Ngôi sao Ukraina nào truyền cảm hứng cho bạn chơi thể thao?

Thể thao không chỉ là sức khỏe mà còn là một cơ thể đẹp. Và ai có thể là tấm gương điển hình nhất trong vấn đề này, nếu không phải là những người nổi tiếng người Ukraine của chúng ta? Thường xuyên tham gia thể thao, họ thể hiện thân hình săn chắc lý tưởng và truyền cảm hứng cho nhiều người tham gia thể thao. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về những ngôi sao người Ukraine nào là những vận động viên cuồng nhiệt nhất.

Anna Sedokova - thể hình

Anya Sedokova không chỉ là một ca sĩ tài năng mà còn là một vận động viên nhiệt thành. Cô duy trì vóc dáng bằng cách thường xuyên tập luyện tại phòng gym, nơi cô làm việc với huấn luyện viên. Cô cũng tập tạ, squat, chống đẩy và chạy vào buổi sáng. Anna không cho rằng mình gầy nhưng những bức ảnh của cô trên Instagram khiến nhiều người bỏ rơi mọi thứ và chạy đến phòng tập.

Regina Todorenko - yoga

Regina Todorenko không chỉ là một ca sĩ, người dẫn chương trình truyền hình xinh đẹp mà còn là một fan cuồng nhiệt của yoga. Cô bắt đầu tập yoga cách đây 5 năm và kể từ đó nó đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô. Regina nói rằng yoga không chỉ là một bộ bài tập mà còn là một triết lý để hiểu bản thân. Nhờ tập yoga, cô không chỉ giữ được vóc dáng thon gọn mà còn tìm được sự hài hòa trong cuộc sống.

Ani Lorak - phòng tập thể dục

Ani Lorak không chỉ là một ca sĩ nổi tiếng mà còn là một vận động viên đam mê thể thao. Sau khi sinh con, cô phải đối mặt với vấn đề thừa cân nhưng đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng nhờ tích cực tập gym và vũ đạo. Cô cố gắng đến câu lạc bộ thể thao ít nhất hai lần một tuần và theo một chương trình đặc biệt với huấn luyện viên. Trong video "Hold Me", Ani tự hào khoe thân hình mới của mình.

Anna Dobrydneva - rèn luyện sức mạnh

Anya Dobrydneva không chỉ là một ca sĩ tài năng mà còn là người yêu thích các môn thể thao mạo hiểm. Cô ấy thậm chí còn nhảy khỏi một cây cầu, khiến người hâm mộ vô cùng kinh ngạc. Nhưng để có được cơ bụng hoàn hảo, cô đã giúp cô rèn luyện sức mạnh bằng tạ trong phòng gym, các bài tập bụng và các lớp khiêu vũ.

Oksana Marchenko - đang chạy

Oksana Marchenko không chỉ là người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng mà còn là một người đam mê chạy bộ. Cô cho biết việc tập luyện giúp cô giữ được vóc dáng cân đối trong quá trình quay phim. Cô chạy bộ hàng ngày, chạy đường dài và tham gia chạy marathon. Cô cũng đến phòng gym để tăng cường cơ bắp và đa dạng hóa các bài tập.

Victoria Bonya - thể hình

Vika Bonya không chỉ là người mẫu, người dẫn chương trình truyền hình mà còn là một vận động viên nhiệt thành. Cô liên tục tập thể dục trong phòng tập thể dục và tập thể dục trong không khí trong lành. Cô cũng tập yoga và Pilates để tăng cường cơ bắp và cải thiện tính linh hoạt. Vika chắc chắn rằng tập thể dục không chỉ là cách để giữ dáng mà còn là cách giúp bạn cải thiện tâm trạng và tăng mức năng lượng.

Ksenia Sobchak - yoga

Ksenia Sobchak không chỉ là người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng mà còn là một người đam mê yoga. Cô bắt đầu tập yoga sau khi sinh con và tiếp tục tập luyện đều đặn kể từ đó. Cô cho biết yoga không chỉ giúp cô duy trì thể lực mà còn cải thiện trạng thái tâm lý, giảm căng thẳng và có cái nhìn tích cực.

Nhìn chung, những người nổi tiếng Ukraine tiếp cận thể thao theo cách khác - một số thích yoga, một số thích tập gym, còn một số lại thích chạy bộ và rèn luyện sức mạnh. Nhưng họ đều thể hiện thân hình lý tưởng và truyền cảm hứng cho người hâm mộ tập thể dục và chăm sóc sức khỏe.