セクシーカンフー - 陰陽水車回転 (前編)

道教の性的カンフーの謎を深く掘り下げるほど、より頻繁に視覚的なイメージを作成する必要があります。あなたがこの問題に初めて直面したのは、先週かそれ以前に「内なる笑顔」の練習を勉強したときでした。あなたは、笑顔で裸の「神」と「女神」の心的イメージを作成しました。あなたは目から笑みを浮かべた性的エネルギーが背筋を伝い、ペニスやクリトリスの先端に押し寄せるのを感じました。次に、あなたは性的エネルギー（清気）を「小宇宙軌道」の上の制御チャネルに向けました。あなたもエロティックな快感を経験したことがあるかもしれません。

今週、あなたは内なる錬金術のプロセスを活性化するメンタルイメージを作成する必要があります。
道士たちは、Jing Qi の無限の治癒力と変容の可能性を常に知っていました。これらの技術に関連する情報のほとんどは、つい最近まで厳重に守られた秘密であり、選ばれた少数の人だけがアクセスできるものでした。人は道教の秘密を深く理解すればするほど、性エネルギーがおそらく道教ヨガの主要な手段であると確信するようになります。同時に、Jing Qi は変化と変容のための源、つまり一種の燃料でもあります。

今週は、性的カンフーの研究における新たな段階を示す、陰陽水車スピンとして知られるエクササイズを紹介します。練習自体は、すでに学んだ練習や、今週以降のレッスンで習得する必要がある練習を含む、本格的な道教の方法論に基づいています。それで、笑ってください。あなたにはエキサイティングなアクティビティが待っています。

先週と同じように、今日も特定の特徴を持つ目の練習から性的カンフーの研究を始めます。道士は左目を陽、右目を陰と関連付けます。この分類を使用して、左目に男の子（陽）、右目に女の子（陰）を頭の中で想像します。想像上の子供の年齢は重要ではありません。彼らは豪華な服を着ています。男の子は金色のローブを着ており、女の子は銀色のドレスを着ています。

内なる視覚を使って股間部分に視線を向けると、子供たちが足で「水車」の車輪を回しているのが見えます。セクシーな公式に命を吹き込むには、目が眼窩内で完全に回転する様子を想像する必要があります。もちろん物理的には不可能ですが、睾丸や卵巣（陰唇）を締めると目の内旋を感じることができます。エクササイズの開始時に、目の周りにエネルギーの流れを向け、目がエネルギーの流れに従って回転していると想像してください。 「水車」ホイールの影響で目が「回転」するはずです。水車の各回転には、対応する目の回転が伴わなければなりません。

この練習をマスターするには、練習が必要です。目と睾丸（卵巣）の関係を感じ、目の動きと陰部にある「水車」の動きを同調させることが重要です。この作業を簡単にするために、頭の中に、「第三の目」から 7.5 cm のところに、睾丸または卵巣で起こっているすべてのことを反映する鏡があると想像してください。左目の内なる視線の前に金色のローブを着た少年が現れ、右目の内なる視線の前に銀色のドレスを着た少女が現れる。性別に応じて、精巣領域または卵巣領域に赤ちゃんが現れます。

このエクササイズは、精巣と卵巣の呼吸エクササイズの最も高度なバージョンです。この特定のイメージを頭の中で作り出すのが難しい場合は、太陽があなたの目に微笑みかけ、その笑顔があなたの睾丸または卵巣に反映されるのを想像してみてください。この軽量オプションも効果的です。視覚化は単なる補助であることを忘れないでください。それよりも水車の回転を目で感じることが大切です。