性感功夫-内心微笑

用眼睛微笑和内心微笑具有镇定和治愈的作用。同时，微笑也是与内部器官互动的工具。用眼睛微笑意味着将微笑发送到眼睛的不同部位，每个部位都对应五种元素之一。学了“第三宝”的功法，你就知道了：眼角属火，眼睑属土，眼白属金，瞳孔属水，虹膜属木。

现在我们将熟悉在性功夫练习中使用内心微笑的技巧。男人将学会将“内心的微笑”与睾丸和阴茎的两个“前门”联系起来。女性学习如何在内心的微笑、卵巢和阴道的两个“前门”之间建立相互作用。这个练习旨在给你带来深刻的内在变化。

你内心微笑的目光向下移动并穿透睾丸或卵巢。我已经说过，眼睛是身体的正极。掌握了这个练习后，你就会相信我的话的真实性。你内心的目光能够渗透到身体最隐秘的角落。这种视力与正常视力不同。内在凝视不仅涉及视觉，还涉及感官体验。通过练习你就会明白我们在说什么。

对你的睾丸（卵巢）微笑。然后，你内心的微笑将穿透泌尿生殖隔膜，即第二个“前门”。在男性中，它们位于阴茎根部，在女性中，它们位于阴道内子宫颈前面。这些“门”附近的肌肉收缩会阻止排尿。接下来，对位于阴茎末端或阴蒂尖端、阴唇底部的第一个“前门”微笑（参见第 30、31 页的图片）。我要告诉你一些道家的秘密。它们将帮助您了解练习开始时发生的情况。通过对睾丸或卵巢微笑，你开始将性能量（精气）转化为精神能量（神）。如果你能足够放松，让你的睾丸或卵巢“感觉到”你的微笑，你就会体验到纯阴能量或欣喜若狂的性能量（清气）波。通过对第二个“前门”（泌尿生殖隔膜）微笑，您会感到周围的肌肉放松或体验到完全控制生殖器和会阴的感觉。

对阴茎或阴蒂微笑的动作会引起不同的感觉。您很有可能会看到类似于内发光的白色或金色。您可能会经历一种欣喜若狂的状态。四到五周的性功夫技巧训练已经教会你“封住（关闭）前门”。现在你已经认识到这种练习能够使性交技巧发生质的改变。然而，它还有另一个更崇高的功能。

我在这本书里谈到了各个器官之间的对应关系。根据这个系统，阴茎的尖端和阴蒂的尖端对应于松果体。道教瑜伽对此极为重视。

松果体位于大脑内部，距枕点约 7.5 厘米。它被认为是“水晶宫”和精神居所的一部分。正如精可以转化为气一样，性能量也可以转化为神。早些时候我打电话给沉记。然而，在现代道教瑜伽文献中，“神”的概念被解释为“精神”，即我们不朽的自我。完美的内丹功法完全是基于神功，因为涉及的问题过于复杂，初学者无法理解，本书不予收录。

从根本上讲，性功夫是一种内丹术，对大脑的高级功能有积极的影响，这一点至关重要。因此，道教的性互动实践可以理所当然地被视为一种精神体验。道家认为性生活不是原始的肉体享乐，而是更高原则的体现。性功夫将显着改变你的个人品质，因为首先它肯定了一个人的不朽本质。

松果体发育内部视觉，即感知内部器官和体内发生的过程的能力。与眼睛的互动，似乎从内部照亮了身体，帮助我们看到身体周围的气场。我不是来教你任何有趣的技巧的，我也不想误导你或你的伴侣。这本书揭示了真正的道家秘密，你在其他关于性别问题的论文中找不到这些秘密。

让我们开始在没有伙伴的情况下学习这个练习。可以站立、坐着或躺着进行。结果将完全取决于您的心态。我注意到，当一个人处于意识改变状态时执行此操作特别好。