Yếu tố (yếu tố) lửa 3

6. Cảm nhận năng lượng của nụ cười chảy từ mắt qua khoang miệng đến lưỡi như thế nào. Cười vào lưỡi.

Cảm thấy lưỡi và vòm miệng trên của bạn thư giãn.

Cảm nhận sự chuyển động của năng lượng chảy từ lưỡi đến cổ họng, sau đó đến bên trái của ngực và cuối cùng đến tim. Tinh thần thiết lập một kết nối giữa lưỡi và trái tim của bạn. Hãy tưởng tượng có nhiều dây nối hai cơ quan này. Hãy mỉm cười với trái tim của bạn.