A mérgezéses elsősegélynyújtás szabályai

A nyíltszívű szláv emberek nyaralása gyakran kólikával, gyomorhuruttal, mérgezéssel és másnapossággal végződik. Ha csak gyomorrontásod van, akkor nem kell aggódnod az első nap miatt, hanem várj vele.

Az akut hasmenés az ember természetes védekező mechanizmusa mérgezés esetén, így távoznak a méreganyagok. Ha a gyomorpanaszok egy napon belül nem múlnak el, és ezen kívül olyan tünetek jelentkeznek, mint az émelygés, hányás, gyengeség és láz, akkor sürgősen orvosi segítséget kell kérni. Az orvosok érkezése előtt nagyon fontos megakadályozni a mérgezés által érintett személy testének kiszáradását. Ehhez készítsen rehidratáló oldatot.

Recept ételmérgezésre: tegyünk egy liter vízhez 8 teáskanál cukrot, egy teáskanál sót és két nagy narancs vagy grapefruit levét. Igyál fél pohárral félóránként.

Hogyan igyunk és mit nassoljunk?

Alkoholmérgezés esetén (amikor feltételesen életveszélyes másnaposságról beszélünk) a legjobb gyógyszer az alvás. Ha nem tud aludni erős fejfájás és hányinger miatt, próbálja meg enyhíteni a tüneteit. Fájdalomcsillapítóként aszpirin vagy ibuprofen használata megengedett, de a paracetamol szigorúan ellenjavallt.

Az alkoholmérgezés elleni rehidratáló oldat receptje: két liter vízhez adjunk egy teáskanál sót és szódát, valamint 2 evőkanál cukrot.

Egyébként a zsíros húsfalat fokozza a másnaposság súlyosságát. Ha jól akarod érezni magad, akkor választanod kell: minimum alkohol és bőséges húsos asztal, vagy minimum hús, és akkor már több bor (gyümölcs-zöldségfalat).

Szerző: Maria Lukina