Cuanto más profundices en los misterios del kung fu sexual taoísta, más a menudo tendrás que crear imágenes visuales. Encontraste este problema por primera vez la semana pasada y antes, cuando estudiaste el ejercicio de la “sonrisa interior”. Creaste imágenes mentales de un “dios” y una “diosa” sonrientes y desnudos. Sentiste la energía sexual de una sonrisa en tus ojos bajando por tu columna y corriendo hasta la punta de tu pene o clítoris. A continuación, dirigiste la energía sexual (ching qi) hacia el canal de control de la “órbita microcósmica”. Es posible que hayas experimentado placer erótico.
Esta semana tendrás que crear imágenes mentales que activen el proceso de alquimia interna.
Los taoístas siempre han sabido del potencial curativo y transformador ilimitado del Jing Qi. La mayor parte de la información relacionada con estas técnicas era, hasta hace muy poco, un secreto celosamente guardado y accesible sólo a unos pocos elegidos. Cuanto más profundamente penetra una persona en los secretos taoístas, más se convence de que la energía sexual es quizás el principal instrumento del yoga taoísta. Al mismo tiempo, el Jing Qi es una fuente, una especie de combustible para la transformación y la transmutación.
Esta semana se le presentará un ejercicio conocido como Giro del Molino de Agua Yin-Yang, que marca una nueva etapa en el estudio del kung fu sexual. La práctica en sí se basa en una metodología taoísta auténtica, que incluye ejercicios ya aprendidos y aquellos que necesitarás dominar durante esta semana y lecciones posteriores. Entonces SONRÍE. Tienes una actividad apasionante por delante.
Al igual que la semana pasada, hoy comenzaremos nuestro estudio del kung fu sexual con un ejercicio ocular que tiene características específicas. Los taoístas asocian el ojo izquierdo con el yang y el ojo derecho con el yin. Usando esta clasificación, imaginaremos mentalmente a un niño (yang) en el ojo izquierdo y una niña (yin) en el ojo derecho. La edad de los niños imaginarios no es importante. Están vestidos con ropas magníficas: el niño con una túnica dorada, la niña con un vestido plateado.
Usando tu visión interior, dirige tu mirada hacia el área de la entrepierna y observa a los niños haciendo girar las ruedas de un “molino de agua” con sus pies. Para darle vida a la sexy fórmula, tendrás que imaginar los ojos dando una rotación completa en sus cuencas. Naturalmente, esto es imposible de hacer físicamente, pero puedes sentir la rotación interna de los ojos si aprietas los testículos o los ovarios (labios labiales). Al comienzo del ejercicio, dirija el flujo de energía alrededor de sus ojos e imagine que están girando, obedeciendo el flujo del flujo de energía. Tus ojos deben "girar" bajo la influencia de la rueda del "molino de agua". Cada revolución de la rueda hidráulica debe ir acompañada de una revolución correspondiente de los ojos.
Para dominar este ejercicio se necesita práctica. Es importante sentir la relación entre los ojos y los testículos (ovarios) y sincronizar el movimiento de los ojos con el movimiento del “molino de agua” ubicado en la zona genital. Para facilitar la tarea, imagina que en tu cabeza, a 7,5 cm del “tercer ojo”, hay un espejo que refleja todo lo que sucede en los testículos o los ovarios. Un niño con una túnica dorada aparecerá ante la mirada interior del ojo izquierdo, y una niña con un vestido plateado aparecerá ante la mirada interior del ojo derecho. Dependiendo de tu género, verás bebés en la zona testicular u ovárica.
Este ejercicio es la versión más avanzada del ejercicio de respiración testicular y ovárica. Si tienes dificultades para crear esta imagen mental en particular, intenta imaginar el sol sonriéndote a los ojos y ve su sonrisa reflejada en tus testículos u ovarios. Esta opción liviana también es efectiva. Recuerde que la visualización es sólo una ayuda. Es mucho más importante sentir con los ojos cómo giran las ruedas hidráulicas.