Mely ukrán sztárok inspirálnak a sportolásra?

A sport nemcsak egészség, hanem szép test is. És ki lehetne ebben a kérdésben a legjobb példa, ha nem ukrán hírességeink? Mivel folyamatosan sportolnak, ideális tónusú testet mutatnak, és sokakat inspirálnak a sportolásra. Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogy mely ukrán sztárok a leglelkesebb sportolók.

Anna Sedokova - fitnesz

Anya Sedokova nemcsak tehetséges énekes, hanem lelkes sportoló is. Alkotását rendszeres edzőteremi edzésekkel ápolja, ahol edzővel dolgozik. Súlyzós edzéseket, guggolásokat, fekvőtámaszokat és reggelente fut is. Anna nem tartja magát vékonynak, de az Instagramon lévő fotói miatt sokan eldobnak mindent és elszaladnak az edzőterembe.

Regina Todorenko - jóga

Regina Todorenko nemcsak gyönyörű énekes és TV-műsorvezető, hanem a jóga lelkes rajongója is. Öt éve kezdett el jógázni, azóta az élete szerves részévé vált. Regina szerint a jóga nemcsak gyakorlatok összessége, hanem önmagunk megértésének filozófiája is. A jógának köszönhetően nemcsak karcsú alakot tart fenn, hanem harmóniát is talál életében.

Ani Lorak - edzőterem

Ani Lorak nemcsak híres énekes, hanem lelkes sportoló is. Szülés után szembesült a túlsúly problémájával, de az edzőteremben végzett aktív mozgásnak és a koreográfiának köszönhetően gyorsan vissza tudta nyerni az alakját. Igyekszik hetente legalább kétszer ellátogatni egy sportklubba, és egy speciális programot követni edzővel. A "Hold Me" videóban Ani büszkén mutatta meg új testét.

Anna Dobrydneva - erősítő edzés

Anya Dobrydneva nemcsak tehetséges énekes, hanem az extrém sportok szerelmese is. Még egy hídról is leugrott, elképesztő rajongóit. De a tökéletes hasizmok eléréséhez az edzőteremben súlyzókkal végzett erőedzésekben, hasizom gyakorlatokban és táncórákban segíti.

Oksana Marchenko - futás

Oksana Marchenko nemcsak híres TV-műsorvezető, hanem lelkes futó is. Azt mondja, hogy az edzés segít neki jó formában tartani a testét a forgatás alatt. Minden nap fut, hosszú távokat fut és maratonokon vesz részt. Edzőterembe is jár, hogy erősítse izmait és változatosabbá tegye az edzéseket.

Bonya Viktória - fitnesz

Vika Bonya nemcsak modell és TV-műsorvezető, hanem lelkes sportoló is. Folyamatosan edz az edzőteremben, és gyakorlatokat végez a friss levegőn. Jógázik és Pilates is erősíti izmait és javítja rugalmasságát. Vika biztos abban, hogy a fitnesz nem csak a fittség megőrzésének egyik módja, hanem a hangulatjavítás és az energiaszint növelésének módja is.

Ksenia Sobchak - jóga

Ksenia Sobchak nemcsak híres TV-műsorvezető, hanem a jóga lelkes rajongója is. Szülés után kezdett el jógázni, és azóta is rendszeresen gyakorol. Azt mondja, hogy a jóga nem csak a fizikai erőnlét megőrzésében segít, hanem javítja pszichés állapotát, enyhíti a stresszt és pozitív kilátásokat hoz.

Általánosságban elmondható, hogy az ukrán hírességek másképp közelítik meg a sportot – van, aki a jógát, van, aki az edzőtermet, és van, aki a futást és az erőnléti edzéseket részesíti előnyben. De mindannyian ideális testet mutatnak, és arra ösztönzik rajongóikat, hogy gyakoroljanak és vigyázzanak egészségükre.