Výrazové vrásky nasolabiální jak odstranit doma fórum

Populární publikace

nejnovější komentáře

Je možné odstranit nosoretní rýhy doma? Ano, ale rovnoměrná a hladká pokožka je výsledkem celé řady neustále prováděných opatření. Pokud nevíte, co jsou časté záchvaty lenosti, pak je tento článek právě pro vás.

Co jsou zač a odkud pocházejí?

Nosní rýhy, které vás nudí, jsou obličejové vrásky, které vypadají jako dvě rýhy, které se táhnou od koutků rtů k nosu.

Záhyby jsou problémem pro ženy jakéhokoli věku, protože se mohou objevit i u mladých dívek s bohatou mimikou. A bez řádné péče a vedení nezdravého životního stylu se velmi brzy objeví. Z tohoto důvodu je lepší se o vrásky starat, když ještě neexistují.

Jak uklízet doma?

Jak již bylo zmíněno výše, k odstranění nasolabiálních rýh doma je třeba přistupovat komplexně. Pokud je ještě nemáte, vystačíte si se správnou výživou a minimální péčí o obličej pomocí domácích masek, krémů a podobných produktů. Pokud se vrásky již objevily, pak se neobejdete bez:

1. denní péče o obličej;
2. normalizace výživy;
3. masáže a cvičení.

Babiččiny léky v boji za věčné mládí

Název nebyl vybrán náhodou: níže uvedené recepty používaly naše babičky. Od této chvíle by vaše každodenní péče měla zahrnovat následující manipulace:

1. Po ranním umytí obličeje si minutu masírujte záhyby kostkou ledu. Pro větší účinnost zamrazte odvar z třezalky nebo heřmánku.

2. Po setření ledem proveďte několikrát následující cvičení:

1. vytáhněte rty do „trubice“;
2. otevřete ústa jako písmeno „O“;
3. nafouknout si tváře.

Večer ponořte vatový tampon do teplého uvařeného přírodního zeleného čaje a přiložte jej na záhyb a vytvořte obklad po dobu 20 minut. Aby byl disk teplý, opakujte namáčení každé 4 minuty.

Korekce nasolabiálních záhybů doma zahrnuje aplikaci masek. Cokoli, co je v lednici přirozené a čerstvé, může jít na váš obličej. Nejúčinnější recept je:

1. Uvařte bobkový list. Za tímto účelem nalijte 50 ml vody do 12–17 listů a vařte až 5 minut, poté vývar sceďte.
2. Vyšlehejte 4-5 žloutků křepelčích vajec.
3. Přidejte tabulku ke žloutkům. lžíci olivového oleje a 5–15 gr. pálený kamenec.
4. Do směsi přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce odvaru z bobkového listu.
5. Důkladně promíchejte.
6. Ponořte vatový tampon nebo obvaz do masky a upevněte ji ke zdivu lepicí náplastí.
7. Po 40 minutách si obličej opláchněte.
8. Masku je potřeba dělat 3 dny po sobě, poté dáte pleti 4-5 dní na odpočinek a procedury zopakujete.

Tajemství Carol Maggiové

Carol Maggio je světově uznávaná kosmetička sloužící mnoha hollywoodským hvězdám. Po mnoha letech působení ve své profesi vytvořila unikátní techniku ​​cvičení, která dokáže zcela odstranit nosoretní rýhy. Výsledek tohoto komplexu je přirovnáván k plastické chirurgii, efekt je tak dobrý.

Cvičení se provádějí takto:

1. Mentálně identifikujte 2 body umístěné uprostřed horního a dolního rtu.
2. Otevřete ústa tak, aby určené body zůstaly na stejné čáře, ale vzdalujte se od sebe a vytvořte pravidelný ovál.
3. Pomocí prstů se rychle pohybujte po záhybech nahoru a dolů, dokud se neobjeví pocit pálení.

Shiatsu

Nejjednodušší masáž, kterou lze provádět v práci, je však nejvhodnější čas ráno a večer. Pomocí této techniky můžete doma redukovat nosoretní rýhy a mírně zlepšit celkový stav vaší pokožky. Chcete-li provést masáž:

1. Posuňte polštářky ukazováčků ke koutkům úst.
2. Masáž po dobu 30 sekund. koutky rtů, od středu spodního rtu, pohybující se nahoru, k okraji samotných koutků.
3. Krém naneste na pokožku a krouživými pohyby vmasírujte.

Pozdrav z Indie

Indická masáž je založena na biologicky aktivních zónách a bodech. Několik procedur může rychle odstranit nasolabiální rýhy. Efekt vydrží dlouho, a i když techniku ​​z nějakého důvodu vzdáte, faldíky se vám dlouho nevrátí.

Masáž se provádí takto:

1. Připravte si obličej i sebe. Dělejte jednoduchá dechová cvičení (nádech a výdech), prohřívejte pokožku masážními pohyby.
2. Použijte ukazováčky na mírný tlak na záhyby a držte je tam po dobu 5-6 sekund.
3. Kruhovými pohyby a mírným tlakem pohybujte konečky prstů nahoru a dolů podél záhybů. Opakujte ještě 2x.
4. Aniž byste napínali kůži, použijte dlaň k kroutivým pohybům podél nasolabiálního svalu.
5. Kroutivými pohyby ukazováčky vytáhněte záhyby nahoru.
6. Položte ukazováček na záhyb a druhou rukou kolem něj pohybujte v půlkruhu s natažením.
7. Upevněte nasolabiální záhyb falangami prstů a natáhněte kůži. Vydržte 10 sekund.

Dýchání od Greer Childers

Greer Childers je provinční Američanka, která se celosvětově proslavila díky svým technikám hubnutí. Po třetím porodu se její stav kůže zhoršil a její váha přesáhla 90. Poté začala trénovat pomocí vlastních metod. Ty jsou založeny na nasycení krve kyslíkem a zvýšení svalového tonusu. Výsledek můžete vidět sami: Greer vypadá o 30 let mladší, než ve skutečnosti je.

Technika Chaidres zahrnuje sadu cvičení pro obličej a tělo:

1. Položte nohy na šířku ramen. Položte ruce na body umístěné 2 cm nad kolenními čéškami. 2x se nadechněte a vydechněte. Zadržte dech a co nejvíce otevřete ústa a přitom sevřete rty do prstenu, abyste zabránili tvorbě vrásek. vystrčte špičku jazyka a stojte tam 10 sekund. Opakujte celou akci ještě 5x.
2. Stát zpříma. Umístěte spodní čelist za horní čelist a vysuňte rty. Natáhněte krk co nejvíce nahoru a zvedněte hlavu. Při správném provedení ucítíte protažení svalů od hrudníku až po bradu. Zůstaňte tak několik sekund. Opakujte 5x.

Asahi

Technika této masáže sahá až do starověku, k japonským gejšám, které byly známé svou hladkou a hladkou pokožkou obličeje. Cvičení vám pomůže posílit obličejové svaly a odstranit ty nenáviděné nosoretní rýhy. Následuj tyto kroky:

1. Umístěte ukazováčky na horní prohlubně umístěné na křídlech nosu.
2. Tlakem proveďte 5 pohybů nahoru a dolů, obrazně nakreslete osmičky.
3. Aniž byste sundali prsty, přestaňte tlačit na kůži.
4. Pomocí prostředníčku a prsteníčku je položte na kořen nosu a provádějte protahovací pohyby od středu nosu k záhybům. Opakujte třikrát. Při pohybu směrem k záhybům zvyšujte tlak a při pohybu zpět tlak uvolňujte.
5. Poslední krok se provádí třikrát: tlakem dlaní vyhlaďte kůži od středu k ušním boltcům.

Boj s nasolabiálními rýhami by se neměl opouštět napůl! Pokud jste již přijali řešení problému, promyslete si taktiku od začátku do konce: změňte svůj životní styl, vzdejte se špatných návyků, naplánujte si hodiny a cvičení. Není nutné dramaticky měnit celý svůj život: udělejte každý krok krok za krokem a brzy si všimnete, jak moc jste se stali lepšími.

Líbily se vám naše stránky? Připojte se nebo odebírejte (budete dostávat upozornění na nová témata e-mailem) k našemu kanálu v MirTesen!

Výrazné nasolabiální rýhy jsou jasným znakem věku. Odkud přicházejí? S věkem začínají klesat tváře. V horní části tváří se svaly málo zapojují do mimiky, tenčí a ochabují. Vrstva podkožního tuku na lícních kostech se zmenšuje, tváře se plošší a klesají. Mezi rty a nosem se vytvoří mezera. Včasným přijetím souboru opatření, kdy se vrásky teprve začínají objevovat, posunete dobu jejich výrazného vzhledu do budoucnosti. Ale pouze radikální přístup pomůže odstranit vytvořené záhyby.

Jak odstranit nasolabiální rýhy za týden

Pokud jste si právě začali všimnout tvorby záhybu mezi ústy a nosem, zkuste takovou konzervativní metodu, jako je gymnastika. Více souvisí s přípravky na prevenci vrásek. Každé z níže uvedených cvičení je nutné provádět denně po dobu deseti minut.

Složte rty do tuby a začněte je tahat dopředu, jako byste se s někým líbali.

Nezapomeňte používat zpevňující a hydratační krémy na obličej. Mohou zvýšit elasticitu pokožky a odstranit nosoretní rýhy. Chcete-li vizuálně skrýt vrásky, naučte se správně aplikovat make-up. Pokud jsou vrásky zřetelné a hluboké, pomůže pouze estetická medicína. Ve svém arzenálu má několik účinných opatření:

Injekce kyseliny hyaluronové v kosmetologii - zavedení gelů přírodního původu do problémové oblasti tenkou jehlou. Riziko modřin nebo poranění tkáně je sníženo na nulu. Kyselina hyaluronová působí jako výplň vrásek, vyhlazuje je a pleť vypadá rovnoměrněji. Po prvním sezení pomohou injekce odstranit nasolabiální záhyby. Účinek trvá od šesti měsíců do roku, v závislosti na vlastnostech pokožky. Když lék ztratí svou aktivitu, pokožka se několikrát obnoví, vrásky se spontánně vyhlazují.

Mezoterapie – pomocí injekcí se do kůže vpraví koktejl účinných látek. Produkt může obsahovat minerály, vitamíny, aminokyseliny, kyselinu hyaluronovou, koenzymy a rostlinné extrakty. Díky stimulaci biologických procesů v kůži a působení léčivých složek je dosaženo výsledku v podobě redukce nosoretní rýhy.

Lipofilling – operace k transplantaci vlastní tukové tkáně z jednoho místa na druhé. Provádí se pomocí mikrodutých jehel ke korekci kontur těla a obličeje. Doba trvání procedury je půl hodiny. A viditelné výsledky jsou dosaženy po 2-4 měsících. Po lipofillingu nezůstávají žádné stopy, cévy zůstávají neporušené, zvyšuje se tonus pokožky a obličej je omlazený.

Jak odstranit mimické vrásky kolem úst doma

Pouze plastická metoda pomůže odstranit nasolabiální rýhy a zbavit se jich navždy. Doma můžete udržovat tón pleti a zabránit prohlubování vrásek. Pokud se nedávno objevily a kůže je stále mladá, pak existuje šance na nápravu situace. Univerzální recept na udržení mladistvé tváře spočívá ve dvou jednoduchých věcech – méně emocí a více klidu. Všichni kosmetologové na světě jednomyslně nedoporučují grimasy. Doma mohou pomoci masáže, kosmetika, masky, artikulační cvičení.

Masky

Maska z bobkového listu pomůže odstranit nasolabiální rýhy.

Ingredience: 30 ml vroucí vody, 15 bobkových listů, tři vejce, 1 polévková lžíce. olivový olej, 2 polévkové lžíce. pálený kamenec.

Maska na nosoretní rýhy vyrobená z želatiny budou vrásky méně výrazné a zlepší se stav pleti.

Ingredience: 0,5 lžičky. citronová šťáva, 2 lžičky. želatina, 2 kapky vitaminu A, 4 tablety spiruliny.

Ovocné masky vyživují pokožku vitamíny a mikroelementy, tónují.

Složení: jakékoli ovoce nebo bobule.

Crema

Jakýkoli krém nebo maska ​​na nosoretní rýhy by měla být zahájena dříve, než se objeví vrásky, to znamená, aby se jim zabránilo. Tady leží celé tajemství. Když se vrásky již vytvořily, žádné množství kosmetiky je nepomůže odstranit.

Dobrý krém, který vaší pleti skutečně prospěje, podpoří omlazení, zabrání vzniku vrásek a nosoústních rýh, by měl obsahovat následující složky:

UV ochrana. Slunce pomáhá naší pokožce stárnout ještě rychleji, a proto stojí za to myslet na to, abychom jeho dopad minimalizovali. Musíte si vypěstovat zvyk chodit ven pouze s opalovacím krémem na kůži.

Připravte si doma slavný Kleopatra krém. Obnovuje elasticitu pokožky, pomáhá předcházet vzniku vrásek a pomáhá odstraňovat nosoretní rýhy.

Složení: 30 g medu, vosk, šťáva z cibule zahradní lilie.

Masáž

Japonská masáž Asahi posiluje svaly kolem úst.

První krok – umístěte ukazováčky do horních prohlubní křídel nosu.

Japonská masáž Shiatsu pomáhá skrýt vrásky, zmírnit je a odstranit nosoretní rýhy. Mělo by se provádět večer a ráno:

Krok první – Konečky palců a ukazováčků položte do koutků úst.

Následující masážní technika byla vyvinuta světovou kosmetičkou Carol Maggio. Tato technika může minimalizovat závažnost nasolabiálních rýh.

Mentálně umístěte dvě tečky do středu horního a spodního rtu.

Lidové léky

Doma se doporučuje odstranit nasolabiální záhyby lidovou metodou. Tyto postupy jsou zaměřeny na správnou péči o pokožku, zvýšení produkce kolagenu a hydrataci.

Mytí ledem – kosmetický led hraje roli šokové terapie na kožních buňkách. V důsledku toho se aktivují ochranné mechanismy, jedním z nich je buněčná regenerace, která zvyšuje tvorbu elastinu a kolagenu.

Podívejte se také na metody, jak odstranit vrásky pod očima.

Video

Videa níže jasně demonstrují komplex bez injekcí a operace. Každodenním cvičením uvidíte výsledek za krátkou dobu: rýhy budou méně výrazné, obličej jako celek se zpevní tréninkem obličejových svalů.

Kolik stojí kosmetická procedura v salonech?

Ceny lipofillingu, mezoterapie a injekcí kyseliny hyaluronové

Ceny za kosmetické procedury na moskevských klinikách v rublech.

Odstraňte nasolabiální záhyby

NOdstranění speciálních záhybů masáží bude nejúčinnějším a nejbezpečnějším řešením než jiné radikálnější a dražší metody.

Nosní rýhy jsou zvláště patrné u hubených žen a u těch, které zhubly o více než 5 kg.

Také nosoretní rýhy, vrásky pod očima a vaky pod očima se objevují u těch, kteří spí obličejem dolů na polštáři nebo v poloze „spí na žaludku“. Pohodlné, ale je to nepřítel hladké pokožky obličeje!

Stejně tak nepřítelem jasné kontury obličeje a provokatérem nosoústních rýh v důsledku natahování kůže je noční nadměrné pití.

Pokud si necháte udělat masáž obličeje od kosmetičky, mějte na paměti, že neprofesionální kosmetička může jednoduše nevratně přetížit vaši pokožku i svaly. A tady jsou - nasolabiální rýhy, nebyly vám odstraněny, ale naopak.

Co dělat nyní, když se objevily nasolabiální rýhy? a opravdu je chceš odstranit? Jsou nutná zvedací opatření.

Kromě velmi drahé kosmetiky a injekcí, laserových technologií, plastické korekce existuje ještě jeden účinný způsob - masáž! Ano, nosoretní rýhy lze odstranit masáží.

Dnes jsou to tak známé metody jako Odstranění nosoústních rýh:

1. Japonská masáž shiatsu;
2. Japonská masáž Asahi („sluneční“) nebo, jak je známější, Zogan-masáž;
3. Indická ájurvédská masáž obličeje;
4. obličejová cvičení od Carol Maggiové (obličejový aerobik);
5. Bodyflex na obličej od Greer Childers.

A ještě jeden jednoduchý způsob, na který přišli Japonci:

Vezměte umytou plastovou láhev a naplňte ji do třetiny vodou. Pokud je to příliš těžké, můžete udělat méně. A zvedněte tuto láhev pouze svými rty!

Zvednuté - držte 20 sekund. Při této technice se podle Japonců aktivují dříve nečinné svaly, nazývají je „psí svaly“.

Výsledkem je, že svaly v blízkosti nasolabiálních záhybů získají z takové masáže tonus a záhyby se vyhladí.

Odstraňte nosoretní rýhy: japonská masáž

Co se týče japonské masáže, která je dnes považována za nejúčinnější (podívejte se, jak porcelánová a hladká pokožka japonských žen je do dospělosti!), níže je fotoschéma takových dvou cviků znosoretní rýhy. Dát pryč budou snadné jak sami, tak s pomocí partnera. Tato masáž je k dispozici pro sebeobsluhu nebo můžete o její provedení požádat svého kosmetologa nebo profesionálního maséra.

1. Několikrát masírujte dvěma prsty od rtů ke kořeni nosu nahoru a dolů.

2. Poté prsty několikrát vyhlaďte kořen nosu k lícním kostem.

3. Dokončete plynulým pohybem prstů od kořene nosu ke spánkům, pak dolů podél okraje obličeje a tak dále po stranách krku, dokud nedosáhnete ramen.

Ano, toto je možná jeden z nejznámějších a nejzjevnějších příznaků stárnutí. V průběhu mnoha let vašeho života se vrásky na obličeji prohlubují a prohlubují, až se nakonec změní v záhyby. To nejen odhalí váš skutečný věk, ale také se budete cítit nejistě a nepřitažlivě. Dnes máte štěstí odstranit nasolabiální rýhy žádný problém. Existuje mnoho způsobů, včetně domácího cvičení, kosmetické korekce a dokonce i plastické chirurgie.

Než však probereme, jak se tohoto problému zbavit, chci s vámi projít několik základních věcí, které byste měli vědět o nosoústních rýhách, abyste předešli jejich výskytu v budoucnu.

Co jsou nasolabiální rýhy?

Jedná se o hluboké záhyby na obličeji, které začínají po stranách nosu a rozšiřují se směrem ke rtům. Bez ohledu na váš věk budou tyto řádky vždy vyjádřeny díky výrazům obličeje. Ale od 20-30 let se mohou začít prohlubovat a zůstat na obličeji trvale.

Příčiny nasolabiálních rýh

Nejčastěji je důvod banální - jsou to výrazy obličeje. Když se usmíváte, můžete vidět drobné rýhy na tváři podél linie nosu a rtů. A to je úplně normální. Když se však přestanete usmívat, vrásky se vyhladí. Ale časem je to horší a horší. Proč? Může za to ochablost a ochablost pokožky, nedostatek kolagenu, který je zodpovědný za její elasticitu, a také věk.

Je možné zabránit vzniku nosoretní rýhy?

No, nemůžete se přestat usmívat, že? Tím se problém nevyřeší. Existuje však několik jednoduchých řešení, která byste měli přijmout, abyste jejich výskyt oddálili.

1. Provádějte pravidelná obličejová cvičení (popsána níže) a SPECIÁLNÍ MASÁŽ, která pomáhá vyhlazovat pokožku.
2. Pravidelně hydratujte pokožku.
3. Používejte opalovací krém, který má vysoký ochranný sluneční faktor.
4. Použijte krém proti stárnutí na bázi kyseliny hyaluronové.
5. Jezte správně a vybírejte si zdravé potraviny, které jsou bohaté na vlákninu a antioxidanty, jako je ovoce a zelenina.

Pokud je problém již mimo kontrolu, pomohou vám následující možnosti.

Cvičení na obličej

To je první věc, kterou byste měli vyzkoušet. Než se ale pustíte do gymnastiky na odstranění nosoústních rýh, nezapomeňte si umýt ruce, protože se jimi budete dotýkat obličeje. Pak se postavte před zrcadlo.

1. Umístěte ukazováčky obou rukou do koutků rtů a začněte je od sebe odtahovat. Natáhněte rty asi o půl centimetru a vydržte v této poloze 10-15 sekund. Opakujte to až 50krát denně.

2. Natáhněte tváře a vypusťte vzduch ústy. Dělejte to pomalu a plynule.

3. Silou obličejových svalů stáhněte horní ret dolů, vydržte v této poloze 10-15 sekund a vraťte se do výchozí polohy. Poté prsty jemně natáhněte kůži kolem záhybů tak, aby zmizely.

4. A naposledy. Pevně ​​zatlačte konečky prstů na nosoústní záhyby, aniž byste napínali kůži, ale pouze prováděli lisovací pohyby.

Díky těmto cvikům FACE LIFTING lze redukovat vrásky a záhyby v oblasti rtů a zabráníte tak i vzniku hlubokých záhybů.