Biểu hiện nếp nhăn vùng mũi cách xóa tại nhà diễn đàn

Ấn phẩm phổ biến

bình luận mới nhất

Có thể loại bỏ nếp gấp mũi ở nhà? Có, nhưng làn da đều màu và mịn màng là kết quả của một loạt các biện pháp được thực hiện liên tục. Nếu bạn không biết lười biếng thường xuyên là gì thì bài viết này là dành cho bạn.

Họ là gì và họ đến từ đâu?

Những nếp nhăn vùng mũi khiến bạn nhàm chán chính là những nếp nhăn trên khuôn mặt trông giống như hai đường nhăn chạy từ khóe môi đến sống mũi.

Nếp gấp là một vấn đề đối với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, vì chúng có thể xuất hiện ngay cả ở những cô gái trẻ có nét mặt phong phú. Và nếu không được chăm sóc đúng cách và có lối sống không lành mạnh, chúng sẽ xuất hiện rất sớm. Vì lý do này, tốt hơn hết bạn nên chăm sóc những nếp nhăn khi chúng chưa tồn tại.

Làm thế nào để làm sạch ở nhà?

Như đã đề cập ở trên, việc xóa nếp nhăn mũi má tại nhà cần phải được tiếp cận một cách toàn diện. Nếu bạn chưa có chúng, thì bạn có thể tiếp tục với chế độ dinh dưỡng hợp lý và chăm sóc da mặt tối thiểu bằng cách sử dụng mặt nạ, kem tự chế và các sản phẩm tương tự. Nếu các nếp nhăn đã xuất hiện thì bạn không thể làm gì nếu không:

1. chăm sóc da mặt hàng ngày;
2. bình thường hóa dinh dưỡng;
3. massage và tập thể dục.

Bài thuốc của bà ngoại trong cuộc chiến vì tuổi trẻ vĩnh cửu

Tiêu đề không được chọn ngẫu nhiên: các công thức nấu ăn dưới đây đã được bà của chúng tôi sử dụng. Từ bây giờ, việc chăm sóc hàng ngày của bạn nên bao gồm các thao tác sau:

1. Sau khi rửa mặt vào buổi sáng, hãy xoa bóp các nếp gấp bằng đá viên trong một phút. Để có hiệu quả cao hơn, hãy đông lạnh nước sắc của St. John's wort hoặc hoa cúc.

2. Sau khi lau bằng nước đá, hãy thực hiện các bài tập sau vài lần:

1. kéo môi của bạn thành một “ống”;
2. há miệng như chữ “O”;
3. phồng má lên.

Vào buổi tối, nhúng một miếng bông vào trà xanh tự nhiên đã pha ấm và đắp lên nếp gấp, chườm trong 20 phút. Để giữ ấm đĩa, lặp lại việc nhúng 4 phút một lần.

Chỉnh sửa nếp gấp mũi tại nhà bao gồm việc đắp mặt nạ. Bất cứ thứ gì tự nhiên và tươi mới trong tủ lạnh đều có thể dính lên mặt bạn. Công thức hiệu quả nhất là:

1. Ủ lá nguyệt quế. Để làm điều này, đổ 50 ml nước vào 12–17 lá và đun sôi trong tối đa 5 phút, sau đó chắt nước dùng.
2. Đánh 4-5 lòng đỏ trứng cút.
3. Thêm bảng vào lòng đỏ. một thìa dầu ô liu và 5–15 gr. phèn chua bị cháy.
4. Thêm 2 muỗng canh vào hỗn hợp. thìa nước sắc lá nguyệt quế.
5. Khuấy kỹ.
6. Nhúng một miếng bông hoặc băng vào mặt nạ và cố định nó vào khối xây bằng thạch cao dính.
7. Sau 40 phút, rửa sạch mặt.
8. Đắp mặt nạ cần thực hiện trong 3 ngày liên tiếp, sau đó bạn cho da nghỉ ngơi 4-5 ngày và lặp lại quy trình.

Bí mật của Carol Maggio

Carol Maggio là chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng thế giới phục vụ nhiều ngôi sao Hollywood. Làm nghề nhiều năm, cô đã sáng tạo ra một kỹ thuật tập luyện độc đáo có thể loại bỏ hoàn toàn nếp nhăn vùng mũi. Kết quả của sự phức tạp này được so sánh với phẫu thuật thẩm mỹ, hiệu quả rất tốt.

Các bài tập được thực hiện như sau:

1. Hãy nhẩm xác định lần lượt 2 điểm nằm ở giữa môi trên và môi dưới.
2. Mở miệng sao cho các điểm được chỉ định vẫn nằm trên cùng một đường nhưng di chuyển ra xa nhau, tạo thành hình bầu dục đều đặn.
3. Dùng ngón tay di chuyển nhanh lên xuống các nếp gấp cho đến khi xuất hiện cảm giác nóng rát.

Shiatsu

Cách massage đơn giản nhất có thể thực hiện tại nơi làm việc, tuy nhiên thời điểm tốt nhất là vào sáng sớm và chiều tối. Sử dụng kỹ thuật này, bạn có thể giảm nếp nhăn ở mũi tại nhà và cải thiện một chút tình trạng chung của làn da. Để mát-xa:

1. Di chuyển miếng đệm của ngón trỏ đến khóe miệng.
2. Massage trong 30 giây. khóe môi, từ giữa môi dưới di chuyển lên trên, đến mép khóe môi.
3. Thoa kem lên da, massage theo chuyển động tròn.

Lời chào từ Ấn Độ

Massage Ấn Độ dựa trên các vùng và điểm hoạt động sinh học. Một số thủ tục có thể nhanh chóng loại bỏ nếp gấp mũi. Hiệu quả kéo dài rất lâu và ngay cả khi bạn từ bỏ kỹ thuật này vì lý do nào đó, các nếp gấp sẽ không quay trở lại với bạn trong một thời gian dài.

Việc xoa bóp được thực hiện như sau:

1. Chuẩn bị khuôn mặt của bạn và chính bạn. Thực hiện các bài tập thở đơn giản (hít vào và thở ra), làm ấm da bằng các động tác massage.
2. Dùng ngón trỏ ấn nhẹ lên các nếp gấp và giữ chúng ở đó trong 5-6 giây.
3. Sử dụng chuyển động tròn và áp lực vừa phải để di chuyển đầu ngón tay lên xuống dọc theo các nếp gấp. Lặp lại thêm 2 lần nữa.
4. Không làm căng da, dùng lòng bàn tay thực hiện các động tác vặn dọc theo cơ mũi.
5. Sử dụng chuyển động xoắn bằng ngón trỏ, kéo các nếp gấp lên.
6. Đặt ngón trỏ của bạn lên nếp gấp và dùng tay kia di chuyển một hình bán nguyệt xung quanh nó bằng một động tác kéo giãn.
7. Cố định nếp gấp mũi bằng các đốt ngón tay, kéo căng da. Giữ trong 10 giây.

Hơi thở của Greer Childers

Greer Childers là một người Mỹ gốc tỉnh đã nổi tiếng thế giới nhờ kỹ thuật giảm cân của mình. Sau lần sinh thứ ba, tình trạng da của cô trở nên tồi tệ hơn và cân nặng của cô lên tới hơn 90. Sau đó, cô bắt đầu tập luyện theo phương pháp của riêng mình. Loại thứ hai dựa trên việc bão hòa máu bằng oxy và tăng trương lực cơ. Bạn có thể tự mình nhìn thấy kết quả: Greer trông trẻ hơn thực tế 30 tuổi.

Kỹ thuật Chaidres bao gồm một bộ bài tập cho mặt và cơ thể:

1. Đặt hai chân rộng bằng vai. Đặt tay lên các điểm cách đầu gối 2 cm. Hít vào và thở ra 2 lần. Nín thở và há miệng hết mức có thể, đồng thời mím môi thành vòng để ngăn nếp nhăn hình thành. thè đầu lưỡi ra và đứng đó trong 10 giây. Lặp lại toàn bộ hành động thêm 5 lần nữa.
2. Đứng thẳng lên. Đặt hàm dưới của bạn phía sau hàm trên và nhô ra môi. Căng cổ lên càng nhiều càng tốt và ngẩng đầu lên. Nếu thực hiện đúng, bạn sẽ cảm thấy căng cơ từ ngực đến cằm. Giữ nguyên như vậy trong vài giây. Lặp lại 5 lần.

Asahi

Kỹ thuật mát-xa này có từ xa xưa, từ thời các geisha Nhật Bản, những người nổi tiếng với làn da mặt mịn màng và mịn màng. Các bài tập sẽ giúp tăng cường cơ mặt của bạn và loại bỏ những nếp gấp mũi đáng ghét. Thực hiện theo các bước sau:

1. Đặt ngón trỏ của bạn lên chỗ lõm phía trên nằm ở cánh mũi.
2. Với áp lực, thực hiện 5 chuyển động lên xuống, vẽ hình số tám theo nghĩa bóng.
3. Không rút ngón tay ra, ngừng ấn vào da.
4. Dùng ngón giữa và ngón đeo nhẫn đặt lên sống mũi, thực hiện các động tác kéo giãn từ giữa mũi đến các nếp gấp. Lặp lại ba lần. Khi di chuyển về phía các nếp gấp, hãy tăng áp lực và khi di chuyển về phía sau, hãy giảm áp lực.
5. Bước cuối cùng được thực hiện ba lần: với áp lực từ lòng bàn tay, làm mịn da từ giữa đến dái tai.

Cuộc chiến chống nếp nhăn vùng mũi không nên bỏ dở giữa chừng! Nếu bạn đã tìm ra giải pháp cho vấn đề, thì hãy suy nghĩ kỹ các chiến thuật từ đầu đến cuối: thay đổi lối sống, từ bỏ những thói quen xấu, lên lịch học và tập thể dục. Không cần thiết phải thay đổi đáng kể toàn bộ cuộc sống của bạn: hãy thực hiện từng bước một và bạn sẽ sớm nhận thấy mình đã trở nên tốt hơn biết bao.

Bạn có thích trang web của chúng tôi không? Tham gia hoặc đăng ký (bạn sẽ nhận được thông báo về chủ đề mới qua email) kênh của chúng tôi trên MirTesen!

Các nếp gấp ở mũi má rõ rệt là dấu hiệu rõ ràng của tuổi tác. Họ đến từ đâu? Má bắt đầu xệ xuống theo tuổi tác. Ở phần trên của má, các cơ ít tham gia vào biểu cảm khuôn mặt, chúng trở nên mỏng và yếu hơn. Lớp mỡ dưới da trên gò má giảm đi, má trở nên phẳng và xệ xuống. Một khoảng cách hình thành giữa môi và mũi. Bằng cách thực hiện một số biện pháp kịp thời, khi các nếp nhăn mới bắt đầu xuất hiện, bạn sẽ đẩy thời điểm xuất hiện rõ rệt của chúng về phía sau. Nhưng chỉ có cách tiếp cận triệt để mới giúp loại bỏ các nếp gấp đã hình thành.

Làm thế nào để loại bỏ nếp gấp mũi trong một tuần

Nếu bạn mới bắt đầu nhận thấy sự hình thành nếp gấp giữa miệng và mũi, thì hãy thử một phương pháp bảo thủ như thể dục dụng cụ. Chúng liên quan nhiều hơn đến các sản phẩm ngăn ngừa nếp nhăn. Mỗi bài tập dưới đây phải được thực hiện hàng ngày trong mười phút.

Gấp đôi môi của bạn thành một cái ống và bắt đầu kéo chúng về phía trước, như thể bạn đang hôn ai đó.

Đừng quên sử dụng các loại kem làm săn chắc và dưỡng ẩm cho da mặt. Chúng có thể làm tăng độ đàn hồi của da và loại bỏ nếp nhăn ở mũi. Để che giấu nếp nhăn một cách trực quan, hãy học cách trang điểm đúng cách. Nếu nếp nhăn đã rõ và sâu thì chỉ có thuốc thẩm mỹ mới có tác dụng. Cô ấy có một số biện pháp hiệu quả trong kho vũ khí của mình:

Tiêm axit hyaluronic trong thẩm mỹ - đưa gel có nguồn gốc tự nhiên vào vùng có vấn đề thông qua một cây kim mỏng. Nguy cơ bầm tím hoặc tổn thương mô giảm xuống bằng không. Axit hyaluronic hoạt động như một chất làm đầy nếp nhăn, làm phẳng chúng và làm cho da trông đều màu hơn. Sau buổi đầu tiên, mũi tiêm sẽ giúp loại bỏ nếp nhăn vùng mũi. Hiệu quả kéo dài từ sáu tháng đến một năm, tùy thuộc vào đặc điểm của da. Khi thuốc mất tác dụng, da được tái tạo nhiều lần, các nếp nhăn tự nhiên mờ đi.

Mesotherapy – một hỗn hợp các hoạt chất được tiêm vào da bằng cách tiêm. Sản phẩm có thể chứa khoáng chất, vitamin, axit amin, axit hyaluronic, coenzym và chiết xuất thực vật. Nhờ sự kích thích của các quá trình sinh học trên da và hoạt động của các thành phần thuốc, kết quả đạt được là giảm nếp nhăn vùng mũi.

Hút mỡ – một cuộc phẫu thuật để cấy ghép mô mỡ của chính mình từ nơi này sang nơi khác. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng kim siêu rỗng để điều chỉnh các đường nét của cơ thể và khuôn mặt. Thời gian của thủ tục là nửa giờ. Và kết quả có thể nhìn thấy được đạt được trong 2-4 tháng. Sau khi hút mỡ, không còn dấu vết, các mạch máu vẫn còn nguyên vẹn, tông màu da tăng lên và khuôn mặt được trẻ hóa.

Cách xóa nếp nhăn trên khuôn mặt quanh miệng tại nhà

Chỉ có phương pháp thẩm mỹ mới giúp loại bỏ nếp nhăn vùng mũi và loại bỏ chúng vĩnh viễn. Ở nhà, bạn có thể duy trì tông màu da và ngăn ngừa nếp nhăn sâu hơn. Nếu chúng mới xuất hiện gần đây và làn da vẫn còn trẻ thì có cơ hội khắc phục tình trạng này. Công thức phổ biến để duy trì khuôn mặt trẻ trung nằm ở hai điều đơn giản - ít cảm xúc hơn và bình tĩnh hơn. Tất cả các chuyên gia thẩm mỹ trên thế giới đều nhất trí khuyên không nên nhăn nhó. Ở nhà, mát xa, mỹ phẩm, đắp mặt nạ và các bài tập phát âm có thể hữu ích.

Mặt nạ

Mặt nạ lá nguyệt quế sẽ giúp loại bỏ nếp gấp mũi.

Nguyên liệu: 30 ml nước sôi, 15 lá nguyệt quế, 3 quả trứng, 1 thìa canh. dầu ô liu, 2 muỗng canh. phèn chua bị cháy.

Mặt nạ cho nếp gấp mũi làm bằng gelatin sẽ làm mờ nếp nhăn và cải thiện tình trạng da.

Nguyên liệu: 0,5 thìa. nước chanh, 2 muỗng cà phê. gelatin, 2 giọt vitamin A, 4 viên tảo xoắn.

Mặt nạ trái cây nuôi dưỡng làn da với các vitamin và nguyên tố vi lượng, làm đều màu da.

Thành phần: bất kỳ loại trái cây hoặc quả mọng nào.

Crema

Bất kỳ loại kem hoặc mặt nạ nào dành cho nếp gấp mũi má nên được sử dụng trước khi nếp nhăn xuất hiện, tức là để ngăn ngừa chúng. Đây là nơi toàn bộ bí mật nằm. Khi các nếp nhăn đã hình thành thì không có loại mỹ phẩm nào có thể giúp loại bỏ chúng.

Một loại kem tốt sẽ thực sự có lợi cho làn da của bạn, thúc đẩy quá trình trẻ hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và nếp gấp vùng mũi, nên chứa các thành phần sau:

Bảo vệ tia cực tím. Ánh nắng mặt trời còn khiến làn da của chúng ta già đi nhanh hơn, vì vậy, đáng suy nghĩ về việc giảm thiểu tác động của nó. Bạn cần hình thành thói quen ra ngoài chỉ bôi kem chống nắng trên da.

Chuẩn bị kem Cleopatra nổi tiếng ở nhà. Nó phục hồi độ đàn hồi của da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và giúp loại bỏ các nếp gấp ở mũi.

Nguyên liệu: Mật ong, sáp ong, nước ép củ hoa huệ vườn mỗi loại 30 g.

Mát xa

Massage Asahi Nhật Bản giúp tăng cường các cơ quanh miệng.

Bước đầu tiên – đặt ngón trỏ vào chỗ lõm trên của cánh mũi.

Massage Shiatsu Nhật Bản giúp che đi các nếp nhăn, mờ dần và xóa nếp nhăn vùng mũi. Nó nên được thực hiện vào buổi tối và buổi sáng:

Bước một – Đặt đầu ngón tay cái và ngón trỏ ở khóe miệng.

Kỹ thuật massage sau đây được phát triển bởi chuyên gia thẩm mỹ thế giới Carol Maggio. Kỹ thuật này có thể giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của nếp gấp mũi.

Tinh thần đặt hai chấm ở giữa môi trên và môi dưới.

Bài thuốc dân gian

Ở nhà, nên loại bỏ nếp nhăn mũi má bằng phương pháp dân gian. Các quy trình như vậy nhằm mục đích chăm sóc da đúng cách, tăng sản xuất collagen và hydrat hóa.

Rửa bằng nước đá – Đá lạnh thẩm mỹ có vai trò trị liệu sốc trên tế bào da. Kết quả là, các cơ chế bảo vệ được kích hoạt, một trong số đó là tái tạo tế bào, làm tăng sản xuất Elastin và Collagen.

Ngoài ra, hãy xem các phương pháp làm thế nào để loại bỏ nếp nhăn dưới mắt.

Băng hình

Các video dưới đây chứng minh rõ ràng sự phức tạp mà không cần tiêm và phẫu thuật. Bằng cách thực hiện các bài tập mỗi ngày, bạn sẽ có thể thấy được kết quả trong thời gian ngắn: các nếp nhăn sẽ mờ đi, toàn bộ khuôn mặt sẽ được săn chắc nhờ rèn luyện cơ mặt.

Chi phí thẩm mỹ ở thẩm mỹ viện là bao nhiêu?

Giá tiêm lipofilling, mesotherapy và tiêm axit hyaluronic

Giá cho các thủ tục thẩm mỹ tại các phòng khám ở Moscow bằng đồng rúp.

Loại bỏ nếp gấp mũi

NXóa nếp nhăn đặc biệt bằng massage sẽ là giải pháp hiệu quả và an toàn nhất so với các phương pháp triệt để và tốn kém khác.

Nếp gấp ở mũi đặc biệt dễ nhận thấy ở những phụ nữ gầy và ở những người đã giảm cân hơn 5 kg.

Ngoài ra, nếp nhăn vùng mũi, nếp nhăn dưới mắt, bọng mắt cũng xuất hiện ở những người ngủ úp mặt xuống gối hoặc ở tư thế “ngủ sấp”. Tiện lợi nhưng lại là kẻ thù của làn da mặt mịn màng!

Tương tự như vậy, kẻ thù của đường nét rõ ràng trên khuôn mặt và kẻ gây ra nếp nhăn ở mũi do căng da là uống quá nhiều rượu vào ban đêm.

Nếu bạn đang được một chuyên gia thẩm mỹ mát-xa mặt thì hãy nhớ rằng một chuyên gia thẩm mỹ không chuyên nghiệp có thể khiến cả da và cơ của bạn bị căng quá mức mà không thể phục hồi được. Và chúng đây - nếp gấp mũi, chúng không được loại bỏ cho bạn mà ngược lại.

Đã xuất hiện nếp nhăn vùng mũi phải làm sao? và bạn thực sự muốn loại bỏ chúng? Cần có biện pháp nâng.

Ngoài các loại mỹ phẩm và thuốc tiêm đắt tiền, công nghệ laser, chỉnh hình thẩm mỹ, còn có một cách hiệu quả khác - massage! Có, nếp nhăn vùng mũi có thể được loại bỏ bằng cách mát-xa.

Ngày nay đây là những phương pháp nổi tiếng như Loại bỏ nếp gấp mũi:

1. massage shiatsu Nhật Bản;
2. Mát-xa Asahi (“mặt trời”) của Nhật Bản hay được biết đến nhiều hơn là mát-xa Zogan;
3. Massage mặt Ayurvedic của Ấn Độ;
4. các bài tập cho khuôn mặt của Carol Maggio (thể dục nhịp điệu cho khuôn mặt);
5. Bodyflex cho khuôn mặt của Greer Childers.

Và một cách đơn giản nữa mà người Nhật nghĩ ra:

Lấy một chai nhựa đã rửa sạch và đổ đầy nước vào một phần ba. Nếu quá khó, bạn có thể làm ít hơn. Và nâng chai này chỉ bằng đôi môi của bạn!

Nâng lên - giữ trong 20 giây. Trong kỹ thuật này, theo người Nhật, các cơ nhàn rỗi trước đây sẽ được kích hoạt, họ gọi chúng là “cơ chó”.

Kết quả là, các cơ gần nếp gấp mũi má sẽ săn chắc hơn khi mát-xa như vậy và các nếp gấp sẽ mịn màng hơn.

Xóa nếp nhăn mũi má: Massage kiểu Nhật

Còn với massage Nhật Bản, hiện được coi là hiệu quả nhất (hãy xem làn da trắng sứ và mịn màng của phụ nữ Nhật Bản khi bước vào tuổi trưởng thành như thế nào!), dưới đây là sơ đồ ảnh của hai bài tập như vậy từnếp gấp mũi. Cất đi chúng sẽ trở nên dễ dàng một mình và với sự giúp đỡ của đối tác. Mát-xa này có sẵn để bạn tự chăm sóc hoặc bạn có thể nhờ chuyên gia thẩm mỹ hoặc nhà trị liệu mát-xa chuyên nghiệp thực hiện.

1. Dùng hai ngón tay massage từ môi đến sống mũi lên xuống nhiều lần.

2. Sau đó dùng ngón tay vuốt sống mũi đến xương gò má vài lần.

3. Kết thúc bằng chuyển động nhẹ nhàng của các ngón tay từ sống mũi đến thái dương, sau đó dọc theo mép khuôn mặt và tiếp tục di chuyển sang hai bên cổ cho đến khi chạm đến vai.

Vâng, đây có lẽ là một trong những dấu hiệu lão hóa nổi tiếng và rõ ràng nhất. Trải qua nhiều năm trong suốt cuộc đời của bạn, các nếp nhăn trên khuôn mặt ngày càng trở nên sâu hơn, cuối cùng biến thành nếp nhăn. Điều này không chỉ tiết lộ tuổi thật của bạn mà còn khiến bạn cảm thấy bất an và kém hấp dẫn. May mắn cho bạn ngày hôm nay loại bỏ nếp gấp mũi Không vấn đề. Có nhiều cách, bao gồm các bài tập tại nhà, chỉnh sửa thẩm mỹ và thậm chí là phẫu thuật thẩm mỹ.

Tuy nhiên, trước khi thảo luận về cách giải quyết vấn đề này, tôi muốn cùng bạn tìm hiểu một số điều cơ bản mà bạn nên biết về nếp gấp mũi má để ngăn chặn chúng xuất hiện trong tương lai.

Nếp gấp mũi là gì?

Đây là những nếp nhăn sâu trên khuôn mặt bắt đầu ở hai bên mũi và kéo dài về phía môi. Dù bạn ở độ tuổi nào thì những đường nét này sẽ luôn được thể hiện qua nét mặt. Nhưng bắt đầu từ độ tuổi 20-30, chúng có thể bắt đầu ăn sâu và tồn tại vĩnh viễn trên mặt.

Nguyên nhân của nếp gấp mũi

Thông thường, lý do rất tầm thường – đó là nét mặt. Khi cười, bạn có thể thấy những đường nhăn nhỏ xuất hiện trên khuôn mặt dọc theo đường mũi và môi. Và điều đó hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, khi bạn ngừng cười, các nếp nhăn sẽ mờ đi. Nhưng theo thời gian nó ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Tại sao? Điều này có thể là do da bị chảy xệ và lỏng lẻo, thiếu collagen, nguyên nhân gây ra độ đàn hồi cũng như tuổi tác.

Có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp gấp mũi không?

Chà, bạn không thể ngừng cười, phải không? Điều này sẽ không giải quyết được vấn đề. Tuy nhiên, có một số giải pháp đơn giản mà bạn nên áp dụng để trì hoãn sự xuất hiện của chúng.

1. Thực hiện các bài tập mặt thường xuyên (mô tả bên dưới) và MASSAGE ĐẶC BIỆT, giúp làm mịn da.
2. Giữ ẩm cho làn da của bạn thường xuyên.
3. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao.
4. Sử dụng kem chống lão hóa có chứa axit hyaluronic.
5. Ăn uống đúng cách và chọn thực phẩm lành mạnh, giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, như trái cây và rau quả.

Chà, nếu vấn đề đã nằm ngoài tầm kiểm soát, các tùy chọn sau sẽ giúp bạn.

Bài tập mặt

Đây là điều đầu tiên bạn nên thử. Nhưng trước khi bạn bắt đầu tập thể dục để loại bỏ nếp nhăn ở mũi, hãy nhớ rửa tay vì bạn sẽ chạm vào mặt mình. Sau đó đứng trước gương.

1. Đặt ngón trỏ của cả hai tay vào khóe môi và bắt đầu kéo chúng ra xa nhau. Kéo căng môi khoảng nửa centimet và giữ ở vị trí này trong 10 - 15 giây. Lặp lại điều này lên đến 50 lần một ngày.

2. Phồng má và nhả không khí qua miệng. Chỉ cần làm điều đó từ từ và trơn tru.

3. Dùng lực của cơ mặt kéo môi trên xuống, giữ ở tư thế này trong 10 - 15 giây và trở về vị trí ban đầu. Sau đó dùng ngón tay kéo nhẹ vùng da xung quanh các nếp gấp để chúng biến mất.

4. Và cuối cùng. Dùng đầu ngón tay ấn mạnh vào các nếp gấp mũi má, không làm căng da mà chỉ thực hiện các động tác ấn.

Nhờ các bài tập NÂNG MẶT này, các nếp nhăn và nếp gấp ở vùng môi có thể giảm đi, đồng thời điều này cũng sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn sâu.