Stasis

Stasis: årsaker og forebygging

Stasis (fra gresk stasis - "stå", "stå") er en tilstand av immobilitet av forskjellige vev i kroppen. Dette kan skyldes ulike sykdommer, sirkulasjonsproblemer eller ernæringsmessige mangler. Stase kan også oppstå ved lengre perioder med immobilitet, som å sitte ved et skrivebord eller ligge på en seng. Ofte er årsaken til utviklingen av stasis en reduksjon i blodstrømmen i karene i det perifere nettverket. Hvis blodstrømmen reduseres, mottar ikke cellene i kroppens vev nok næringsstoffer og oksygen, noe som fører til atrofi og slutter å fungere. I slike tilfeller er hud, muskler, ledd og indre organer oftest påvirket. De vanligste årsakene til stase inkluderer: * Fast kroppsstilling (for eksempel å sitte ved et skrivebord i lange perioder på jobb). * Stillesittende livsstil (f.eks. lat idrett, mangel på sportsaktiviteter). *Utilstrekkelig fysisk aktivitet (