Секси кунг фу - Ин-Ян въртене на воденицата (част 1)

Колкото по-дълбоко навлизате в мистериите на даоисткото сексуално кунг-фу, толкова по-често ще трябва да създавате визуални образи. За първи път се сблъскахте с този проблем миналата седмица и по-рано, когато изучавахте упражнението „вътрешна усмивка“. Създадохте мисловни образи на усмихнат и гол „бог“ и „богиня“. Усетихте как сексуалната енергия на усмивката от очите ви се спуска по гръбнака и се втурва към върха на пениса или клитора. След това насочихте сексуалната енергия (чинг чи) в контролния канал нагоре по „микрокосмическата орбита“. Може да сте изпитали еротично удоволствие.

Тази седмица ще трябва да създавате умствени образи, които активират процеса на вътрешна алхимия.
Даоистите винаги са знаели за неограничения лечебен и трансформиращ потенциал на Джинг Ци. По-голямата част от информацията, свързана с тези техники, беше доскоро строго пазена тайна и достъпна само за малцина избрани. Колкото по-дълбоко човек навлиза в даоистките тайни, толкова по-убеден става, че сексуалната енергия е може би основният инструмент на даоистката йога. В същото време Дзин Ци е източник, вид гориво за трансформация и трансмутация.

Тази седмица ще се запознаете с упражнение, известно като Ин-Ян Въртене на воденицата, което бележи нов етап в изучаването на сексуалното кунг-фу. Самата практика се основава на автентична даоистка методология, включваща вече научени упражнения и такива, които ще трябва да усвоите през тази седмица и следващите уроци. Така че, усмихни се. Предстои ви вълнуващо занимание.

Точно както миналата седмица, днес ще започнем нашето изучаване на сексуалното кунг-фу с упражнение за очи, което има специфични характеристики. Даоистите свързват лявото око с ян, а дясното око с ин. Използвайки тази класификация, мислено ще си представим момче (ян) в лявото око и момиче (ин) в дясното око. Възрастта на въображаемите деца не е важна. Те са облечени в разкошни дрехи: момчето в златна дреха, момичето в сребърна рокля.

Използвайки вътрешното си зрение, насочете погледа си към областта на чатала и вижте как децата въртят колелата на „воденица“ с краката си. За да вдъхнете живот на секси формулата, ще трябва да си представите как очите правят пълно завъртане в орбитите си. Естествено, това е невъзможно да се направи физически, но можете да усетите вътрешното въртене на очите, ако стегнете тестисите или яйчниците (срамните устни). В началото на упражнението насочете енергийния поток около очите си и си представете, че те се въртят, подчинявайки се на потока на енергийния поток. Очите ви трябва да се „въртят“ под въздействието на колелото на „воденицата“. Всяко завъртане на водното колело трябва да бъде придружено от съответното завъртане на очите.

За да се овладее това упражнение е необходима практика. Важно е да усетите връзката между очите и тестисите (яйчниците) и да синхронизирате движението на очите с движението на „воденицата“, разположена в гениталната област. За да улесните задачата, представете си, че в главата ви, на 7,5 см от „третото око“, има огледало, което отразява всичко, което се случва в тестисите или яйчниците. Момче в златна дреха ще се появи пред вътрешния поглед на лявото око, а момиче в сребърна рокля ще се появи пред вътрешния поглед на дясното око. В зависимост от вашия пол, ще видите бебета в областта на тестисите или яйчниците.

Това упражнение е най-усъвършенстваната версия на упражнението за дишане на тестисите и яйчниците. Ако ви е трудно да създадете този конкретен мисловен образ, опитайте се да си представите как слънцето се усмихва в очите ви и вижте усмивката му, отразена във вашите тестиси или яйчници. Тази лека опция също е ефективна. Не забравяйте, че визуализацията е само помощно средство. Много по-важно е да усетите как водните колела се въртят заедно с очите ви.