Chăm sóc da và tóc

Để một cô gái luôn có thể xuất hiện trước mặt người khác và thu hút những ánh nhìn ngưỡng mộ của họ, cô ấy cần phải liên tục theo dõi điều đó. Để làm sạch da mặt hiệu quả, hãy đọc bài viết này và tìm hiểu nhé. Bởi vì có rất nhiều yếu tố liên tục ảnh hưởng đến làn da của bạn suốt cả ngày, chính là môi trường bên ngoài.

Chăm sóc da mặt.

Một lượng vừa đủ các hạt bụi nhỏ tích tụ trên da, ngoài ra còn có các hạt da và các thành phần của mồ hôi, tế bào chết và nhiều loại vi khuẩn. Về nguyên tắc, vi khuẩn là vô hại, nhưng không ai cần sự tích tụ nhiều thứ rác rưởi như vậy trên da của bạn, phải không? Đó là lý do tại sao bạn phải luôn tẩy trang thật kỹ trước khi đi ngủ. Quy tắc đơn giản này hoạt động rất tốt. đầu tiên trong danh sách tất cả các quy tắc phải tuân theo!

Khi bạn ngủ vào ban đêm, các quá trình trao đổi, tái tạo và mở lỗ chân lông liên tục diễn ra ở lớp hạ bì của bạn. Nếu bạn không rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ, mọi quá trình diễn ra trên da vào ban đêm sẽ gây hại cho da.

Đôi khi da thậm chí còn bị viêm, có thể xuất hiện các đốm hồng và đỏ, kích ứng và ngứa.

Vì vậy một tuần phải luôn có 2 ngày bạn sử dụng kem tẩy tế bào chết, sẽ rửa sạch tế bào chết trên da. Và một loại tẩy tế bào chết như vậy rất dễ chuẩn bị ngay tại nhà, vào thời điểm mà một số người mua một số loại kem đặc biệt đắt tiền và mát mẻ, tất nhiên là được mang từ Châu Âu. Nhân tiện, nó mang lại hiệu quả ngay lập tức, nhưng với cái giá phải trả là bao nhiêu?

Không, đôi khi những phương pháp như vậy không có tác dụng. Phải làm gì trong trường hợp này - câu trả lời rất đơn giản: bã cà phê, thật nghịch lý! Tất nhiên, bạn không nên lạm dụng cà phê, nhưng sau khi uống một cốc (nhân tiện, cà phê rất có hại khi uống, vì vậy hãy nghĩ đến việc chỉ sử dụng nó cho mục đích thẩm mỹ), bạn có thể lấy 2 thìa cà phê bã và trộn với kefir hoặc kem chua, tất nhiên là tốt hơn - tự làm.

Thuốc mỡ này được thoa lên mặt với các động tác xoa bóp, sau đó giữ trong 2 phút. Tất cả những thứ này sau đó được rửa sạch bằng nước và bạn sẽ nhận thấy màu da của mình thay đổi tốt như thế nào.

Cà phê cũng có thể được sử dụng để mang lại cho bạn làn da rám nắng, giống như khi bạn đến Crimea trong một tuần hoặc đến Ai Cập trong một tháng. Trộn hạt cà phê cần xay thật mịn với nước thường sau khi đun sôi trước. Bạn có thể sử dụng nước khoáng không có gas, thoa thuốc mỡ này lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.

Ngoài việc làn da của bạn sẽ hơi sẫm màu, tạo cảm giác rám nắng nhẹ, nó cũng sẽ mịn màng khá tốt và bản thân bạn sẽ cảm nhận được độ đàn hồi đáng kinh ngạc của nó.

Ngoài ra còn có một lựa chọn khác để bạn có thể chăm sóc khuôn mặt dễ thương và rất quyến rũ của mình - bạn chỉ cần lau mặt bằng cà phê mới pha vào buổi sáng, điều này sẽ tạo ra tác dụng có lợi và giúp làn da của bạn không bị lão hóa. Và chỉ khi cà phê là thật chứ không phải tổng hợp, quy trình như vậy sẽ làm săn chắc da rất nhiều. Nếu bạn không có cà phê thật, đã được chứng minh thì tốt hơn hết là bạn không nên thực hiện những thủ tục như vậy. Và tôi có thể lấy cà phê thật ở đâu? Đây là một vấn đề cần sự khéo léo, bởi vì trong các siêu thị ngày nay bạn không thường tìm được cà phê ngon; đôi khi bạn phải mua từ những cá nhân “không hoàn toàn hợp pháp” buôn lậu double bass, hoặc tìm kiếm loại cà phê được mang đến từ Lviv và những nơi tương tự khác nơi mọi người rất thành thạo.

Vào buổi sáng, thời điểm làn da cần được chăm sóc và giúp đỡ nhất, trước tiên bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh rồi mới sử dụng. khối băng để lau mặt và cổ của bạn. Các nếp nhăn nhỏ biến mất gần như ngay lập tức, lỗ chân lông được giải phóng khỏi các mảnh vụn dư thừa và da được bổ sung dinh dưỡng bằng nước.

Chỉ cần không sử dụng nước thông thường, hãy uống nước tinh khiết, hoặc thậm chí là nước khoáng, và sự tương phản rõ rệt của nhiệt độ lạnh sẽ tăng cường quá trình cân bằng và trao đổi chất trong da. Bạn sẽ có một làn má hồng rất nhẹ nhàng nhưng tự nhiên!

Để chăm sóc khuôn mặt của bạn trong thời điểm khó khăn đối với anh ấy như mùa hè, bạn có thể tận dụng những món quà tuyệt vời của thiên nhiên - dưa chuột và nước ép của chúng. Khi bạn lau mặt bằng nước ép dưa chuột, bạn sẽ tự động loại bỏ quầng thâm dưới mắt, vết thâm và những khuyết điểm nhỏ trên da mà bạn thường không nhận ra. Khi chuẩn bị nước để đông lạnh, bạn có thể thêm dịch thảo dược; bạc hà hoặc chuối sẽ là ứng cử viên lý tưởng để xoa bóp da khô, trong khi dịch truyền hoa cúc phù hợp nhất cho da thường và da dầu.

Nhân tiện, cần nói riêng về lông mi và lông mày, bởi vì chúng là một phần không thể thiếu trong sự hoàn thiện về thị giác. Để tăng cường lông mi, lông mày và các vùng da xung quanh, sử dụng dầu thầu dầu là rất tốt. Tôi có thể tìm thấy điều kỳ diệu này ở đâu? Tất nhiên, nó nên được bán ở các hiệu thuốc, hoặc mua từ một người bạn pháp sư. Thoa một lượng nhỏ sản phẩm sang trọng này lên lông mi và lông mày của bạn ngay trước khi đi ngủ. Để thoa đều dầu một cách hoàn hảo, bạn cần sử dụng cọ mỹ phẩm nhỏ, chẳng hạn như sau khi chuốt mascara. Lông mi của bạn sẽ dần trở nên dày hơn, mềm mượt và đẹp hơn khi bạn sử dụng dầu. Hãy nhớ rằng khóa học kéo dài 1 tháng, sau đó bạn có thể ngừng sử dụng dầu một thời gian.

Nước có thể rửa sạch các hạt dư thừa từ lỗ chân lông, làm đều màu da, làm mịn hơn, chẳng phải vô ích mà sau cơn mưa đi dưới mưa mà mặt bạn như “tỏa sáng”, bạn có để ý không? Không chỉ vậy, nước mưa, nếu không bị đầu độc bởi hoạt động của con người, sẽ được lọc sạch bằng các bộ lọc tự nhiên và là chất cô đặc của mỹ phẩm cũng như các lợi ích khác. Phụ nữ Anh, những người nổi tiếng với đặc điểm làn da tuyệt vời, trông không đẹp chút nào - họ chỉ rất thường xuyên bị mắc mưa, đó là điều "sửa chữa" làn da mặt của họ một cách tối đa nhất!

Khi bạn “sống” trong một văn phòng hoặc ngôi nhà rất ngột ngạt theo đúng nghĩa đen, tốt hơn hết bạn nên liên tục xịt những dòng nước nhỏ lên mặt bằng bất kỳ phương tiện phù hợp nào. Chỉ cần cho làn da của bạn tiếp xúc với nước nhiều lần trong ngày và nó sẽ cảm ơn bạn rất nhiều!

Nhân tiện, không phải lúc nào cũng chỉ có thể sử dụng nước khoáng hoặc nước tinh khiết - nước đơn giản, lạnh nhưng tan chảy rất phù hợp, nó có một số tác dụng đặc biệt giúp làm mịn da. Bây giờ hãy nói về cách tận hưởng việc chăm sóc da tại nhà mà không gặp vấn đề gì và nhận được kết quả khiến nhiều phụ nữ khác phải ghen tị! Bạn không cần phải sử dụng các loại kem đắt tiền hay phẫu thuật thẩm mỹ, bạn có thể làm điều đó một cách đơn giản.

Chăm sóc tóc

Sau khi mùa đông kết thúc, tóc rất cần một quy trình phục hồi toàn diện và vô điều kiện. Bởi vì trong mùa đông, tóc của phụ nữ thường xuyên bị căng thẳng do sự biến động của điều kiện thời tiết, đội mũ khác nhau, thiếu hấp thụ nhiều vitamin từ rau và trái cây tươi, cũng như một số yếu tố khác tùy thuộc vào nơi bạn sống và cách bạn làm việc. .

Chẻ ngọn - Đây là vấn đề cần giải quyết trước tiên. Phần đuôi phải được cắt bớt 1 hoặc 2 cm để cuối cùng họ có thể thực hiện một chiến dịch PR trên quy mô toàn cầu! Tại sao? Bởi vì một nghi thức đơn giản như vậy sẽ giải phóng mái tóc, khiến nó trông được chải chuốt kỹ lưỡng hơn và tạo tông màu cho tóc. Cứ sau 2 hoặc 3 tháng một lần, bạn có thể liên tục duỗi thẳng các đầu và mọi thứ sẽ ổn.

Về phần trực tiếp dinh dưỡng tóc, chúng ta hãy thảo luận riêng về vấn đề này. Mặt nạ tóc có thể tự làm tại nhà mà không tốn nhiều tiền và thời gian là ứng cử viên lý tưởng cho vị trí “sơ cứu” cho những lọn tóc xoăn yêu thích của bạn. Ví dụ, lấy một thìa mật ong tươi, thêm lòng đỏ, nước cốt chanh và dầu thầu dầu đun nóng nhẹ. Đương nhiên, tất cả những sản phẩm này phải được mua từ những người bạn tin tưởng và những người có thể đảm bảo chất lượng sản phẩm không chỉ bằng lời nói và những cuốn sách nhỏ đẹp mắt.

Khi bạn đã trộn kỹ tất cả các thành phần, hãy đắp mặt nạ này lên tóc và đợi trong một giờ. Sau đó, bạn có thể đi tắm và cẩn thận gội sạch mọi thứ bằng dầu gội. Nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả của mặt nạ thì hãy đeo mặt nạ polyetylen trong quá trình sử dụng.

Hỗn hợp rượu vodka và dầu thầu dầu cũng giúp chống rụng những lọn tóc quý giá của bạn rất tốt, công thức này có tác dụng rất tốt ngay cả sau khi sinh con, vì vậy đừng ngần ngại sử dụng nó. Chỉ cần xoa lên đầu trong 3 tháng sẽ giúp bạn không chỉ hết rụng tóc thường xuyên mà còn khiến tóc dày, sáng, bồng bềnh và rất đẹp.

Để làm hỗn hợp như vậy, bạn cần lấy 2/3 lượng dầu và trộn với 1/3 rượu vodka. sau đó - chà xát vào vùng da dưới tóc, sau đó quấn khăn lên đầu và đợi cho đến khi 30 phút trôi qua. Sau đó, bạn có thể gội sạch bằng nước thường mà không cần dùng dầu gội. Bạn có thể không mong đợi kết quả ngay lập tức, nhưng sau một liệu trình kéo dài 2 hoặc 3 tháng, kết quả sẽ làm bạn rất hài lòng - mái tóc đẹp, khỏe và bồng bềnh và không cần mỹ phẩm tổng hợp đắt tiền!

Điều gì khác sẽ giúp những lọn tóc của bạn trở nên đầy đặn, đẹp hơn và dày dặn hơn? Tất nhiên - kỳ diệu sữa chua. Nó làm cho tóc mềm mại, nuôi dưỡng và giữ ẩm, thêm độ mượt. Kefir cần được làm ấm trước khi bôi, sau đó nhẹ nhàng thoa lên tóc, không quên vùng da bên dưới. Chúng tôi đợi trong nửa giờ, sau đó rửa sạch mặt nạ bằng nước và dầu gội.

Thủ tục này có thể được thực hiện trong bất kỳ khoảng thời gian nào. Điều chính bạn nên làm để luôn cảm thấy không thể cưỡng lại, sống động, hấp dẫn và đáng mơ ước là tuân theo một chế độ, đừng quên vấn đề thẩm mỹ của mình, đặc biệt chú ý đến tất cả những điều phức tạp trong việc chuẩn bị và sử dụng một số loại mặt nạ cho da và tóc.

Tuy nhiên, đôi khi bạn có thể chỉ cần vài phút mỗi ngày, nhưng bạn sẽ nhận được hiệu quả biết bao sau khi sử dụng kéo dài! Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng trở lại trạng thái bình thường, sau đó là một khoảng thời gian lơ là, thì bạn sẽ không đạt được nhiều kết quả. Sức khỏe trong thế kỷ 21, như chúng ta biết, có thể mua được bằng tiền, một câu hỏi khác là bạn sẽ hành động theo hướng đang được nói đến hiệu quả như thế nào? Sự lựa chọn là của bạn!

Hãy luôn nhớ rằng không chỉ những mặt nạ tốt cho tóc và da mà các bài tập thể dục cũng giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối, hơn nữa, đây gần như là nguyên nhân chính của mọi vấn đề cũng như giải pháp của chúng - dinh dưỡng. Đừng quên ăn uống lành mạnh, ít nhất hãy cố gắng tạm thời tránh ăn những thức ăn nặng, thịt, đồ ăn nhanh, rau và trái cây chiên và luộc, đặc biệt nếu đang là mùa hè. Cơ thể bạn sẽ phản ứng tương ứng, đồng thời tạo nên mái tóc và làn da của bạn từ những vật liệu sinh học chắc chắn và bền bỉ.

Hãy nhớ quy tắc: bạn càng chăm sóc da đầu tốt thì tóc sẽ càng dày và đẹp. Chúng tôi đưa ra lời khuyên về cách chăm sóc thích hợp và giới thiệu các sản phẩm hiệu quả.

1. Tại sao bạn cần chăm sóc da đầu?
2. Chăm sóc da đầu và tóc đúng cách
3. 5 quy tắc chăm sóc tóc và da đầu
4. Lời khuyên từ chuyên gia chăm sóc da đầu
5. Tổng quan về công cụ

Tại sao bạn cần chăm sóc da đầu?

Da trên đầu mỏng manh và nhạy cảm không kém gì trên mặt. Và nó cần được chăm sóc không kém. Sự vắng mặt của nó sớm hay muộn sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của tóc. Những yếu tố nào khác ảnh hưởng đến sức khỏe của da đầu và tóc của bạn?

Sức khỏe của tóc phụ thuộc vào tình trạng da đầu © IStock

Nhấn mạnh

Elena Eliseeva, chuyên gia y tế tại Vichy giải thích: “Căng thẳng, căng thẳng, mất ổn định về cảm xúc - tất cả những điều này không chỉ làm tổn thương hệ thần kinh của chúng ta mà còn phá vỡ quá trình nuôi dưỡng mô, gây xơ hóa xung quanh nang tóc và rụng tóc”. “Ngoài ra, những tình huống căng thẳng còn gây ra những thay đổi trong quá trình tổng hợp bã nhờn. Tất cả những điều này không có tác dụng tốt nhất đối với sức khỏe của da đầu và tóc”.

Chế độ ăn không cân đối

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, dinh dưỡng không cân bằng, thói quen uống rượu kém cũng như hút thuốc và uống rượu đều không tốt cho da đầu.

Thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng

Các chất mà cơ thể thu được từ thực phẩm, cũng như các chất bổ sung trong chế độ ăn uống và phức hợp vitamin sẽ đến da và tóc sau cùng. Chỉ cần lưu ý điều này nếu bạn quyết định bỏ bê việc chăm sóc, tự trấn an mình bằng câu “Chà, tôi đang uống vitamin”.

Sản phẩm tạo kiểu

Một mặt, các sản phẩm tạo kiểu có tác dụng bảo vệ khỏi tác động làm khô của các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt và ảnh hưởng tiêu cực của môi trường. Mặt khác, chúng tích tụ trên da đầu và trộn lẫn với các hạt bụi bẩn và bã nhờn, gây ra các vấn đề cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh. Tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp ích.

Thời tiết

Gió lạnh và nhiệt độ thấp vào mùa đông làm mát da đầu, dẫn đến co thắt các mao mạch trên bề mặt, do đó làm mất đi dinh dưỡng của các nang tóc. Điều này dẫn đến thiếu vitamin và dẫn đến các vấn đề như:

Vào mùa hè, tóc và da đầu tiếp xúc với tia cực tím. Nó làm lỏng lớp biểu bì tóc và thân tóc trở nên khô.

Da đầu nhạy cảm với điều kiện thời tiết © iStock

Bệnh tật

Elena Eliseeva cho biết: “Tóc là dấu hiệu đánh dấu tình trạng của cơ thể. - Nếu chúng rơi ra, trở nên khô và dễ gãy mà không rõ nguyên nhân, hãy đến gặp bác sĩ trị liệu. Sự trục trặc trong hoạt động của cơ thể dẫn đến cấu trúc tóc bị suy giảm, tuyến bã nhờn ngừng thực hiện đầy đủ chức năng của mình.” Những lý do có thể gây ra tình trạng này có thể là:

sốt cao trong vài ngày;

các bệnh về cơ quan nội tạng, thường là bệnh giun sán hoặc các quá trình viêm kéo dài;

dùng một số loại thuốc - chất điều hòa miễn dịch làm gián đoạn hoạt động của nang tóc và các loại thuốc nội tiết tố mạnh đôi khi gây rụng tóc.

Chăm sóc da đầu và tóc đúng cách

Các quy tắc chăm sóc cơ bản là đều đặn và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp.

Gội đầu khi tóc bạn bị bẩn. Không có quy tắc nào như “rửa hàng ngày” hay ngược lại, “ba ngày một lần”.

Không sử dụng nước quá nóng hoặc lạnh. Lựa chọn tốt nhất là 37–38°C.

Chọn dầu gội dựa trên tình trạng tóc, loại da đầu, các vấn đề hiện có.

Sử dụng son dưỡng nó bao phủ các vảy tóc và giúp việc chải tóc dễ dàng hơn.

Làm mặt nạ cho tóc 2-3 lần một tuần.

Áp dụng cho kết thúc các sản phẩm để lại dựa trên dầu và silicon.

Chọn dầu gội theo chỉ định của bạn © iStock

Mỗi sản phẩm được liệt kê đều có sứ mệnh riêng.

Dầu gội và chất tẩy tế bào chết giúp làm sạch sâu và nhẹ nhàng.

Dầu xả giúp tóc mềm mượt.

Dầu dưỡng và mặt nạ nhằm mục đích cải thiện sức khỏe của tóc và da đầu.

Các sản phẩm lưu lại tăng cường tác dụng của các sản phẩm chăm sóc khác, loại bỏ tĩnh điện và bảo vệ ngọn tóc khỏi tác động nhiệt của máy sấy tóc, máy duỗi tóc và máy uốn tóc.

5 quy tắc chăm sóc tóc và da đầu

Nếu da đầu khỏe mạnh thì không cần chăm sóc đặc biệt. Nó là đủ để theo dõi sức khỏe tổng thể của bạn:

tuân thủ các quy tắc ăn uống lành mạnh;

tuân thủ chế độ uống nước (uống nước sạch với tỷ lệ 30 ml cho 1 kg cân nặng mỗi ngày);

Tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hoặc sương giá.

Nhưng đối với phụ nữ sống ở thành phố thì trường hợp như vậy rất hiếm khi xảy ra. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên xem xét lời khuyên của chúng tôi.

1. Hydrat hóa

Một trong những vấn đề phổ biến nhất của cư dân trong rừng bê tông là da đầu quá khô do vi phạm các chức năng hàng rào bảo vệ da.

Hành động của bạn: Sau khi làm sạch da và tóc, hãy sử dụng các loại kem dưỡng có tác dụng dưỡng ẩm - chúng sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng độ pH. Tìm kiếm axit amin, dầu và protein lúa mì.

2. Tẩy da chết

Tẩy da chết là một thủ tục cực kỳ quan trọng và cần thiết đối với những ai không thể tưởng tượng cuộc sống của mình nếu không có sản phẩm tạo kiểu. Hầu như không thể rửa sạch phần còn lại của chúng khỏi da đầu, vì vậy nên tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tháng.

Hành động của bạn: sử dụng mặt nạ làm sạch, dầu gội, sản phẩm làm sạch sâu đặc biệt dựa trên axit AHA. Thoa sản phẩm lên da, phân phối bằng các động tác xoa bóp. Massage sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và có tác dụng tốt đối với tình trạng của nang tóc.

3. Chăm sóc ban đêm

Trong khi chúng ta nghỉ ngơi, da đầu sẽ phục hồi các tế bào bị tổn thương và thiết lập tất cả các hệ thống hỗ trợ sự sống cho chúng.

Hành động của bạn: Trước khi đi ngủ, hãy đắp mặt nạ, dưỡng ban đêm đặc biệt hoặc dầu cho tóc và da đầu.

4. Xoa bóp

Cảm giác dễ chịu là một hiệu ứng bổ sung từ việc mát-xa da đầu, mục tiêu chính là:

giúp cải thiện lưu thông máu;

cải thiện dinh dưỡng của nang tóc.

Hành động của bạn: massage bằng đầu ngón tay hoặc lược massage. Thời gian của phiên là 10–15 phút.

5. Dầu dưỡng tóc

Dầu tăng cường, dưỡng ẩm, phục hồi và làm mượt tóc. Bằng cách tạo ra một lớp màng vô hình trên tóc, họ bảo vệ tóc khỏi những tác động mạnh mẽ của môi trường. Nhưng điều chính là không lạm dụng sản phẩm này - hãy áp dụng nó với số lượng nhỏ.

Thoa dầu lên tóc ẩm © iStock

Hành động của bạn: Dầu được thoa dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc mà không chạm vào da đầu. Nếu tóc ẩm, dầu sẽ nuôi dưỡng và làm cho tóc mềm hơn; nếu tóc khô, dầu sẽ thêm bóng. Xoa một vài giọt dầu vào lòng bàn tay và thoa dọc theo chiều dài của tóc.

Lời khuyên từ chuyên gia chăm sóc da đầu

Hãy chăm sóc da đầu của bạn thường xuyên.

Làm sạch tóc và da đầu của bạn khi chúng trở nên bẩn.

Đội mũ vào mùa đông và đội mũ hoặc mũ Panama vào mùa hè.

Tẩy tế bào chết da đầu của bạn 1-2 lần một tháng.

Sau khi gội đầu, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc - mặt nạ, dầu dưỡng, dầu xả.

Tổng quan về công cụ

Dầu gội dịu nhẹ chăm sóc tóc khô Dercos, Vichy bảo vệ da đầu nhạy cảm khỏi tiếp xúc với các yếu tố hung hăng. Panthenol có trong chế phẩm giúp dưỡng ẩm cho tóc và củng cố cấu trúc của tóc, thúc đẩy độ bám dính của vảy tốt hơn. Thoa sản phẩm lên tóc ẩm, massage da đầu và xả sạch bằng nước ấm.

Dầu gội-gel sinh lý mềm Kerium, La Roche-Posay Nhẹ nhàng làm sạch da đầu và khôi phục lại sự cân bằng hydrolipid (nếu sử dụng thường xuyên). Thích hợp cho việc sử dụng thường xuyên.

Tẩy tế bào chết chuyên sâu cho da đầu Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl's áp dụng trước khi sử dụng dầu gội. Sản phẩm có chứa chiết xuất sinh vật phù du nhiệt nguyên chất, dầu hương thảo và tinh dầu bạc hà. Hạt mơ và vỏ hạt argan có tác dụng tẩy tế bào chết.

Chăm sóc da mặt và tóc

Chăm sóc tóc và da mặt đúng cách sẽ khiến bất kỳ người phụ nữ nào cũng trở nên đặc biệt hấp dẫn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để có được vẻ ngoài chỉn chu tại nhà.

Mọi đại diện của giới tính công bằng đều cố gắng có được vẻ ngoài chỉn chu. Để theo đuổi tuổi trẻ, mọi thứ đều được sử dụng: thẩm mỹ viện, mỹ phẩm đắt tiền.

Nhưng không phải ai cũng có đủ khả năng chi một khoản tiền đáng kể cho việc chăm sóc da mặt và tóc hàng tháng. Và bạn luôn muốn trông thật tuyệt.

Có một lối ra! Với sự hỗ trợ của mặt nạ và kem dưỡng tự chế, bạn không chỉ có được mái tóc dày, óng ả mà còn tự hào về làn da trên khuôn mặt của mình.

Bí quyết chăm sóc tóc

Thật hiếm khi tìm thấy một cô gái có mái tóc hoàn hảo. Điểm yếu của mỗi người là khác nhau. Một số người thường xuyên phải vật lộn với tình trạng tóc chẻ ngọn, gàu, rụng tóc, trong khi những người khác phải gội đầu thường xuyên do lượng dầu trên tóc tăng lên. Tất cả những vấn đề này được loại bỏ với sự trợ giúp của mặt nạ đặc biệt.

Trước khi gội đầu, thoa kefir ấm với các động tác massage lên chân tóc, sau đó giữ trong 30 - 40 phút. Tóc của bạn sẽ mềm mại và sáng bóng.

Gọt vỏ hai quả cà chua lớn và xay chúng trên một máy xay mịn. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc dọc theo toàn bộ chiều dài. Đợi 40-50 phút, quấn đầu bằng nhựa. Cà chua phục hồi cấu trúc tóc và điều hòa sự bài tiết của tuyến bã nhờn.

1. 2 muỗng canh. thìa mật ong;
2. 2 muỗng canh. thìa dầu cây ngưu bàng;
3. 1 lòng đỏ.

Trộn tất cả mọi thứ và thoa lên tóc trong 40 phút đến 1 giờ. Mặt nạ rất khó rửa sạch nên hãy xả tóc thật sạch.

Sản phẩm khá rẻ tiền này có tác dụng đáng kinh ngạc. Quá trình điều trị là 7-14 ngày với thời gian nghỉ một tháng. Bạn chỉ cần xoa “nicotine” lên tóc đã gội trước, để trong 1 giờ rồi xả sạch.
Ngoài ra, dầu gội và dầu xả được lựa chọn đúng cách cũng là một thuộc tính bắt buộc để chăm sóc tóc chất lượng.

Bí quyết chăm sóc da mặt

1. Hãy tập thói quen lành mạnh là chà mặt bằng đá viên trà xanh vào mỗi buổi sáng khi thức dậy. Sau đó, bạn sẽ hài lòng với làn da của mình.
2. Lột nhẹ. Trộn: 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa sữa bột, 1 thìa quế cắt nhỏ. Pha loãng với một lượng nhỏ nước để da hấp thụ tốt hơn các nguyên tố vi lượng có lợi.
   Sau đó áp dụng với các động tác massage lên mặt.
3. Hãy quên đi mụn đầu đen bằng mật ong tự nhiên. Để thực hiện, bạn hãy thoa mật ong lên da trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Loại “toner tự chế” phổ biến nhất dành cho da mặt là dưa chuột. Với sự giúp đỡ của nó, da hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng và vitamin hơn. Để làm điều này, cắt dưa chuột thành khối và đổ 1 ly sữa nóng. Đun sôi trong 5 phút. Sau đó để nguội và căng. Thuốc bổ đã sẵn sàng! Nhưng không nên lưu trữ nó quá hai ngày.

1. Để chăm sóc da mặt hiệu quả, bạn cần dưỡng ẩm thường xuyên. Lấy 1 lòng đỏ trộn với kem chua. Áp dụng trong 20 phút trên khuôn mặt sạch sẽ. Đây là thời điểm tốt nhất để nằm bất động, khi đó kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, mặt nạ còn có tác dụng nâng cơ.
2. Nghiền bí xanh và đắp lên mặt trong 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bí xanh nên còn non thì sẽ có nhiều đặc tính hữu ích hơn.

1. Một loại mặt nạ có tác dụng kỳ diệu trên mọi loại da.
   Mặt nạ này nên được thực hiện trước khi đi ngủ 3 lần một tuần. Với việc sử dụng thường xuyên, làn da sẽ biến đổi trước mắt bạn. Bạn sẽ cần: tảo bẹ (có thể mua ở hiệu thuốc), nước cốt chanh (dành cho da dầu), dầu thực vật chưa tinh chế (dành cho da khô). 1 muỗng canh. thìa tảo bẹ đổ 2 muỗng canh. Thìa nước sôi và để trong 5 - 7 phút. Thêm nước chanh hoặc dầu thực vật tùy thuộc vào loại da của bạn. Đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch và không dùng thêm bất kỳ loại mỹ phẩm nào.
2. Một loại kem nâng cơ dễ chuẩn bị.
   Trộn 1 muỗng canh. thìa mật ong linden, 1 muỗng canh. một thìa dầu thầu dầu, 1 thìa cà phê Vaseline và một giọt iốt. Thoa lên da trong 2 giờ. Để giữ cho làn da của bạn luôn trong tình trạng tốt, hãy đắp mặt nạ 2 lần một tuần. Kết quả: tất cả các nếp nhăn được làm mờ, các đường nét được thắt chặt, các đốm sắc tố biến mất.

Cơ thể chúng ta là một cơ chế phức tạp, nơi tất cả các cơ quan và hệ thống được kết nối chặt chẽ với nhau. Để luôn làm cho mái tóc và làn da của mình được vui vẻ, bạn cần chăm sóc sức khỏe của mình. Trước hết là về dinh dưỡng hợp lý, hạn chế ăn đồ béo, chiên, ngọt, mặn, hun khói.

Hãy loại bỏ những thói quen xấu. Uống đủ nước, uống vitamin, tập thể dục - và khi đó vẻ ngoài của bạn sẽ luôn hoàn hảo.