어떤 우크라이나 스타가 당신에게 스포츠에 영감을 주었나요?

스포츠는 건강일 뿐만 아니라 아름다운 몸매이기도 합니다. 우크라이나 유명인이 아니라면 누가 이 문제에서 가장 좋은 예가 될 수 있습니까? 끊임없이 스포츠에 참여하면서 이상적인 탄탄한 몸매를 보여주고 많은 사람들이 스포츠에 참여하도록 영감을 줍니다. 이 기사에서는 어떤 우크라이나 스타가 가장 열렬한 운동선수인지에 대해 이야기하겠습니다.

안나 세도코바(Anna Sedokova) - 피트니스

Anya Sedokova는 재능 있는 가수일 뿐만 아니라 열렬한 운동선수이기도 합니다. 그녀는 트레이너와 함께 일하는 체육관에서 정기적인 훈련을 통해 몸매를 유지하고 있다. 그녀는 또한 아침에 웨이트 트레이닝, 스쿼트, 팔굽혀펴기, 달리기를 합니다. Anna는 자신이 날씬하다고 생각하지 않지만 Instagram에 있는 사진을 보면 많은 사람들이 모든 것을 버리고 체육관으로 달려갑니다.

레지나 토도렌코 - 요가

Regina Todorenko는 아름다운 가수이자 TV 발표자일 뿐만 아니라 요가의 열렬한 팬이기도 합니다. 그녀는 5년 전부터 요가 수련을 시작했고 그 이후로 요가는 그녀의 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 레지나에 따르면 요가는 일련의 운동일 뿐만 아니라 자신을 이해하는 철학이기도 합니다. 요가 덕분에 그녀는 날씬한 몸매를 유지할 뿐만 아니라 삶의 조화도 찾는다.

애니 로락 - 체육관

애니 로락(Ani Lorak)은 유명한 가수일 뿐만 아니라 열렬한 운동선수이기도 합니다. 출산 후 과체중 문제에 직면했지만 활발한 헬스장 운동과 안무 덕분에 몸매를 빠르게 회복할 수 있었다. 그녀는 일주일에 적어도 두 번씩 스포츠 클럽을 방문하고 트레이너와 함께 특별 프로그램을 따르려고 노력하고 있습니다. 'Hold Me' 영상에서 애니는 새로운 몸매를 자랑스럽게 선보였다.

Anna Dobrydneva - 근력 운동

Anya Dobrydneva는 재능 있는 가수일 뿐만 아니라 익스트림 스포츠를 사랑하는 사람이기도 합니다. 심지어 다리에서 뛰어내려 팬들을 놀라게 하기도 했다. 그러나 완벽한 복근을 얻기 위해 그녀는 체육관에서 덤벨을 이용한 근력 운동, 복부 운동 및 댄스 수업을 통해 그녀를 돕습니다.

옥사나 마르첸코 - 달리기

Oksana Marchenko는 유명한 TV 발표자일 뿐만 아니라 열렬한 달리기 선수이기도 합니다. 그녀는 운동이 촬영 중에도 몸매를 건강하게 유지하는 데 도움이 된다고 말합니다. 그녀는 매일 달리고, 장거리를 달리고, 마라톤에 참가합니다. 그녀는 또한 근육을 강화하고 운동을 다양화하기 위해 체육관에갑니다.

빅토리아 보니야-피트니스

Vika Bonya는 모델이자 TV 진행자일 뿐만 아니라 열렬한 운동선수이기도 합니다. 그녀는 체육관에서 끊임없이 운동하고 신선한 공기 속에서 운동합니다. 그녀는 또한 요가와 필라테스를 통해 근육을 강화하고 유연성을 향상시킵니다. Vika는 피트니스가 건강을 유지하는 방법일 뿐만 아니라 기분을 개선하고 에너지 수준을 높이는 방법이라고 확신합니다.

Ksenia Sobchak - 요가

Ksenia Sobchak은 유명한 TV 발표자일 뿐만 아니라 요가의 열렬한 팬이기도 합니다. 그녀는 출산 후 요가를 시작했고, 그 이후로도 정기적으로 요가를 계속해왔습니다. 그녀는 요가가 신체적 건강을 유지할 뿐만 아니라 심리적 상태를 개선하고 스트레스를 완화하며 긍정적인 전망을 갖는 데 도움이 된다고 말합니다.

일반적으로 우크라이나 유명인들은 스포츠에 다르게 접근합니다. 일부는 요가를 선호하고 일부는 체육관을 선호하며 일부는 달리기와 근력 운동을 선호합니다. 하지만 이들은 모두 이상적인 몸매를 선보이며 팬들에게 운동과 건강 관리를 독려하고 있다.