Mỉm cười bằng mắt và mỉm cười nội tâm có tác dụng xoa dịu và chữa lành. Đồng thời, nụ cười đóng vai trò là công cụ để tương tác với các cơ quan nội tạng. Cười bằng mắt có nghĩa là gửi nụ cười đến những phần khác nhau của mắt, mỗi phần tương ứng với một trong ngũ hành. Sau khi nghiên cứu các bài tập của “báu vật thứ ba”, bạn đã biết rằng khóe mắt gắn liền với lửa, mí mắt với đất, lòng trắng với kim loại, con ngươi với nước và mống mắt với mộc.
Bây giờ chúng ta sẽ làm quen với các kỹ thuật sử dụng nụ cười nội tâm khi thực hành kung fu tình dục. Đàn ông sẽ học cách kết nối “nụ cười bên trong” với tinh hoàn và hai “cửa trước” của dương vật. Phụ nữ học cách thiết lập sự tương tác giữa nụ cười bên trong, buồng trứng và hai “cửa trước” của âm đạo. Thực hành này được thiết kế để mang lại những thay đổi sâu sắc bên trong bạn.
Cái nhìn từ nụ cười bên trong của bạn di chuyển xuống và xuyên qua tinh hoàn hoặc buồng trứng. Tôi đã đề cập rằng đôi mắt là cực tích cực của cơ thể. Sau khi thành thạo bài tập này, bạn sẽ bị thuyết phục về tính chân thực trong lời nói của tôi. Cái nhìn bên trong của bạn có thể thâm nhập vào những góc khuất nhất của cơ thể. Tầm nhìn này khác với tầm nhìn bình thường. Cái nhìn bên trong không chỉ liên quan đến thị giác mà còn liên quan đến trải nghiệm giác quan. Với thực hành bạn sẽ hiểu những gì chúng ta đang nói về.
Hãy mỉm cười với tinh hoàn của bạn (buồng trứng). Nụ cười bên trong của bạn sau đó sẽ xuyên qua cơ hoành niệu dục, “cổng trước” thứ hai. Ở nam giới, chúng nằm ở gốc dương vật, còn ở phụ nữ, chúng nằm bên trong âm đạo, phía trước cổ tử cung. Sự co bóp của các cơ gần các “cổng” này sẽ ngăn cản việc đi tiểu. Tiếp theo, hãy mỉm cười với “cổng trước” đầu tiên, nằm ở cuối dương vật hoặc đầu âm vật, ở gốc môi âm hộ (xem hình ở trang 30, 31). Tôi sẽ kể cho bạn nghe một số bí mật của Đạo giáo. Họ sẽ giúp bạn hiểu những gì đang xảy ra khi bắt đầu bài tập. Bằng cách mỉm cười với tinh hoàn hoặc buồng trứng, bạn bắt đầu chuyển hóa năng lượng tình dục (jing qi) thành năng lượng tâm linh (shen). Nếu bạn có thể thư giãn đủ để tinh hoàn hoặc buồng trứng “cảm nhận được” nụ cười của bạn, bạn sẽ trải nghiệm năng lượng âm thuần khiết hoặc những làn sóng năng lượng tình dục ngây ngất (ching qi). Khi mỉm cười với “cổng trước” thứ hai (cơ hoành niệu dục), bạn sẽ cảm nhận được các cơ xung quanh thư giãn hoặc có cảm giác hoàn toàn kiểm soát được bộ phận sinh dục và đáy chậu.
Hành động mỉm cười với dương vật hoặc âm vật gợi lên những cảm giác khác nhau. Rất có thể bạn sẽ thấy màu trắng hoặc vàng tương tự như ánh sáng bên trong. Bạn có thể trải nghiệm một trạng thái ngây ngất. Bốn đến năm tuần huấn luyện các kỹ thuật kung fu tình dục đã dạy bạn cách “đóng (đóng) cổng trước”. Đến bây giờ bạn đã nhận ra khả năng của phương pháp này trong việc tạo ra những thay đổi về chất trong kỹ thuật quan hệ tình dục. Tuy nhiên, nó còn có một chức năng khác cao siêu hơn.
Trên các trang của cuốn sách này, tôi đã nói về sự tương ứng giữa các cơ quan khác nhau. Theo hệ thống này, đầu dương vật và đầu âm vật tương ứng với tuyến tùng. Yoga Đạo giáo rất coi trọng nó.
Tuyến tùng nằm bên trong não, cách điểm chẩm khoảng 7,5 cm. Nó được coi là một phần của “cung điện pha lê” và là nơi ở của linh hồn (shen). Giống như jing (tinh chất) được chuyển hóa thành khí (năng lượng sống), năng lượng tình dục (jing qi) có thể được chuyển hóa thành shen (năng lượng tâm linh). Trước đó tôi đã gọi Thần Tâm. Tuy nhiên, trong văn học hiện đại về yoga Đạo giáo, khái niệm “thần” được hiểu là “tinh thần”, bản thân bất tử của chúng ta. Các phương pháp hoàn hảo của thuật giả kim nội công chỉ dựa trên các bài tập Shen, không được đưa vào cuốn sách này vì các vấn đề liên quan quá phức tạp đối với người mới bắt đầu có thể hiểu được.
Điều quan trọng cơ bản là kung fu tình dục là một dạng thuật giả kim bên trong có tác động tích cực đến các chức năng cao hơn của não. Vì vậy, việc thực hành tương tác tình dục của Đạo giáo có thể được coi là một trải nghiệm tâm linh. Đạo giáo xem đời sống tình dục không phải là khoái cảm xác thịt nguyên thủy mà là biểu hiện của một nguyên tắc cao hơn. Kung fu tình dục sẽ thay đổi đáng kể phẩm chất cá nhân của bạn, vì trước hết nó khẳng định bản chất bất tử của một người.
Tuyến tùng phát triển tầm nhìn bên trong, tức là khả năng cảm nhận nhận thức về các cơ quan nội tạng và các quá trình xảy ra trong cơ thể. Tương tác với mắt, nó dường như chiếu sáng cơ thể từ bên trong và giúp chúng ta nhìn thấy hào quang xung quanh cơ thể. Tôi không ở đây để dạy bạn bất kỳ thủ thuật hài hước nào và tôi không muốn đánh lừa bạn hoặc đối tác của bạn. Những trang sách tiết lộ những bí mật chân chính của Đạo giáo mà bạn sẽ không tìm thấy trong các chuyên luận khác về vấn đề giới tính.
Hãy bắt đầu học bài tập mà không có đối tác. Nó có thể được thực hiện đứng, ngồi hoặc nằm. Kết quả sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào trạng thái tinh thần của bạn. Tôi lưu ý rằng việc thực hiện nó đặc biệt tốt vào những thời điểm khi một người đang ở trạng thái ý thức bị thay đổi.