Elemento (elemento) do fogo 3

6. Sinta como a energia de um sorriso flui dos olhos, passando pela boca, até a língua. Sorria para a língua.

Sinta sua língua e palato superior relaxarem.

Sinta o movimento da energia fluindo da língua para a garganta, depois para o lado esquerdo do peito e finalmente para o coração. Estabeleça mentalmente uma conexão entre sua língua e seu coração. Imagine muitos fios conectando esses dois órgãos. Sorria para o seu coração.