування аспірину або ібупрофену як знеболювального, а парацетамол категорично протипоказаний.

Рецепт регідратаційного розчину при алкогольних отруєннях: до двох літрів води додати по чайній ложці солі та соди, а також – 2 столові ложки цукру.

До речі, жирна закуска збільшує тяжкість похмільного синдрому. Хочете почуватися добре, доведеться вибирати: мінімум алкоголю і рясний м'ясний стіл, або мінімум м'яса, а вина тоді можна більше (закушуйте фруктами та овочами).

Автор: Марія Лукіна