Açıq ürəkli slavyan xalqları üçün tətillər tez-tez kolik, qastrit, zəhərlənmə və asma ilə başa çatır. Yalnız mədə narahatlığınız varsa, ilk gün üçün narahat olmayın, ancaq onu gözləyin.
Kəskin ishal, zəhərlənmə zamanı insanın təbii müdafiə mexanizmidir, toksinlər bu şəkildə xaric edilir. Mədə narahatlığı bir gün ərzində keçmirsə və əlavə olaraq ürəkbulanma, qusma, zəiflik və qızdırma kimi əlamətlər varsa, təcili tibbi yardım axtarmaq üçün bir səbəb var. Həkimlərin gəlməsindən əvvəl, zəhərlənmədən təsirlənən bir insanın bədəninin susuzlaşmasının qarşısını almaq çox vacibdir. Bunu etmək üçün rehidrasiya məhlulu hazırlayın.
Qida zəhərlənməsi üçün həll resepti: bir litr suya 8 çay qaşığı şəkər, bir çay qaşığı duz və iki böyük portağal və ya qreypfrutun şirəsini əlavə edin. Hər yarım saatda yarım stəkan içmək.
Necə içmək və nə qəlyanaltı etmək?
Alkoqol ilə zəhərlənmə halında (söhbət həyat üçün şərti olaraq təhlükəsiz olan asma xəstəliyindən gedir) ən yaxşı dərman yuxudur. Şiddətli baş ağrısı və ürəkbulanma səbəbindən yata bilmirsinizsə, simptomlarınızı aradan qaldırmağa çalışın. Aspirin və ya ibuprofenin ağrı kəsici kimi istifadəsinə icazə verilir, lakin parasetamol qəti şəkildə kontrendikedir.
Alkoqol zəhərlənməsi üçün rehidrasiya məhlulu üçün resept: iki litr suya bir çay qaşığı duz və soda, həmçinin 2 xörək qaşığı şəkər əlavə edin.
Yeri gəlmişkən, yağlı ət qəlyanaltı asma xəstəliyinin şiddətini artırır. Özünüzü yaxşı hiss etmək istəyirsinizsə, seçim etməli olacaqsınız: minimum alkoqol və bol ət süfrəsi və ya minimum ət, sonra daha çox şərab (meyvə və tərəvəz ilə qəlyanaltı) ola bilərsiniz.
Müəllif: Maria Lukina