Zasady udzielania pierwszej pomocy w przypadku zatruć

Wakacje dla szeroko myślącego Słowianina często kończą się kolką, zapaleniem żołądka, zatruciami i kacem. Jeśli masz tylko rozstrój żołądka, nie musisz martwić się o pierwszy dzień, ale przeczekaj.

Ostra biegunka jest naturalnym mechanizmem obronnym człowieka w przypadku zatrucia, w ten sposób usuwane są toksyny. Jeśli rozstrój żołądka nie ustępuje w ciągu jednego dnia, a dodatkowo występują objawy takie jak nudności, wymioty, osłabienie i gorączka, istnieje powód, aby pilnie zwrócić się o pomoc lekarską. Przed przybyciem lekarzy bardzo ważne jest, aby zapobiec odwodnieniu organizmu osoby dotkniętej zatruciem. Aby to zrobić, przygotuj roztwór nawadniający.

Przepis na rozwiązanie zatrucia pokarmowego: do litra wody dodać 8 łyżek cukru, łyżeczkę soli i sok z dwóch dużych pomarańczy lub grejpfrutów. Pij pół szklanki co pół godziny.

Jak pić i co podjadać?

W przypadku zatrucia alkoholem (gdy mówimy o kacu warunkowo bezpiecznym dla życia) najlepszym lekarstwem jest sen. Jeśli nie możesz spać z powodu silnego bólu głowy i nudności, spróbuj złagodzić objawy. Dopuszczalne jest stosowanie aspiryny lub ibuprofenu jako środka przeciwbólowego, jednak paracetamol jest bezwzględnie przeciwwskazany.

Przepis na roztwór nawadniający na zatrucie alkoholowe: do dwóch litrów wody dodaj łyżeczkę soli i sody oraz 2 łyżki cukru.

Nawiasem mówiąc, tłusta przekąska mięsna zwiększa nasilenie kaca. Jeśli chcesz się dobrze czuć, będziesz musiał wybrać: minimum alkoholu i obfity stół mięsny lub minimum mięsa, a wtedy możesz wypić więcej wina (przekąska z owocami i warzywami).

Autorka: Maria Łukina