うっ滞

うっ血：原因と予防

静止状態（ギリシャ語の静止状態から - 「立つ」、「立つ」）は、体のさまざまな組織が動かない状態です。これは、さまざまな病気、循環器系の問題、または栄養不足が原因である可能性があります。うっ滞は、机に座ったりベッドに横になったりするなど、長期間動かないことによっても発生することがあります。多くの場合、うっ滞の発症の原因は、末梢ネットワークの血管内の血流の減少です。血流が減少すると、体の組織の細胞に十分な栄養と酸素が供給されなくなり、細胞が萎縮して機能しなくなります。このような場合、最も多くの場合、皮膚、筋肉、関節、内臓が影響を受けます。うっ血の最も一般的な原因は次のとおりです。 * 体の位置が固定されている (たとえば、仕事で長時間机に座っているなど)。 * 座りがちなライフスタイル（例：怠惰なスポーツ、スポーツ活動の欠如）。 * 不十分な身体活動 (