Стаз

Стаз: причини виникнення та профілактика

Стаз (від грецької stasis - "простояти", "стояти") - це стан нерухомості різних тканин організму. Це може бути пов'язано з різними захворюваннями, порушеннями кровообігу або нестачею поживних речовин. Стаз може виникнути при тривалому нерухомому положенні тіла, наприклад, при сидінні за столом або лежанні на ліжку. Часто причиною розвитку стазу є зменшення кровотоку в судинах периферичної мережі. Якщо кровотік знижується, клітини тканин організму не отримують достатньої кількості поживних речовин та кисню, що призводить до їхньої атрофії та припинення роботи. У таких випадках найчастіше страждає шкіра, м'язи, суглоби та внутрішні органи. До найпоширеніших причин виникнення стазу належать: * Нерухливе положення тіла (наприклад, тривале сидіння за письмовим столом на роботі). * Малорухливий спосіб життя (наприклад, лінивий вид спорту, відсутність спортивних занять). * Недостатня фізична активність (