Елемент (стихия) на огъня 3

6. Почувствайте как енергията на усмивката тече от очите през устната кухина към езика. Усмихнете се на езика.

Почувствайте как езикът и горното небце се отпускат.

Почувствайте движението на енергията, която тече от езика към гърлото, след това към лявата страна на гърдите и накрая към сърцето. Мислено установете връзка между езика и сърцето си. Представете си много жици, свързващи тези два органа. Усмихни се до сърцето си.