セクシーカンフー - インナースマイル

目で笑うことと心の中で笑うことには心を落ち着かせ、癒しの効果があります。同時に、笑顔は内臓と対話するツールとしても機能します。目で笑うということは、目のさまざまな部分に笑顔を送ることを意味しており、それぞれの部分が五行のいずれかに対応しています。 「第三の宝」の実践を学んできたあなたは、目尻は火、まぶたは土、白目は金属、瞳孔は水、虹彩は木と関係していることを学びました。

ここで、性的カンフーの練習で内なる笑顔を使用するテクニックを見てみましょう。男性は、「内なる笑顔」を睾丸と陰茎の 2 つの「前門」と結び付けることを学びます。女性は、内なる笑顔、卵巣、膣の 2 つの「前門」の間の相互作用を確立する方法を学びます。この実践は、あなたの内面に深い変化をもたらすことを目的としています。

あなたの内なる笑顔の視線は下に移動し、睾丸や卵巣に浸透します。目は体の陽極であることはすでに述べました。この練習をマスターすれば、あなたは私の言葉が真実であると確信するでしょう。あなたの内なる視線は、体の最も隠された隅々まで浸透することができます。この視覚は通常の視覚とは異なります。内なる視線には視覚だけでなく感覚体験も含まれます。練習すれば、私たちが話していることが理解できるでしょう。

睾丸（卵巣）に向かって微笑んでください。あなたの内なる笑顔は、第二の「前門」である泌尿生殖器横隔膜を貫通します。男性の場合、それらは陰茎の根元に位置し、女性の場合、それらは膣内の子宮頸部の前に位置します。これらの「門」に隣接する筋肉が収縮すると、排尿が妨げられます。次に、陰茎の先端または陰唇の付け根のクリトリスの先端にある最初の「前門」に微笑んでください (30、31 ページの図を参照)。道教の秘密をいくつかお話します。これらは、演習の開始時に何が起こっているかを理解するのに役立ちます。睾丸や卵巣に微笑むと、性的エネルギー (jing qi) が精神的エネルギー (shen) に変換され始めます。睾丸や卵巣があなたの笑顔を「感じる」ことができるほどリラックスできれば、純粋な陰のエネルギーや恍惚とした性的エネルギー（清気）の波を体験できるでしょう。 2 番目の「前門」 (泌尿生殖器横隔膜) で微笑むと、周囲の筋肉が弛緩するのを感じたり、性器と会陰が完全に制御されている感覚を体験したりできます。

ペニスやクリトリスに向かって微笑むという行為は、さまざまな感情を呼び起こします。内側の輝きに似た白または金色が見える可能性が高くなります。恍惚状態を経験するかもしれません。 4～5週間の性的カンフーテクニックのトレーニングにより、「正門を封鎖する（閉じる）」ことを学びました。ここまでで、この実践が性交のテクニックに質的な変化をもたらす可能性があることをすでに理解しているでしょう。ただし、さらに崇高な別の機能もあります。

この本のページでは、さまざまな臓器間の対応について説明しました。この体系によれば、陰茎の先端とクリトリスの先端が松果体に相当します。道教ヨガはそれを最も重要視します。

松果体は脳の内側、後頭点から約 7.5 cm のところにあります。それは「水晶の宮殿」の一部であり、精霊（シェン）の住処であると考えられています。ジン（本質）が気（生命エネルギー）に変換されるのと同じように、性的エネルギー（ジンチー）はシェン（精神的エネルギー）に変換されます。先ほどシェン・マインドに電話しました。しかし、道教ヨガに関する現代の文献では、「シェン」の概念は「精神」、つまり不滅の自己として解釈されています。内部錬金術の完璧な方法はシェンの演習のみに基づいていますが、関連する問題が初心者には複雑すぎるため、この本には含まれていません。

基本的に重要なのは、性的カンフーは脳の高次機能にプラスの効果をもたらす体内錬金術の一形態であるということです。したがって、性的交流という道教の実践は、当然のことながらスピリチュアルな体験であると考えることができます。道教信者は性生活を原始的な肉欲の喜びとしてではなく、より高次の原理の現れとして見ています。性的なカンフーは、まず第一に、人の不滅の本質を確認するため、あなたの個人的な資質を大きく変えるでしょう。

松果体は内部視覚、つまり内臓の認識や体内で起こるプロセスを感知する能力を発達させます。目と対話することで、体を内側から照らし、体の周りのオーラを見るのに役立ちます。私はあなたに面白いトリックを教えるためにここにいるわけではありませんし、あなたやあなたのパートナーを誤解させたくないのです。この本のページには、ジェンダー問題に関する他の論文には見られない真の道教の秘密が明らかにされています。

パートナーなしでエクササイズを学び始めましょう。立った状態でも、座った状態でも、寝た状態でも行うことができます。結果は完全にあなたの心の状態に依存します。人が変性意識状態にある瞬間にそれを行うのが特に良いことに注意してください。